
メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒 の口コミ
メーカー | : | Thompson Nutritional Products |
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外語名 | : | Melatonin 3mg 30 tabs Sustained Release 14982 |
あいあい(42歳・女性)
starいまいち
思ったほど眠くならず、あまり減ってません。口コミで期待して買いましたが、薬じゃないからやはり、人によって効き方は違うんですね。
投稿日:2019.09.05
ヘパリン(39歳・女性)
star合わなかったです
もう10年ほど病院処方の睡眠薬を飲んでます。こちらが合えば切り替えていきたいなと思ったので、まずは3mgから・・とお試しで購入。
眠剤と合わなかったら怖いのでメラトニン単独で飲んでみました。
飲んで一時間ほどして頭の方から意識がシャットダウンする感じを受けましたが、同時に息苦しくなり、怖さもあってか寝付けない。効いてる感覚はかなりありました。
利尿作用があるとは聞いていたのですが寝付けたかなという時に来るのがきつかった。トイレに行くのもクラクラでした。。結局寝れたのか分からない状態で起床しましたが、抜けも悪くフラフラが継続。日中過ぎまで外に出るのはまずいなーという感じだったので合わなかったんだと思います。
お試しする方はお休み前日にした方がいいと思います。
投稿日:2016.06.17
aisha(34歳・女性)
starとっても微妙です
寝るのがとても下手です。
効く時と効かない時があるように感じます。
眠れないと薬に手が出てしまうので もう少し楽になりたいです。
投稿日:2016.06.15
ももにゃン(38歳・女性)
starこれの半分でいいかも。
もともと寝付きは悪くないのですが、眠りが浅く、途中で目が覚めてしまうので購入しました。
これを飲むと、朝までぐっすりですが、1日眠いです。
もう少し少量か、サステンドリリースじゃないやつならいいのでしょうか?
起きられないのは困るので休みの日に色々試してみます。
投稿日:2014.05.07
rinn(49歳・女性)
star寝つき
いつもは通常タイプのメラトニン3mgを服用していますが、今回こちらのタイプを購入してみました。
寝つきはいつものほうがいいかなと思いました。
投稿日:2013.11.06
プロフェッショナルダイエットアドバイザー(28歳・女性)
star不眠に悩む私はサプリメントに頼った、が、しかし、、、
これを飲んだからと言って深い眠りにつけた試しがない。
リラックス効果はあるが、安眠とまではいかなかった。
投稿日:2013.09.17
はなっちはなこ(34歳・女性)
star飲むタイミング
眠れない時に1錠飲んでみましたが、翌日にも残っているのか一日中倦怠感が...
2回試してみても同じような症状があったので、私には合っていないのか、それとも飲むタイミングを早めた方がいいのかも知れません。
投稿日:2013.03.15
沙斗(25歳・女性)
star脳が落ち着く感じがします。
飲むと頭がぼんやりとしてきます。
寝つきは多少良くなりますが、
深い睡眠がとれるかと言われると、う~ん。。。
私にはもう少し成分量の多いものがいいのかも。
投稿日:2012.05.04
りぇ(26歳・女性)
star安かったので
仕事柄、睡眠の時間帯がずれてしまいなかなか寝れなくなってしまいました。少しでも寝れるようにと試しましたが、効果はゼロ。残念です。
投稿日:2012.01.02
きらら(24歳・女性)
star量の調整がむずかしい
夜の眠りを深くできればと思い購入したものの、翌日の午前まで眠気が残り、眠気と戦うのが大変でした。適正な量がわかればよいのかも知れませんが、なかなか難しいと思うので、飲むのは中止しました。
投稿日:2010.01.17