GABA(ギャバ)の口コミ
GABAでイライラを予防しようと買いました。しかしやはりイラーッとなるのはなかなか抑えられないものですね。
カルシウムなども一緒に摂ったりしていますが、イライラの元を取り除かないとダメですね。
投稿日：2022.03.21
タンジル （40歳・女性）
なんかイライラしたり不安になったりする事が多くなって、飲み続けてます。
気付けば前ほどはイライラしたりしなくなった気がします。
欠品で違うのを飲んでたけど、また戻りました。
投稿日：2021.09.20
Saa （44歳・女性）
補助的ではありますが、良質な睡眠に役だってくれてます。イライラなども穏やかにおさまる気がしています。いつも常備しておきたいサプリです。
投稿日：2021.06.13
pinkcherrypeach （47歳・女性）
レッドクローバーと併用してますが、もうすぐ一本飲み終わりそうですがバストアップは感じられませんでした。イライラに関しては効果があるような、、気もします！
睡眠は神経過敏になってしまってる気がします。以前よりちょっとした音で起きてしまって睡眠不足が続いてます。
投稿日：2021.06.09
えりな （41歳・女性）
夜寝る前にこちらとナイアシンアミドを飲んでいます。飲む日と飲まない日では夜中の目の覚めかたが断然違います。飲むと目が覚めにくく、覚めても比較的直ぐに眠れます。朝起きにくいといったこともないです。
投稿日：2021.05.10
にゃっつ （41歳・女性）
なんかイライラしたり不安になったりする事が多くなって、飲み続けてます。
気付けば前ほどはイライラしたりしなくなった気がします。
欠品で違うのを飲んでたけど、また戻りました。
投稿日：2021.04.25
Saa （44歳・女性）
2回目の注文です。
前回はイライラ対策に飲んでいましたが、ストレスがなくなったので今回は不眠対策に。
ここ数日寝付きが悪く夜中も必ず目が覚めてなかなか眠れない日々でしたが、こちらを就寝前に飲むと夜中に目が覚めなくなりました。寝付きが悪いのは変わりませんが、朝まで目が覚めないのはとても有難いです。
投稿日：2021.02.18
にゃっつ （41歳・女性）
ストレス対策に飲んでいます。イライラが和らいで落ち着きます。睡眠の質も良くなってます。穏やかに過ごしたい時に助かっています。バストアップ効果はもう少し様子をみます。
投稿日：2021.02.10
ミント （42歳・女性）
子供を出産してから何かとイライラが増えて、これはまずい・・・と思い購入しました。以来2年以上続けています。ずっと毎日飲んでいるので今や効き目が分からなくなっていますがもうしばらくやめられません。
投稿日：2021.02.02
かめしゃん （46歳・女性）
スマートウォッチを購入。睡眠の質が毎日明らかに。
深い睡眠が短めで、8時間近く寝ても深い眠りは1時間足らずでした。
寝る前に飲み始めて、深い睡眠が1時間半近くまで増えました。
このサプリの効果なのかまだわかりませんが、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2021.01.24
よっし～ （49歳・女性）
バストアップと精神的な面どちらにも効果があるとの事なのでリピートしています。
一時期売り切れていたので他社の物を服用していましたが、イライラにはやはりswanson社の物が合っているようで落ち着いてきます。
投稿日：2021.01.22
ViVi （41歳・女性）
がコンビニにありますよね。気軽に飲めます。これを飲んだら気持ちが安らぐような気がします。いつも脳が興奮しているみたいだそうですから、これで休ませてあげて下さい
投稿日：2020.12.17
さだとにん （49歳・男性）
なんか変に自分に遠慮というか 飲まずに居ようとし過ぎて
眠れなくなって 完全に不眠症になり
やっぱり飲もうと思ったら 入れ物の底に２錠
急いで久々買い足しました
今はなんか すごく楽です
目一杯考え事をして 夢に出そうと思ったら
遠慮せず飲むようにしています
飲むとお守りみたいで楽になるんです
あまり頼りにせず けど頼りにして
そんな感じで使っていこうと思います
投稿日：2020.08.11
おきみどん555 （49歳・女性）
仕事で日勤夜勤を交互にするうちに、うまく寝れないことがあり、寝れない焦りから一睡もせずに仕事に行く事がありました。 そんな時にGABAを飲みます。変な焦りがなくなり気づけば寝ている事が増えました。
投稿日：2020.04.19
セブン （43歳・男性）
これを飲むとイライラがほんとに抑えられます。寝る前に飲むと、気を鎮めてくれて穏やかな眠りに入れます。メラトニンと一緒に飲むと、相乗効果でいいと思います。
投稿日：2020.02.15
pinkcherrypeach （46歳・女性）
いらいらがなくなり、ありがたいです。
無駄なことでいらいらするより、
飲んで初めからいらいらしないほうが、
まわりにも自分にもよいと思います。
投稿日：2020.02.10
ぽこりん （42歳・女性）
更年期に入ってからのイライラ、ストレス対策が悩みで、あれこれ試したくて購入。精神的にムラがあるので、効いてるかな？というときが3割、効果を感じないときが7割くらい。期待ほどではなかったですが、コスパはよいし副作用的なのもないので、可もなく不可もなく、です。
バストアップもちょっとだけ期待したのですが、結果にはつながりませんでした。
投稿日：2020.01.16
サッチェル （44歳・女性）
これを飲んでいた時はイライラが減ったように思います。主人も飲んでいて効果を感じていたそうです。サプリがなくなってから、またイライラが気になってきたので、購入したいと思います。
投稿日：2020.01.09
ママッチョ （42歳・女性）
イライラ解消目的で購入しました。
そこに関してはあんまり効果が見られなかったのですが、バストアップ少しだけした気がします。
２ヶ月飲んで、１ヶ月休むを続けようと思います
投稿日：2019.12.18
ゆき （41歳・女性）
イライラとはほぼ無縁の性格だったなはずなのに、年齢のせいなのかやたらちょっとした事でイライラするようになりシンドイ想いをしていました。
こちらでギャバがイライラに効果があるらしいと言う事を知り注文し服用してみました。
確かに私のイライラ軽減には効いてるようです。
投稿日：2019.12.12
アロマ好き （48歳・女性）
気休め程度に購入しましたが、夜のリラックスタイムに欠かせないアイテムとなりました。薬よりも依存性がなく、これからの体のことを考えて続けたいと思います。
投稿日：2019.10.05
rr0919 （41歳・女性）
数年前から緊張感が強く出るようになりました。
人前で手が震えたり、激しくドキドキするように・・・
そんな時にギャバサプリのことを知りました。外出前に飲むと以前のように激しくドキドキすることがなくなりました。
このサプリと出会えて良かったです。
投稿日：2019.09.12
マカロン （40歳・女性）
出産してから毎日ちょっとしたことでイライラして子供を叱りつけてしまい、そんな自分にまたイライラするといった状況でしたが、これを飲み始めて穏やかな気分で育児ができるようになりました。
投稿日：2019.08.25
かめしゃん （45歳・女性）
毎日飲む訳じゃないです
ここぞという時の前や 眠らないとまずいという日に飲んでます
持っているのと切らしているのじゃ それこそ心の落ち着きが違いますw
それと仕事で煮詰まった時にも結構お助けアイテムです
仕事の夢を見なくて済むのでwww
投稿日：2019.07.24
おきみどん555 （48歳・女性）
何がどうってはっきり言えるものではないのですが、確実に穏やかな気分になっており、小学生男児の息子にキレることが減りました。効いてるのだと思います。
投稿日：2019.07.19
まつよ （49歳・女性）
何がどうってはっきり言えるものではないのですが、確実に穏やかな気分になっており、小学生男児の息子にキレることが減りました。効いてるのだと思います。
投稿日：2019.07.19
まつよ （49歳・女性）
寝る前にアミノナイトと一緒に飲んでいます。精神的リラックス効果で、眠りに入れるのでとてもいいです。穏やかに効いていると思います。
投稿日：2019.07.09
pinkcherrypeach （45歳・女性）
すっきり眠れて、コンディションが良いです。含有量も多く効き目を実感できます。イライラしないで済むならとてもいいですよね。常備しておきたいです。
投稿日：2019.05.31
40代のお母さん （41歳・女性）
子育てで少しの睡眠時間でも回復できるように購入しました。
画期的に楽になるというわけではありませんが
やはり楽になりました。
少しの時間でも回復できるようになってきているようです。
投稿日：2019.02.01
クライム （40歳・男性）
ずっとリピートしています。
安定剤や睡眠導入剤とは違った
おだやかな気持ちになり、
睡眠も変な夢をみなくなります。
（逆に無しで眠ると変な夢みます）
投稿日：2019.01.14
うつらうつら （49歳・女性）
主人と一緒に飲んでます。
効いてるのかな〜どうかなぁ〜という感じですが、
主人は、夜中に目が覚める事が少なくなったと言っています。
私自身も、ちゃんと寝られてるように感じます。
ストレス緩和されてるのかなぁ〜？
そろそろ飲み終わるのですが、やめてみて、違いがわかれば、また飲もうと思っています。
投稿日：2018.11.20
なほ （43歳・女性）
効能にあるように、ストレス軽減やバストアップ効果を期待していましたが、これといって体感はありませんでした。
たぶんサプリの問題ではなく、普段から玄米をとる機会が多いので体に足りていたのかも。
投稿日：2017.07.04
Roberto （42歳・女性）
フェヌグリークシード、レッドクローバ、ギャバをリピート４本目。
ギャバは朝晩１カプセルずつ飲んでいます。他は２カプセルずつです。
カップからだんだんお肉がおさまらなくなってしまいました。
なんと！ＤカップからＦカップになりました！
バストの形が悪いので、パーフェクトウーマンを注文中です。
生理不順の心配も無く、安心です。
私の体に合っていて嬉しいです。
もう暫く続けたいと思います。
投稿日：2017.05.06
ミルル （47歳・女性）
これを飲むと、ぐっすり寝られます。
夜中にふと目を覚ますことがありません。
最初は、バストアップのためにほかのハーブと組み合わせて飲んでしましたが、バストが安定したので、これのみ飲み続けています。
バストの安定にもつながってるのかも知れません。
投稿日：2016.09.29
五右衛門 （44歳・女性）
半信半疑でしたがこれは私にはかなり合っていたようで
ささいなことであまりイライラしない、そしてイライラ気分がすぐに落ち着きます。
低用量ピルを服用しているためか、他の方が書かれていたバストアップ効果は感じ
ませんでした。
リピートしたいと思います。
投稿日：2016.06.21
ぺこりん （46歳・女性）
仕事中のイライラやストレスを緩和させようと重い購入したのですが、
１錠だけなのに、私には効きすぎてしまっていたのか仕事の思考能力が鈍くなり、
とても残念な事に、だるくなってしまいました。
私にとっては仕事中に摂取するのは合わないようです。
勿体無いので眠る前などに摂取してみようと思います。
投稿日：2016.02.24
ミルル （46歳・女性）
ダイエット・美容目的で購入したんですが、なんだかリラックス出来る感じで寝つきが良くなりました。
眠りの浅い営業マンの彼氏にも勧めたら、「一度も朝まで目が覚めなかった」と驚いていました。
人によって効果の違いがあるみたいですが、ストレスの強い人ほど効くのかな？と思います。夜のみの服用がオススメかと思います。
45歳 女性
投稿日：2015.08.06
こうめ （45歳・女性）
母と一緒に取ってます。玄米を発芽させて超めんどうな人はこれに限る。母の脳の健康に予防として使っていますが、腕の筋肉痛にも効果があるような感じです。
投稿日：2015.06.24
まりあまま （47歳・女性）
代謝アップもある様なので、夜に飲んでいます。
飲んだ次の日、飲んでない日よりスッキリする感じがあります。
イライラした時に飲むと、落ち着きます。速攻性があります。
投稿日：2014.11.13
super mint （41歳・女性）
玄米が体に良いのでしょうが
ギャバはバストアップに併用で試しましたが
イライラが確かになくなりました。
これのおかげだと思います。
ダイエット バストアップ 美白を目的にサプリを試しています。
相乗効果があるかはわかりません。
投稿日：2014.11.05
☆ （45歳・女性）
１日目は、寝る前に飲んで程なく眠気が出てきて、頭がボンヤリしてきて、体の力が抜けていくような感じがしました。
そのまま一気に眠れるかなあ、と期待しましたが、睡眠障害の程度がひどいためか、他に併用しているサプリの影響なのか、残念ながら熟睡には至らず、寝つきにも時間がかかり、夢うつつで眠りも浅く、途中覚醒ばかりでした。
２日目は、前夜ようなの感覚は軽く、寝つきは時間がかかり良くはないものの、途中覚醒は全くなく、久しぶりに熟睡したようで、朝は目がパッチリと開けられました。
まだ病状が重いので、スッキリとまではいきませんが、目覚めた後はいつもよりは、はるかに気持ち良くて、日中も楽に感じました。
飲み続けるのが楽しみで、夜を少し心待ちにするようになりました。
投稿日：2014.03.30
ペキリン （49歳・男性）
季節の変わり目とは言ったもので、心もざわつく事が多いので
とても頼りにしています
安いので本当に助かります。
気がつくとイライラが収まっているって本当に素敵な事ですｗｗｗｗｗ
投稿日：2014.03.18
おきみどん555 （43歳・女性）
GABAを飲み始めて3個目になります。
生理前になるとイライラして些細なことですぐ家族に対して
怒っていたのですが、飲み出してからはそこまで怒ることも
なくなりました。
それとバストに張りがでてブラがきつくなりとっても嬉しいです！！
これからも飲み続けていこうと思っています。
投稿日：2013.12.25
やまちゃん （41歳・女性）
些細なことでイライラする毎日ですが、飲み続けるとイライラすることがあっても
ひと呼吸おいて考えることができます。
飲むのをさぼるとイライラ・・・効いてるようです。
投稿日：2013.08.07
aqua （44歳・女性）
飲み始め2週間ぐらいです。
粒は少し大きめですが私は大丈夫でしたが大きめがにが苦手な人は半分におって
飲んだらいいかなて思います。
夕食後に一粒寝る前に一粒飲んでいました。
ストレスやホルモンバランスの乱れからくるおでこの吹き出物が長年治らずでしたが
さすがにビタミンB群は効果ありでした。美肌にかかせないビタミンB群とCダブルでとれて
楽です。肌荒れで悩む方はいいと思います。
おでこの吹き出物はほぼなくなり久々に嬉しいです。
ただ快眠的には私のストレスからくる寝不足気味には効いたり効かなかったりでやはり
考えすぎたりしないように心がけないと無理かな~ておもいました。
お薬ではないのでサプリそのものもハーブの香りがします。
長く続ければ手助けになってくれるサプリなんだろうなて思いました。
何でも長く続ける事が大切ですね。
美肌の為にもビタミンB群とC必需品になりました。
投稿日：2013.04.12
りょうともくんママ （45歳・女性）
以前、750mgのものを使ってました。含有量が多すぎたのかどうかはわかりませんが、気分はよいものの、寝付きが悪くなってこまりました。500mg、このくらいがちょうど良いかと思います。
投稿日：2012.12.01
くじら （49歳・女性）
気分のサプリは初めてで、最初は効いてるかどうかわからなかったのですが、そういえばいつもなら我慢できずに爆発してる状況で押さえられている事に気づきました。頭も冴えて仕事もはかどり重宝してます。機嫌良く過ごすことの大切さを教えてもらったサプリです。
投稿日：2012.03.07
くじら （48歳・女性）
不安やイライラを解消できるということでしたが
今のところ、効果を感じることができません。
ストレスのほうが大きすぎるのかな。。。
運動したり、生活習慣を改善しながら
もうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2011.04.12
ピンエン （41歳・女性）
某国内メーカーのギャバを飲んでいましたが、１粒の含有量は少なく、値段は高い・・・。
こちらは安くて１粒７５０ｍｇと一番多いかもしれません。
夜寝る前に１粒飲んでいます。
効果はどうかわかりませんが、他のバストアップサプリと一緒に飲んでいます。
今の所、年齢的に萎む傾向にあるのに、少しだけ全体的に大きくなったような気がします。
投稿日：2010.11.21
カリン （42歳・女性）
なぜかペパーミント味で届きました・・・。
寝る前に一粒舐めたのですが（あまり美味しくないけど
w）普段より30分ぐらい早く寝れました！ただ、効果が感じれない日もあったので、そこは自分で調節するとい良いかも。
投稿日：2008.08.28
syu （45歳・女性）
2本目です
まだ効果は感じられません。
一度やめてみて何しらの変化があれば
また飲んでみる事にします。
50文字以上のレポートが必要ですが
これ以上書くことがなく、、、
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
毎日のストレス対策で、こちらを飲んでいます
睡眠は問題ないので、それも効いてる証拠なのかなと思ったり…(^_^;)
一日1カプセルなので、続けやすいですよ
投稿日：2023.01.30
るるるん （42歳・女性）
夫は自律神経が揺らぎやすく不眠傾向、血圧も高いタイプなので全てのケアに効いたら最高だね！とお試しに購入。
ボトル飲み切らせましたが効果感じれず
余談ですが血圧に関してはたまたま近場の内科に良い先生が居て「コレステロールを下げるお薬試しましょうか」とイキナリ降圧剤推しで来ない対応して貰えてスタ◯ンと言う内服薬を朝一錠飲むだけで血圧が落ち着きました。（血圧を下げる＝降圧剤一択の医者に思う所有り）
血圧落ち着いたら何故か不眠も和らいだ様で、不眠と血圧の因果関係が気になってる今日この頃です。
投稿日：2022.12.03
あみ （40歳・女性）
