ギムネマシルベスタ 450mg 60粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Gymnema Sylvestre 450mg(60tab) 13271 |
あき(41歳・女性)
star効いてる。
甘いもの(果物)が大好きですごく食べますが、食べ過ぎても、そんなに体重が変わらないです。
苦味がありますが、効いてる感じがします。
投稿日：2020.02.03
かと(26歳・女性)
star旦那用に
体重が大台に乗り、食べることが好きな旦那が楽に痩せたいと悩んでいたので勧めたところ、2週間足らずでマイナス10キロになりとても感動していました！
好きなものを食べたりして、夜に一回服用しているだけです。
すごいすごいと本人もとても嬉しそうにしています。
これからも継続していって、更なるスリムを夫婦で目指そうと思います。
投稿日：2019.12.29
あき(41歳・女性)
star欠かせません！
ダイエットで資質や炭水化物は我慢できますが、なかなか果物がやめられなくて、ギムネマは絶対欠かせません！
口に入れたときに、苦味があり効果がありそうです。
投稿日：2019.12.25
Mママ(28歳・女性)
starこれはイイと思います。
これを飲んでると翌朝体重の増がないです。
やっぱり効いているんでしょうかね。
味も苦味があってなんだか効きそうな感じはしてます。
投稿日：2019.12.14
あき(41歳・女性)
star苦いけど効きそう。
甘いものが止められず、でも食べたいという思いでギムネマを購入しました。
苦い粒で、飲んだ後に食べると確かに変な味がしますが、甘いものをブロックしてくれてるのかなと、安心して食べられます。
投稿日：2019.08.22
あやや(38歳・女性)
star安心
口コミが良くて購入。飲み会もなんなく、クリアできるので、これを飲むと安心できました。ギムネマやはり、国内品より濃くて有り難い限りです。
投稿日：2019.07.11
ピコリン(54歳・女性)
star良いです
甘いものや炭水化物をたくさん摂取した時はこのサプリのお世話になります。食べた分をリセットしてくれる感じです。我が家は娘も飲んでいます。効き過ぎな感じもするので摂取量は守っています。
投稿日：2019.07.02
あき(41歳・女性)
star甘いものが大好きで。
何より甘いものがやめられないので、購入しました。
ギムネマ特有の苦味があり、効いてる感じがします。
甘いもの食べる前には必ず飲んでます！
投稿日：2019.06.01
もっきん(42歳・女性)
star食べ過ぎた時に
絶好調だと米を４杯食べてしまうので
さすがに罪悪感？！
お守りに飲んでます！！
それでも体重は変わらないので
ギムネマのおかげかも？！
投稿日：2019.03.01
もっきん(42歳・女性)
star食べ過ぎたら
絶好調だと米を４杯食べてしまうので
さすがに罪悪感？！
お守りに飲んでます！！
それでも体重は変わらないので
ギムネマのおかげかも？！
最近体重が減ってたので増えてきたら
飲む感じで調節してます！
投稿日：2019.03.01
もっきん(42歳・女性)
starご飯を食べ過ぎたら
絶好調だと米を４杯食べてしまうので
さすがに罪悪感？！
お守りに飲んでます！！
それでも体重は変わらないので
ギムネマのおかげかも？！
最近体重が減ってたので増えてきたら
飲む感じで調節してます！
投稿日：2019.03.01
kapoo(33歳・女性)
starダイエットに
お菓子が辞められない上、ダイエット系サプリはどれも効果を感じませんが、これは、甘味を抑える効果があってか、お菓子に手が伸びません。全く甘い物が辞められたわけではありませんが、またリピートします。
投稿日：2018.12.18
ここ(37歳・女性)
star定期リピート
まとめ買いしています。
こちらがあるとないとでは食べたときの罪悪感が全然違います。
夕飯の20分前くらいに飲んでいます。
一回1錠ですが、お菓子も食べるので1.5錠飲んでいます。
一時期飲みすぎて亜鉛不足で健康診断の結果鉄分不足になってしまったので
やはり用量用法を守ってのむことが大事ですね。
投稿日：2018.12.01
ぷちはる(42歳・女性)
star糖対策に
運動をしないので痩せたりはしませんが、お守りでリピートしています。
炭水化物と甘いものがなかなかやめられないので…
私は食前に飲むようにしています。
投稿日：2018.08.14
ヘレンド(55歳・女性)
star良いですね
ギムネマは、調べてみると食事の20分くらい前に飲むと効果的らしいのですが、いつも食事の直前にしか飲めてないのが現状です。でも食事前には必ず飲んでます。結構食べているのですが、体重は増えていません。是非、続けてみようと思います。
投稿日：2018.06.03
ママレード(53歳・女性)
star体重管理に
飲み始めて体重が増える事がなくなりました。
毎食前に1錠飲んでいます。
かなりの暴飲暴食しても維持出来ているのでもう手放せません。
投稿日：2018.05.01
くりまろ(36歳・女性)
star糖質カットのため
太らない気がします。
これを試しに口の中で噛み砕いてから、チョコレートを食べると・・・
全然甘くない！
ちゃんと糖分をカットできていると思いますよ！
投稿日：2018.03.24
えりか(27歳・女性)
star低血糖になるほど
こちらとクロミウムを、甘いものを食べる前には飲んでいます。
ダイエットに熱中しすぎていたとき、大したカロリーではなく、大した糖質量でもないおかしを食べる前にも飲んでいたことがありました。２つのサプリどちらの効果が大きいのかはわかりませんが、少し時間がたつとちょっとフラフラした感じに、、、低血糖になっていたんだと思います。
今は体重は維持できればいいかな〜くらいの時期なので、前よりおかしを食べる機会も増えましたし、ケーキなど高カロリー高糖質のものを食べることもあるので、そうしたものを食べる前に飲むようにしています。しっかり糖質カットして、低血糖になるほどなので、しっかり効いてくれていると信頼しています！
今後もこの組み合わせで、おやつの前にはカロリーカットしていきたいと思います。
投稿日：2017.08.06
れい(35歳・女性)
star食事のお供に
産後ダイエット中なので、糖質を摂ったときには飲むように心がけています。忘れることもありますが。。。
他のサプリや運動なども取り入れているため、これのみが効いているわけではありませんが、まる2ヶ月強たった時点ですでに6キロ以上減っています（56〜57kg→50kg台）。
これを飲んだからといって安心して食べ過ぎないのが重要です。
多分、これ1錠でカットできる糖質量は大したことないので。。。
1日1錠となっていますが、昼も夜もしっかり糖質を食べてしまった時などは、昼夜のご飯の時に1錠ずつ、1日2錠飲むこともあります。
ギムネマは鉄分の吸収を阻害してしまうのでそれを防ぐためにも、あとは単に血糖値を上げないためにも、せいぜい1日1錠飲めば済む食生活にするよう心がけることが重要だと思います。
また、阻害されたミネラルの補給のためにも、マルチビタミン&ミネラルは摂るようにしています。
投稿日：2016.03.07
tokyo jo(35歳・女性)
star糖質の多い食事の時に
手放せません
1ヶ月ほど飲むのを止めたら2キロ太りました
特に暴食をした訳でもなく、いつもの食事量なのに太ってしまったのでこのサプリを止めたからだと思います
毎日飲むというより、炭水化物をたくさん食べる時に食前に飲んでいました
体重を戻すためにも再度購入予定です
投稿日：2015.12.10
さくら(41歳・女性)
star凄い！
飲みはじめて１週間経ちましたが、効果あり！でした♪
どんどんお腹回りが引き締まってきて少しずつお肉がなくなっていくみたいです
初めの1日～2日はお昼ご飯後にむしょーに眠気におそわれましたがｷﾞﾑﾈﾏのせいでしょうか！？その後は大丈夫でしたがあと少し貧血気味になりましたが…
今はどんどん痩せていくのが楽しいです
♪
投稿日：2015.11.02