ビオチンの口コミ
2本目です。サプリメントを定期的に摂るというのは、これまでの私には、なかった事なのですが、毎日きちんと摂っています。髪つやつやは、助かります。2本目に入ったところですが、今のところ、髪の太さは変わりません。細い腰のない髪なので、太くなって欲しいな、と期待しています。みなさんがおっしゃっているように髪は、１ヶ月に2.5cm位伸びますね。お陰で（笑）美容院に行くのが忙しい。つめも1週間に１回どれかのつめを切っている感じです。髪が1ヶ月に2.5cm伸びるのは凄い事らしいです。（美容師曰く）これからも続けたいサプリのひとつです。
投稿日：2010.11.22
ミミノ （57歳・女性）
ただでさえニキビができやすいのに、最近は食生活が
無茶苦茶なので、ニキビがよくできます。
でも治りが早いんです。
１日１回１錠ですから簡単に続けられるのも嬉しいです。
投稿日：2010.11.22
さぷ～ん （38歳・女性）
いままで飲んだサプリの中で一番効果のわかったさぷりです。
一度目に購入して、なくなったので飲まずにいたのですが、明らかに髪のつやと爪が弱くなりました。
私はいろいろサプリを飲んでいるのでどれがどの効果をだしているのかわからないことが多いのですが、これはよくわかりました。
お勧めです。
投稿日：2010.11.20
doradorami （41歳・女性）
にきびにと飲んでいます。
飲みはじめてからにきびができにくくなったようです。
それになんか肌がすべすべです（笑
以前はとても荒れやすい肌質だったのが、今は少し肌が強くなった？気がします。たぶん・・・・
肌荒れにも種類があると聞きますが
私の肌荒れの原因はビオチン不足？だったのか？
私にはあっていたのかと思います。
投稿日：2010.11.19
かっぺ （22歳・男性）
まだ飲み始めて１，２週間ですが、
肌がきれいになった気がします。
寝起きの顔のべたつきもなくなったし、
肌荒れが少なくなり、ツルツルしてるような・・・
とりあえず、リピートしてみます♪
投稿日：2010.11.19
はな （25歳・女性）
お肌のためにいいよ、ときいてビオチンを飲み続けて３年くらいになります。
もともと色白ではありますが、３０代後半で保ち続けているのはこのおかげです。
投稿日：2010.11.19
いちご夏 （37歳・女性）
吹き出物が悩みで飲み始めました。
吹き出物には、いまいち効果が分かりませんが、髪の毛にはいいみたいです。普段、ぱさぱさとした髪質なのですが、髪の毛がきれいだね。と生まれて初めて言われました。
確かに、以前はお風呂上がりに髪の毛にオイルをつけないと翌朝、大変なことになっていましたが、ビオチンを飲み始めてから、オイルをつけなくてもまとまっています。とても嬉しいです。
投稿日：2010.11.18
Momo （30歳・女性）
疲れを感じた時に、ビオチンの飲み忘れに気づきます。３日間忘れると疲れの残る状態になります。肌の状態や目の疲れ具合、髪の手触りなど、すべてに大事なビオチンです。小さいのでのみ易いのも好きです。
投稿日：2010.11.18
みどりん （38歳・女性）
3種類のみはじめて1ヶ月ぐらいたちます。リジン・ビオチンのおかげで髪の毛は確かに太くなりました、手グシノ感じがかなり違います。他の毛も濃くはなってますが・・どれがどう効いているのかはわかりませんが肌の調子はいいです。張りが出てきてるようだし、髭が剃りやすくもなり、目の下のくまも少なくなってきているようです。リジンは服用半年、ヘルペス用にかなり効いてます。ビオチン、ビタミンは服用1ヶ月位です。ビオチン・ビタミンを飲みだして肌・髪ともに効果が実感できています。
投稿日：2010.11.16
イーコンビ （35歳・男性）
友達に勧められ、購入したんですが思ってたよりも発送も早かったですし とにかく安い！！ 助かる！
サボりがちな私ですが、お肌の調子は良くなってると思います。
投稿日：2010.11.15
モカ （36歳・女性）
美肌になろうと 飲んでます。 何本かのんでますか 実感はまだないです。 手ごろな価格なので もう少しリピートしようと思ってます。
ひとつ 大人にきびの 治りは 少し早いように思います。
投稿日：2010.11.15
mayu （48歳・女性）
評価がすごくいいいのでアトピーがよくなるかな？と思い飲み始めて２週間ほどになりますが、とくになんの変化もありません。期待がおおきかっただけに少しがっかり。。。もう少し飲んではみますが。。。
投稿日：2010.11.15
むーちゃん （33歳・女性）
安いので、ダメもとで買ってみたのですが、効いてます。
いつも秋口から痒くなるのですが、飲んでいる時は痒くならず、1日2粒にした時はムダに髪がツヤツヤに…。
肌は特に綺麗になっていないけど、これは私が喫煙者だから綺麗にならないのかも…。
乾燥肌のかゆみ対策としてはすごく満足してます！
投稿日：2010.11.10
キキ （39歳・女性）
私はひどいアトピーで、秋口から特に、顔～首にかけての赤み、皮めくれと、全身の乾燥に悩まされていました。本当にお肌が“パサパサ”って感じでした。
ステロイド外用薬の効きもイマイチになってきていたので、数年前から体の中から改善しよう、と食事に気をつけたりいろんなことを試していました。
最近、ネットでビオチンがよいと知り、おそらく普通の人より多めに飲まなければ効かないだろうから…と、お安く購入できるこのサイトを見つけ早速注文しました。
規定の量ではやはり何の変化も感じなかったので、少しづつ増量し、1日3粒を試すようになって1週間。顔や首の皮がめくれなくなり、赤みも少し引いてきました。腕や足の乾燥は軽くなり、新しい皮膚も出てきています。今まで、仕事から帰ってきたらホッとするのか、かゆみの発作に襲われていたのもすっかりなくなり、傷も減ってきています。
このお値段なら安心して試せますので、このままもう少し続けて、改善を目指していきたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日：2010.11.09
さい （34歳・女性）
二年前に夏の時期三ヶ月程手の痒みに悩まされました。
皮膚科へ行きましたが、乾燥からきているのでクリームをマメに塗る事と水仕事をしないようにと、二ヶ所の皮膚科に同じ事を言われました。
病院の痒み止めを塗り、夜は保湿クリームを塗り手袋をつけて寝ましたが改善されません。
この時は三ヶ月程でピタリと止まったのであまり気にしていませんでした。
今年の七月からまた酷い痒みに襲われ何をしても変わらず夜中目が覚め絶えられない痒さに掻きむしる毎日でした。掻きすぎて皮膚が硬くなりひび割れができる程。
治まる気配もなく精神的にも参る状態です。
ビオチンを知りすがる思いで飲み始めて1週間痒みが楽になったのです！
肌もツルツルになり皮膚が正常化されている感じです。
辛い思いから開放され夜も安眠できる幸せで胸がいっぱいです。
大げさではなくアトピーなどで悩まれている方の辛さがわかる気がしました。
病院では解決しなかった事なのでこの価値の高いサプリに出会えてサプー様には感謝しております。
12/1追記です。
その後、精神が病むと痒みが出てきましたがその日には痒みが引き普段は楽に過ごせています。
過剰摂取は防ぎたいので通常就寝前1カプセル、痒みが出た日のみ朝1カプセル就寝前1カプセルにしてます。
幼い頃から毛孔苔癬（二の腕や太腿のブツブツ）に悩まされ、歳を取ると治まるとは聞いていましたが治まる様子もなく諦めていました。
特に寒くなると酷くなってきてたのですが、ビオチン（スキンファーミング併用）を飲み始めてから、気がつくとツルツルしていました。
思いがけない効果にとても喜ばしく思っております。
人に腕をつかまれる事に抵抗がありましたが、自分でついつい触ってしまう程です。
個人差がありますが悩んでいる方には勧めていきたいと思います。
投稿日：2010.11.08
qoomoco （39歳・女性）
肌荒れがひどいので、購入しました。
正直、これを飲んで肌質が改善された気は・・・。
ただ、副作用等も見られないのでそんなに強くないのかもしれません。
試してみるのはいいかも。
投稿日：2010.11.08
しー （26歳・女性）
二の腕のぼつぼつが良くなってると思います。
赤みも引いてきてるし、でっかいニキビみたいなものもでなくなりました。
今までずっと悩んできたので嬉しいです！このまま続けて行きたいと思います。
他の口コミにあるような髪の毛への効果はまだ 感じられないのですが(私は凄いクルクルの天パなので効果が分かりにくいのかもしれません)そっちも期待しています ＾＾
投稿日：2010.11.07
豆腐 （21歳・女性）
パッサパサの髪の毛がツヤツルになってパーマもあたりにくいほどの健康な髪になっており、いつも行く美容院のお兄さんも驚いていました。もう手放せないです。
爪も硬くなってましたし、まつ毛はそれはもう２倍ほどの長さになりバサバサしてきました（笑）まだ飲み始めて２ヶ月ほどなのに・・・。すごいです。
投稿日：2010.11.07
さちこ （35歳・男性）
毎回飲み終わった後に面倒になって放置するんですけど、肌が荒れ始めると（笑）購入してます。
そう、考えるとやっぱり肌荒れに効果あるんでしょうね。
これさえ飲めばマシになるって思ってるんだから。
投稿日：2010.11.05
ai （29歳・女性）
ビオチンという名前さえ知りませんでしたが、サプーさんのサイトで大絶賛されていたので惹かれて購入。損はなかったです。飽きっぽい私が毎日飲んでいるのも、効果が即実感できることと、飲み忘れたときの肌の調子が全然違うから。すごいです。
投稿日：2010.11.05
にゃくてん （39歳・女性）
爪や髪の毛の伸びがはやいのもそうですが、これをのんでると、吹き出物ができません！
飲み忘れていると、テキメンで肌荒れしちゃうので、てばなせません！
投稿日：2010.11.05
にゃくてん （39歳・女性）
飲んでいると安心します。
乾燥肌なので冬は体中かゆくなってしまいますが、これを飲んでいると解消されます。
お肌がもっちりするので大好きです。
投稿日：2010.11.05
bobのごはん （33歳・女性）
嫁が使用していたので私も一緒に飲んでみました。
1週間後には朝起きた時に顔がつやつやすぎて嫁に笑われてしまいましたが。
あとは髪の伸びが速くなった気がします。
投稿日：2010.11.02
IRS （29歳・男性）
私の髪は細く、柔かく、こしがなく、毛先が少ーし、くせっ毛です。
こちらで髪に、より大きな効果があるコメントを読み、早速試しました。到着後、朝食後・夕食後の2粒を毎日飲んで１ヶ月経過。
まず朝・夕１カプセルづつ飲んで・・すぐ髪へのつやは見て、わかる程でした！ 確かに髪のとおりが良くなり、手入れしやすくなっています。試しに、その日の落ちた髪と１ヶ月後の落ちた髪の太さを比較したのですが、現在は太さには違いはないようです。当然ながら、日に日に劇的効果がある訳ではないので、飲み続けてこの効果に期待出来ればと願って続けるつもりです。
飲み方ですが、１ヶ月飲んで少し（１週間位？）休み、また飲み始める・・という事で体の吸収反応が良くなる事を期待出来ないのでしょうか、とも思うのですが、どうでしょう。
みなさんと同じコメントになりますが、つめの伸びは、良くなりますね（笑）。
ホルモンバランスを整え、ビタミンCやビオチン、（個人の必要に応じてその他）を毎日摂り、健康維持をしてゆきたいと思い、約2ヶ月が経過しましたが、体調はすこぶる良いです。30代後半からは、体が軽い、と感じる日は、徐々に少なくなり、今は体がフリーズしてしまったかのように固くなって来たところでしたので、毎日忘れずにサプリメント補給をしています。その中でこのサプリは素晴らしい！ですね。血行も良くなっているように感じます。
アメリカは、安くて上等のサプリが多く、サプーさんの送料もお安いので、とっても助かっています。沢山の種類を扱って下さるのも嬉しいですね！！
投稿日：2010.10.31
ミミノ （57歳・女性）
昔からアトピー体質で、改善できればと思い購入！！
効果は、まだ実感出来ませんが、なぜか髪の毛の伸びるのが早く感じます。周りの人にも言われました！！
確かに口コミ確認してみると‥‥あらホント同じようなコメントが多数！！ これはこれで、嬉しい効果が出ました。しばらく飲み続けてみたいです。
投稿日：2010.10.31
ハラコ （43歳・女性）
1ヶ月使用した頃から、新しいニキビの発生は劇的に減りました。
ただ、同時に「ブロッチースキン」を使用していたので、この商品のためかはわかりません。
あと、爪が割れなくなりました。
コスパはとてもいいと思います。
投稿日：2010.10.29
nishiki （32歳・女性）
これを飲み始めてから、何だか赤ニキビの色が薄くなった気がします。
ホルモンのバランスのせいかとも思ったのですが、飲み忘れると、
また色が濃くなってきたので、ビオチンのおかげだったんだなと。
忘れずちゃんと飲まなくちゃ！！
投稿日：2010.10.28
ゆずみや （30歳・女性）
３ヶ月前に購入して毎日寝る前に飲んでいます。
時々出ていた肌荒れも全く出なくなりました。寒くなると毎年頭皮が痒くなっていたのでこのまま続けて、無くなればリピートします。
また、このサプリの影響だと思うのですが、まつ毛が以前に比べ長くなりました。特に下のまつ毛が２倍くらいになったのにはびっくりしています。
投稿日：2010.10.27
なお （45歳・女性）
髪や肌によいということで購入しました。
確かに肌にハリが出たような気はします。
髪にツヤがあるね、と言われました。
まだ続けてから様子見です。
こういったサプリは継続が大事だと思いますし。
投稿日：2010.10.26
キキ丸 （57歳・女性）
錠剤だとニオイがきつかったりと飲みにくい場合がありますが、カプセルはまったくの無臭でいいですね。
安いしとりあえずは続けて飲んでみようと思います。
投稿日：2010.10.26
momomoeve （32歳・女性）
前回から飲み始めて髪の手触りが断然良くなりました。
爪が強くなり、伸びるのが早いのが実感できます。
友達にも話したら飲んでみたいとのことなので一緒に購入です。
粒が小さくて匂いがないのも飲みやすいです。
投稿日：2010.10.26
naka-chan （37歳・女性）
大人ニキビや蕁麻疹対策として前回初めて購入して1本飲み切ったのでリピです。
朝晩の1日2回飲んでいます。
皮膚科で処方されている薬と併用しているのでビオチンの効果かどうかははっきりとわかりませんが改善に向かっています。
思いがけなく一番効果が出たのは髪の手触りが良くなった事です。
投稿日：2010.10.26
naka-chan （37歳・女性）
使い始めてまだ2週間も経ってないのですが、髪がだいぶツヤツヤして手触りが良くなりました！お肌は気付けば化粧乗りが良く、ザラザラした感触がなくなってきたかな？続けて使って様子見たいと思います！
投稿日：2010.10.26
MOG （28歳・女性）
最初は、髪がつやつやになった気がしたけど・・・最近はあまり感じません。。。
でも、血のめぐりがよくなるそうなので継続して飲んでます。 2～4錠。
投稿日：2010.10.25
mina （36歳・女性）
もともと髪質は強くてツヤコシはあるので
飲んでとくにそれが強まったりする実感はさほどありませんでした。
髪の伸びは速くなった気がしなくもないです。
ニキビ予防で購入しましたが、生理前は結局ホルモンバランスなので
これを飲んでも出るため、リピートは考え中です。
投稿日：2010.10.25
なおちん （31歳・女性）
脂漏性湿疹改善のためにビオチン療法をしています。
少量では効かないと思うので日に８粒くらい飲みますが初日は副作用なのか、病院で処方されているかなり強めの睡眠薬が効かず興奮状態みたいな症状がありました。
逆になんの変化もないとすれば改善には期待もできかねると判断し、そのまま続けています。
ミヤリサンはかなり以前から愛用しているため、ビオチンの効果だと思われますが、手荒れは大幅に改善。
顔の肌状態も良いようです。艶が出ます。
ポーリング博士のマルチビタミンやアイブライトハーブも同時摂取ですが。
年単位で様子をみる予定です。
投稿日：2010.10.24
柊 （41歳・男性）
こちらの口コミを参考にし、一日２錠飲んでいます
かれこれ２年以上髪の毛をボブにしているため、毎月カットしていますが、これを飲み始めてから一ヶ月で４センチ伸びるようになりました。
驚きです。また、爪も痛まず綺麗です。
もともと髪の毛は痛んでなく、さらさらのつやつやだったので、伸びるのが早いということ以外は効果は感じていませんが、安いのでずっと続けていきたいです
投稿日：2010.10.23
レディオ・ガガ （23歳・女性）
数年前から手湿疹など皮膚の痒みや湿疹に悩まされていました。
ビオチンが皮膚疾患に効くと聞き、飲み始めて半年経ちますが、赤くただれて皮が薄くなっていた手のひら部分はかなり良くなりました。それと、全体的になんとなく皮膚が丈夫になったような・・・
それと、なによりこのサプリを飲むと、髪の毛が異常にツヤツヤ！そして、爪が早く伸びます。笑
投稿日：2010.10.23
ぴのきち （30歳・女性）
皆さんがおっしゃってる通り髪が伸びるのが早くなったように感じます、１日1CP飲んでいますが、肌の効果はイマイチわかりません、１日２CPにして試してみようかなと思ってます。
投稿日：2010.10.23
どりふたーず （41歳・男性）
肌に良さそうと思って軽い気持ちで購入しました。その結果、私の長年の冷え性と二枚爪が治りました。飲み始めて一ヶ月ほどで良く汗をかくようになりました。私の二枚爪は原因がわからず、長年のことなので諦めていましたが、これを飲むと爪が早く伸びるように思います。伸びる内に爪は丈夫になり二枚爪が治ったので驚きました。感謝です。
投稿日：2010.10.23
たこちゃん （43歳・女性）
旦那さんが、原因不明の痒みに悩まされていたので、
その対策で購入しました。
飲んでいると、なんとなく調子がいいようです。
わたしも髪の毛のために、飲んでいます。
投稿日：2010.10.22
まゆ （32歳・女性）
数年来鼻の周りの赤みに悩まされていたのですが、ビオチンとビタミンC、ミヤリサン錠とマルチビタミンを服用したところだいぶ目立たなくなりました。
顔の脂分も少なくなったように思います。
脂漏性皮膚炎の方は試してみると良いかもしれません。
投稿日：2010.10.22
酢だこさん （19歳・男性）
弟（25歳）のために購入しております。
もう７瓶程リピートしているでしょうか・・・
以前は彼が気にしていた抜け毛が現在一切無くなりました。
本人何も言いませんが、喜んでいるようで私も嬉しいです。
投稿日：2010.10.22
ＹＵＫＯ （27歳・女性）
飲み始めて１週間くらいで、お肌がスベスベになってきました。
皮脂、汚れのザラザラが少なくなってきたのに驚きです。
L-システインと併用して飲んでいます。
お肌が弱く、新しい化粧品とか肌荒れを起こすのが怖くて
試せないんですが、これを飲み続けてお肌が強く・綺麗に
なれると嬉しいなと思います。
みなさんの評価が高いのが納得です。
お値段も安いし、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2010.10.21
Junry （31歳・女性）
手湿疹がひどく、ストレスがたまると手首にアトピーがでてきますが、ビオチンを飲んでいると落ち着いていました。いったんアトピー、手湿疹が綺麗に収まったので、ビオチンをやめたら、1ヶ月くらいでぶり返しました。すごく効果があることが証明されました。やっぱり必要みたいです。
投稿日：2010.10.20
tomo （41歳・男性）
乾燥性敏感肌なのですが摂取するようになってから肌トラブルが起きなくなったように感じます。
ビオチンのお陰で今の肌を保ってられるのかな？と思うと手放せません。
カプセルがＳサイズ、一日一錠でＯＫ、値段の手頃さが嬉しいです。
投稿日：2010.10.19
ニコ （31歳・女性）
２瓶目飲み切るところです。
乾燥性敏感肌なのですが摂取するようになってから肌トラブルが起きなくなったように感じます。
カプセルが小さく飲みやすいところと、一日一錠で良いところも気に入ってます。手放せません！！
投稿日：2010.10.19
ニコ （31歳・女性）
一本目飲み終わりました。疲れていたりストレスがたまると首や腕にじんましんのような痒みがでてました。とくに季節の変わり目は毎回この痒みの為に皮膚科へ行ってました。今回、少しでも予防できたらと思い飲んでみたら、全く痒みが出ませんでした。すごい！と思いながらもなくなったので追加を買わずにいたら、飲み終わって2週間後位やっぱり痒みが出てきました。慌てて追加発注です。これも手放せそうにありません。そして、髪の毛も確かにツヤツヤになり気持ちがいいです。
投稿日：2010.10.18
ｓｕｎａｆｕｋｉｎ （33歳・女性）
L-システインのみ単品で飲むと、副作用で白髪が増えるとのことでビオチンと一緒に飲むといいと聞いて飲み始めました。 いつも夜飲んでいます。
口コミで髪が伸びるのが早くなったという方が多いので、（私はもともと髪が伸びるのが遅い）期待しています。
投稿日：2010.10.18
京花 （35歳・女性）
お肌のために飲み始めました。
とにかくコスパは最高ですよね～
お肌への効果はん？って感じですが、
もう半年も飲み続けてるので、
やめるのは怖いかも・・・
投稿日：2010.10.17
ちゃんぽん （25歳・女性）