肌トラブルの口コミ
生理前になると、肌あれやイライラがひどいので、
こちらを飲んでみました。
イライラに効果があるかは微妙なのですが、フェイスラインにできるニキビが激減しました！
今は、他のメーカーのものを飲んでいるのですが、値段もこちらのほうが安いので、終わったらこちらにまたもどそうかと思います。
投稿日：2010.02.09
マナ （29歳・女性）
何回かリピしてますが、これだけで飲んだことないので効果は良くわかりません。
みなさんが言うように髪の毛がきれいになった気もあんまり…
ただ、ニキビが治りやすくなったのはこれのお陰？
わからないけど、とりあえず飲みきって様子をみてみようかな。
投稿日：2010.02.07
mai （24歳・女性）
なんだか最初に飲んだ時より効かなくなってしまいました。
口コミでもメーカーによって合う合わないがあると書いてあったので、
他のメーカーの物も試してみようと思います☆
投稿日：2010.02.05
アキニャン （28歳・女性）
肌のためにと使用していましたが、美容院で髪が増えていると言われました。もともと髪の量が多く太い髪質で悩んでいたので、増えたら困る！と思って飲むのをやめました…。増えた理由はこれしか考えられないので、ある意味効果があったんでしょう…。肌に関してはこれ一つで改善するわけでは無いと思います。サプリメントの効用について疎いので、評価が難しいのですが、★を減らす理由も特に無いので★５です。
投稿日：2010.02.05
cha （21歳・女性）
自分の肌にコンプレックスを持っている旦那さんに、
ポーリング博士のマルチビタミンと、
ビオチンを飲んでもらうようにしました。
さらにブロッチースキンも使わせた所、2.3日後には肌にツヤが出て、さわりごこちもつるすべに!
普段からタバコを吸い、野菜もあまり食べない人なので、体内のビタミンが不足していたんでしょうか。
こんなにすぐ効果があって喜んでいます。
値段も手頃なので続けます。
投稿日：2010.02.01
あお （29歳・女性）
はんぱなくでかいにきびが、月何回か出現することがあったので、すがる思いで購入しました。
飲み始めて1か月ほどで赤にきびができなくなり、今は2つめを飲み終えるところですが、白にきびもフェイスラインに時々ぽつっとできる程度になりました。
もうリピしなくても大丈夫なんじゃ…？と期待していますが、欠かしたことはまだなく、不安なので飲み続けます。
投稿日：2010.02.01
さじ （25歳・女性）
にきび、手指の水泡、部分的な皮膚炎への効果を期待して、毎晩寝る前に１粒飲んでいます。飲み始めて1ヵ月経ちましたが、水泡は出なくなり、皮膚炎は4割位改善しました。残念ながらにきびは変化ありません。
もう少し続けて飲んでみたいと思います。
投稿日：2010.01.27
もこ （24歳・女性）
他のアメリカのサプリに比べると粒が小さく、１日１粒でいいので続けやすいです。まだ肌への効果は実感できていませんが、続けて効果を待ちたいと思います。
投稿日：2010.01.21
あいあい （27歳・女性）
少しでも肌荒れが改善できれば。。。と思い購入。
飲み始めて感じるのは肌トラブルが少なくなったこと。口コミだと髪の毛のツヤがでる、とのことでしたがそちらはあまりなく、小さなぽつぽつが減ったのがうれしいです。
投稿日：2010.01.19
マナ （22歳・女性）
普段はお通じがよい方なので、効果はわかりません。。
つまった時、高カロリー摂取した時飲んでいますが、
野菜や繊維質を積極的にとるほうが、私には向いているかな…
投稿日：2010.01.16
ポンデらいおん （26歳・女性）
今まで色んなサプリを試してきて、口コミの良さから～ようやくビオチンにも手を出しました（笑）
始めの２週間位は変化を感じませんでした。
しかし！ゴワゴワの犬の毛みたいな髪の毛だったのに、突然ツヤツヤさらさら～♪に・・・なぜ？？w(*ﾟoﾟ*)w
お手入れの仕方やヘアケア剤を変えたわけじゃないし～
そこで皆さんの髪への良い口コミを思い出したわけです！ビオチンのおかげか！っと(*ﾟ▽ﾟ*)
月に3,000～4,000円掛けていたトリートメント代は月に300円ほどのビオチン代でＯＫになったりして♪
投稿日：2010.01.11
シル （29歳・女性）
飲み始めて１か月ほどたちました★
ニキビあとや、ニキビに、、と思ったのですが、
以前、ニキビの発生率は変わらない気が。。
ですが、肌がふっくらした気がします。
つづけていけばニキビ跡やニキビに効果を
しめしてくれることを信じて続けていきます★
そして皆さんのいうように、髪の毛に
効果がでた気がします＾＾ツヤツヤが増します♪
もともと欲しかった効果とは違いますが、
嬉しい効果ですので、★４つです＾＾
投稿日：2010.01.06
ほし （20歳・女性）
髪の毛が生えてくるサイクルが早く、黒々強い髪が生えます。ただ、カラーリングしているので、伸びが早いと、プリンになりやすいですが・・・・
でも、美容のためにはかなり重要、ビタミンなのでリピートしてます
日本では手に入らないですからね
投稿日：2010.01.03
ぽぽ （21歳・女性）
1年程前から急にフケが酷くでるようになり
通院も、治療用のシャンプーも試したのですが一向に良くならずあきらめかけていた矢先、ビオチンの事を知りました。
服用して1ヶ月もしないうちに収まっていき、今ではすっきりきれいに治りました。
とてもうれしいです!!!ありがとうございました!!!
投稿日：2009.12.31
ｃｈｒｉｓ （26歳・女性）
初めて購入し、肌荒れや爪の縦ジワに効果を実感しています。
髪のツヤもよくなり、傷の治りも早くなった気がしています。ほかのクチコミも参考になりました。
投稿日：2009.12.24
mihoxw （27歳・女性）
今年の春からずっと全身の湿疹に悩まされ、
皮膚の色素沈着を避けるために購入しました。
もともとアトピー肌だったのもあって
とても重宝しています。
ビオチンをとるのと摂らないのとでは
また違う気がします。
価格も丁度良く、日本であまり見かけないので
リピ買いしてます。
投稿日：2009.12.24
mihoxw （27歳・女性）
毎日1粒ずつ飲んで、飲み始めて約一ヶ月たちますが、これといって変化はありません。
が、みなさんの口コミを信じて、飲み続けてみようと思います。
投稿日：2009.12.23
まるちゃん （22歳・女性）
2瓶目です♪
アトピーもちの私がかなり効果を実感できたビオチン様。他の方のレビューを見たところ髪の毛にも良いとっ！？(＠_＠;)
さっそく猫っ毛の彼氏で実験。
訳もわからないまま飲んでましたところ、1週間経つうちには髪の毛にコシがでるように！！(＠_＠;)
増毛とは違いましたが、髪の毛1本1本が太くしっかりしたのであたかも増えたように思えました。
さすがです。
投稿日：2009.12.22
まる （25歳・女性）
これはスゴイ！！
元々アトピーもちで特に冬になると痒くて痒くてヒドイ状態の私の肌。。
皮膚科で貰う塗り薬はなんか臭うし。。(>_<)
秋前から飲み始めた結果、あれれれれ？
乾燥からくる痒みは多少あるものの、毎年あんなにひどかった痒みがなくなってる！！！(＠_＠;)
これからもずっと飲み続けたいです♪
投稿日：2009.12.22
まる （25歳・女性）
飲んでると便秘になりにくく黄色の便が！！
結構匂いは赤ちゃんの便のようにきついかも...
でも、美容、健康に腸内環境は大事なので
特に肉や油もの大好きなのでリピートしてます
投稿日：2009.12.14
ぽぽ （21歳・女性）
一時期ニキビが酷かったので飲んでみましたが、ニキビの方にはあまり効果は感じられませんでした。
しかし髪の方に効果があり、カラーリングでバサバサに痛んでいた髪の毛に艶が戻り、柔らかくなりました。
一日一錠で続けやすいので、また購入したい商品の一つです。
投稿日：2009.12.10
k.m.38 （25歳・女性）
違うメーカーも含めて、ずっと亜麻仁オイルを飲み続けています。そのおかげか、ほっぺたがきめ細かくなったようです。
残念ながら、生理前になるとニキビがぽつぽつ出来てしまいますが、肌の質感は大満足。
あと、最近食べてもそこまで跳ね返ってきません。
なので、基礎代謝が良くなっているのではないかなぁと思っています。基礎代謝って、寝てるときとかにも脂肪をエネルギーに変えてくれるんですよね？
以前、基礎代謝は体が動くために必要最低限の、エネルギーを作り出す力、と聞いたことがあり、これが高いと脂肪が燃えやすいということらしいのです。
それ以来、基礎代謝を意識するようになったのですが、オメガというものを取り始めてから体の調子がいい＆食べても跳ね返ってこなくなった、と思います。
これからも続けていきたいサプリですね。
あ、ちなみに粒は黄色くて透き通っていて、なぜか軽いです。大きめですがソフトジェルなので飲みにくさは感じません。においもないですよ。
投稿日：2009.11.20
揚げパンダ （26歳・女性）
とても小さなカプセルで飲みやすい。目に見えて効果を感じるのは髪の毛です。
ロングヘアで絡まりやすい髪でしたがそういったこともなくなりサラサラです。
伸びるのが速くなったかはわかりません。肌も調子がいいのでこれからも続けようと思います。
投稿日：2009.11.15
skjk （29歳・女性）
同時にブロッチースキンクリーム
ブロメライン飲んでます。
一週間ほどで、肌の触りごごち、きめ、ニキビ
が改善されつつあります。
生理前かつ、
私事ですが･･･試験に失敗したという多大なストレスが
かかったにもかかわらず、ビオチンを飲みだして以来、
できたニキビはたったの１つです。
今までの経験からすると、あごに３～４個できて、
さらに成長中のニキビありといった具合なんですが。
熟眠できてない状態なので、
肌だけでもきれいになって、ほんとに感謝です。
まだ10日間ほどしか飲んでないので、
これからに期待です！
もともと、レッドクローバーや、ノコギリパルメットを飲む際のニキビ予防として購入したんですが、
それ以上の効果がある気がします。
また口コミします！
投稿日：2009.11.14
ちゃんぽん （24歳・女性）
毎日欠かさず飲むようになって、前よりは少し・・・気持ち程度肌荒れが治まってきた気がします。ビオチンだけでも色々種類があるから他もそのうち試してみたいな。
投稿日：2009.11.14
ちゃん （24歳・女性）
starしかたなく
MSM1000mg商品があまりなく国内商品は価格が高い・含有量が少ないです。 海外商品はやはりサイズが大きいので飲むのが大変です。
投稿日：2009.11.09
ポコ （28歳・男性）
いつも生理前になるとものすごい落ち込んだりして仕事も手につかなくなるので、今回思い切って購入してみました。気分すっきりまではいかないけど、いつもより気分が和らぐ感じでした。でもちょっと粒が大きい。
投稿日：2009.11.03
HiMawari （22歳・女性）
小さい頃から少しアトピー体質気味でにきびや傷跡がなかなか治らなかったり、治ったとしても必ず痕が残ってしまいました。また、顔も赤ら顔気味だったのでブロメラインが炎症を抑える働きがあると知った時は、これだと思いすぐに試してみました。
当初はあまり変化がなく、やっぱり難しいのかなと思い途中でやめそうになりましたが、まずは飲みきってみようと１瓶頑張ってみました。すると、飲み終わる頃に赤みが薄くなっていることに気付いたのです。
今では飲んで良かったと実感しています。
投稿日：2009.11.01
みゆ （27歳・女性）
肌荒れがひどかったのですが、これを生理が始まる１週間くらい前から飲み始めました。
結論を先に言うと、かなりよかったです！
一日、４粒くらい飲んでいました。
普段は肌あれと一緒にイライラも少しあったのですが、飲み始めてからはイライラもなかったです。
後、夜更かしが続いてたのにも関わらず、お肌もいい状態を保てていました☆
生理前とか、肌が荒れている時にはかなりいいと思います。
おススメです☆ミ
投稿日：2009.11.01
のんこ （24歳・女性）
妊娠出産前は生理前等に吹き出物が出来ることはなかったのに....
出産後からはまるでこれから生理が来るよ～と教えてくれんばかりに、
ぽつぽつと頬に。
月見草オイルが良いというのをサプーさんで発見したので、
早速飲んでみたところ、少しは出にくくなったかな？！
という感じです。
飲み方は三粒を一週間くらい飲んでましたが、生理予定開始日が
近くなったので一気に六粒に増やして飲んだら、いつもよりも
吹き出物の数が減り、見た目も吹き出物ですって感じの赤いものは
殆ど出ませんでした。
サプーさんから生理前後だけでなく、日常的にとった方が良いと
うかがったので、続けていけばもう少し効果が出るかな？！
ただ、慣れるまでは一粒が大きくてちょっと飲みにくかったです。
今は慣れたので一回三粒を一気に飲んでます。
最後にイライラに関しては...魔の二歳児を抱えているので、
あまり変化はなかったと思います。
投稿日：2009.10.28
AL （29歳・女性）
以前より2枚爪で悩んでいました。
ビオチンを飲んで2週間ほどで、割れていた爪が、割れたまま頑丈になっててビックリ！笑
髪もツヤツヤでいきなり伸びた。。
爪だけでなく、髪を早く伸ばしたい方にもオススメです！！
投稿日：2009.10.24
chelon （27歳・女性）
starあわなかった。。
にきびに悩んでて試してみたけど、舌の上で溶かして飲むタブレットは手軽で、無味で飲みやすかったけど、効果はよくわかりませんでした。優しくゆるーい効果なんだと思います。タブレットが、さらさらで、型くずれして、粉状になってしまうこともありました。
投稿日：2009.10.06
りょう （29歳・女性）
ビオチン、Ｌ-システイン、ダイジェスティトールを組み合わせて飲んでいます。
ニキビがひどかった時、掲示板で相談したら、三つ勧められたので・・・（＾－＾）
ニキビ（肌荒れ）改善で飲み始めましたが、口コミにあるようにとにかく髪がサラサラ・つやつや！
嬉しいけど、髪より肌に効いてほしい・・・。
ぶつぶつ肌も２カ月たった今では、すべすべになり、新しいニキビは出来なくなりました。
肌の色もしろくなったけど、後は残ったニキビ跡をなんとかしたい！
もうちょっとつづけて飲んでみます。
投稿日：2009.10.03
くりまろ （27歳・女性）
変わりました！飲み始めて４カ月くらいです。
久々に会った友達に、肌つやつやといわれてにんまり。
キメが細かくもっちりしてた気が…
これから乾燥する季節なのでどうなるか期待しています
投稿日：2009.09.29
もんさん （24歳・女性）
アトピーで長年悩まされていた主人に一日２錠飲んでもらうと・・・
アトピーの完治は諦めていたのに、完治まではいかずとも劇的に良くなりました！
色々試してきた結果、このサプリが１番良さそうです。
５本目リピートします！
投稿日：2009.09.17
エルモ （27歳・女性）
フィッシュオイルはアレルギーにも良いと聞き購入。
粒の大きさや匂いは、慣れれば全然平気です。
効果はまだ分かりませんが、普段の食生活を考えると足りない成分であるのは確かなのでリピしようと思います。
投稿日：2009.08.27
綾那 （24歳・女性）
毎回毎回、生理痛で悩まされてました。
使用をはじめてからまだ間もないのですが、酷いときには外出することもままならない生理痛が、今回は下腹部に少しの違和感を感じるくらいで終わりました。
生理痛が全くなかったことは無いので、これはとてもうれしかったです。
投稿日：2009.08.26
とうこ （21歳・女性）
しばらく飲まない時期がありましたが、やっぱりこれを飲むと飲まないでは肌の感じが違いました。飲まないでしばらくいると、おでこがざらざらしてきます。もう少し安ければ、、と思ってしまいますが、効果は感じられるので買い続けます。
投稿日：2009.08.13
5609 （28歳・女性）
以前もビオチンには他の
メーカーでお世話になってましたが
やっぱり飲みすづけてると
髪や、肌などのトラブルが軽減される感じです
コレはリピートします
投稿日：2009.08.01
ぽぽ （20歳・女性）
幼少時からの頑固な便秘持ちとしては、残念ながら効果は感じられませんでした。
便秘によいといわれることは、結構試してきたのですが効かないことが多くて･･･
でも、アルティメイトクレンズで初めて快腸になりました。
残念なことに長期的には使用してはならないようで、その代わりのものを探していました。
まず善玉菌だろうと思い、この商品を試しました。
今までも整腸剤やヨーグルトで効果を感じたことがなかったので、
私には善玉菌系のは効かないのかもしれません。
飲み方は説明にある通りに飲みました。
多めに飲めば効果あったのかな？
投稿日：2009.07.20
チャンパカ （29歳・女性）
まだはっきりと効果は出てきませんが、なんとなくひどかったふきでものが落ち着いてきた気がします。
お腹がゆるくなったらやだなーと思っていたけれど、それは全然大丈夫でした。
飲むタイミングが難しく、お昼は時々飲みませんでした。もう少し続けて効果を期待します。
投稿日：2009.07.19
りょう （29歳・女性）
こちらのサプリメントを飲み始めてから約半月が経ちました。以前はおでこやあご周りに必ず１つは大きく痛いニキビ（アダルトニキビ？）がありましたが、一週間ほどで少なくなり、今は全くない状態にまで落ち着きました！ まだ赤みニキビ跡が残っているので、ブロッチースキンと併用してお手入れしていこうと思います。これからも現状維持のためのみ続けたいサプリです☆
投稿日：2009.07.16
アキニャン （27歳・女性）
幼い頃からの便秘持ちとしては、今までも色々と便秘に効くといったものは試してきました。
今は、サプーさんのアルティメイトクレンズで便秘を解消していますが、できれば毎日の自然なお通じを期待したいと思い、「お腹といえば善玉菌！」ということで、こちらにお世話になることにしました。
結果からいうと、私には少し力不足かなと。
前も乳酸菌やら整腸作用のあるサプリをとったこともありましたし、ヨーグルトも食べ続けたこともありますが、私にはドンピシャな成分ではなかったようです。
うんとも、すんともいいませんでした。
こちらは最初の数日間だけ1日に2～3回飲めばいいとのことでしたが、それじゃ私のお腹には太刀打ちできないだろうと思って、最後まで毎日続けていました。
それでも、お腹はゴロリともしませんでした。
きっと穏やかな作用なんだと思います。
なので、たまに便秘がちになる方にはいいのではないかと。
私みたいに根っからの便秘症には、心もとないサプリでした。
投稿日：2009.07.14
なつ （27歳・女性）
朝食時に摂取してますが、飲んだ初日から食後数時間以内に便意が来ます！
自分は特に便秘ではないので、腸内改善を目的に試してるんですが、毎日スッキリ快調です！
あと便臭もまったくってわけではないですが、気にならないほど臭わなくなりました！
投稿日：2009.07.14
のぶりん （22歳・男性）
皆さんの口コミで評判が良かったので購入してみましたが・・・ニキビが一向に減りません。。
私には合わないのか、当分続けないと効果がでないのか
わかりませんが１本飲み終えるまで様子をみたいと
思います。
投稿日：2009.07.04
1024ari （29歳・女性）
毎日２粒ずつ計４粒飲んでいると効果がはっきり
しますが、一日１粒では毎日すっきりとは
感じません。アレルギーがあるのでそれには
効果があるかも。。
投稿日：2009.06.27
k-co （29歳・女性）
アルティメイトクレンズと併用したので、これだけの評価はできませんが、お通じのボリュームが増えたような気がします。
併用するにはもうちょっとお安いとリピしたいのですが･･･
投稿日：2009.06.15
ぶん （28歳・女性）
肌荒れが気になるという友人と自分の分を購入しました。
私としては、粒も小さいし、1日1粒飲むお手軽さが気にいっています。
突然あご全体に大きな吹き出物ができた時、ビオチンを飲みながら様子をみていたら、5日程であまり目立たなくなったので、とても助かりました☆
ただ、プレゼントした友人の方は、飲んだらお腹が痛くなったり、気分が悪くなったりするようで・・・。
体質的に合わない方もいるかもです。
投稿日：2009.06.05
ゆう （25歳・女性）
２本目のリピです。以前の口コミにも書いたように髪への効果は絶大なのですが、、未だ肌への劇的な効果はないような気がします。。（同時に色々なサプリを併用しているので単体の効果がわかりづらいのもあるのですが、、、）でもないと不安なので続けようと思います！！
投稿日：2009.06.05
bear （29歳・女性）
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