GABA(ギャバ)の口コミ
ここ最近購入してなかったのですが、子宮全摘手術後、生理が無くなり卵巣もかんばしくなく更年期障害になったみたいで、動悸、高血圧、落ち着かない、夜寝付けれない不眠症等ありギャバがいいらしいと家族から教えてもらいまた購入しようかと思っています。今度は、750mgにしようか迷っていますがどちらにしろ買おうと思います。
投稿日：2025.04.27
ユカリーヌ （54歳・女性）
60代でも若い人たちとまだまだ一緒に仕事が出来ているのは、このGAVAのおかげです。
認知機能が下がらずにいられてしかも睡眠がしっかりとれているのもGAVAを定期的に飲んでいるからだと思います。
投稿日：2024.08.24
MIRO （63歳・女性）
自分はこれを飲んでいると安眠の助けになると思っています。
よく眠れる
年齢の割には認知機能もさほど衰えていないような気がするのは、
GABAの効果ではとおもう。
投稿日：2024.08.20
MIRO （63歳・女性）
近頃、有機野菜を食べてお菓子も減らして体調が良かったので飲んで無かったのですが、なかなか忙しくて農家の時期の野菜を買いにいけなかったので食べてなかったら、体調が不安定になり始めました。それで、久々にギャバの事を思いだし、購入しました。やっぱり私には、必要みたいでした。更年期世代は、ダメです。イライラやら、不安やらで寝た気がしないので、本当は1粒らしいけど、寝る前に2粒飲んで寝ると良く眠れます。
投稿日：2024.07.05
ユカリーヌ （54歳・女性）
年齢的にイライラしたり不安な気持ちになることが増えてはいるのですが、こちらを飲んでいるお陰かそれ程酷くならずに済んでいるような感じがします。
切らさないように気をつけているサプリの一つです。
投稿日：2024.05.09
みー （58歳・女性）
冬の時期、特に睡眠の質を上げることを念頭に服用しています。
私の場合は就寝する１～2時間前に2カプセル。
睡眠の質が上がれば、朝の寝覚めが変ります(*^^*)
投稿日：2024.01.17
建夫 （54歳・男性）
最近仕事でのストレスが多く、仕事の夢を見ることがしばしば・・・
GABAを服用して眠ると、夜中に目覚めることがありません。
眠りの質向上に必需品になっています(*^^*)
投稿日：2023.11.30
建夫 （54歳・男性）
年齢のせいか？夜中に起きてしまうことが頻発していましたが、GABAを服用するようになってから、夜中にトイレで目覚めることがなくなりました。本当に有難いです(*^^*)
投稿日：2023.11.30
建夫 （54歳・男性）
サプリの種類が増え過ぎたかなと思い、とりあえず飲むのを一旦お休みしていたんですが、やはり摂らないと元気不足になる感じがして、最近また飲み始めました(^^;
やはりバストアップ効果もあり、飲まなかった期間バストの元気も心持ちなくなった感じなので、またしっかりと飲み続けていきます。
投稿日：2023.08.06
みー （57歳・女性）
眠りの質にこだわりたかったので飲んでみました。1瓶飲み切りましたが、布団の中でゴロゴロしてなかなか起きられなかったのですが、朝の目覚めが良い感じがします。比較的起きやすくなっているようです。
投稿日：2023.05.15
のりのり （60歳・女性）
最近は、ヤクルトやGABAのチョコなどの普及により
別の方法で、深いスッキリした眠りも得られることあるんですが、、、
GABAのサプリが一番お手軽で
効き目があります。
まだ続けてリピします
投稿日：2023.05.09
うつらうつら （53歳・女性）
急いで注文しましたが、飲まない日が何日も続くと気持ちの面で随分下がってしまい、届くのが待ち遠しかったです。
高めの血圧にも効果的と最近知り、尚更続けていきたいと思っています。
投稿日：2023.04.07
みー （57歳・女性）
他の方のレビューにもありましたが、バストアップにも繋がっています。
飲むのを止めるとどうなるのか不安なこともあり、飲んでいると気持ちの面でも落ち着いていられるようなので、まだしばらくは続けていこうと思っています。
投稿日：2023.03.09
みー （57歳・女性）
服用している間は、眠りの質が違い、
すっきり朝起きることができます。
ですが、辞めたら、また
不眠や浅い眠りがまた起こります。
ずっと続けるしかないのが悩みですね
投稿日：2023.02.26
うつらうつら （53歳・女性）
体力に自信がなくなってきて疲れやすくなってきたので、そういえば飲んでいた時調子が良かったので久しぶりのリピートです。リラックス効果も期待しています。
投稿日：2022.12.13
まきこ （50歳・女性）
元々は、バストアップのために飲んでいましたが、今は安眠に更年期症状の緩和のために飲んでいます。
寝る前の1時間前くらいに飲むのが一番効果があると思います。
まあ、なかなか都合よく1時間後に寝れないですが。
子供を産んでから、何かの音がしてもすぐに目が覚めるようになっていますが、それでも5時間ぐらいの睡眠は確実に取れているように思います。
ただ、更年期症状なのか、ピルを飲むのをやめてからは、身体の怠さが抜けない感じがあり、飲まないと倦怠感が襲ってくる感じがあるので、やめられません。
投稿日：2022.12.13
五右衛門 （50歳・女性）
昨年からホットフラッシュが出始め、市販の薬を試したり婦人科で漢方を処方してもらったりしていたのですが、なかなか改善せず、試しに前に購入してしばらくお休みしていたギャバを飲んでみたところ、精神的に落ち着いてきたせいもあるのかホットフラッシュの回数も減った感じがあります。
寒い時期になったせいもあるとは思いますが、気持ちの安定の影響は大きいと思うので、これからも続けていきます。
投稿日：2022.11.26
みー （57歳・女性）
11時過ぎになると、うつらうつらしてくるんです。
寝つきが悪くて、眠剤も辞めたので
不眠症がひどかったんですが
入眠しやすくなりました。
そしてイライラにもきくようで
気分が落ち着くようになりました
投稿日：2022.11.15
うつらうつら （53歳・女性）
今までは、脳内の為に愛飲していたのですが、
歳を重ねて来た昨今、熟睡出来なくなってきたのでより良い睡眠のため、続けています。
一時期飲むのを控えていたら、効き目の差を感じたのでやはり必要なサプリメントなんだと思います。
投稿日：2022.10.23
MIRO （61歳・女性）
チョコとか高いですがコレは安いです。いつも飲むヨーグルトと一緒に飲んでいます。なんだかリラックスできる効果があり夜も良く寝られるようになったと思います。
投稿日：2022.07.14
さだとにん （51歳・男性）
ただこれもちょっと事情があって飲めてはないのですが
飲んでいた頃・・・イライラが少なめ 寝付きが良く熟睡してた
頭がスッキリすることが知らず知らずにあった ストレスの軽減にはかなり役に立ってました
これも医師に飲んでいいかはっきり聞かないとな〜
投稿日：2022.06.10
おきみどん555 （51歳・女性）
いつも飲んでいたのですが、ある一定の時期飲まないでいたら、眠りに異変が…
やはり安眠には必要なサプリメントだと思いました。
仕事をする上で、脳に良いらしいので継続していきたいです。
投稿日：2022.01.29
MIRO （60歳・女性）
安眠・熟睡の為に飲み続けています。
ある時、飲み切ってしばらく注文しないでいたら、いつもの眠りに異変が。。。
その後は欠かさずに常備しています。
昼間は集中してPCを駆使しているので、脳にも良いらしいですね。
GABA入りのチョコとかも出回っていますが、余計な糖分入ってるし。
やはり純粋なGABAがよろしいかと思います。
投稿日：2021.08.29
MIRO （60歳・女性）
普段はメラトニン、5htpを飲んでいます。
ストレス対策で購入しました。
穏やかに過ごせる日が少し増えたような気がします。
悪くないと思います。
投稿日：2021.07.29
ラララ （50歳・男性）
寝付きが悪く、夜中何度も目が覚めて寝不足が辛く、試しに飲み始めて…速攻眠れます。昼間のイライラも無くなりました。全然期待していなかったバストアップにも効果有りです。持っているブラが全部キツくなりました。1日1錠で良いのでコスパ良し。全て良しのサプリでした。
投稿日：2021.07.27
ジェノベーゼ （54歳・女性）
数か月ぶりにのみました。夜一回服用。
日中、イライラすることがあり、寝付きも悪くなってたいのですが、
12時ころには眠くなり、変な夢もなく、
朝起きると、すっきりして
目覚める感じ。
やっぱり、眠るのには、欠かせないサプリです。
投稿日：2021.06.10
うつらうつら （51歳・女性）
入眠がうまくできないのでメラトニンと一緒に寝る前に飲んでいます
効果はまあまああると思います
これを飲んで眠れない時は睡眠導入剤に頼っています
投稿日：2021.05.18
プリッツ （54歳・女性）
リラックス効果だけではなくパストアップにも効果的との評価を見て購入を決めました。
もうすぐ1本飲み終わりますが、リラックス効果の方は20年來の肩凝りが少し和らいだ感じがしています。
マッサージの指が入らない程カチカチだった肩が、触ると柔らかさを感じられる程になりました。
精神的な緊張にも効いているようです。
バストアップの方はそれより前に飲んでいるマカの方で実感しているので、こちらの作用がはっきりとはわからないのですが、 もうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2021.04.25
みー （55歳・女性）
うっかりしてしばらく飲まない時期があったのですが、
やはり睡眠に差が出てきました。
眠りが浅くなるというか、グッスリ感が感じられず、GABAの服用を再開した途端
よく眠れるようになりました。必須です。
投稿日：2021.04.12
MIRO （60歳・女性）
成長ホルモンの分泌をサポートしてくれることを期待してリピートしています
実際、成長ホルモンが分泌されてバストが大きくなるとかの実感はないんですけどね(^_^;)
投稿日：2021.01.28
プリッツ （54歳・女性）
ギャバを飲んでいると苛つく事もなくスッキリと楽しく毎日を送る事ができます。以前はちょっとした事でイライラした事もよくありましたがギャバに出会えてとても助かっています
投稿日：2020.11.16
ピンク （64歳・女性）
更年期症状の緩和で購入していたのですが、
きらしてるときに蕁麻疹で不眠になり、睡眠にいいと聞いてまた始めてみました、最近はとてもよく眠れています。
投稿日：2020.09.26
choko （50歳・女性）
精神的に穏やかになる傾向…との口コミに期待して、購入しました。少しでもストレス緩和になりますように、ストレスによる肩凝りが減りますよう、期待を込めて。
投稿日：2020.08.17
ビビママ （62歳・女性）
これを飲んでもすんなり眠れるわけではありませんが
イライラが軽減するのがわかります。
頓服用でいいのか、常用が良いのか分かりませんが
値段も安いのでリピートありです。
投稿日：2020.06.16
kazusou （64歳・男性）
仕事をしていても集中力や記憶力の低下を嫌でも感じるようになり、
商品説明をみて、美容にも効果がでるのならば一石二鳥だと思い試してみました。
飲み続けて、効果が実感できるようになればいいと思います。
投稿日：2020.06.05
mimi （51歳・女性）
知人の分も購入しています。
知人からは“より深く眠れるようになった”と感謝されています(*^-^*)
以前購入していた時は倍以上の価格でしたが、求めやすくなり、嬉しい限りです。
投稿日：2020.05.19
建夫 （51歳・男性）
更年期症状の緩和のために飲み続けています、購入し損ねて飲まない日が続いたら、ホットフラッシュが復活してしまいました、もしやと思いまた飲み始めたらおちつきました、これからも続けていこうと思います。
投稿日：2020.03.08
choko （50歳・女性）
もともとイライラ防止で飲んでいたのですが、ずっと飲んでいると効果が分からなくなりやめていましたが、テレビで不眠にもいいと知りました、最近不眠気味だったので飲み始めると眠れる時間が増えたような気がしています、これからも続けていこうと思いました。
投稿日：2020.02.19
choko （50歳・女性）
夜寝るとき、夜中に目が覚めたとき など寝つきが悪くなかなか寝れなかったのですが、
これを飲みはじめて寝つきが良くなりました。 GABAの含有量も多く暫く続けてみるつもりです。
投稿日：2020.02.01
KI （64歳・男性）
最近やる気がなくて、イライラすることもあったが、ギャバを飲み始めて、２週間経ったころ心も安定し、不安感もなくなりました。
ホルモンバランスが乱れていたのかも、でも今はゆったりと暮らしています。
投稿日：2019.12.03
新浦 きょうこ （71歳・女性）
寝つきが悪く、寝てからも何度も目が覚めていましたが、夕方後にこのサプリを呑み１ケ月くらいしてからは、寝つきも良く、あまり目が覚めなくなりました。 寝覚めもスッキリしています。 続けて呑みたいと思っています。
投稿日：2019.11.14
KI （63歳・男性）
成長ホルモンの分泌をサポートしてくれることを期待してリピートしています
実際、成長ホルモンが分泌されてバストが大きくなるとかの実感はないんですけどね(^_^;)
以前はお値段が倍近くに値上げしてましたが、また元に戻ってお安くなり嬉しいです♪
投稿日：2019.11.01
プリッツ （53歳・女性）
国内メーカーのサプリメントよりも含有量があるだけでなく、低価格なところ（国内メーカーと比べて）が気に入っています。
周りで睡眠の質で悩んでいる方にもオススメしています。
投稿日：2019.09.30
建夫 （50歳・男性）
最近、眠りが浅く、疲れが取れない日々が続いています。
知人が「GABAがいい」と言うので、こちらを購入しました。
服用を始めて1週間ほどですが、眠りの質が若干向上したような感覚があります。
もう少し続けてみようと思います(^^)
投稿日：2019.07.30
建夫 （50歳・男性）
GABAとアミノナイトの相乗効果でしょうか？
４時間くらいでもスッキリ目覚めて快適です
朝の時間が有意義なものとなりました
QOLが向上致しました
サプーさんありがとう！
投稿日：2019.07.11
えもきょん （59歳・女性）
成長ホルモンの分泌をサポートしてくれることを期待してリピートしています
実際、成長ホルモンが分泌されてバストが大きくなるとかの実感はないんですけどね(^_^;)
しかし、今回購入時にお値段が倍近く値上がりしていました
これからもリピートしたいサプリなので値下げになると嬉しいです
投稿日：2019.06.19
プリッツ （52歳・女性）
日に日に忘れっぽくなる自分にと
もう数ヶ月飲んでいるのですが、
これが無いと多分ボケボケあたまかもしれません。
50代には有り難いサプリですね。
投稿日：2019.06.19
MIRO （58歳・女性）
私には、合いませんでした。
寝る1時間前に飲んだのですが、余計に眠れなくなりました。朝起きた時も、頭の左隅が重い感じです。
あくまでも、私の体質によるものだと思います。
期待してただけに、残念です。
投稿日：2019.04.23
レナママ （58歳・女性）
リピートです
こちらを飲むと多少イライラが軽減します
マカも試してみましたが、私にはGABAの方があっているような気がします
就寝前にGABAとメラトニンを一緒に飲むと睡眠導入もとてもいいです！
これで、バストアップにも効いてくれると嬉しいです(*^_^*)
投稿日：2019.03.16
プリッツ （52歳・女性）
ラベルに「スリープサポート」と書いてありました。なので、眠たくなるのかな？と思いましたが 眠くはなりませんでした。
人によるのかもしれませんが、仕事中などに飲んでも大丈夫です。
更年期なのかもしれない歳なので、イライラしたり落ち込んだりした時に飲んでます。
効き目はパキッとわかるものではないですが、1〜2時間くらいで効いてくる感じです。
ほかの方の口コミに書いてあるような「胸が大きくなる」にも少し期待しましたが残念ながら変化なしです…。
毎日飲んだらそちらにも効くのかな？
でもなによりも、意味のないイライラがなくなるので なんだか嬉しいです。
投稿日：2018.12.23
ありんこ （53歳・女性）
GABAはずっと、カプセルのものを服用していました。カプセルは５００ｍｇありますので、十分効果をかんじられました。一度、カルムはどんなものだろうと思い、注文してみました。1錠、１２５ｍｇなので、カプセルほどの、効果は私は、感じられませんでした。
投稿日：2018.10.28
ドンチョル （50歳・男性）
リピートです
こちらを飲むと多少イライラが軽減します
マカも試してみましたが、私にはGABAの方があっているような気がします
私は就寝前に飲んでいます
これで、バストアップにも効いてくれると嬉しいです(*^_^*)
投稿日：2018.08.22
プリッツ （51歳・女性）
TV番組で不眠負債にはGABA、“キムチから摂取すると良い”睡眠の質を上げてくれると言うのでさっそく試してみました。日頃から不眠症の私ですが、その日は☀そこそこ納得のいく睡眠がとれました。２～3日晩ごはんにキムチを食べ続けてみたところまあまあの睡眠がとれたので、通販のサプリメントでGABAを探してみました。睡眠向上の効果効能の他に更年期の症状を緩和する働きが期待できるようなのでさっそく購入しました。眠れています。更年期症状についてはまだ一ヶ月と飲み続けていないので改善には至っていません。
投稿日：2018.03.16
ﾎﾟﾔﾎﾟﾔ （58歳・女性）
年齢的に更年期の症状もありイライラ防止に飲んでみました
私は就寝前に1錠飲んでいます
「すごくいい！！」と言う感じはしませんが、なんとなく「いいのかなぁ・・」と言う感じはします
これでバストアップにも効けば嬉しいですけどね(*^_^*)
投稿日：2018.03.10
プリッツ （51歳・女性）
寝る１時間前に服用すると、いつしか眠くなりそのまま寝ますが、途中で目が覚めてしまうときもある。効いているのかいないのか分からないけど、頭も痛くならないし、余り強いのも体に悪そうだから、今のところこれで、満足してます。
投稿日：2018.02.27
RUDI （58歳・女性）
カプセルが大きくて、いつも喉に詰まります。カプセルだから割るわけにもいかないので困ります。２週間くらい飲んでいますが効果は今のところまだ感じていません。
投稿日：2017.12.15
六 （60歳・男性）
鬱の症状の緩和とかの目的で買いましたが、 今ひとつ効果を感じられなかった。ドラッグストアのものより、無駄なものが入ってないのは気にいってます。
投稿日：2017.10.22
ノートン （60歳・男性）
私には良い感じです。
ストレスから寝付けない日々が続きメニエール病を発症させてしまいました。
医者からは寝なさいと言われますが寝れず…しかしこのギャバを飲む事で自然に睡眠に入り深い睡眠が取れてると実家できています。体調もゆっくりゆっくりですが元気になっています。このギャバに出会えて本当に良かった。
投稿日：2017.08.27
たかじぃ （50歳・男性）