グリシンの口コミ
夜、寝る30分～1時間くらい前に、こちらを2錠飲んでいます。
前は3錠飲まないと効き目が感じられなかったんですが、最近夜しっかり眠れるリズムができてきたのか、2錠でもちゃんと効くようになってきました。
なかなか寝付けなくてイライラ・・ということがなくなりましたよ♪
投稿日：2016.03.05
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
いろいろな睡眠導入剤を試しましたが、これが一番
体調に合います。
急激な眠たさではなく、ゆっくりじんわり効くので
自然の眠りに近いと思います。
極度の不眠症には効かないかもしれませんが、
軽度の不眠にはお勧めです。
投稿日：2016.02.16
柚子茶 （47歳・女性）
グリシンを飲み始めてから少し肌のきめが細かくなった感じがして、忘れずに飲むようにしています。国内のサプリの含有量の何倍もあるのにコスパはとても良いのでなくてはならないお気に入りデス♪
投稿日：2016.02.01
タンポポ （41歳・女性）
あまり効果を実感していなかったので、
飲用をやめたところ、朝に疲れが残りやすくなったため、
また、飲むのを再開しました。
翌朝の目覚めが、スッキリするようです。
投稿日：2016.01.25
ミミ （31歳・女性）
メラトニンが買えなくなってから色々な睡眠サプリを試していますが今のところ全部いい感じです。
ここ2週間ほどよく眠れているので飲んでませんが、手元にないと不安なのでこちらともう一つのサプリメントを手元においておきたいです。
なくなり次第りピしたいです。
全体的に言えますがiherbさんの方がお値段が安いのでサプーさんにはもう少し安くして頂けると嬉しいです。
投稿日：2016.01.16
Tommy heavenly6 （40歳・女性）
疲れているのに寝つきが悪くて、「寝れない～＞＜」と焦ると余計眠れなくて・・悪循環で困っていたため、こちらを試してみたところ、よく眠れるようになりました！
手放せないです。
投稿日：2016.01.09
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
いろいろ、不眠の為のサプリを飲み比べ、
いきついたのが、このグリシンです。
即効性はありませんが、ゆっくりと眠たくなり、
浅く効きます。軽度の不眠症にはとても良いです。
重度の方はメラトニンが良いと思いますが、
それほどでもない方はこちらをおすすめいたします。
安価なのも気に入っています。
投稿日：2016.01.04
柚子茶 （47歳・女性）
主人と二人で試してみました。
私は特に実感できなかったのですが、主人は心なしかよく眠れたようだと言っていました！
少量からはじめていますので、ベストな量を探し中です。
投稿日：2015.12.25
シマウマ （38歳・女性）
仕事中とかは眠くてしょうがないくせに、いざ夜ベッドに入ると寝つきが悪くて困ってました。
こちらを飲み始めて、最初２錠飲んでいたときはあまり効果を感じなかったのですが、３錠飲むようにしてからは、すんなりと眠りにつけるようになりました。
投稿日：2015.11.21
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
以前はこちらのホームページからメラトニンというサプリを購入し長く服用してきたのですが、扱いがなくなったためこちらを購入。
メラトニンほどの即効性はありませんが、よく眠れて疲れもしっかりとれている気がします。
投稿日：2015.11.14
地黒婦人 （29歳・女性）
軽い睡眠障害のようになり、以前他のグリシンを飲んで寝たらグッスリ眠れるようになったので購入してみました。
ある程度量を飲まないと効かないので、大変だしコスパも良くないと思い他を試してみます。
投稿日：2015.10.21
ぽち2 （43歳・女性）
睡眠には、なんとなく効いているかな？程度だと思います。
飲まないと確かに寝付きが違うかな〜というくらい。
ただ、お肌の調子は違う気がします。
メラトニンが買えるぽいので、リピするかは検討中です。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
メラトニンが買えなくなり、こちらに変えましたが、
睡眠には劇的に効いているような感じはありません。
ただ、肌の調子が良くなる気はします。お値段も手頃といえば手頃な気がするし。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
眠りが浅いのと、寝付きも悪いの
試しています。
効果はよくわからなくて…(>д<*)
でも、気分的には安心するかな？
ただ、お肌に潤いが出たような気はします♪
それだけでも、嬉しいですね(*´∀`)♪
投稿日：2015.10.15
ちゃんまり♪ （46歳・女性）
何の効果か分かりませんが、最近よく眠れるようになってきたので、
こちらを飲むのは忘れていました。
髪やお肌にも良いらしいので、またお試ししてみようと思います。
投稿日：2015.10.09
じゅんこ （46歳・女性）
不眠症が続いて他の商品を購入する時に試しで注文しました。
最初１週間くらいは毎日夜寝る前に飲んで、確かに眠るのも早くなったし朝もすっきり起きれるようになったので、３日一回のペースで飲みました。
私には結構効いたと思います。もう切れたのでまた注文したいと思います。
投稿日：2015.10.09
ゆみ （23歳・女性）
毎朝、布団から出たくないほどの眠気とだるさに
さいなまされていましたが、
こちらを服用するようになってから、
布団から起き上がるのが、かなり楽になりました。
手放せません。
投稿日：2015.09.01
ミミ （31歳・女性）
安くて長持ちして，副作用もないみたいでいいです。
たま～にこれでも眠れないときもありますが，人間だもの。。。と，深く考えないようにしています。
投稿日：2015.08.26
ガリガリクン （49歳・女性）
夜眠れそうにない日にだけ飲んでいます。
飲んで30分後？くらい経つと眠気がふぁ〜っとくるような。
寝起きも飲まない日に比べるとすっきり起きれます。
投稿日：2015.08.18
ここな （23歳・女性）
睡眠が大事なので、ほかのサプリを継続していたら、慣れたせいか徐々に眠りの深さが元に戻ったみたいな気がしてきました。このグりシンを飲んでから１０日ほどしてからやっとちゃんと深く眠れていることに気づきました。このまま効果が続くとうれしいです。グリシンって睡眠以外の効能もあるので切らさずに摂取していきたいです。
投稿日：2015.08.13
タンポポ （41歳・女性）
わたしの場合2粒では効き目が弱くて、寝る前に3粒ずつ飲んでいます。
寝つきが悪くて悩んでましたが、これを飲んで30分～1時間くらいすると、まぶたが重～くなってきて、自然と眠気がくるようになりました。
投稿日：2015.07.19
くぅちゃん♪ （39歳・女性）
就寝前に服用すると、翌朝の目覚めが良いようです。
気のせいではと思い、一時、使用をストップしてみましたが、
そうすると、朝、ドロのようなので、確実と思います。笑。
投稿日：2015.07.07
ミミ （31歳・女性）
ぐっと効く薬ではありませんが、
ゆる～く、弱く効く睡眠導入剤です。
2粒飲んでいますが、朝までぐっすりとはいきませんが、
寝れなくてこまっていた状態からは解放されます。
症状の軽い不眠症の方には良いサプリメントだと思います。
投稿日：2015.06.16
柚子茶 （46歳・女性）
年齢のせいか朝方に目が覚めることが多く、ぐっすり眠れた気がしない毎日でした。
これを飲み始めて、「今朝はよく眠れたな～」と思いながらすぐ体が動き始める日が増えました。
投稿日：2015.06.06
頑張れ花子！ （55歳・女性）
メラトニンが買えなくなってしまったので、こちらを使い始めましたが、
睡眠にもまあまあ効いている気はします。メラトニンほどではないですが・・
また、お肌もこれを飲み始めてから調子が良いです。
劇的に、という感じではないですが、底上げ的なサプリです。
睡眠目的だともっと良いのがありそうですが、総合的に見て続けていきたいです。
投稿日：2015.05.18
くり （40歳・女性）
眠りが浅いようで、朝すっきり起きることができません。
なので睡眠の質を良くするためにこちらを飲んでいます。
はっきりと分かるような効果は残念ながら実感できていないのですが・・なんとなく寝つきが良くなったような？気がします。
もうしばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2015.05.05
くぅちゃん♪ （39歳・女性）
以前愛用していた、同メーカーの睡眠導入剤が販売停止になったので、
種類を変えて挑戦中です。
以前のものよりききめがゆっくりなので、寝つきが若干
時間がかかります。
考え事をしていると、眠れないこともあります。
効き目が弱いです。
その分、寝起きはすっきりです。
どちらを優先するかですが、仕事を持っておられる方は、
朝すっきりのほうがいいのかなと思います。
投稿日：2015.04.30
柚子茶 （46歳・女性）
かれこれ何十年もすっと眠れてなかった気がします。病院の薬だと変な眠気とダルさが合わず、諦めていました。(1時間くらいすると寝れるので)軽い気持ちでサプリを試し、30分くらいで眠気が。。。そのまま朝まで眠れてすごく嬉しかったです。眠気が来たらすぐ寝るのがポイントだと思います。逃すと寝れないです。
投稿日：2015.04.27
ほゆり （38歳・女性）
飲んだ時はあまり気付かないのですが、
飲まなかった翌朝「なんでこんなだるんだ？」
と思うと、飲んでなかった、という事があったので
またリピしてみたいな、と思いました。
投稿日：2015.04.25
ちぇぶ （36歳・女性）
朝まで２カプセルで眠れます。
神経が高ぶってると感じたときには３～４カプセル飲んだりしてます。
高い市販の睡眠導入剤はあまり効かなかったし，翌朝どーんと重い感じ。多少寝れなくてもこっちのほうが安いしいいや～と気楽に考えることにしました。
投稿日：2015.03.28
ガリガリクン （48歳・女性）
なかなか寝付けず、一日の中で朝起きる時が一番体が怠い
と言うのが日常です。
以前はメラトニンを使用していましたが販売が中止になった為
こちらを購入してみました。
寝付きが若干良くなったような？
睡眠の質は…悪い夢を見なくなったので
良くなっているのかな？
と言う感じです。
投稿日：2015.03.28
oats （31歳・女性）
睡眠のサプリメンを色々試しましたが私にはグリシンが一番あっていたみたいです。これを飲むと寝つきがよくなります。今まで試した中では一番効果がいいです。
ただ、数十分〜数時間するとトイレに行きたくなって起きてしまう時があります。寒い時など特に。それで目が覚めてしまってそこで眠れなくなったり…。なので、私は布団に入る30分前に飲んで、トイレに行ってから布団に入ります。これで少しはマシになるような？
カプセルも小さくて飲みやすい。トイレに行きたくなるのがなかったら完璧ですね。
投稿日：2015.03.21
たわし （24歳・女性）
不眠対策で購入したのですが、あまり眠たくなりませんでした。
しかし、お肌がきめ細やかになってファンデーションを買いにいって肌チェックしたら年齢よりも若い肌年齢に！
水分量が増えていました。
睡眠対策よりもお肌のために飲み続けようとひそかに思いました。
投稿日：2015.02.27
甘味好き （67歳・女性）
病院で、睡眠導入剤を飲んでいましたが、
日中の仕事に影響がでるので、こちらに切り替えました。
価格も安いですし、朝の寝起きも良いです。
すぐに眠るというよりも、ゆっくりじわじわといった感じです。
寝る1時間位前に飲むといいかなと思います。
投稿日：2015.02.19
柚子茶 （46歳・女性）
初回は自分用に購入しましたが、夫がすっかり気に入ってしまい、今回は夫のためにリピートしました。飲むと疲れの取れ方が違うそうです。
私も、疲れがたまっている時や、翌朝起きられるか不安な時などに飲んでいます。
投稿日：2015.02.15
ラムチョップ （37歳・女性）
不眠気味なだ。と感じたときに飲むようにしたら、よく眠れるようになりました。
不眠改善のサプリより、私には効いています。
睡眠にもアミノ酸は大事ですね。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
メラトニンが販売中止になってしまったので。
メラトニンのような眠気来た来た という感じはなく、あくびが出て自然に眠くなった感じです。ただ、大切な日の前にしっかり寝たい場合は他の方法も必要かも。
投稿日：2015.01.29
mari （44歳・女性）
以前から夜中に何度か起きて眠りが浅い感じがしていたので、眠剤ではなく何かサプリで改善できないかとアミノ酸で探したところ、グリシンがいいとわかりました。まったく起きないわけではないですが、よくなったと思います。同じころからとっている、ほかのアミノ酸の効果もあるかもしれません。
投稿日：2015.01.16
えいちゃん （37歳・女性）
私は体力が無いくせに不眠症で、朝はいつもだるい、休日昼まで寝てもなかなか疲れが取れない、という日々を送っておりました。
以前、国内メーカーのグリシンのサプリの広告を見て、ものすごく魅力を感じたのですが、値段が高すぎて絶対続けられないと思い、購入しませんでした。この商品の価格なら何とか続けられるかなぁと思い、初めて購入。
仕事がハードな夫にも飲んでもらったところ「目覚めが全然違う！疲れの取れ方が違う！すごい！」と喜んで毎日飲むようになりました。
私は、寝つきが悪いので抜群な効果は実感出来ていませんが、目覚めが少し楽になりました。
投稿日：2015.01.05
ラムチョップ （37歳・女性）
ちょっと前にメラトニンが買えなくなったのでこちらを飲み始めました。
いい感じで眠れてると思いますが、これのおかげかは、？です。
昔から寝付きが悪くてこの手のサプリは必需品でしたが、
年齢とともに性格も大雑把になって来たので、
もう何もなくても眠れるのかもしれません・・w
肌にも効いてる気がしますが、次回リピするかは迷い中です。
投稿日：2014.12.25
くり （40歳・女性）
以前購入していた導入剤が販売中止になつたので、
こちらの商品に替えてみました。
効き目はゆっくりじわじわといった感じです。
寝起きのふらつきもないので、自然にちかい寝つきと寝起きです。
価格が安いので継続しやすいのもおすすめです。
投稿日：2014.12.17
柚子茶 （46歳・女性）
前回初めて購入し、暫く飲んでみて良かったので即リピートしました。
睡眠の質が悪いのが悩みで他にも似たような商品を飲んでいたこともあるのですがこちらのほうが私にはより効果覿面でした！
これからの季節寒い朝もスッキリ起きれるのはホント有難いです^^
多少寝る時間が遅くなってしまってもこれを飲んでいると睡眠の質が上がるのか翌朝の起床時に寝不足で頭痛というかモヤモヤすることがなくなりました。
お気に入りのひとつになったのでこれからもリピしていきます。
睡眠に不満のある人に是非オススメします！
投稿日：2014.11.30
sfuji （21歳・女性）
夜中に起きてしまうとかはないのですが、とにかく寝つきが悪いのが悩みでした。
これを飲むと、飲んでしばらくすると瞼が重～～くなっていき、自然と眠気を
感じるように♪
日本のメーカーのものはかなり高価格ですが、こちらなら安心して継続していけそうです☆
投稿日：2014.11.10
くぅちゃん♪ （39歳・女性）
眠剤を飲まずにサプリメントで改善したいとメラトニンから試していたのですがメラトニンが販売されなくなったのでこちらを購入してみました。効果はメラトニンより良かったです。何年振りかで夜中に目が覚めないで眠ることが出来感動しました！これからもグリシンです！
投稿日：2014.11.10
さくらママ （52歳・女性）
メラトニンを購入したかったのですが、販売がなくなったようなので？
元々メラトニンも安眠に効き目はなかったので
さほど安眠に効かなくてもアミノ酸は身体にいいし、
保湿や美肌効果があるかもしれないのでお試しに。と
今回購入してみました。
投稿日：2014.11.08
ほたる （52歳・女性）
眠りが浅くてほぼ毎日夢をみます。
午前中にスッキリしないこともしばしばあるので購入してみました。
まずは一本飲みきってみて良かったらリピです。
投稿日：2014.11.08
sfuji （21歳・女性）
ずっと、メラトニンを愛用していたのですが、販売終了ということでその代替品としてこちらを購入。メラトニンほどの素早い効果（寝つき）はないのですが、深い眠りにつけるようになりました。朝起きると、すっきりしています。
投稿日：2014.11.03
め組 （38歳・女性）
star不眠
メラトニンを常用していましたが、買えなくなったのでこちらにしてみました。
メラトニンとは違う感じですが、1日4個飲んで眠ります。
投稿日：2014.10.11
rinn （50歳・女性）
最初少ないカプセルで試しました。寝る前に飲みました。慢性的に疲労ですが、翌朝少し軽減されていたのでカプセルの多いこちらを購入しました。不眠を解消するようなものではなかったのですが、若干眠りの質はよくなった気がします。あと、慢性的な風邪なのですが、治りが早くなった気もします。継続し、体質改善になることを期待してます。
投稿日：2014.10.10
黒ニャン （48歳・女性）
よく眠れるということで購入。最初に昼２つ飲んだら、そのあと眠くなりました。夜飲んで
ちょっと朝元気になった気がします。まだよくわからないけど、続けてみます。
投稿日：2014.10.06
黒ニャン （48歳・女性）
メラトニンが購入できなくなってしまったので、
代わりになるものを探して、これにしてみました。
アミノナイトと同じ感じで、メラトニンほどではないですが、
寝付きは少し良くなる気がします。
お肌にも良いとの事ですが、確かに飲み始めてから少し良い感じです。
投稿日：2014.09.25
くり （39歳・女性）
夜中に目が覚めてしまうのでこちらを購入してみました。寝る少し前に２錠飲んでみましたが、やっぱり夜中起きてしまいました。そもそもトイレに行きたくて起きてしまうようなのでこのサプリじゃだめなのかも。とりあえず朝と夜の2回に増やして飲んでみようと思います。
投稿日：2014.09.21
コタ （32歳・女性）
一時期、使用を止めていましたが、久々に再開。
以前ほど、目覚めた直後のすっきり感は感じられないのですが、
数時間動き始めた頃に、前日の疲れが残っていない実感があります。
今しばらく続けてみます！
投稿日：2014.09.15
ミミ （30歳・女性）