あずにやんさんの口コミ

star食事制限や運動との併用

太ももとふくらはぎが太いのが悩みです。
スキンファーミングと併せて実施しました。
始めは徹底して続けてみたのですが、
特に目に見えた変化を感じませんでした。
どちらもあまり期待できないなあーと思ったので、
服用をサボり気味になりました。
しかし、食事制限として、
お菓子、ジャンクフード、脂っこいものを控えるなどしたら、
全体的に痩せて（4キロくらい）、脚は少しほっそりしてきました。
食事制限や運動などの努力がないと、
サプリだけ飲んでいても、痩せるのは難しいですね。
最近は、食事制限を続けながらも、服用するようにしています。
スキンファーミングも気がついたときに、という感じで使用して、
全部を使い切りました。

投稿日：2013.09.24

あずにやん （21歳・女性）