アップルペクチンの働きとサプリメント一覧

アップルペクチンとは、主にリンゴの皮に多く含まれる水溶性の食物繊維。腸内の善玉菌の餌となり善玉菌を増殖させる働きや、他のペクチンに比べて悪玉菌を抑制する働きに優れていることから、腸内環境サポート成分として期待されています。また、コレステロールや糖分の吸収をブロックする働きを持ち、生活習慣サポート成分としても支持されるアップルペクチン。近年、アップルペクチンが体内の放射性物質の排出を助けるという研究結果が報告され、さらに注目が高まっている成分です。

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