サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star太陽のビタミン
ご存知、太陽光(UV-B)を浴びることで合成されるビタミンです。
梅雨の時期、太陽を拝む時間が少ないので
こういう時には特にビタミンDが大事ではないかと考えています。
不足すれば免疫力や骨に影響がでるようですので
摂取を忘れないよう心掛けています。
現在は毎日朝晩に1カプセルずつ服用し、サプリからは1日4000IUを摂取しています。
10000IU程度なら連日服用しても問題ないとは言われていますが、
晴れていれば1時間程度歩くのを日課としているので
サプリと合わせれば十分量のビタミンDが体内に存在しているでしょう。
おかげさまで毎日快調です。
投稿日：2022.06.10
sx(43歳・男性)
starD3は必須
流行りの風邪の予防にもなるということで、2年ほど飲み続けています。
おかげなのか、風邪をひくことなく過ごせています。
まだしばらく続けようと思います。
投稿日：2022.05.15
ばれん(40歳・女性)
starウイルス対策に
ちょっと風邪気味かなと思ったときに、亜鉛＋イオノフォア（ケルセチンやEGCG）＋ビタミンDの組み合わせで飲んでいます。
結構ノドが痛い時や微熱がある時でも、この組み合わせでサプリを飲むと次の日には治っており、自分にとっては効果てきめんです。
なかなか普段の食事の中で必要量を全て取り入れるのは大変なので、非常に助かっています。
投稿日：2022.05.01
ｙｙ(36歳・女性)
star感染症対策にも
ビタミンDが免疫能力を高めるとか、だから感染症にも良いとか、そんなことを色々と聞きますが
私はビタミンDが太陽に当たらないといけないという事実にどうにもこうにも難しいものですから
サプリで摂取するのが良いなとは思っています。何と言っても小さくつるんとしていて飲みやすいので助かります。
投稿日：2022.04.29
りん(32歳・女性)
star妊活中です。
30代で妊活中です。
婦人科で色々検査をしましたがホルモン値・排卵等は問題なく、なかなか成果が出ないので、鎮痛剤がないと立てないほどの生理痛・内膜症と小さいですが筋腫持ちなので、ピル以外に改善する方法をネットで探していたところビタミンＤが良いとのことでしたので購入。
元々デスクワークの為日光に当たることもほぼなく、食品で摂取するのもなかなか摂取量が難しいと考えておりました。
これは妊活とは無関係の話ですが、中学生の頃からニキビ・肌荒れが酷く、顔は落ち着きましたが、未だに背中が酷いしこりニキビがかなり出ていて、ピル服用中（3年程前）以外は色んなボディソープ・クリーム・薬…何を試してもダメで、生理前は特にむずむずし、痒みがあるなと思い鏡を見ると大きなしこりニキビが背中中に爆発している状態でした。主人にもまだ思春期なのかな？といつも心配されるぐらいでした。
ピル服用時は全くケアしていなくても、つるつるすべすべの背中になりとても感動していましたが、薬剤性肝炎になりピルの服用ができなくなり、また悩み続けていました。
背中ニキビはホルモンのせいだと思っていましたが、先日婦人科のホルモン検査で男性ホルモン・黄体ホルモン値も正常だったので何が原因なのかわかりませんでしたが、今回の生理前は全くひどくならず、生理前なのに出来ていたニキビが毎日どんどん小さくなってきています。
まだ飲み始めて4日程ですが、これはかなり期待できます。毎日飲むのが楽しみです。
もしかしたら子宮の炎症が肌に表れており、ビタミンＤで炎症がおさまってきているのかな？と自己判断しております。（※医者ではないので私の独断です！）
内臓は炎症があっても見えないので怖いですね。
生理痛にも効果かあるとネットで見ましたのでまた追記します。
長くなりましたがこれで妊娠率が上がることを祈ります…！
投稿日：2022.04.22
サプリは身体の一部です(44歳・男性)
star太陽のビタミン
免疫に関与し、骨を強くするというビタミンD3。
太陽(UV-B)を浴びることで、体内で生成されます。
しかし、寒くなり長袖を着ていると
太陽光が肌に当たる面積が少なくなってしまうので
サポートの意味でもビタミンD3サプリは重要と感じ購入しました。
おかげさまで風邪とは無縁です。
さすがに骨が丈夫になったかどうかは分かりませんが、
骨粗鬆症を防ぐためにも、先手先手で補給しておくのも
大事ではないでしょうか。
投稿日：2022.03.13
Panchamama(42歳・女性)
star子宮筋腫に
子宮筋腫がビタミンDで小さくなったという文献を見つけて飲み始めました。コロナ予防のプロトコルにもビタミンDと亜鉛ビタミンC、ケラセチンを併せて摂ると良いと書いてあったので、そちらの効果も期待しています。
投稿日：2022.03.12
なりみ(44歳・男性)
star花粉症の夫婦が
友人が、コロナ感染予防のためにビタミンDを朝晩2000IUずつ摂取していると聞き、夫婦で飲み始めました。飲み始めて１か月になりますが、感染もしていませんが、この時期花粉症の薬が手放せないのに、薬も飲まずに花粉症が出ていないのが何よりうれしい効果です。夫は、はじめ朝１回摂取していたのですが、くしゃみ鼻水が出たので、朝晩に増やしましたところ、ぴたっと止まりました。
投稿日：2022.03.10
マサ(50歳・男性)
star健康第一
カルシウムの吸収に役立つと知り購入しました。効果の程はまだよく分かりませんが、しばらく続けてみようかと思います。
ちなみにカプセルの大きさは、アメリカンサイズに慣れてる人から見ると、かなり小粒ですので、ちょっと物足りないかも。
投稿日：2022.03.07
chuu(41歳・女性)
starカルシウムと合わせて
病院で骨密度が低いと言われたので、カルシウムと合わせて飲むようにしています。
これからも続けていこうと思っています。
投稿日：2022.02.15
Panchamama(42歳・女性)
starコロナ対策と子宮筋腫に
ビタミンCと亜鉛と一緒に飲んでいます。あとは子宮筋腫が小さくなったという文献を見ましたので、少しでも効果あればと飲んでいます。
投稿日：2022.01.30
ぽー(39歳・女性)
star毎日
日焼け対策を年中するので、足りないビタミンだと感じて飲んでいます。
年々花粉症が軽くなってきている気もしますが、薬が良く効いているだけかもしれません。
飲み続けます。
投稿日：2021.12.31
ぽー(39歳・女性)
star続けてます
タブレットが売り切れだったので購入しました。
花粉症対策と、将来の骨粗鬆症対策に飲んでいます。
成分は同じはずなのに心なしかタブレットの方がメンタルが安定する気がします。
投稿日：2021.12.31
アンエイ(37歳・女性)
star千里の道も一歩から
しみができやすいため日焼け止めクリームを常に塗っています。
そういう人間には必要だと思って毎日ではないけど飲んでいます。
小さいとき奥歯がすべて虫歯になったあのあたりからすでに健康ではなく、なかなか道は長そうです。
投稿日：2021.12.30
Panchamama(42歳・女性)
star子宮筋腫に
数ヶ月で子宮筋腫が一気に大きくなりました。アメリカの研究によりビタミンDが筋腫を小さくするという論文が書かれているのを目にしてのも始めました。友人はコロナウイルス対策に飲んでいるとの事でしたので、どちらにしても飲み始めて良かったと思います。
投稿日：2021.12.11
ミミノ(68歳・女性)
star気に入ってリピート
アメリカのサイトで「このメーカーに切り替えたらDの血中濃度が上がった」と読みました。
他のをずっと使っていたようです。なので自信を持ってこちらを購入しています。
投稿日：2021.11.30
ベビ待ち(45歳・女性)
star妊活
リピです。これまで別のメーカーのビタミンD3を継続して飲んでいましたが、含有量がこちらの方が多いので乗り換えです。朝と夕に1錠ずつ飲んでいます。飲みやすいので続けてみようと思います。
投稿日：2021.11.24
めだか(51歳・女性)
starコロナ対策
日焼けするのが嫌なので日中は日焼け止めをバッチリ付けて外出します。その為ビタミンDが充分にとれてないと思いこちらを飲んでみました。これといって効き目が分からないのですが、一応ひと瓶飲んでみます。
投稿日：2021.11.14
パタコ(56歳・女性)
star骨密度を気にして
母も義母も骨粗鬆症で膝痛では大変な症状をみてきたので、自分はサプリメントと運動で予防しようと思いました。脂溶性成分なので米ぬかオイル配合が購入ポイントと、摂りすぎに注意します。
投稿日：2021.10.12
ヘレンド(58歳・女性)
starコロナ感染の回避のために
ネットでたまたま目にした内容ですが、コロナ感染の回避や感染しても重症化しないと言う内容を目にしました。色々、調べてみると『ビタミンDでコロナ感染予防を』という記事にたどりつき、、、、
その内容はこうです。【ビタミンDはカルシウムの吸収以外にインフルエンザ等のウイルス感染症に有効であり、今回のコロナウイルスに血中ビタミンD濃度が30ng/ml以上の人はほとんど感染せず、さらに重症化しない論文が発表された。しかし、多くの方がビタミンD必須量30ng/mlに達していない、、、】という記事でした。なのでこちらでこのビタミンDを早速家族分購入致しました。
もちろんコロナに感染はしていませんが、毎日の健康管理と、
心のお守りにもなる気がしてこれからも続けていきます。参考になれば幸いです。
投稿日：2021.09.26
ベビ待ち(45歳・女性)
star妊活
初めて購入します。これまで別のメーカーのビタミンD3を継続して飲んでいましたが、含有量がこちらの方がおおいので乗り換えです。朝と夕に1錠ずつ飲んでいます。飲みやすいので続けてみようと思います。
投稿日：2021.09.19
アンエイ(36歳・女性)
starきっと大切
免疫ビタミンと言われているのに全然調子良くないですが(笑)、中学生から日焼け止めクリームを塗り過激なダイエットをしてきた人間ですから、今はこういうサプリをせっせと摂ることが大切だと考えています。
投稿日：2021.07.14