シトルリンの口コミ
筋トレやHIITをはじめて、寝ても休んでもあまり疲れがとれないと思い、シトルリンを購入。
1日2〜３回。私にはとても合っていたみたいで、飲む前より元気になりました。継続します！
投稿日：2021.01.15
ぎん （38歳・女性）
朝晩冷える時期になると、手足が冷たくなる体質ですが
飲み始めてから、最近は、足も手も暖かい。
タウリンも摂取しているからと思いますが、むくみも軽減
血行が良くなっているのだなと思います。
錠剤はかなり大きく、最初、かみ砕くのを知らずに２つに割って飲んで
喉につっかえて、あやうく窒息しそうでした。笑
飲み方は、かみ砕いてから、水で飲む、が大事です。
味はあまりおいしくないので、慣れるまで少し大変です。
投稿日：2020.10.22
hoisruiew （39歳・女性）
冷え解消に朝晩のんでます。気温が下がったせいか、冷えがひどくなってきました。以前のんでいて、販売終了したシトルリン単品のほうが効きがいいかもしれません。のまないよりはいいと思って飲んでます。タブレットはそんなに大きくないので、そこまで苦労せずのめます。
投稿日：2020.10.06
まっ （36歳・女性）
効果がわかる前の問題にぶつかってしまって…大きすぎるから、そのまま飲めないのは、わかってるんです。
噛み砕いたけど、尖ったところが、喉にあたって、それが痛くて、飲み込めない。めちゃくちゃ噛み砕いて、小さく小さくするしかないって思って、何回かやったんですが、面倒…。
続かなくて、わたしには、合わないですね。
粉っぽくなった時の味も、カラダが拒否反応示して、吐き気がしちゃうので
残念ですが、評価低いです〜
投稿日：2020.09.02
ゆい （37歳・女性）
シトルリン配合なので飲み始めました。はっきりした効果は分かりませんでしたが、リピートします。錠剤が大きいですが、噛むタイプと思えば気になりません。おいしくはないです。
投稿日：2020.07.14
まっ （36歳・女性）
疲れやすさや首肩こりに効果があると口コミを見て購入してみました☆だだ錠剤も大きく1日4回も飲めないm(__)mなので2回くらぃにしています。ちゃんと飲んでなぃせいか首肩こりに効果があるとはハッキリ分かりません,,,
投稿日：2020.06.02
PolPo （38歳・女性）
なかなか夜の元気が出ない主人の為に購入しましたが効果はいまいちわからず、、、、
でも、寝起きが悪くて毎朝起きるのに苦労する主人がすんなり起きれるようになったのにはびっくり！
寝起きには効果があったようです(*^_^*)
投稿日：2020.03.03
たあこ （38歳・女性）
何度もリピートしています。
疲労回復や筋トレする時に飲んでいますが、気に入っているようです。
ただ、効きすぎる時があるようで、夜飲むと眠りが浅くなるようです。
投稿日：2018.11.02
アンドレ （35歳・女性）
star必需品
アルギニンとシトルリンの両方配合されたものを買っていたのですが、欠品中でアルギニンとシトルリンを個別に買いました。
いつもの両方配合されたものと同じになるように割って分けて飲んでいますが疲れました。
私は両方配合されたものが良かったです。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
品切れでめっちゃ焦りました。
いつ入るかわからないとのことでしたので、アルギニンとシトルリンを個別に買い、こちらの配合と同じになるように毎回割って飲んでいますが、まー面倒です(･_･;
ですのでこちらが入荷したと聞きまとめ買い致しました。
飲み忘れると背中や首がバキバキになり足がむくんで最悪です。それくらい必需品なのです。
投稿日：2018.04.24
きり （39歳・女性）
ホルモン治療の影響で酷い肩凝り、背中の痛み、首の痛み、浮腫み、筋肉痛、気怠さに悩まされていましたが、これを飲み始めて、浮腫み、筋肉痛はほぼ無くなり、背中や首の痛さは大分緩和されています。
1日4回、3〜4時間おきに飲む、これを飲み忘れると途端に激しい痛みがやってきます。
投稿日：2018.02.23
きり （39歳・女性）
他のサプリを試したくて一年間ほど中止してみました。
数年間分の写真を見ながら考えた結果、また再開。
この歳で身長が伸びたのもこれのおかげだと思います。
投稿日：2017.12.14
アンエイ （33歳・女性）
子宮筋腫のホルモン治療で酷い副作用が出て、後頭部から肩甲骨周りの痛みと足の浮腫みに悩んでいました。体力もなく血流が悪くなっているのは自覚していたので、このサプリを飲む事にしました。
大きいと口コミで読んでいたので、タブレットカッターとサプリケースを買って８当分に分けて飲み始めました。
本当に痛みが酷かったから効きが良くわかったのかもしれませんが、1回分飲んだ後にすぐ痛みが和らいできているのがわかりました。
4時間後にもう1回飲むと全然違います。1日4錠飲んで2日間でほとんど痛みがなくなりました。浮腫みもこれを飲んでいると無くなりましたが、切らすと浮腫む日があります。
ホルモンの影響なので、とてつもなく酷い副作用の日は、それでもしんどい日がありましたが、飲まなかったらどーなってたかと思うとゾッとします。
女性性の血行不良にはとても良いと思います。
投稿日：2017.11.16
きり （39歳・女性）
粒が大きく、歯とかで砕かなきゃいけないようです。１日4回となってますが、職場に持っていって飲むには、大変だなと感じました。続けるには無理があると思うので他の商品を試したいとおもいます。
投稿日：2016.12.28
まや （39歳・女性）
ダイエットの為に買いましたが、飲み続ける事が出来ず、ダイエットに効果があるかは分かりませんでした。
だだ、最近交通事故でむち打ち症になってしまい、冬で体も冷えて症状が悪くなり、筋肉や体のめぐりを良くする為に飲んでみています。
投稿日：2016.12.28
たぁ～ちん （38歳・女性）
冷え性なので、体があったかくなるとのクチコミを見て購入しましたが、効果が感じられず、、
冷え性以外にも効果を感じれないのでリピはないかな。
冷え性に効く他のサプリ探します
投稿日：2016.11.17
アナ （34歳・女性）
アミノ酸】には含まれていません。
【尿素サイクル】を構成する物質であり、尿素の生成に関わっています。
【抗酸化作用】や【一酸化窒素】の産出を促す作用があります。
【一酸化窒素】には、血管を広げ、血流量を増やす働きがあり、
筋肉増強、運動機能増強、冷え性の改善、むくみの防止、動脈硬化抑制作用などが期待できます。
投稿日：2016.10.04
智華 （38歳・女性）
アルギニン（体内で合成できるアミノ酸＝非アミノ酸。必須アミノ酸と同様にたんぱく質を合成する上で必要な栄養素です。）は体内で尿素サイクル・クレアチンを合成します。
投稿日：2016.10.04
智華 （38歳・女性）
知り合いに頼まれて購入した商品です。
私の体験ではないのですが、知り合い曰わく良かったらしいです。
どう良かったのか詳しく聞けなかったので、体験談を書けないのですが、良かったらしいので★は5つです。
投稿日：2016.05.05
キムチ （34歳・女性）
ちょっと高いけど効果はあります。
20代の終わりくらいから二の腕の質感がブヨブヨってなって年齢を感じるようになりましたがこの子のおかげでノースリーブが再び着られるようになりました。
投稿日：2016.04.20
アンエイ （31歳・女性）
サプリサイズは大きめのカプセルですが飲みやすいです。ただ飲み方が『食後3時間は開けた就寝前』が私の生活には合わず…効果も感じず…半分程で挫折です。
投稿日：2016.04.18
たぁ～ちん （38歳・女性）
目に見える変化はありませんが、お通じの回数は増えたかもしれません。というかやや、ゆるくなるような。カプセルが大きいのと、1回の量が多いので飲むのが結構大変です。リピするには量・価格とも厳しいかなと思います。
投稿日：2016.01.09
lotus （34歳・女性）
冷え性の温和にいいかな、と思って購入しました。
冷えについてはとくに効果を感じられませんでしたが、コレを飲んでから肩こり・背中コリが感じなくなりました。
デスクワークのため、肩や背中のコリは職業病と諦めていたので嬉しいです！
仕事中、肩にハリや違和感を感じたらすぐ飲むようにしています。
投稿日：2015.11.17
ポイポイ （34歳・女性）
前回試してみて、体の調子が良かったのでリピートしました
私の体質には、水分代謝というよりは、代謝が上がって
ちょっと冷えが改善される気がします
これを摂り始めてから、汗をよくかく様になりました
主人の場合は、これを摂ると朝が元気になるみたいです
何となく体調もいいので、続けてみようと思います
投稿日：2015.10.11
もも （34歳・女性）
夕飯の前に二粒飲んでいます。
代謝が良くなったのはいいが蚊に刺されまくり！
7・8・9月で90か所でしょうか。
昨夜はとうとう寝てる間に11か所刺されまして、新記録ですよ(泣)
投稿日：2015.09.30
アンエイ （31歳・女性）
ボリボリ噛み砕いて飲んでいます。
慣れるまで吐き気がしてたいへんでした。
代謝がアップしたようで痩せました！
(注)ビタミンＣと一緒に摂取しましょうね。
投稿日：2015.08.18
アンエイ （31歳・女性）
朝と夜に、2錠飲みました。
立ち仕事なので、むくみがあり冷え症です。
冷えの改善に期待していましたが
なかなか改善しませんでした。
ただ、月に一度リンパマッサージに行くのですが
足が柔らかくなったねと言われました。
でも、つま先は相変わらず冷たい…と
残念ながら、リピは無しです。
投稿日：2015.08.12
ま （34歳・女性）
むくみに良いサプリを探していてLシトルリンを知りました
こちらは成分量が500mgと多いので、体は大きくない方なので朝と就寝前に2カプセルずつ飲用しています
まだ変化は感じませんが、マイナス要素はなかったのでもう少し続けていきたいと思います
投稿日：2015.06.28
ぴより （36歳・女性）
水着になる夏に向けて、
体質改善も兼ねて、代謝をあげたくて
トライしました。
私の体質には合っていたみたいで！！
普段は冷え性気味なのに、
これを摂ると、何だか暑い気がしてき
いつもより薄着で大丈夫になりました
動悸とかする暑さじゃなく、
じんわりホットになる感じです
半分まで摂ってこの調子なので、
長く続ければかなり代謝が上がるのでは！？と
かなりの期待大で、リピ決定です
投稿日：2015.06.23
もも （34歳・女性）
157cm43kgだった私ですが、冬の間に激太り…。49kgぐらいになってしまいました。年齢が年齢だけに太った分、全て脂肪です。パンツはパツパツになり、タイトな服が着れなくなってしまいました。食生活を改善し、ストレッチを取り入れ、なんとか47kgになりましたが、これ以上は、どうしても痩せず。1ヶ月程、停滞していたでしょうか…。諦めていた矢先、こちらの商品に出会いました。毎食後4粒、10日分で、飲みきっても効果なんて…と思っていましたが、3日目から足の形が変わってきました。このころ、46kgを切るぐらいになりました。体重以上に足の見た目が変わったので1日12粒も欠かさず摂取。カプセルは、大きいですが、痩せるため！と思えば苦になりませんでした。結果、44kgまで落とすことができ、感激です。飲む時に喉に引っかかる感じがするため、たくさん水を飲む必要がありますが、慣れれば問題無いです。飲んでいる間は、お通じが良かったです。こんなに短期間で効果がでるなら、早く飲めば良かったと思います！
投稿日：2015.06.11
こな2。 （36歳・女性）
アルギニンとシトルリンのサプリで冷え症改善と筋肉量を増やす目的で買いました。一日４錠飲めていないのでテキメンとはいきませんが、体脂肪率が少し減ってきました。いっしょに飲んでいるプロテインもあるので量は調整して継続しようと思います。ひどい冷えの状態は改善されてきたかなと思います。ただLLサイズは全く飲めず、カッターで半分にしています。
投稿日：2015.01.16
えいちゃん （37歳・女性）
購入する前に確認しなかった私が悪いんですよ、でもねサプリで、あの大きさはないでしょう...
あんなに大きいのに一日4錠だなんて、サプリケースに収まらずイライラ。
そんなことより、アルギニンとシトルリンが一緒にとれてラッキーと手を出したもの、アルギニンって吸収率むちゃくちゃ低いんですってね...
おとなしくシトルリンにしとけばよかったな。
投稿日：2014.06.07
yuki （35歳・女性）
主人が飲んでいます。
飲まないでジムやジョギングをせっせとしてた時は効果がなかったのてすが、これを飲むようになって明らかに身体がしまってきました。
以前はジョギングのやりすぎでかえって脚を痛めてしまったりしていたのですが、今ではしっかり筋肉もついて、適度な運動で充分身体がしぼれているようです。
投稿日：2014.02.07
kaku （37歳・女性）
男性機能サポート、ってのは、女性のためわからなかったのですが、疲労回復を助けるに関しては、いつもより長時間、高負荷の有酸素運動翌日の疲れが出にくかったことと、いつもなら疲労で足に痛みが出るような場合でも痛みが出なかった。飲み終わった翌週から同じような運動をするとやはり痛みや疲れが出た。 リピート予定です。
投稿日：2014.01.17
ｂｂｂ （39歳・女性）
心なしか疲れにくくなった気がします。
もう少し様子を見て、変化があればまた投稿します。
アルギニンはバストアップにも効果的と聞いたので、それにも期待！
投稿日：2014.01.15
れい （33歳・女性）
私の場合は飲み始めて、次の日ぐらいに効果が感じられ、びっくりしました。かなりの冷え性で代謝も悪いのですが、血流がよくなり、体が冷えにくくなっていると実感しました。また、疲れにくくなり、体が軽くなった感じもしています。
投稿日：2014.01.11
だるま （34歳・女性）
血行が良くなっているのか体が温まると冷えるのが遅いきがします。
体も温まりやすいです。
むくみも立ち仕事後に屈伸すると、これを飲む前に比べ足の張りが随分と改善されていました。
一日４回錠とありますが、なかなか４回目を飲むタイミングがなく今のところ一日に３回しか飲めていませんがちゃんと４回飲むともっと効果が得られたのかもしれません。
投稿日：2014.01.06
アカ （33歳・女性）
腰が悪いため、運動ができないので筋力アップor維持に役に立てばと・・・。
筋肉の成長や疲労回復が期待されるというところにひかれました。
アミノ酸は体にいるものだし、健康維持に役立てば・・・と飲み続けています。
心なしか疲れにくくなった感じはします。
投稿日：2013.04.18
るる （39歳・女性）
最近、たるんできたと筋トレを開始した主人に頼まれて購入しました。とくに効果については効いていませんが、少ししまってきたように思います。サボるといけないので、本人にはいっていませんが(笑)頼まれればリピします。
投稿日：2013.03.21
チャヤカ （32歳・女性）
腰が悪いため、運動ができないので筋力アップor維持に役に立てばと・・・。
筋肉の成長や疲労回復が期待されるというところにひかれました。
アミノ酸は体にいるものだし、健康維持に役立てば・・・と飲み続けています。
心なしか疲れにくくなった感じはします。
投稿日：2013.03.02
るる （39歳・女性）
腰が悪いため、運動ができないので筋力アップor維持に役に立てばと・・・。
筋肉の成長や疲労回復が期待されるというところにひかれました。
アミノ酸は体にいるものだし、健康維持に役立てば・・・と飲み続けています。
心なしか疲れにくくなった感じはします。
投稿日：2013.01.15
るる （38歳・女性）
何度も購入しています。これから年末年始でいつもより食べたり飲んだりが
多くなると思いますので、なお、活躍すると思われます。
もちろん、ジムに行く時のお供でもありますので。
投稿日：2012.12.17
ばるじゃすみん （37歳・女性）
筋肉づくりに励む主人にとっては欠かせないサプリ。
飲み続けた結果、かなり活動的になったような？と気付いてなんとなく自分も試してみると。長年悩んでいた冷え性に効くようです。
寒いと冬眠するようにちぢこまって動かなくなってましたが、こちらのサプリを飲んでからは元気に動けるようになりました。
投稿日：2012.11.19
kaku （36歳・女性）
夕食後のウォーキング時に夫婦で飲んでます。
カラダが温まりやすく、ぽかぽかしてきます
疲れも残りにくいように感じますし。続けてみようと思います。
投稿日：2012.11.01
えみこりん （36歳・女性）
ジムに行くのが日課ですが
年齢と共に疲れが残るようになりこちらを愛用するようになりました。
寝る前に飲むと運動のだるさが残らない気がします。
ない時はちょっとだるいので・・・
切らさないようにリピート中です
投稿日：2012.05.23
ばるじゃすみん （36歳・女性）
アルギニンとシトルリンが一気に摂れるし
同社のオルニチンと一緒にﾘﾋﾟしています。
こちらも粒が大きいですが慣れました。
相変わらずジムへいく時や
寝る前に愛用中！体に違いが出ます。
投稿日：2012.04.26
ばるじゃすみん （36歳・女性）
運動の前後に良質なアミノ酸を摂るといいらしいので
購入しました。
なぜこちらのサプリにしたかというと以前このメーカーのものを
買って良かったから。
同社のオルニチンとあわせて飲んでいます。
運動前後と寝る前に飲んでいます。
筋肉疲労にいいように思います。ハードに運動しても疲れにくい。
1粒がめちゃくちゃでかい！！！
タブレットタイプ。一回に1粒しか飲んでません。
投稿日：2012.01.05
ばるじゃすみん （36歳・女性）
運動前と就寝前に飲んでます。
普段は朝弱いのですが飲み始めてから目覚めが良くなりました。
毎日早起きできるようになって感謝です。
筋肉痛もないので買ってよかったと思ってます。
錠剤は大きいので最初は割ってましたが今は慣れてそのまま飲めるようになりました。
投稿日：2011.10.07
むつ （32歳・女性）
飲みきりました。
規定の量を飲むのはきついかなぁ･･と思ったので、規定より1粒ずつ少なくしました。
確かに利尿作用はあったと思います。
が、それ以上の変化は感じられませんでした。量をきちんと飲めば良かったのかなぁ？
コスパもそれほど良いとは思えないので、リピはしません。
投稿日：2010.05.22
ぽち2 （38歳・女性）
日々 体全体むくみに悩んでおり特に下半身は夕方になるとパンパンで
シトルリンを飲んでみることに‥‥飲みはじめたらあまりトイレに行かない私が頻繁にトイレへ 利尿作用があるのかな？目でみて体が細くなったとかはないのですが いくぶん体が軽くなったような気がします
投稿日：2009.06.25
domico （35歳・女性）
体質と座り仕事が原因で足のむくみがひどく、なんとか解消したいと言う願いで飲み始めました。
一回に4粒は多いかなと感じましたが、寝起きの手足の細さに驚きました。日に日にセルライトのボコボコが薄れて来たように感じます。
スキンファームも愛用していますが、むくみで悩んでる方にはお勧めかも。
投稿日：2009.06.20
がぉ （36歳・女性）