
メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒 の口コミ
メーカー | : | Thompson Nutritional Products |
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外語名 | : | Melatonin 3mg 30 tabs Sustained Release 14982 |
Forget Me Not(43歳・女性)
star半錠で効きます
もう五年以上ほぼ毎日就寝前30分に服用していますが、耐性がつくこともなく用量はそのままで効果を感じます
投稿日:2018.06.03
あきさみよー(64歳・男性)
starたまには
小粒で飲みやすいけど同じ3mgのタイムリリースでも微妙に違うような気がします。効果に不満が無くてもたまにはと思い飲んでみたりするけどやっぱり以前愛用の商品に戻します。
投稿日:2018.03.18
Forget Me Not(43歳・女性)
star5回目リピート
よく効きます。入眠30分前に1/2錠を服用しています。錠剤のカットはこちらで購入するタブレットカッターを利用しています。こちらを服用し、入眠すると睡眠自体も深くなり、短時間睡眠でも疲労感の解消率が上がります。
投稿日:2018.03.02
くり(43歳・女性)
starよく眠れます
一粒できちんと効果があります。
国内でもドラックストアで購入できる睡眠サポート系の薬とか色々ありますが、
思うほど効果がなかったり寝起きのだるさが辛かったりと、
良いものに出会えませんでしたが、
こちらは眠れるし朝にも引きずりません。
粒もちっさくてとても飲みやすいですよ。
投稿日:2018.01.23
くり(43歳・女性)
star一番良いです
睡眠に関するサプリではこれが一番良いです。
ちっさくて飲みやすい粒で、きちんと効果もあり、
目覚めた際に変なだるさとかも残らないので。
投稿日:2018.01.22
くり(43歳・女性)
star小さいのに効く
すごく小さな粒ですが、1粒で寝付きが良くなりとても助かっています。
価格もお手頃なのが良いです。
ただ、最近はなくても眠れる様になってきたので、今後のリピは検討中です。
投稿日:2018.01.22
みみ(36歳・女性)
star夫へ
眠れないと云う夫へ、ビタミンB12とあわせて購入しました。効果はあった気がするとは言ってましたが、そのうち、自然と眠れるようになり必要なくなりました。
投稿日:2017.12.25
Forget Me Not(42歳・女性)
starよく効きます
3年前からずっと服用していますが、耐性もつかず今でも就寝30分前に半錠服用で一定の効き目を感じます。だんだん値上がりしているのだけが残念です。
投稿日:2017.11.19
ごま(40歳・女性)
starメラトニン
毎晩半錠飲んでいます。
寝つきはとてもいい、途中で目が覚めても眠りに戻って行きやすいです。
ただ、今は仕事のストレスが多いので朝は早く目覚めてしまいます。
投稿日:2017.10.17
らむ(24歳・女性)
star眠れない時のため
眠れないことも多くどうしても眠れず眠れないことがストレスになるような時のみ使用してます。
効いていると思うこともあれば、効果が分からないこともあるので体調などにも影響されるのかもしれないです。
投稿日:2017.10.04
きり(39歳・女性)
starすぐに眠れるけど…
元々寝つきが悪く寝が浅いのですが、子宮筋腫のホルモン治療で更年期障害になり、余計に寝れなくなってしまい、夜中にトイレにに何度も起きる状態で本当にしんどい思いをしていました。
私はこのメラトニン3mgと一緒にカーム・フォルテ2錠を飲むようにした所、30〜1時間以内にすっと寝る事が出来るようになりました。
ただし、2〜3時間てトイレに起きるのは治らなかったので、次回はメラトニンタイムリリース3mgの方を購入してみようかなと思っています。
投稿日:2017.09.25
Forget Me Not(42歳・女性)
star安定の品質です
何度もリピートしています。
1/2錠(入眠前30分の服用)で十分効果があります。タブレットのカットがめんどくさいですが、1瓶で約2か月持つため重宝しています。
投稿日:2017.09.06
えりか(27歳・女性)
star自然な眠気
30分〜1時間たつと、自然な眠さがやってきます。
かといって起きれなくなるわけではなく、飲まないとねれないというわけでもなく。次の日早いから早く寝たいな、というときや、目がさえて寝付けないときなど、お世話になっています!
投稿日:2017.08.06
黒豆(29歳・女性)
star気持ち的に
ねむれないときに飲みます
飲んでもたまに全然ねむれないときもありますが…
悪いものは入っていないので安心して飲めます
これからも続けていこうと思います
投稿日:2017.07.19
ごま(40歳・女性)
starメラトニン
評価変更します。
朝のフラフラ対策の為、20時半には飲むようにしました。
だいたい22時〜23時には寝て、起きる時間は5時半〜6時半くらい。
7時間は平均すると寝ているので良いのではと思います。
タブレットカッターで半分に切って飲んでいますが効果は変わらずあります。
過去の評価↓
中途覚醒した時期があったので購入、効果は微妙でグッスリの日もあれば起きてしまう日も。
朝にふらつくので車通勤の為リピートは無しです。
投稿日:2017.06.23
まめ(44歳・女性)
starずっと眠たい
メラトニンは始めて購入しました。
朝起き掛けにキューピーコーワゴールド(市販薬)
朝仕事前にローズマリー2錠
昼ローズマリー1錠
夜ローズマリー1錠・ビタミンB12
を服用してます。
メラトニンは夜1錠飲んでいたのですがボヤァーとはするが眠くならなく、朝起きてからもボヤァー感が続き終日頭がボヤァーとしているのでサプーさんに相談しサステンドリリースではない方が良いとアドバイスされました。でももったいないので休み前日の日に服用しています。
次回はサステンドリリースではないものを検討中です。
投稿日:2017.05.22
Forget Me Not(42歳・女性)
star何度も利用しています。
耐性がつかないため、就寝前半錠、30分で効き目が表れます。何年も服用していますが、一回の用量はまったく変わっていません。タブレットは3mgのため、タブレットカッターで半分にしています。
投稿日:2017.04.30
assa.(42歳・女性)
star小さい粒
小さい粒で 飲みやすかったです。
ただ、 私には あまり効果を感じることは ありませんでした。
(… 疲れているのに 眠れなかったり 寝ても悪夢をみたり の時でしたので 効果があればいいなぁと 試してみました )
投稿日:2017.04.26
Forget Me Not(42歳・女性)
star1/2錠
自分には少し多いので、いつも半分にして服用しています。就寝30分前の服用で確実に効きます。もう5年ほどになりますが特に耐性もついていないです。
投稿日:2017.04.12
シマフクロウ(45歳・女性)
starちゃんと眠れてますよ(^-^)
眠りが浅く夜中に何度もトイレに行く主人に。
本人は飲む前とあまり変わらないと言ってますが、夜中のトイレがほぼなくなり よく眠れています。
ちゃんと効いてますよ~(^-^)
しばらく続けてみます。
投稿日:2017.02.28
あきさみよー(63歳・男性)
star持続性が?
試しに飲んでみたけどタイムリリースタイプに比べるとやはり効きが短いですね長く寝たい方には個人的な感想ですがおすすめしません。
投稿日:2017.02.07
Forget Me Not(42歳・女性)
starよく効きます
何度もリピートしています。10回以上リピートしていますが、特に耐性も付かず、よく聞いています。服用量は就寝30分前に半錠です。こちらで購入できるサプリメントカッターを利用しています。
投稿日:2017.01.29
マリオ・ゴメス(38歳・男性)
starコスパが良い
サステンドリリースなので長時間効きます。私には必須アイテムで、これなしの安眠はあり得ません。睡眠障害を持つ人にオススメです。
投稿日:2016.12.25
ぽち2(44歳・女性)
star効き目おだやか
ちっちゃい粒です。
容器の下にちょっとしか入ってません。
私は眠れないな~って時だけ飲んでました。即効性はありませんが、飲んでベットに入ってテレビでも見ていれば穏やかに眠くなってきてました。
ストレスなどでピリピリしているときには効き目は薄い気がしました。
投稿日:2016.12.24