メラトニンの口コミ
味がおいしかったです。
それよりも普段はなかなか寝付きも悪く、いったん目が覚めてしまうともう眠れなくてこのごろは、疲れが取れなくて毎日だるくて仕方ありませんでした。
飲んでしばらくしたら眠気がきて朝までぐっすり眠ることができました。
翌朝はほんとにすっきり寝起きもよく久々に気持ちのいい朝でした。
つらい気持ちで夜中に眠れずにいなくてよくなったことが何よりうれしいです！
投稿日：2010.07.20
むあむあママ （40歳・女性）
starたまに飲みます
日本の似たような物より効くと思います。
飲んで寝ると眠りが浅くなるような気がしました。
でも目覚めて不快感などはないので安心して飲めます。
睡眠薬を飲んだ時は変な夢をみたりしたけど、そういう事も無かったです。
投稿日：2010.07.16
ミニー （31歳・女性）
star愛飲してます
人から薦められて飲み始めました。
眠りが深くなった気がします。夜中に目さめることが少なくなりました。でも朝ちゃんと起きれます！！リピートします。
投稿日：2010.06.22
キアラ （26歳・女性）
中途覚醒があって睡眠が浅いのでタイムリリースタイプのしましたが、夜中に目が覚めるし、その時にめまいがして私には合わないみたいです。
以前別のメーカーのメラトニンを飲んだ時にはめまいはしなかったのですが・・・
投稿日：2010.06.07
fuwawa （53歳・女性）
star買ってみて
最初の二日間はすぐ眠りにつけました。
その代わりなぜかトイレに行きたくて１時間毎に起きたので、熟睡感はなかったです。。
三日目以降は飲んでも寝られないので、今度は5mgを試そうと思います。
投稿日：2010.06.02
まいまい （31歳・女性）
star良品です。
以前は３mgを購入していましたが、初めて５mgにしてみました。
結果から言いますと、こちらの方が効果を実感できました。
数値的に２mg多いのですし、何より気は心かもしれませんが、個人的にはピロ―サプリとして良品だと思います。
投稿日：2010.04.25
生男 （45歳・男性）
Swansonの120錠が販売しなくなったのでこっちを購入。
普通かな。やっぱりSwansonのパッケージが好きです。
効果は特に悪くも無く普通のメラトニンです。
投稿日：2010.04.16
スノーベル （29歳・女性）
star飲みやすい
粒がちいさいので飲みやすいです。
市販の似たような効果のあるものとさほど効果はかわらないのでお安くすみます。少し眠りが浅い方にはおすすめです。
投稿日：2010.04.07
まる７ （25歳・女性）
starオススメ♪
ちょっと寝つけない時。
疲れてるのに目が冴えてる様な気がする時。
１mgだと少ないけど５mgは多くない？
そんな方にオススメです。
投稿日：2010.03.15
生男 （45歳・男性）
スワンソンメラトニン3mg120錠が販売中止してしまったためお試し買い。
ボトルは大きいのに入ってる容量はすくなっ！って感じです。
ボトルもっと小さくていいじゃんって思いました。笑
効果はそんなに変わらず。
5mgなので朝残るかなと思いきや全く残らず。
スワンソンが復活するまではコレで行くかな？
そして錠剤を飲むのが下手な私には溶けの速さがちょっとネックでした。無味ですけど。
投稿日：2010.02.27
スノーベル （29歳・女性）
父親（90歳）が認知症で昼夜逆転現象が続いていましたが「メラトニン３ｍｇ」を服用するようになってから
約1ヶ月たちました。明らかな昼夜逆転現象は改善されつつあるようです。しかし、現在、夜8時ごろ就寝し11時前後に一旦目が覚めたところでメラトニンを服用させるようにしていますが、それ以後は朝まで眠りが浅いようで熟睡ができていないようです。
投稿日：2010.02.26
マーティン （59歳・男性）
寝つきが悪く、朝起きられなくて困っていました。
このメラトニンを飲んですぐに眠れるようになった訳では無いのですが、眠りの質が良くなり、朝起きられるようになりました。これを飲む前までは何度も2度寝、３度寝としてしまいましたが、それが改善され朝すっきりと目覚める事が出来るようになりましたのですごい効果だと思います。
投稿日：2010.02.26
ティファ （40歳・女性）
いろいろな不眠の為のサプリを試しましたが今イチ効果がなく困っていたのですが、これは私にはすごく合っているみたいです。二歳の子供がいるので、夜中起こされることはありますが、寝つきは良くなりました。なくなったらまたリピします
投稿日：2010.02.11
わら （30歳・女性）
以前は通常の水で服用するタイプのメラトニンを使っていたのですが、こちらは水なしでどこでも飲めてとても便利です。
飛行機の中や移動中など、思い立ったときに服用できるので愛用しています。
飲んだ30分後には、とろり…ととろける様に眠りに落ちていて気がつくと朝！という感じです。
私にはとても合っているサプリなので今後もリピート確実です。
投稿日：2009.12.18
蓮 （31歳・女性）
star効き目あり！？
夜、布団に入ってもいろいろ考えたり、眠たいのに寝れない、疲れているのに寝れないと・・・そんな日々でした。
たまたま他のサプリを購入しているとメラトニンのサプリを見つけ試してみました。
途中、ヘルペスにかかってしまい、痛さと痒さで夜中寝れるものではありませんで、その期間は使っても意味ありませんでした。しかし、最近は寝る前３０分前に飲むと寝るころには手足が暖かくなって熟睡できております。
まだ子供が小さくて、夜中起きることはありますが、短い時間でも深い眠りができてかなりいい感じです。
人それぞれだと思いますが、私には合ってるのかなぁ～と思います。
投稿日：2009.11.23
chi-mama （32歳・女性）
starメラトニン
毎晩、テレビや電気を消してからの寝つきが悪かったので、メラトニンを試してみました。
急激な効果があったわけではないですが、
飲み始めて数日後からは、電気を消してからの寝つきが
早くなり、布団の中でモゾモゾする事もありません。
いいかも！？
疲れていたせいもあるかもしれませんが…
もう少し飲み続けてみようと思います。
投稿日：2009.11.16
Priscilla （38歳・女性）
star効果あり！
日々仕事に追われ、寝付けない状態が続き、
いっそのこと睡眠薬など医薬品のお世話に
なろうかなと思いながらいた時期もありましたが、
いざ睡眠薬を使用するとなると、漠然とですが、
怖いなという思いもあり、躊躇しておりました。
こんな中、この「メラトニン」に出会いました。
値段も安価だし、効き目はいかがなものかと
半信半疑ながらも商品を手に入れ、服用しました。
以前はあれほど寝つきが悪かったのに、あっという間に
熟睡できたのには自分でも驚きでした。
また、熟睡できていることもあってか目覚めも良いです。
自分の置かれた生活環境の変化等もあったかとは思いますが、
自分にはこのサプリは効果ありでした。
投稿日：2009.11.13
えすにせん （41歳・男性）
starメラトニン
仕事柄睡眠時間がまちまちで寝付かれなかったり眠りが浅かったりしていましたが服用してから眠りが深く安定してきました。いまでは睡眠前に欠かせないですね
投稿日：2009.11.06
としぞー （40歳・男性）
以前から眠りが浅く、夜中に何度も起きたりして熟睡できなかったのが悩みでした。睡眠薬やメラトニンを摂ることも考えたのですが、なかなか手が出せなくて・・・
そんな時にサプーさんでこの商品を見つけ、思い切って購入してみました。
届いた日に早速、寝る２０分前に飲んでみました。
私は睡眠薬を飲んだことはないのですが、こちらの商品の場合はだんだんと眠くなっていって・・・すっと眠りに入れました。
インターネットでメラトニンの副作用について色々調べたのですが、悪夢を見るようになるとか、昼間に眠くなったりするとか、色々な症状があるみたいですが、こちらの商品の場合はそんなことはなく、夜はぐっすりと熟睡でき、朝はすっきりと目覚めることができました。
あまりサプリに頼ってはいけないと思い、飲まない日もありましたが、飲んだときと同様、熟睡できたので良かったです。
眠りが浅いのが解消されたので、こちらの商品とはずっと付き合っていきたいですね。サプーさんありがとうございました。
投稿日：2009.11.05
むぎこ （22歳・女性）
star不眠対策
２年ほど前から不眠で悩まされています。
薬ではなくサプリで何とかしたいとバレリアンを試してみましたが、
あの足のような強烈な臭いで飲むのが苦痛でした。
効果の方もはっきりと感じることができず、今回メラトニンを試してみることにした次第です。
就寝２０分前に１錠。小粒で、臭いもなく飲みやすいです。
効果のほどは、なんとなく眠くなってきたかな～？といった感じの穏やかな効き目だと思います。
重度の不眠症の方でなければ、これで十分だと思います。
投稿日：2009.10.27
くろねこ （36歳・女性）
star試してみたら
サプーさんの商品は、他のサプリを飲んでいて効果があったので、今回このメラトニンを使用したく思いました。
以前から時折寝つきが悪くなることがあり、睡眠薬でなく、自然に眠れるものが欲しいと思っていました。
メラトニンはサプリということもあり、常用性もなさそうなので、興味はありました。
試してみたところ、がくっと眠くなる感じではなく、ゆっくり眠くなる感じで気にいりました。
毎日飲んでいると効果が感じられなくなるかもと思い、眠れなさそうな時だけ服用しています。
投稿日：2009.10.24
もも （33歳・女性）
購入して最初に飲んだ時は『おっ効いてるな～～』と実感があったのですが２回目からは『効いてるのかなぁ？』という程度で、、、でもしばらく寝不足気味な時なんかは飲んで寝ます。(私が耐性がつきやすいだけかもです、友人は効く！といっていますｗｗ)
投稿日：2009.07.31
GEL （40歳・女性）
味がおいしいので、ついつい舐めたくなっちゃう。
けど、用量としては、半分程度で十分な気がします。
あると安心します。
切らすと不安だなぁ。
副作用的なものは感じないので、常備してます。
投稿日：2009.04.12
アルミ （31歳・女性）