ガラナの口コミ
starあつーい
こういう系のサプリメントは初めて飲みました。
ピラティスのレッスンを受ける30分くらい前に飲んだら、
いつもより代謝があがってる感じで、すごく汗かきました！
普段と同じくらいの運動量で、いつもは軽く汗ばむ程度なので、
サプリメントの効果ですね。。
最近は、お風呂入る前とかに飲んでます。
口コミみて、飲み方いろいろ試してみます！
効果どうなのかなー？わくわくです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
投稿日：2014.01.05
jojo （28歳・女性）
star良い。
他に色々とマッサージクリームやサプリメントを併用しているため、こちらだけの効果ではないと思いますが、太もものお肉が柔らかくてなってきています。
また、飲むととても便通が良くなります。
投稿日：2014.01.02
みるみる （26歳・女性）
starリピート
本当に食欲なくなります。
ただ、空腹感がないのと、満腹感もないので、
体調管理のためにどれくらい食事をとればいいのか
わからなくなります(>_<)
投稿日：2013.12.25
ゆかぱん （24歳・女性）
使用して10日ほどです。
なので『痩せた!』というのはないです。ただかなりの寒がり冷え症な私ですが仕事上、立ち仕事で寒い場所での作業ですが、あまり寒くなくちょっと動いただけでポカポカでした。
これを飲んで代謝が上がってるおかげ？？
もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2013.12.15
みぃな （26歳・女性）
star痩せたいので
カプセルの色が赤く心配でした！
飲む前にひとつ開けてみました。
カプセルなので多少飲みづらかったですが、
以上に汗をかくようになりました。
まだ全部は飲んでないので、全部飲んで痩せられたらまた買いたいです。
何回か飲んでみて、頭痛がすごくて服用やめました。
今までいろんなサプリ試したけど、副作用でたサプリ初めてです…
あと飲んだらだるくなり何もするきになれず、一週間くらい寝込みました。
投稿日：2013.12.15
萌 （27歳・女性）
starじんわり
今日は比較的暖かいかなぁと思っていたら、今日は寒いねぇという話を会社の人が言っていたので体が温まっているんだなぁと思いました。食欲の方はお腹はすきますが、しばらくすると忘れています。お腹がすくのを我慢しやすいという感じです。もう少し続けてリピートするか考えます。
投稿日：2013.12.06
ピッピ （26歳・女性）
star産後４ヶ月
母乳が出なくなり
産後ダイエットも始めてこちらのサプリを注文しました。
まだ２週間ですが
朝昼食後に毎日飲んでます。
軽い運動もしてるので
体重は減りました。
肝心のセルライトは
元々、目立つ程ボコボコしてないけど
ギューってつまむと分かるので
こちらを飲み始めてから
小さくなったような気がします。
夜にはマッサージをして潰しまくってます！
投稿日：2013.12.05
愛子 （24歳・女性）
star便通に！
下半身太りを解消するために飲み始めましたが、それよりも便通がとても良くなります。
元々便秘ではないですが、朝晩と1日2回は出るように。
投稿日：2013.12.03
みるみる （26歳・女性）
はじめは、胃がむかむかしましたが、容量を減らしたらイイカンジに
食欲がへって良かったです。
胃の弱いかたは、少量からはじめるといいかも。
食欲が旺盛な方には、オススメです。
あと、カフェインが入っているみたいなので、
燃焼効果も期待できます。
朝、軽い食事のあとに飲むのがオススメです
投稿日：2013.12.01
クマこ （29歳・女性）
starいつもリピ
これがないとありえません。ダイエットの本当味方！
セルライトは運動と代謝上げないと落ちないので大変ですが、
これと軽い運動でかなりお肉が柔らかくなりました。
セルライトも落ちてるので継続中！
投稿日：2013.11.29
saria （28歳・女性）
期待して１日２錠から始めました！
ですが私には合わなかったみたいで少し気持ち悪くなってしまいました....カフェインの含有量が、多いようです。この点は説明にも記載がありました。
これで正月太りを回避できたらな。燃焼系サプリとして期待しています♪
投稿日：2013.11.29
ソラ （21歳・女性）
starじわじわ伝染中
仕事場での口コミでどんどん広がってます。
私はもう満足できる脚の細さになったので、今は友達に頼まれてまとめて購入してます。
投稿日：2013.11.23
地黒婦人 （27歳・女性）
2週間毎日欠かさず飲みましたが、減りませんでした。
逆に太った、、
たぶんこれを飲んでるから大丈夫と運動もなにもしなかったからだと思います。
これを飲んで運動をして代謝をあげて脂肪が燃えるっていうものなんでしょうね。
怠けて痩せようなんて考えはあまかった。
投稿日：2013.11.22
みぃな （26歳・女性）
star3日目
使用して3日目ですが、特に変化はない気はするのですが、尿の回数が増えました。
夜中にもトイレで起きます。(起きたことない)
夜中に4回もトイレに起きた時は、これの作用を疑いましたが、ほかのサプリメント併用してるのでよく分かりません。
そのせいかむくみも減ってる気がします。
センナが入ってる様なので、1ヶ月だけ継続します。
投稿日：2013.11.19
まゆ （26歳・女性）
starすごいけど
確かに全然食欲がなくなります。
なんだかいつも食べてる感覚がないし満腹感もなくて、
ちょっと不思議です。
意識して食べないようにしいたら、すこしずつ痩せてきました。
またリピートして様子をみたいとおもいます。
投稿日：2013.11.13
ゆかぱん （24歳・女性）
star4本目
他の口コミにもあるように、成分から、あまり長く飲み続けない方が良いんだろうとは思いますが、コレ以上に浮腫みに効くサプリにまだ出会えません。
ただ、毎日の浮腫みへの効果はベストですが、根本的なセルライトは減っていない気が…
周りからは、細いと褒めてもらえるようになりましたが、実感が無いので、
凄くスローペースで落ちているのか、毎日の浮腫み対策が功を奏しているのかは不明です。
投稿日：2013.11.05
さちこ （29歳・女性）
star怖いくらい
ものすごい効果です。身体がかーっと暑くなって、食欲が落ちます。とくに何の運動もしていないのに、二キロ体重が落ちて足に隙間ができました。
投稿日：2013.10.21
きりこ （28歳・女性）
star身体が暑い
飲んでそのあと、身体が熱くなり、初日は
眠れないほどでした。なんとなく次の日、脚がほっそりしたような？
期待は大きいです。
セルライトが全部なくなりますように。
ちなみにカプセルが大きくてやや飲みにくいです。
投稿日：2013.10.20
オイル大好き （27歳・女性）
2本目が終わりました。
食べるのが好きで、暴食をしてしまうので、
なるべく、控える！
という感じで食事制限をして、自然に体重が落ちました。
2ヶ月で5キロほどです。
ダイエットのためには飲んだ方が良いかも！
という、安心感で摂っていました。
飲み忘れるときもありました。
Rリポイック酸も飲んでいますし、
他にもサプーさんのサプリを摂っているので、
単独の効果かどうかはわかりません。
あとは他に、
オメガ3フィッシュオイル
ポーリング博士のスーパービタミン
なども飲んでいます。
自然に食べたい欲求が減ってきたと思います。
確かな効果は実感していませんが。
サプーさんの商品の中で、
他にも、試してみたいサプリがあるので、
リピートはしないです。
しかし、お世話になりました。
投稿日：2013.10.14
あずにやん （21歳・女性）
もともとかなり暴飲暴食してしまいやすいので、これを飲むと食欲は抑えられます。
ただ胃の不快感も確かにあり、それゆえそこまで何か食べたい感はなくなり、夕方前に飲むと、夕食を抑えられるので、うまく利用すれば効果はあると思います。
胃の不快感といっても我慢できないほどとか何かに差支えるほどのものではないので、リピートはしようと思います。
これによって体重の変化が劇的あったような実感していないです。
もともと夏になると痩せるのと食欲が減る分自動的に減量にはなっています。
投稿日：2013.10.11
なな （28歳・女性）
star期待が持てる！！
飲み始めてまだ２日ですが、既に便通が良くなりました。
また、私はデスク仕事なので仕事が終わるころには足のむくみで靴が入らなくなるほどでしたが、仕事終わりに靴が入るんです！
使いい続けたらホントに細くなるかも！
投稿日：2013.10.10
ｍ-ｋ （27歳・女性）
star減ってます！
二本目を購入しました。
身長157ｃｍ 体重49.5kg(笑)でしたが
↓
体重46.7ｋｇまで落ちました！
9/20にスタートし、毎朝二錠ずつ通常通り飲んでいます。
とにかく食欲が減りました！
おなかはすきますが、少しの量で満足するようになったり。
あとジャンクフードを食べたくなくなりました。
野菜といった水分が多いものを欲するようになりました。
太ももにも隙間が！！45ｋｇ切るまで頑張って続けます＾＾
投稿日：2013.10.08
PA （25歳・女性）
普段から食べるのが大好きで、
食欲を落として減量したいと思ったので購入しましたが、
私としては、そんなに効果を感じることはなかったです。
なので、面倒臭くなってサボってしまっています。
でも、他の購入者さんの感想を見たら、
効果ある！という評価が多かったので、
もう一回ちゃんと続けてみよっかなあーという
モチベーションがあがりました（笑）
やっぱり、食事制限や運動などの、
自分の努力と併せて継続すれば、
効果がでやすいに違いないですよね。
最近は、食事を少し見直してきていて、
だいぶ体重が落ちてきているので、
服用を再び続けながら頑張ってみようと思います。
Rリポイック酸もあるので、
一緒に続けてみたいと思います。
減量に成功したら、評価をあげたいと思います。
投稿日：2013.09.25
あずにやん （21歳・女性）
太ももとふくらはぎが太いのが悩みです。
スキンファーミングと併せて実施しました。
始めは徹底して続けてみたのですが、
特に目に見えた変化を感じませんでした。
どちらもあまり期待できないなあーと思ったので、
服用をサボり気味になりました。
しかし、食事制限として、
お菓子、ジャンクフード、脂っこいものを控えるなどしたら、
全体的に痩せて（4キロくらい）、脚は少しほっそりしてきました。
食事制限や運動などの努力がないと、
サプリだけ飲んでいても、痩せるのは難しいですね。
最近は、食事制限を続けながらも、服用するようにしています。
スキンファーミングも気がついたときに、という感じで使用して、
全部を使い切りました。
投稿日：2013.09.24
あずにやん （21歳・女性）
star何度目？
かれこれ2年弱お世話になってます。
これしか効かないわけではないですが、むくみ系のサプリがないと朝からだるくて手放せません。
ほんとは体質改善できたら一番なのですが…
投稿日：2013.09.23
marina （23歳・女性）
薬の飲み始めは少し体にかゆみ？を覚えましたが、体もなれてきて体重がマイナスになってきています！
157ｃｍ 49ｋｇ→47.5ｋｇになりました！
もう三週間くらい飲んだからかなと思ったらまだ10日でした 笑
食欲が軽減されます！
サプリを飲んでダイエットの意識も高まっているのも要因かと思いますが
食生活が改善されました。
昼間はお昼をきちんと食べますが、夜にそこまで食べたいと思わなくなりました。
体がほてるせいか？野菜が無性に食べたくなり・・・結果として体重減少に繋がったのかも。
頑張って続けていきます！
私はとくに運動はしていないので、運動する人にはもっと効くのかも！
投稿日：2013.09.21
PA （25歳・女性）
私は非常に浮腫みやすく、サリーちゃん足でとても悩んでいたので、こちらの商品を購入してみました。
効果はかなり感じました。全く浮腫まないということはさすがにありませんが、夕方になっても今までのようにパンパンにはならなくなりました。
リピートしようか考え中です！
投稿日：2013.09.17
こん （23歳・女性）
以前、過食に苦しんだ私は18サイのとき体重が63kgでした。
今は過食もなく、44kg維持。
そして体重維持はやっぱり、メタボリックスピードとタイトに限ります。
投稿日：2013.09.17
プロフェッショナルダイエットアドバイザー （28歳・女性）
かれこれタイトとの併用を半年以上続けております。
身体に良いのかどうかは解りませんが、このサプリメントのおかげで
例えば一日、3000カロリー摂取したとしても、翌日戻ります。
ただし、私は毎日ジム通いで、ハードな運動をしています。
投稿日：2013.09.17
プロフェッショナルダイエットアドバイザー （28歳・女性）
star何ともなく。
1瓶飲みました。
体が熱くなることも、満腹感も感じませんでした。
よって、飲み始めてからの体重・体型の変化は無しです。
飲み続けると違うのかもしれませんが、カプセルから溢れる匂いも色もキツいのでリピートは少し考えます。
投稿日：2013.09.16
さちこ （29歳・女性）
star初めて
飲み初めた時はすぐは分からないので、継続が必要です!
ずっと一緒にいたセルライトの固さは半端ないです、
継続しないと落ちるわけありません。お肉が柔らかく
なるので続ける自信がつくと思います♪
投稿日：2013.09.11
saria （28歳・女性）
star2個目リピ
半年ぐらいは黙って使用していようと思っていましたが、セルライト部分が
柔らかくなってきたのでご報告♪ムクミに効くブッチャーズと一緒に服用
しています。運動、マッサージ、代謝を上げないと落ちないセルライト
ですが早く効果が見えたので当分リピ決定です(*^^*)
投稿日：2013.09.11
saria （28歳・女性）
star太ももスッキリ！
セルライト対策で購入しました。
スキンファーミングと一緒に使用しています。
飲み始めて二週間程なので、まだセルライトのでこぼこはありますが、太もものお肉が柔らかくなり、少しスッキリしてきました！
マッサージ効果もあると思います。
あとは、下痢みたいなゆるい便がでます。
期待を込めてまたリピートします。
投稿日：2013.09.08
サザエさん （24歳・女性）
star友達にも広がり…
職場の友人から「脚細くなったよね？なんで？」と訊かれてこちら飲んでいると告白。すると友達も飲みたいと言ってきたので二本購入しました。
友達にも効果があったらしく、大変喜んでいます。
投稿日：2013.09.06
地黒婦人 （27歳・女性）
star必須
むくみが酷いためはずせません。
センナが入っているため多少便が緩くなるかも。
バイオペリンも効きますし安いですが、こちらの方がいろいろな成分が入っているので・・・
投稿日：2013.09.06
marina （23歳・女性）
今まで太もものセルライトに悩まされ続けてきました。
エステにもたくさん通いましたが効果なし。
たくさんのお金と時間だけがなくなりました。
そんな中、ネットでサプーさんを見つけ、藁にもすがるような気持ちで、セルリッドとこちらのスキンファーミングを購入しました。
セルリッドと併用しているのでどちらがどれだけ効果があったのかはわかりませんが、
確実にセルライトが減りました。
これは驚きです。
朝と、昼の食後に飲んでいますが、これを飲んで１時間後にお腹がゆるくなりトイレに行きたくなります。
便秘気味だったのでこちらも改善されました。
体の不要なものが体から出ていくのを実感でき、気分もすごく良いです。
まだ、確実になくなったわけではないので、今後も飲み続けていこうと思います。
投稿日：2013.08.25
bobobo1205 （28歳・女性）
star(*^^*)
２度目のリピートです☆
ものすごいってわけじゃないけど、体重わ増えず体も少し暑くなってて消費してる感じでとてもいいです。
運動してるかたわもっといいと思います(^^)b
投稿日：2013.08.24
ぱみーさん （22歳・女性）
star体重は落ちました
2本目を飲み始めました。
1本目スタート時のBMI17体重が42kgに対して太腿が48cmでした。体重=太腿の太さがベストだそうで明らかに下半身太り。セルライトも酷かったので飲み始めました。
飲み始めてからは浮腫が軽減され、体重が2kg落ちました。
太腿はというと、全体的に少し細くなったかなーという感じはありますが、数値には現れず。
但し、全身に効いているのか、腕が痩せました。腕時計が弛くなる程。
胸も痩せたら大変と合わせてボロンを飲むことにしています。
投稿日：2013.08.19
さちこ （29歳・女性）
starむくみがきになる
わたしにはとてもききますね。痩せたというよりだんだんむくみがとれてきて足が細くなっています。サプリメントがかかせません
投稿日：2013.08.18
むくみまん （22歳・女性）
star体重少し落ちた☆
お通じがよくなりました(*^_^*)
体重も少しマイナス３キロ落ちました☆
ただカプセルが大きいため、少し飲みづらいかも。。。
投稿日：2013.08.12
ＭＭ （26歳・女性）
毎日座ってパソコンと向き合っていると絶対に下半身がむくみます。休憩時間やランチの際にストレッチもしていますが、むくみには断然これです。もう手放せません。
脚がほっそりします。
投稿日：2013.08.05
地黒婦人 （27歳・女性）
starリピートです
前回購入で毎日起きて1カプセルのんでいました!!
１週間ほどで1キロ弱…
１ヶ月で6キロの減量に成功しました!!
周りからも「痩せたねー!!」何て言われて
調子にのって戻りそうなのでリピです(笑)
投稿日：2013.08.01
nao3 （26歳・男性）
下半身が結構頑固な人です。使って一週間経ちましたがサイズは全然変化なし、体重も減っていません。クチコミを見ていると長期的に服用しないと効果が出ないようですね。即効性があると思っていたので少し残念です。
投稿日：2013.07.12
ｑｌｙ３５７ （27歳・女性）
starすごい！！！
やせる やせないはともかく
食欲がなくなります。
というか
無駄な食べ物に対する欲求がなくなります。
オナカはちゃんと減るのですが
たとえばものすごくオナカがすくと
焼き肉とかラーメンとか食べたくなってしまいますが
別にサラダうどんでも満足できます。
あと カロリーお抑えるのがつづくとむしょうにケーキやチョコレートが食べたく
なったりするのですがそれもありません
飲み忘れた日は嗜好品を食べてしまったりファストフード等カロリーが多くて栄養価が低いものをたべたくなります・・・。
無駄に食べないので食がすこし細くなりました。
あとすこし汗をかきやすくなります。
これを利用してカロリーコントロールしつつ
筋肉量を努力で増やす
がいいかもしれません・・・
投稿日：2013.06.20
Ａ－Ｚ （28歳・女性）
star肉割れ線に
肉割れ線対策に飲み始めましたが、私は下半身やせに確実に効果がありました。
肉割れ線はまだありますが、これからも飲み続けて効果がでるといいなあ・・・
投稿日：2013.06.17
地黒婦人 （27歳・女性）
starこれなしでは
むくみがひどく何度もリピートしています。
が、徐々に価格が上がっているのですね・・・
（１年前は一瓶１６００円ほどで購入できています）
残念。
投稿日：2013.06.12
marina （22歳・女性）
初めの短期間で１．５キロ位減りましたが、それ以降並行です。長期でみれば私にはタイトの方があっているみたい。それから、飲むと若干お腹が緩くなるように思います。飲んだ２日後位までちょっと苦しいです。
投稿日：2013.06.11
ドロシー （28歳・女性）
starむっくみ
容量がわりと少ないですがむくみ知らずになりました。
むくみが足が太くなる原因となってたので嬉しい効果です。
他のサプリメントと併用しているので効果は4とさせていただきます。
リピで3個目購入です。
投稿日：2013.05.27
むくみまん （22歳・女性）
starリピ決定
容量がわりと少ないですがむくみ知らずになりました。
むくみが足が太くなる原因となってたので嬉しい効果です。
他のサプリメントと併用しているので効果は4とさせていただきます。
投稿日：2013.05.27
むくみまん （22歳・女性）
star期待を込めて
下半身のむくみが悩みで口コミを見て購入しました。
まだ１週間位しか飲んでないので実感はありませんが、このまま飲み続けてむくみに効果がある事を期待します！！
投稿日：2013.05.26
ルシアナ （29歳・女性）
効果があるなしは置いておいて
つらくてなかなか飲み続けられません・・・
水っっていう感じにくだります。しかも我慢がつらい感じなので
翌日外にでる予定があるとき等に飲んでしまうとかなりきつい・・・
結構オナカ痛いです
ある種何かしらは効いているということなんでしょうが・・・
投稿日：2013.05.18
Ａ－Ｚ （28歳・女性）
前まで脂肪燃焼サプリのタイトを飲んでいたのですが、その方がむくみが取れていたような気がします（もちろん体調にもよると思いますが）。これを飲み始めてからおなかが緩くなりました。ちょっと私には合わなかったようです。
投稿日：2013.05.16
ドロシー （28歳・女性）
やはり素敵な商品です☆
下半身ポカポカします(^^)
でも安心してお菓子とか食べ過ぎちゃうのでダイエット効果はまだ…笑
次リピしたら本腰入れてダイエットに活用します(^^)☆
投稿日：2013.05.10
mama （24歳・女性）
star初リピート
試しに買ってみたこの商品ですが、意外といいです。下半身のむくみがとれるのか、スッキリ少しスリムになりました。私にはあっています。生理前や生理中のむくむ時期も、むくまなくなりました。女性には嬉しい商品だと思います。
投稿日：2013.05.06
リー （26歳・女性）