マンガンの働きとサプリメント一覧
マンガンとは、玄米や大豆などに含まれているミネラルのひとつ。マンガンは糖質、脂質、タンパク質の代謝にはたらく酵素を構成したり、カルシウムやリンとともに丈夫な骨組みをサポートしてくれます。また、神経の情報を伝える役割があることから、不快感への働きに期待されています。
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- アライブ マックス6デイリーマルチビタミン(鉄分入り) 90カプセル
- 高配合で体になじみやすく、自然の栄養素にこだわったロングセラーマルチビタミンサプリ
¥2,460¥2,890
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9.TOP100
14.TOP100
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- ヘアスキンネイル&ネイルビューティーマルチビタミン 135粒
- 【RNA・コラーゲン・ビオチン配合】
口コミで評判、女性の美しさをサポートするマルチビタミンサプリメント
¥3,150¥3,700
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- アライブ アダルト ウルトラポテンシー コンプリートマルチビタミン 60粒
- 88種の栄養素を1日1粒で補える、サプリメント賞で金賞に輝いたマルチビタミン
¥3,780¥4,440
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43.人気成分
58.人気成分
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- アライブ マックス6マックスポテンシーデイリーマルチビタミン(鉄分抜き) 90ベジカプセル
- 120種以上の栄養素をブレンド、定着率と素材にこだわったマルチビタミン
¥2,460¥2,890
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72.人気成分
73.人気成分
マンガンとは
- マンガンとは
- マンガンとは、肝臓やすい臓、髪の毛、血液に多く含まれているミネラルのひとつです。節々の代謝や、糖・脂質・たんぱく質の代謝、皮膚の代謝に関わっている成分です。
- マンガンの働き
- マンガンは、糖質、脂質、タンパク質の代謝にはたらく酵素を構成したり、カルシウムやリンとともに丈夫な骨組みをサポートしてくれます。また、神経の情報を伝える役割があることから、不快感への働きに期待されています。
- マンガンが多く含まれてる食品
- 玄米や大豆、栗、かき、干しエビ、しじみなどに多く含まれています。
- こんな方におすすめ
- 健康的な骨組みを目指している方や、ストレス社会で頑張っている方におすすめの成分です。