うつ、パニック持ちです。オメガ3を飲み始め1週間は好転反応の鬱やら吐き気やらがすごかったです。飲むのやめようかと思ったけど、徐々に好転反応もおさまり…飲んでから1ヶ月ですが重たい感じが減りました。飲み続けてみます。
投稿日：2016.01.14
おるる （30歳・女性）
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なんとなく切らしたくないので飲み続けています
投稿日：2016.01.14
さくら （33歳・女性）
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小粒で飲みやすいです。
ロイテリ菌は日本製であまりないので手頃に買えて嬉しいです。
夜飲んで、翌朝自然なお通じがあります。
投稿日：2016.01.14
myhm （38歳・女性）
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錠剤がデカいです。
でも、サプー様のサプリメントに慣れているのでどうにか飲めます。
効果はあると思います。
投稿日：2016.01.13
つぼみ （38歳・女性）
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何度もリピしています。
納豆卵かけごはんが好きなんですが、生卵はビオチンの吸収を阻害してしまうので、その点でも外から補えるので欠かせません。
投稿日：2016.01.12
れい （35歳・女性）
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おなかが緩い私ですが。
これを飲んでからは、快調です。
飲みだしてから、これが一番効果を実感できます。
投稿日：2016.01.11
くりまろ （33歳・女性）
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脂っこい物も、甘いもの大好きですが。
これのおかげで、あまり太らずにいられるんだと思います。
でも、健康診断の結果は悪玉コレステロールが高くなっちゃったので、マイナス１で。
投稿日：2016.01.11
くりまろ （33歳・女性）
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ポーリング博士のマルチビタミン、イブニングプリムローズと一緒に飲んでいます。
粒が大きいですが、慣れればスルッと飲めます。
どれが効いているのかわからないですが、肌荒れはほとんど起きなくなりました。このまま飲み続けたいと思います。
投稿日：2016.01.11
ちくわ （30歳・女性）
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ポーリング博士のマルチビタミン、オメガ3フィッシュオイルを一緒に飲んでいます。
どれが効いているかはわかりませんが、生理前に必ずできていた顎のニキビができなくなりました。
生理前のイライラなどにはあまり効いていないような気がしますが、肌荒れには効くと思います。
投稿日：2016.01.11
ちくわ （30歳・女性）
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手荒れにも、効果があるようです。助かります。
投稿日：2016.01.11
Sonia （38歳・女性）
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使い始めは効果を感じますが、使い続けると・・・
でも、飲まないでいるとやや不調を感じます、特に肌や髪。
今後も使い続けたい一品です。
投稿日：2016.01.09
lotus （34歳・女性）
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日本でオメガ３サプリのこの容量を購入するともっと高いので、とてもお手頃に購入できて満足です。形状が大きくてびっくりしますが、ツルンとした飲みやすい大きさなので、大きくても喉に引っかかることなく服用できます。なかなか普段の食生活では摂れないのでオメガで補えています。働き盛りの夫も一緒に服用中です、このまま続けたいと思います。
投稿日：2016.01.07
るる （38歳・女性）
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肌の調子を整える効果は抜群です。疲れが溜まっている時や、生理前にたまに吹き出物はできてしまいますが、多少で抑えられているのはこのサプリのお陰だと思っています。
投稿日：2016.01.07
himemario （31歳・女性）
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他のよりは安いので買ってみてます。たまに出るぐらいな効果です。
投稿日：2016.01.05
りの （32歳・女性）
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あると安心なのでいつも買っています。肌が荒れません。
投稿日：2016.01.05
りの （32歳・女性）
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毎食時飲んでいると、肌に透明感が出てきた感じ。
ビオチンは腸まで届きにくいようなので、いろいろ調べて効果的に服用していきたい。
投稿日：2016.01.05
na53 （39歳・女性）
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関節痛に苦しむ母にと購入しました。
母曰くそんなに大きな変化はわからないそうですが、
たまに一緒に飲んでいると、こころなしかセルライトがやわらかくなった気がしました。
飲み続けてみようと思います。
投稿日：2016.01.05
ハッカ （36歳・女性）
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もう何本目か忘れましたが、肌には効果があったけど、みなさんの口コミみたく、髪には何にもなくて。。
でも！最近気づいたら、髪にまとまりが！仕事では結んでいるため、あまりわからなかったけど。久々に髪をおろしてお出掛けしたら、広がらず大人しくて、しっとりしたまま過ごせたことに感激！
多くて、ゴワゴワしてた髪が、こんなに大人しくキレイにまとまるとは！
もっと早く気づけば良かった。。
投稿日：2016.01.04
よこちょ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲むとお通じの質が良くなります。
カプセル独特の風味？が少しあり水で飲むとき気になっていたのですが、牛乳で飲むと気にならないと気付き、朝の青汁入り牛乳で飲んでます。
腸内環境は免疫系などいろいろな体の機能に関わっていると聞くので、善玉菌を増やして悪玉菌が増えすぎないように、これからもサプリを続けていきたいです。
投稿日：2016.01.04
nana （34歳・女性）
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服用続け生理の乱れがなくなりました。ちゃんときてくれるのでコレのおかげだと何度もリピしてます。
投稿日：2016.01.04
りこ （36歳・女性）
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まだ効果は出ていませんが期待を込めて星４つにしました。
投稿日：2016.01.02
みみ （30歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
期待を込めて星４つにしました。またリピートします。
投稿日：2016.01.02
みみ （30歳・女性）
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ずっと飲んでいるので、何に効いているのか定かではありませんが、飲まないといけない気がしてずっとリピートしています。前髪伸びるのは早いかも？
投稿日：2015.12.29
ポン （35歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このビオチンは私の中では一番です。
一日朝と夜に１カプセルのんでいますが、肌のざらつきが改善します。
投稿日：2015.12.28
ゆうこ （34歳・女性）
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白髪にとっても有効だとおもって飲んでいます。
投稿日：2015.12.27
ちゃも （38歳・女性）
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ビオチンはなかなかいいのがありませんがこれはお得ですね
投稿日：2015.12.27
ちゃも （38歳・女性）
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実家の父は白髪が心なしか黒くなった気がすると言っていました
投稿日：2015.12.27
ちゃも （38歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最初の頃はこれを食べると便秘が解消されていたのですが、最近はあまり解消されなくなってきました。
続ける事が大事だと思うのでリピートします
投稿日：2015.12.27
わら （36歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今のところ特に効果を感じないですが、普段摂りづらい栄養素なので、続けてみようと思います。
投稿日：2015.12.27
みみ （34歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アマニ油をドレッシング代わりに使用していたこともありますが、酸化が気になって・・・
こちらを久しぶりに購入です。
手軽で良いと思います！
たくさん飲むと顔がテカテカになりますので（笑）、少しずつから始めたほうがいいかもしれませんね！
投稿日：2015.12.25
シマウマ （38歳・女性）
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アトピーや髪とかに良いらしいので期待していますが、まだ20日目だからか、良いのかよく分かりません。炎症が酷すぎるからかもしれません。全部飲んでからまた考えます
投稿日：2015.12.21
あい （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入しています。手放せません。おすすめです。
投稿日：2015.12.20
マリ （34歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入しています。手放せません。おすすめです。
投稿日：2015.12.20
マリ （34歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一本目使用です。
すぐに肌のすべすべしっとり感を実感しました。
とくに手ですね。
ハンドクリームがいらないぐらいにすべすべです。
あと年中乾燥による首の湿疹に悩まされていますが
最近落ち着いてます。
カプセルが小さくて飲みやすいし、お安いのでぜひリピートしたいです。
投稿日：2015.12.18
あここ （34歳・女性）
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肌の調子はよいですが、即効性はありません。 地道に飲んで少しばかり、成果あり。
投稿日：2015.12.17
らら （35歳・女性）
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やはり調子が悪くなるような気がするのでまた買おうと思います。
投稿日：2015.12.17
ねんね （39歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
家族みんなで食べてます。
子供も味が好きみたいで食べたいと持ってきます。
味が2種類あるのも楽しみにしてるみたいです。
健康は腸からと言うからアレルギーとか軽くなればいいです。
投稿日：2015.12.17
M （35歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とても大きい粒でビックリしましたが、喉に引っかかることもなく飲みやすさに支障はありません。オメガ系のサプリは高いので、お安く購入できて助かります。今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2015.12.16
るる （38歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口角炎ができやすいので、こちらで予防です。減ったような気がします。これからも続けます。
投稿日：2015.12.16
りん （38歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
元々美肌なので老化とネコ毛でボサボサの髪の毛に変化あるかと思いましたが
あまりよくわかりません。
投稿日：2015.12.16
りん （38歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう何年も愛用しています。カプセルが小さくて飲みやすいです。不思議と髪の毛が柔らかくなります。
投稿日：2015.12.15
skjk （35歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このメーカーのビオチンは、私には、効果があります。ザラザラの肌が改善します。
投稿日：2015.12.14
ゆうこ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日々の健康と脳の働きのために購入しました。
朝起きるとき、体が軽いような気がします。これからもリピートします。
投稿日：2015.12.13
め組 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
続けての飲むことで、かなりの効果が感じられました。
他の口コミにもあったとおり、髪の質感が変わりました。
くせ毛で悩んでいましたが、おかげさまで落ち着いています。
投稿日：2015.12.13
め組 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
偏食が続いて、腸内環境が気になったので購入しました。もう少し続けてみないと効果はわからないかも。
投稿日：2015.12.13
め組 （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母のコレステロール対策をと、購入。どうかな？もう少しようすみです。
投稿日：2015.12.12
もんち （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しみが気になりLシステインを飲むようになったのですが
そのせいか白髪がきになりだしたので一緒に飲むようになりました。
効果があるかまだわかりませんが・・・
投稿日：2015.12.12
もも （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度も何度も購入しています。
欠かせないサプリです。
投稿日：2015.12.11
こっちゃん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛予防に。
とりあえず続けます。
皆様のように、つやつや感はありませんが、
亜鉛など、併用してます。
投稿日：2015.12.09
うるる （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むのを止めたので分かりませんが、カプセルが大きすぎて喉に詰まるかもです。
投稿日：2015.12.09
アゲハ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
自分にはハッキリとした変化はわかりにくかったです。
投稿日：2015.12.08
Sonia （38歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
Msm初めての挑戦です
美肌にもいいという事で
楽しみです
投稿日：2015.12.08
美肌になりたい （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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や、手の指先ががさがさする前から飲むと、ハンドクリームに頼らずに済みます。
投稿日：2015.12.07
popo （34歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がつやつやでさらさらなのは、びおちんのおかげなのか、猫毛でもふわっとして柔らかい手触りが維持できています。
投稿日：2015.12.07
popo （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
同じですが、髪とまつ毛のためにのみつづけております。
まつげの抜けも少なく長いまま維持できて最高です。
投稿日：2015.12.07
popo （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
育毛はもちろんですが、発毛に効果を発揮するとかで、髪とまつ毛の維持のために飲んでいます。
投稿日：2015.12.07
popo （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これ無しだと不安になります。
髪とまつ毛のために。
投稿日：2015.12.07
popo （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主人がひどい肌荒れに悩まされていたので買いました。
もうすぐひと瓶終わりますが、効果が出てきているようです
投稿日：2015.12.06
ことこ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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下痢や便秘など腸内環境が不安定なので、飲むことにしたのですが、ひと瓶飲んで特に変化はありませんでした。
長く続けないと効果がわからないのかもしれませんが
投稿日：2015.12.06
ことこ （39歳・女性）
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日本で買うと1ヶ月分未満で2000円くらいかかりますが、これはコスパがいいので助かっています。
少々大きく飲みづらさはありますが1粒だけなので問題ありません。
投稿日：2015.12.06
ay （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とっています。夜寝る前に飲むとお肌の調子がいいです。劇的な変化はありませんが、アンチエイジングのため、継続していきます。
投稿日：2015.12.05
belle （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらと、DMAE.DHEA.MSM.エターナルヒアルロン酸.コエンザイムを一緒に夜寝る前に飲んでいます。顔のたるみが改善されました。まだ毛穴の開きと少し頬のたるみが気になるので継続していこうと思います。
投稿日：2015.12.05
belle （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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飲まない時は関節が痛くなるので、効いてる気がします。
投稿日：2015.12.04
まー （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
B125を飲んでいましたが、50でじゅうぶんだと思います。
投稿日：2015.12.04
まー （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
あんまり効果がわからなかったです。
一旦やめてみようと思います。
投稿日：2015.12.04
まー （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これがないとニキビができる気がするのできいてるのかな？
投稿日：2015.12.04
まー （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
購入しました。まだちょっと分かりませんが、期待をこめて！
投稿日：2015.12.04
マリ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから
肌の調子も良く、常備サプリ入りです。
投稿日：2015.12.03
いち子 （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚や骨の再生に飲み始めました。
匂いとクセがあり
粒も大きめなので、苦手です。
投稿日：2015.12.03
いち子 （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なにげに肌がもっちりします！花粉症防止に買ったので冬場休んでいたら肌がしょぼんじゃいました。
投稿日：2015.12.03
りく （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慢性の便秘で毎日ヨーグルトをたべたり運動したりしていましたが効果が今ひとつ…
口コミで評価のいいこちらを飲み続けていますが腸内のバランスが良くなったのかお腹の張りが減り便秘の頻度が減ってきました。
粒も小さく飲みやすくて良いです。
投稿日：2015.12.01
クルテク （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これだけで葉酸とビタミンBがとらるので手軽でいいです。
口内炎がよくできていたのですが飲み始めてから今のところできていません。
匂いが少し独特で飲みにくいですが続けようと思います。
投稿日：2015.12.01
クルテク （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
会社の健康診断で飲む前より良い結果がでました。
続けたいです。
お肌にもいいです。私は即効性を感じました。
投稿日：2015.11.30
あいり （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
腸内環境を整えたらお肌の調子が良くなる。と聞いたので購入しました。
腸内環境は整ったような気がしますが、お肌はまだわかりません。
もう少し続けます。
投稿日：2015.11.30
ぽんた （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口内炎の予防を目的に購入を初めてから数度目の購入です。
毎晩１錠飲み始めてから、口内炎ができなくなりました。
引き続き利用させていただきます。
投稿日：2015.11.30
ぽんた （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母に頼まれてもういくつ購入したことか…最初は肌のかゆみ対策にとはじめていたはずですが、今ではわたしが見ても髪の毛がつやつや！
投稿日：2015.11.30
ちょこ （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ビタミンCも飲んでいるので、どちらが聞いているかわかりませんが、肌がツルツルしています。ストレスや疲労を感じたときは、朝、晩、その他は晩だけにしてます。とりあえず、一瓶頑張って飲み続けたいです。
投稿日：2015.11.30
ももこ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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なぜか同じ場所に出来る吹き出物。しかも大きくて痛い。それに期待して買ったわけではないのですが翌日には痛さも軽減してるし小さくなっていてリピ決定です。
投稿日：2015.11.29
きの子 （33歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんなサプリ試しましたが、
安いわりに他のサプリに負けてませんね。
私は、
2～3カプセル飲みますが。。
投稿日：2015.11.27
ひまりん （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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寒くなるとお世話になる傾向があります。かかとのカサカサも緩和されます。
投稿日：2015.11.27
あるまじろ （34歳・女性）
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投票はひとつの口コミにつき一回までです。
20年位手の湿疹に悩んでいます。
いくら皮膚科に通っても良くならないです。
お菓子や飲み物で、砂糖をとりすぎると湿疹がかゆくなって、ひどくなります。
ビオチンを摂っているとかゆくならずに済むので有り難いです。
手に抗生剤を塗らなくてもよくなりました。
投稿日：2015.11.27
kaz （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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自分に合う物を、他に探したいと思いました。
投稿日：2015.11.27
Sonia （38歳・女性）
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主人のコレステロール対策に購入しました。まだ効果は分かりませんが期待しています。
普段、あまり魚を食べませんのでこちらで補おうと思います。
投稿日：2015.11.25
くろ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
明らかに伸びるのが早くなりました。他のサプリも飲んでいますが、心なしか乾燥していた爪が油分を含み、ふっくらしてきています。
投稿日：2015.11.25
春のパン祭り （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートです。
やはりちょっと大きいですが、冷え性に少し改善してる気がします。
投稿日：2015.11.25
春のパン祭り （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚は普段の食事にも取り入れようとはしていますが、そう頻繁に取れてはいません。
特に私は家族の食事は作るものの、自分の食事は適当に済ませてしまう事が多く、栄養の偏りを感じていました。
今飲むようになって数日、特に何か実感がある訳ではありませんが、普段中々食べない青魚の良い成分を簡単に取り入れられるので、今後も購入しようと思います。
サプーさんで購入していると、日本で売っているサプリを買う気にはなれないですね(^_^;)
海外からの発送なのに、コスパが断然良く、品質も良いのでとても助かります。
投稿日：2015.11.24
のびた （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一年位前からひどい手湿疹になってしまい、ひどい時は夜中に痛みで眼が覚める程でした。ネットでビオチンの事を知りすがる様な思いで注文。飲み始めて３ヶ月頃すると徐々に痛みや痒みが落ち着いてきました。今ではかなり良くなってます。まだ完全には治ってませんが、これからも飲み続けていきたいです。近くの薬局やドラッグストアでは売って無いのでとても助かりました。
投稿日：2015.11.24
@みにゃ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
3瓶目。
今月の血液検査でコレステロール値が下がりました！飲み始めてまだ半年くらいしか経ってないのに！です。
嬉しいです。
朝、夜と1錠ずつ飲んでます。
また買い足します。今度はタウリンも買います。
投稿日：2015.11.23
ちか （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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私が買って勧めたんですが、毎日弟の方が飲んでます。私は便秘気味の時だけ。弟によると軟便になりやすいけど、良いそうです。
投稿日：2015.11.23
ちか （30歳・女性）
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ダイエットにオイルがいいと、しばらく飲みつずけてみます。
投稿日：2015.11.22
ゆう （37歳・女性）
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ざらざら肌が、つるつるになる気がします。
投稿日：2015.11.22
ゆう （37歳・女性）
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イライラでおかしやめられず。きっとビタミンが足りてないんだと思い購入。
投稿日：2015.11.19
もも （36歳・女性）
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あまりビオチンの効果がよくわかっていなかったのですが、
最近自分が脂漏性皮膚炎だと知って、ビオチン療法で使いたいと思っています。
まだ、やりはじめでわかりませんが、
こちらのビオチン、水溶性ですぐ流れてしまうので
毎食後にビタミンCと整腸剤と一緒に摂取♪
これからが楽しみです！
投稿日：2015.11.19
ひぃな （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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特に効果は感じていませんでしたが、今みなさんの口コミを見ていると、確かに今どんどん寒くなってきているわりには乾燥しないような、体が冷えないような。Rリポイック酸の効果もあるかもしれませんが…。お腹回りのダイエット効果は、残念ながらありません。
投稿日：2015.11.17
みみ （34歳・女性）
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元々皮膚の悩み等がなかったのと、身体を細かくチェックできるタイプではないからかもしれませんが、飲み始めて２週間、これといった効果は感じません。
投稿日：2015.11.17
みみ （34歳・女性）
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肌荒れがひどく いろいろ化粧品を探してたけど、やっぱり体内からってこのサプリをのんで実感しました。
投稿日：2015.11.16
らら （35歳・女性）
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届いた日の夜に1錠飲んで朝起きてビックリ！腕の肌理が細かくなってる！！！！
顔とかはよく分かりませんがすごく驚いたのでちょっと切らすのが怖いです！安いし保険と思って飲み続けたいと思います！
投稿日：2015.11.16
さくら （33歳・女性）
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コレステロールとついでに禁煙も出来たらな、と思い買ってみましたがとくになにも変わらずです。錠剤は大きいけれどちょっと頑張れば割らなくても飲めます。
とりあえず1瓶飲み切ってからリピートは考えようと思います…
投稿日：2015.11.16
さくら （33歳・女性）
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髪の毛がツヤツヤで、どこのシャンプーを使ってるのか、よく聞かれます。トリートメントはしておらず、カラーリングとデジタルパーマを常にしてます。ビオチンのお陰だと思います。
投稿日：2015.11.15
ミッキーマウス （33歳・女性）
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一錠では効果はわからなくて、口コミみてから二錠にしました。今後の効果に期待しています。
投稿日：2015.11.14
もんち （34歳・女性）
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