ルテインの働きとサプリメント一覧
ルテインとは、カロテノイドと呼ばれる天然色素の一種。人間の眼や皮膚などに存在しています。特に眼の黄斑部や網膜に存在するルテインは、現代人が多く影響されている紫外線やブルーライトから網膜トラブルを緩和してくれます。一日中酷使しがちの方やぼやけが気になる方のサポートなど、視界の健康に欠かせない成分として注目されています。
1.人気成分
5.人気成分
12.人気成分
ルテインとは
- ルテインとは
- ルテインは、カロテノイドの一種で、若さ維持パワーを持つ天然色素のことです。人間の体内では、目の中の黄斑部や水晶体、皮膚に存在しており、特に目に対する働きに期待されています。
- ルテインの働き
- ルテインは強力な若々しさキープ力を持っており、紫外線やブルーライトなどからのサビが発生しやすい目を守る働きがあります。入射してくる光の中で有害な光線を吸収する働きがあるため、瞳へのダメージを減らし、クリアな視界をサポートします。また、一日酷使した時やぼやけなどの瞳トラブルにも欠かせない、健康サポート成分として人気です。
- ルテインが多く含まれる食品
- にんじん、ブロッコリー、かぼちゃなどの緑黄色野菜、卵黄などに多く含まれています。
- こんな方におすすめ
- パソコンやスマートフォンを長時間見ることが多い方、視界のぼやけやゆがみが気になる方、年齢による視界のお悩みをお持ちの方、あかみをケアしたい方におすすめの成分です。