5-HTP 50mg 60カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | 5-HTP 50mg(60caps) 12001 |
star4.11(236件の口コミ)
¥1,700¥2,070
5HTPは、税関の規制により1回のご注文でお求め頂けるのは2ヶ月分のみとなります。ご了承ください。
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | 5-HTP 50mg(60caps) 12001 |
もこ(42歳・女性)
starいい！！
サプーさんで購入したメラトニンタイムリリースとあわせて服用し、
昨夜初めて眠剤なしで眠れました！…まぁ前日まったく眠れなかったせいでもあるでしょうが（笑）
期待出来そうです！
投稿日：2013.03.29
サプリファン(48歳・男性)
star愛用しています。
効きが良く愛用しているのですが。１２０錠が取扱中止になった上、この商品も税関の規制により、1回のご注文で1商品のみとなったのは、残念です。
投稿日：2013.02.03
ぽんぽん(52歳・女性)
star家事が楽になりました
今まで後回しにしていた家事も何気なくできるようになりました。
ナイアシンも飲んでいるので寒さに抵抗が出たように思います。
投稿日：2013.01.31
goma(38歳・女性)
star睡眠が深くなる
メラトニンを服用していましたが、寝つきの悪さよりも睡眠中何度も目が覚めることのほうが悩みでした。
セロトニンに切り替えてから、目が覚めることはあっても、睡眠が深く質の良いものになったのか、翌朝のしんどさが少しずつ改善されてきました。
GABAと併用しています。
次回は更なる効果を期待して、成分量をアップしたものにしてみようと思います。
投稿日：2012.11.09
ナップマン(37歳・男性)
star即効性が
サプリですが、薬的な効き目を感じます･･･
即効性があって、
確かに気分が高揚する時もあるのですが、
頭痛とめまいがする時もあります。
自分の体調や気分をみながら、
あまり多用はしておりません。
投稿日：2012.06.06
くじら(48歳・女性)
star思いがけない効果が
安眠効果を期待しましたが、就寝前に1カプセルだったせいか、ほとんど効果なしでした。それならと、昼間気分の重い時に飲んでみたところ、口コミには気分は良くなるがやる気はおきないが多かったのに、私の場合、気分も良くなり、意欲も上昇。放ったらかしにしていた障子を貼り替えたり、買い物で店員さんとぺちゃくちゃおしゃべりをしたり、すっかり上機嫌でくるくる動くようになり、いい意味で裏切られました。問題の安眠ですが、メラトニンでもと思っています。そちらの方が安いし。
投稿日：2012.03.07
るん(36歳・女性)
starとても良いです。
強いストレスには、さすがに・・という感じでしたが、日常の寝つきの悪さには本当に良く効いています。大きなサイズをリピートします！
投稿日：2011.07.31
ilovemusic(21歳・女性)
star服用は、空腹時に。
空腹時に服用すると面白いほど効果がわかります。
私は鬱病ではありませんが、悲しいとき、苛立っているとき…“頭をボーっとさせて、この気持ちを忘れたい”というような時に２個飲んでいます。普段は１個で充分です。１日に３個飲むと、ちょっと頭痛めいたものが起こります。私の場合は、ですが。
頭がボーッとするだけで眠くはならない時もあります。その時の気分次第。
薬ではないので安心して飲めるし、ストレス対策としてとても役立っています。
投稿日：2011.04.30
yamayama(37歳・女性)
starすーっと穏やかに
気分の落ち込みから食欲不振になってましたが、穏やかな気持ちになりました。
私の場合は朝食後１カプセル、マルチビタミンと一緒にとりました。
10-6時まで睡眠をとっているので、眠気はそれほど感じません。
食欲も戻ってきたので、また何かあったら購入しようと思います。
投稿日：2011.02.08
ilovemusic(21歳・女性)
使用し始めて３ヶ月ほどになります。
①不安、苛立ち、悲しい時などに。頭が落ち着きます。
②PMS（月経前症候群）とは、月経の前の数日間、脳内のセロトニンが減少し、人によっては様々な辛い精神症状が出る症状ですが、その対策に効くようです。
私もPMS対策に購入し、低容量ピルと併用していますが、飲むと苛立ちが治まり、落ち着きます。
③私の場合は“空腹時”に飲むと３０分ほどで眠くなります。食べた後すぐ飲むのでは効果があまり見られない気がします。私は不眠症ではありませんが、“とっとと寝たい日”に役に立っています。
私は常用せず、「PMS時」「落ち着きたい時」「眠りたい時」に自由に服用しているので、耐性はあまり付かず、毎回効きますが、常用しているとやはり耐性が付いてしまうので２週間ほど止めるといいようです。
オススメ。
投稿日：2011.01.31
ilovemusic(21歳・女性)
２ヶ月目です。
①不安、苛立ち、悲しい時などに。落ち着きます。
②PMS（月経前症候群）とは人によっては脳内のセロトニンが極端に減少し様々な辛い精神症状が出る病ですが、その対策に効くようです。私もPMS対策に購入し、低容量ピルと併用していますが、飲むと落ち着きます。PMS時の起伏がゼロになるわけじゃないけど、確実に効いてます。
③私の場合は“空腹時”に飲むと３０分ほどで眠くなります。食べた後すぐ飲むのでは効果があまり見られない気がします。私は不眠症ではありませんが、“とっとと寝たい日”に役に立っています。
私は常用せず、「PMS時」「落ち着きたい時」「眠りたい時」に自由に服用しているので、耐性はあまり付かず、毎回効きますが、常用しているとやはり耐性が付いてしまうので２週間ほど止めるといいようです。
オススメ。
投稿日：2010.12.17
ilovemusic(21歳・女性)
寝る前は、２錠飲むのがオススメ。飲んで３０分～１時間ほどすると眠気が自然にやってきて眠れます。
睡眠時間が足りている日ならば、昼間飲むことで落ち着くことが出来ます。「嫌なことを思い出して落ち込む」「イライラ」「余計な考えが止まらなくなる」対策に良いです。ドーパミンは焦燥感の原因でもあるので、ドーパミンを和らげてくれるこのセロトニンは、落ち着きます。
セロトニンが激減して憂鬱になってしまう月経前症候群対策にも、これがベストでしょう。
投稿日：2010.10.26
はろ(41歳・男性)
starイライラ抑制と安眠
リピートしています。
寝る前に飲むと、寝付きと、寝起きがほんとに良くなります。
イライラも、午前中ぐらいまでは、効いていて、おさまっています。
投稿日：2010.09.29
はろ(41歳・男性)
starイライラに効きます！
禁煙中のイライラを抑えるために、購入しました。
飲むと、眠くなるので、寝る１時間前に飲んでいます。
寝付きと、寝起きがかなり良くなりました。
寝起きのタバコが吸えないイライラも、落ち着いてきました。
イライラに効果あります！
投稿日：2010.09.29
歴女さん(45歳・女性)
starうつの改善に役立つ
うつっぽいときに飲むとだいぶよくなります。
うつ病は脳内のセルトニン不足も原因なので
軽いうつの人はこれでコントロールできるのでは
ないでしょうか？
投稿日：2010.09.14
筋痛症０７０１(40歳・女性)
star眠れるようになりました！
色々なストレスから、この十年近く、一時間おきに目が覚めて夜中何回もトイレに行くような状況。おまけに
膠原病と診断され、筋痛症等の症状がひどい時には本当に心身ともにまいってしまいます。病院で処方された抗うつ剤は副作用がひどく私の身体には合いませんでした。
そんなとき、このサプリメントをダメもとで試してみましたが、夜中に目が覚める回数が徐々に減って、飲み始めて半年近くなりますが、最近よく眠れるようになりました！
投稿日：2010.03.24
キャベツ(49歳・女性)
starこの薬のメカニズムを説明します
多少詳しいので少し解説をしてみます^^;
セントロニン再取り込み阻害薬とメカニズムは違いますが、基本的には影響は同じです なのでセントロニンが増える→ドーパミンが少なくなるとゆう事にもなりますドーパミンが増えすぎたために起こる強迫神経症や
、睡眠ホルモン（メトラニン）の変換元であるセントロニンが少なくなる事で引き起こされる睡眠障害などには効果が絶大だと思います。 ただ言える事はドーパミンが減りすぎるとボーとして物事が考えにくくなったり睡眠ホルモンが増えすぎて眠くなる事がありますのでご注意です。
投稿日：2010.03.18