ビオチンの口コミ
修正します。
以前はほぼ毎日のようにこのサプリを飲んでいて、最近しばらくさぼっていたらおでこ一面にニキビが出来てビビリました（笑）もちろん暴飲暴食もいけなかったんでしょうが、ビオチンを飲んでいた時はどんなヒドイ生活を送ってても小さなニキビが少し出来る位で済んでいたので、久々にこんなニキビ面になって凹みました。やっぱり自分にとってビオチンは必要だったようです。
↓以前の投稿
前回飲んでみて良かったので２瓶購入して飲んでいますが、以前よりいまいち効果がわかりにくいです。数日飲み忘れても特別変化はないような・・・でも今はお酒を控えていて、肌荒れが減ったので分かりにくいのかもしれません。粒は小さいし匂いもないので、とても飲みやすいです。
投稿日：2014.07.20
ばれん （32歳・女性）
リピートです。
職場の手洗いソープが強力で、よく洗い流せていないのか
荒れてしまった手首のため飲んでいます。
ビオチンを飲んで保湿して寝ると、
真夜中にぼりぼり掻くことがなくなり、安らかに眠れるので重宝しています。
あと、体全体の肌触りがスベスベになるので、2重に嬉しいです＾＾
投稿日：2014.07.12
タンポポ （36歳・女性）
ビオチンは以前飲んでいたのですが、効果が実感できずやめてしまいました。
しかし、白髪がとても気になりはじめたのでまた再開！
一日1カプセルで、しかも小さいので続けやすいですね♪
これのおかげかはわかりませんが、白髪が色付きに戻っている毛を発見しました！
100日分入っているので、長く続けて白髪を直したいと思います☆
投稿日：2014.07.10
ひぃな （30歳・女性）
産後の抜け毛に悩んでいて飲み始めました。今回二人目の出産で1人目の時にすごく抜けたので2人目も抜けたら嫌だなと思い飲み始めました。前回より抜ける毛が少なくなったような感じです。あと髪が伸びるのが早くなったような気がします。爪も指でむけてしまうくらいペラペラな爪が折れにくくなりました。これからも続けて飲んでみようと思います。旦那さんのハゲ防止にも！飲んでもらってます
投稿日：2014.07.06
ミー （31歳・女性）
髪のダメージが気になりこちらを購入しました。
３か月は飲んでいます。
元々、爪が柔らかくヒビが入りやすかったのですが
気持ちかたくなり、のびるのが早くなりました。
髪の毛に関しては、まだわかりません。
投稿日：2014.06.13
パグ （32歳・女性）
2錠飲んでます。
腕のざらざらが気にならないんですよねっ
カプセル小さいし、値段も手頃です。
髪もツヤツヤです、美容室行く時は、夜飲んで朝飲んで、
変なトリートメント勧められなくなりました。
効いてます笑
投稿日：2014.05.30
ちぃちゃん （37歳・女性）
これを使い始めてから、周りに髪の毛がしっかりしてきた、コシが出た、今までよりも太くなったと言われました。
ザクロのシャンプーやコンディショナーを併用していますが、抜け毛も減り、調子は良いみたいです。
暫く飲み続けようと思っています。
投稿日：2014.05.25
ラン （38歳・女性）
もともとアトピーで、今年に入ってからトラブル頻発だったため購入しました。
皮膚科の薬で症状が治まってからの使用なので、そこの部分に効いているかは分かりませんが、お肌はすべすべです。
腸内環境が悪いので、そちらのケアをしつつでもすべすべになったので、環境がよくなったら？と楽しみにしています。
しばらく続けてアトピーについては、様子を見たいと思います。
投稿日：2014.05.25
ここ （39歳・女性）
お守りみたいな感じで、ずっと飲み続けています。
価格が手ごろなのも続けやすくてありがたいです♪
お肌や髪の毛がツルッとするように思います！！
投稿日：2014.05.11
くぅちゃん♪ （38歳・女性）
汗疱性湿疹で治したいと思いビオチン療法をはじめたのですが。
もう一年以上飲んでいますが、完治とまでは行かず…
まだ何瓶か残っているんですけどこのまま続けようかどうしようか迷い中です。
一度やめてみて症状が悪化したりしたらまた続けたほうがいいのかもしれませんが。。。
湿疹は良好ではあるので、ビオチンのおかげなのかもしれませんし、とにかく飲んで劇的に変わったという感じがないのでなんとも言えません。
投稿日：2014.05.03
シリヌン （32歳・女性）
昔から爪が弱くてネイルもできない爪でした。通販で有名な爪専用のサプリも半年飲んだけど効果なし（それもひと月倍の値段で！）
そんな時爪にはビオチンがいいと知り、こちらのサプリを知りました。
値段も安いし、初めての海外のサプリに不安もありましたが、みなさんのコメントを読んで一つ購入。
毎日一粒、夜に飲み始めて一ヶ月半になりますが、爪がしなるようになりました!!
（弱い時は、爪がぐにゃりと曲がることもあった）
一週間ほど風邪で飲むのをやめた時があったのですが、やめると弱くなった感じがあったので、これからも飲んでいきたいと思います。
一粒なら三ヶ月持つのでコスパ本当にいいですよ！
投稿日：2014.03.19
うぃさん （39歳・女性）
まだ飲み始めて5日程度ですがボリュームがでやすくなった・・？気がします。
頭皮スパを利用したりビオチンシャンプーも併用してるので
どれの効果かわかりませんが確実に抜け毛は減りました。
システインも飲んでるし髪のためにも絶対リピします♪
投稿日：2014.03.09
のの （34歳・女性）
腕に火傷の傷が残ってしまい、試しに飲んでいます。
傷は、完全ではありませんが薄らいできました。
飲んでいるのといないのとでは爪や髪の毛の伸びが全然違うので、効果はあるサプリなのだと思います。
投稿日：2014.02.07
kaku （37歳・女性）
飲み始めて一日目。
お肌が、シャワーのお湯をビシバシ弾きます。
しっとりと吸い付くようなお肌になりました。長期的に飲んでも副作用がないそうなのでリピ決定。飲み続けます。
投稿日：2014.02.03
むーむー （31歳・女性）
ずっと飲んでいます。
飲み忘れると指先がかさかさしてきます。
髪に効いているかはよくわかりませんが、保湿としては必須サプリです。
子供もかさかさかゆかゆになると飲ませますが、数日でましになるようです。ましになると飲まなくなりますが・・・
投稿日：2014.01.20
ゆゆし （38歳・女性）
ここ数年、特に冬場、爪が痛んで割れることに悩んでいましたが、これを飲んで乾燥を防ぐ努力をしていたら、トラブルが少なくなりました。
そのほか、これと一緒にヒアルロン酸を飲んでいたら、睫毛が長くなりました。
嬉しい効果です。
投稿日：2013.12.16
あり☆ （37歳・女性）
顔の肌荒れにと思い購入しました。
肝心の顔にはまだ実感がないのですが(なんとなくモチモチしてきたような気もしますが)
手荒れが良くなりました！
この時期は毎年、ひび割れ、逆剥け、アカギレ、乾燥、の手荒れのオンパレードだったのですが、
今年はあまり乾燥してないんです。手荒れの度合いも、例年と比べて軽い感じ。
今後に期待です！
投稿日：2013.12.11
ぽん （34歳・女性）
お肌の曲がり角 爆進中なため購入をしました。
肌より髪に効果があるようです。
こちらを飲んでから髪が艶々。
朝なら丁度いいのですが夕方ぐらいになると、「あれ？椿油でもつけたの？」ってぐらい艶々になります。（頭の油がおおいのかなぁ・・・）
肌にも効いて欲しいが、髪の毛にあまりにも効くので星５とさせていただきました。
髪がパサつく、まとまらないと感じる方はお試しください。
私にはあまりにも効き過ぎたため、髪が不調になった時にしか飲まないことにしました。
艶々よりサラサラ派なので
投稿日：2013.09.22
ぽぽんたＸ （35歳・女性）
ニキビ肌を改善したくて、口コミの多かったビオチンを購入してみました。
他のサプリも摂取しているので
このサプリ自体が肌に効果があるのかどうかわからないのですが、
他の皆さんの口コミにもある通り、髪の毛がさらさらになりました(笑)
パーマやカラーリングを繰り返していたため、
シャンプーをした後はキシキシして手ぐしも通らない状態でした。。。
が、サプリを飲み始めてから
キシキシしていた髪の毛が少しずつ通るようになりました。
まさかそっちのほうで効果が得られるとは思っていなかったので
思わぬ結果にビックリです。
1日1カプセルでいいのでコスパもよし。
肌も生まれ変わってくれればいいなぁ。ということで次回もリピします。
投稿日：2013.09.17
ゆいななな87 （35歳・女性）
ここ数年、腕のかゆみに悩まされていました。
よく手を洗うのでその洗い残しなのか手首が特にかゆく、
就寝時にかゆくてかゆくて起き上がり、
クリームを塗っては寝ての繰り返し。
根本的な解決ができずにいましたが、
ビオチンを飲み始めて1週間ごろから「あれ？かゆくない。」
と気づき就寝時にもかゆみで起きることがなくなりました。
それだけでなく体全身の皮膚がスベスベしているではありませんか！
1ヶ月経った今では、ボリボリかきまくった腕もツルッとしています。
嬉しくて仕方ありません！
投稿日：2013.09.09
タンポポ （35歳・女性）
star効果大
ここ一年まったく原因不明で目の上下が痒くなったり赤みが出たりと悩みまくりでした。
皮膚科に行って薬を処方されてもあまり効き目もなく・・・。
他のメーカーのビオチンも試しましたが効果は？？
こちらのビオチンで再度期待はせず試してみたら一週間も経たないうちに痒みはすっかりなくなり。
本当にここ一年の苦痛の日々が嘘のようです。早く出会ってれば良かったです。
私にはすごく合っている商品なので今後もリピし続けます。
投稿日：2013.08.23
ルシアナ （30歳・女性）
シャンプー直後からも出ていた頭皮のかゆみが激減しました。
それまではステロイド系の塗り薬がないと我慢できなかったのに、
今は全然使っていません。
頭皮に塗るのも正直面倒でしたので、手間が省けたのでよかったです。
あと、カラーリングで傷んだ髪にも効果があったのか、
以前より枝毛や切れ毛が出なくなったような気がします。
値段もお手頃なので、これからも続けるつもりです。
投稿日：2013.07.22
TONTONTON （30歳・女性）
以前購入した際はお腹の調子が悪くなったためやめてしまったのですが、再度チャレンジ。今回はきちんと飲んでみたところ、爪が強くなった気がしました。
投稿日：2013.06.19
yopon （34歳・女性）
こちらのサイトで評価が良かったので試しに購入しましたが、
効果があまり分かりませんでした。
これを飲んで肌の調子が良くなったという実感はありませんでした。
投稿日：2013.06.13
ミントグミ （31歳・女性）
原因不明の顎の吹き出物に悩まされて半年…
このサプリと月見草オイルサプリ併用で皮膚科に行っても治らなかった
吹き出物がみるみるきれいに(^O^)
1瓶飲んでうっかりきらしてしまい2週間ほどでまた小さな
吹き出物が…
慌てて注文して今日届きました♪
これがないとダメ！！
投稿日：2013.06.07
ひよこ （37歳・女性）
私は爪がとても弱く、体調が優れないときは
いつも爪が二枚爪になったり、かけやすかったりして
改善策はほとんどありませんでした。
こちらを購入する前に、口コミを見て
爪が丈夫になった方がいたので、
半信半疑で飲み始めましたが、
飲み始めて1ヶ月くらいで、寒い冬でも爪が折れたりかけたりしなくなったことに
気がつきました。
何年も爪の弱さに悩んでいたので、
これは毎日継続して飲んでいますが、今でも爪は丈夫で、
とても気持ちがいいです。
これからもずっと飲み続けようと思います。
投稿日：2013.05.27
carrin （34歳・女性）
親子で飲んでいます。
にきびができはじめた長男と
アレルギー体質の次男と
私で飲んでいます。
手軽に飲めるのが一番いい。
あとは無理なダイエットで荒れてしまった
爪までビオチン作用が効いてくれるのを期待して飲んでいます☆
投稿日：2013.04.22
lovely （37歳・女性）
二本目~~( ´艸｀)
お正月に
旅行に持って行くのを
忘れちゃったトキ
変化に気付いて続行決定
( ´艸｀)
後は
以前は髪の毛がバサバサだったのが
今はサラサラに
更にてっぺんが薄くなってきちゃってたのと
抜け毛があったのに
抜け毛が無くなって更に
恥ずかしい悩みも
改善
ヽ(^｡^)丿
今後も手放せません
( ´艸｀)
投稿日：2013.02.25
にゃんこラブ （33歳・女性）
4.5か月前くらいから抜け毛が酷くてシャンプーを変えたり試しましたが
特に目立った効果はありませんでした。
でも、ビオチンを就寝前に１錠服用、あとはトリートメントをビオチン入りに変えたのですが効果が出てきたのか、最近抜け毛がへりました。
毎日シャンプー中と、髪を拭く時と、乾かす時かなり抜けてましたが減りました。
なので継続したいと思います。
まだ服用開始して日が浅いのでこれからの経過観察も含め★４つで
投稿日：2013.02.18
ろみっこ （36歳・女性）
評判のいい商品だけに期待したんですが
私には効果が薄いんですよね。
本音を言っちゃうと無いんですけど…
リピートして続けているので、一度飲まないで
何か影響が出ないと効果は実感できないのかも。
次回の購入は見送ります。
投稿日：2013.02.01
遊歩日和 （37歳・女性）
「皮膚の再生力を高める」「ターンオーバーを正常化する」という効果に期待して３ヶ月程経ちましたが、以前より肌荒れが気にならなくなりました。
毎晩夜更かししてたり不規則な生活が続いていて、以前はそういったことがお肌に表れていたのですが、最近特に肌トラブルなく過ごせているのは、もしかしてビオチンのおかげかしら？？と思ってます。
アラフォーにもなるとターンオーバーも乱れまくって、くすみがちになるのですが、こころなしかトーンアップしたような気もする…
これは結構すごいかも。
とりあえず続けてみて様子をみたいと思います！
投稿日：2013.01.23
ぴよまろ （37歳・女性）
主婦湿疹がひどく、少しでもよくなればと思い購入しました。
最初飲み始めて1ヶ月くらいで劇的に症状がよくなりました！
その後は、一進一退ですが、急にひどくなったりといったことはありません。
切らすと不安なサプリの一つです。
投稿日：2013.01.21
なっちゃん （36歳・女性）
もともと皮膚科で処方してもらっていましたが、なかなか病院へ行けないのでこちらで購入しました。
ビオチンを飲んでいるとニキビができにくく、肌荒れしないような気がします。
投稿日：2013.01.19
rioru （36歳・女性）
パサパサだった髪の毛がなんだかしっとりしてきました。
洗髪してる最中にも違いがわかります。
抜け毛も少なくなった気が。。。
白髪も減ったら最高なんだけどなぁ。
1回１錠を就寝まえに飲んでます。続けたいです。
投稿日：2012.12.09
スカイツリー （37歳・女性）
リピート投稿です。
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて十ヶ月です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
先日10年近くお願いしている美容師に、髪に艶が出てきた。コシが出てきた。と言われました。美容には無頓着な方ですので、このサプリのおかげだと思います。
ただし頭皮に吹き出物が出やすいと感じます。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.11.01
しか （39歳・女性）
生理前に肌が痒くなりビニールみたいになるので、すがる思いで頼みました。
飲んですぐに髪の毛がツヤツヤになり、友達にウィッグかぶってる？と聞かれるほど天使の輪ができました。
肝心の肌ですが、1日１錠ではややかゆみが収まるくらいで、２錠飲まないとピークの時は効きませんでした。
あとは、年中カサカサだった踵が一カ月でなめらかになりました。
続けねば。
投稿日：2012.10.01
ラリー３５８ （39歳・女性）
今までは原因不明のアレルギーが突然現れることに悩まされていましたが、ビオチンを飲み始めてからは、ほとんど気にしなくなりました。とにかく常備しておきたいサプリですね。
投稿日：2012.09.11
シェルティー （35歳・女性）
粘膜が弱いので飲み続けています。最初に飲み始めた時に確実な効果が表れたので、それ以来欠かせないサプリになっています。
白髪には残念ながら効果がないようですが、今のところ効果には満足しています。
値段も安いので、今は一日二回１粒ずつ飲んでいます。
投稿日：2012.09.05
ポムポムぷりん （38歳・女性）
ひどい主婦湿疹に悩まされていましたが、これを飲んで劇的に改善しました！
これだけのおかげではないかもしれませんが。。。続けて飲みたいと思っています
投稿日：2012.09.05
なっちゃん （36歳・女性）
アトピーで困っているので、有効なサプリを探して、サプーさんへ流れ着きました。
口コミの評価を読んで、こちらのビオチンを購入。
１日２回２粒づつ服用しています。
飲んでみてすぐに効果があらわれました。
手湿疹の水泡は確かに減りました。
また肌全体がしっとりしてきてかゆみも減ってきました。
完全ではないけど、良い方向に向かっているので、リピ決定です。
投稿日：2012.08.10
あとぴっこ （38歳・女性）
リピしてます。
生理前など、肌荒れが酷い時に服用。
吹き出物も出来にくくなるし、出来ても治りが早く感じます。
コスパも良いのでおススメです♪
投稿日：2012.06.25
cocon （35歳・女性）
飲みだして二日目で髪がツルツルになってビックリ。
美容院で毎回染めているのもかかわらず、痛みがないと褒められるほどです。
また髪の毛の伸びが早いのが面白く、意外なことに眉毛やまつ毛までしっかりしてきました♪
産後、つめに縦の線が入ってガタガタだったのが、大分改善されたようで何より嬉しいです。
粒が小さくとても飲みやすいのも良いですね。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2012.06.13
ぴょん （39歳・女性）
綺麗な髪とお肌と爪を作るべく飲んでます。
ささくれなどがしにくくなった気がします。季節の変わり目は肌が痒くなったりと過敏になるので続けて予防したいと思います。
投稿日：2012.05.20
yuw （33歳・女性）
３０後半にきて、白髪が数本出てきました。
本数が増えるのを遅らせることができればいいなあと思い飲み始めました。
今のところ、一度抜いた白髪が再度生えてきてまた抜くを繰り返している状態で、新しい白髪が出てきた様子はありません。
投稿日：2012.05.13
まっしゅ （36歳・女性）
1ヶ月弱飲みました。髪がツヤツヤになるとの書き込みが多いですね。自分では、そういえば少しツヤが出て手触りが良くなったかな？でも気のせいかな？と半信半疑だったところ、今日友達に、「髪、前よりストレートになった？ツヤツヤしてるね」と言われ、やっぱりこのサプリの効果か！？と思いました。
私は癖毛なのですが、飲む前より髪が少し扱いやすくなった気がします。（サプリでクセがなくなり直毛に変わる、なんてことはないですが）これで白髪にも効果があったら絶賛なのですが・・・
肌への効果はまだよく分かりません。
飲みやすいしお手頃価格なので、これからも飲みたいと思います。
※※家の人に話したところ、髪は死んだ細胞だから、サプリ飲んで髪に栄養が行き届いて髪質が良くなるなんてことはない、これから生える毛が良くなるなら分かるけど、と言われました。考えてみればそうですよね。やっぱり思い込み？それともコンディショナーを変えたせい？
投稿日：2012.05.09
naounagi （35歳・女性）
以前は飲んでいましたが、サプリの量が増えすぎて、しばらくやめていました。でも久しぶりに気になり、飲んでみたら、やはり髪には断然効果があります。お安いし、これからは続けるつもりです。
投稿日：2012.05.09
オードリー （38歳・女性）
リピート後の再々投稿です。
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて三ヶ月です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
以上が一ヶ月半続けた状態。
他のサプリメントも飲んでいるので、よくわかりませんが一ヶ月半を過ぎてから、頭皮に吹き出物ができるようになりました。 なんとなく頭皮の臭いが強くなったような気がします。
以上が二ヶ月続けた状態。
先日美容院で10年近くお願いしている美容師に、髪に艶が出てきた。コシが出てきた。と言われました。
あまり美容には無頓着な方ですので、このサプリのおかげだと思います。
ただし引き続き頭皮の吹き出物と臭いがあります。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.03.23
しか （39歳・女性）
極度の乾燥肌が改善され、肌も強くなったようです。傷が治りにくく傷痕が消えにくい肌質なので、そちらにも効果があると嬉しく思います。(願望ですが…)
髪にコシが出る、抜け毛が減るなどコメント通り、少し薄かった夫の頭頂部も濃くなったような気もします。
投稿日：2012.03.08
Mi （34歳・女性）
口コミ評価が良かったので購入しましたが、私にはイマイチでした…
実感できる効果が無かったので…
カプセルも小さく、なんとなく頼りない感じはしてたんですが、やはり
私には合わなかったみたいなので、また別のサプリを探してみます。
投稿日：2012.02.18
痩せたい女 （32歳・女性）
髪の毛を切ったのと季節の変わり目なので３か月ぶりぐらいに買ってみました(笑)
毛染めをよくするので、傷みにいいかな、早く伸びるかな、と、後はお肌に。
いつもこれを飲んでいるときはかかとがバリバリ割れてこないんです。
で、いつもどおり、髪の伸びもいいし、いい感じです。
いっぱいサプリ飲んでるので(笑)小さなカプセルもいつもいい感じです。
またリピします。
投稿日：2011.10.17
きりん （36歳・女性）
原因が分からない吹出物に悩まされ、こちらのサイトの口コミ評価を見て購入。残念ながら吹出物に対しては効果がなく、悪化してしまいました。しかし、髪の毛がつやつやで傷んでいた毛もすっかりきれいに。トリートメントをするよりお勧めです。
投稿日：2011.08.28
あら （30歳・女性）
頬にあった突起していた傷がこの商品2本飲んで無くなりました!!!レーザーで切るしか無いかな、とまで思っていたので驚きです。
一本目の途中から凹みに変化を感じて、今現在完全に平らになりました。ただその箇所がシミ跡のように残っているのでこれに変化があるか暫しお試し中です。すごい商品でした。
投稿日：2011.08.15
ジプソル （39歳・女性）
毎日1錠、飲み忘れる日もありましたが一瓶飲みおわりました。アトピーによいかと思って試したのですが悪くないとおもいます。ただ他にビタミンB群をしっかり取っていたので相乗効果かもしれません。抜け毛が物凄く減りました。髪の毛も増えました。皮膚のコンディションが良くなったようです。もう一瓶飲んでみます。
投稿日：2011.06.12
アコプー （37歳・女性）
口コミで絶賛だったので試しに買ってみましたが、4-5日ほど飲んでも全く効果がわからず。もっと飲まないとわからないのかな？？？劇的に聞くと思っていたので、ちょっと残念です。肌が荒れたときにまた試してみようと思います。
投稿日：2011.06.02
ららら （38歳・女性）