まだ白髪や抜け毛などは気になりませんが、年齢的に
今から対策しておいた方がいいかなぁ、と思します。
60代の美容師さんにも早めが良いと言われました。
							投稿日:2022.06.12
							マミ (47歳・女性)
							
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								投票ありがとうございます!
								投票はひとつの口コミにつき一回までです。
							 
						 
						
							
							この度はありがとうございます。
また利用させていただきます!
疲れた時に飲むと元気がでます。
とても気に入りました!
またご縁がありましたら、宜しくお願い致します☆
							投稿日:2022.06.11
							オトハナ (38歳・女性)
							
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							何度も購入しています。唇の荒れが最近ひどく、一時終わってしまって飲んでいなかったせいかな、と思っています。また継続して飲んでいきます。
							投稿日:2022.06.11
							ちゃとみけ (38歳・女性)
							
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							今の季節日焼けに欠かせないです。
ビオチンのおかげで
若いころの鼻炎や皮膚のかゆみも
いつの間にか治っていたので
嬉しいです!
							投稿日:2022.06.05
							lovely (46歳・女性)
							
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							服用期間がながいので、むしろどこに効果が出ているかわからなくなってきましたが、しばらく服用を、止めると何かが違うんです。
で、また飲み出しました。
							投稿日:2022.06.02
							ダフネ (50歳・女性)
							
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							一時期、服用をやめていたのですが、数ヶ月振りに再開したら、やはりいい気がします。
爪の強度であったり。
							投稿日:2022.06.02
							ダフネ (50歳・女性)
							
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							こちらのサプリメント以外も飲んでいるので 総合しての効果になりますが、このサプリメントを飲み始めてから 身体の不調が無くなりました。
ご時世という事もあり、マスクの効果も大きいかも知れませんが やはり身体の中からの免疫効果も大事だと思います。
							投稿日:2022.05.21
							かめ (46歳・女性)
							
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							白髪と肌のために買いました。結果はまだまだ見えませんが、効果を期待して飲み続けるつもりです。小さめのカプセルで続けやすいです。
							投稿日:2022.05.19
							まあ (58歳・女性)
							
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							正直、何がどう効いているかわかっていないのですが、
ビタミンC、ビタミンEともに手放せないサプリです。
とても小さくて飲みやすいのも負担にならなくて、助かります。
							投稿日:2022.05.08
							なつ (40歳・女性)
							
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							慢性疾患克服のために高たんぱく質、メガビタミン療法を実践しています。効果があることをを期待しています!
							投稿日:2022.05.07
							oko (56歳・女性)
							
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							粒が小さくて飲みやすいです。色々飲んでるので効いているのかはわからないけれど。これからも飲み続けます。
							投稿日:2022.05.07
							ゆー (47歳・女性)
							
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							アレルギー対策用に継続してましたが、
髪がツヤツヤになっており副産物としては大変嬉しい効果でした!
爪も強くなったと思います。
							投稿日:2022.04.28
							stmmy (39歳・女性)
							
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							薄くなってきたようなきがして、購入。シリカも一緒に。3週間ほどしたら、髪の艶よくなったような。この調子で。。
							投稿日:2022.04.28
							サラ (46歳・女性)
							
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							リピート中です。
ビタミンCとセットで毎日飲み続けています。お肌の調子がいいです。
カプセルも小さくて飲みやすい!
							投稿日:2022.04.26
							tom (53歳・女性)
							
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							ビタミン系のサプリを飲むと尿が黄色くなりますが、これはそれにはなりません。なので効いているのか不安になるのですが、スネや膝などのカサカサが全くなくなり効果を実感しました。かなり信頼しています。
							投稿日:2022.04.25
							Mayu (31歳・女性)
							
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							投稿日:2022.04.19
							オトハナ (38歳・女性)
							
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							タイトル通り、ないと困るサプリの一つです。ニキビ知らずの私、アトピーが軽くなる夫…いつも一瓶ストックしています。
							投稿日:2022.04.17
							うずしお (36歳・女性)
							
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							コスパがめちゃくちゃいいので、とりあえずこれは絶対買いです!効果わからなくてもいいや、と思えるくらいの値段なので。
							投稿日:2022.04.17
							pico (39歳・女性)
							
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							とても小さなカプセルですが、効果ありです。
注文忘れをした際に、まあいいかな、と飲まずにいたら爪の周りが欠けてきました。
あんなに小さなカプセルですが、しっかり効いているのだと実感しました。
							投稿日:2022.04.15
							はなこちゃん (48歳・女性)
							
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							サプーさんのサプリにはいつもお世話になっています。かれこれ10年以上は利用しています。
劇的に効果がある!とはなりませんが、なんとなく効いている気がするので続けています。
これからもお世話になります。
							投稿日:2022.04.15
							yy (36歳・女性)
							
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							サプーさんのサプリにはいつもお世話になっています。かれこれ10年以上は利用しています。
劇的に効果がある!とはなりませんが、なんとなく効いている気がするので続けています。
これからもお世話になります。
							投稿日:2022.04.15
							yy (36歳・女性)
							
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							飲んでみたけど。あまり実感がなくて…飲み忘れたりもしていました。
ただまだ余っているのでもう少し飲んで確認してみます。
特ににおいは感じないです。
							投稿日:2022.04.15
							yy (36歳・女性)
							
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							飲んでみたけど。あまり実感がなくて…飲み忘れたりもしていました。
ただまだ余っているのでもう少し飲んで確認してみます。
特ににおいは感じないです。
							投稿日:2022.04.15
							yy (36歳・女性)
							
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							最初は吹き出物対策で購入していて、ビオチンはもう何年も続けて飲んでいます。今は子どもたちが肌荒れ対策に飲んでいます。私は白髪対策として飲んでいます。体質的なものもあるかもしれませんが、高配合のビオチンに変えたからか白髪はたまに1~2本見つけるくらいです。お値段も手頃なので続けていきたいです。
							投稿日:2022.04.08
							fuwari12jp (50歳・女性)
							
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							まつげパーマやネイルをしているので、内側からもケアするために。サプリメントにそもそも劇的な変化はないと思うので補助として。
							投稿日:2022.04.08
							ひ (31歳・女性)
							
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							毎月ネイルしてるのでダメージ緩和のために毎朝飲んでます。
効果はよく分からないけど安価だし飲まないよりマシと思って続けてます!
							投稿日:2022.04.06
							もも (32歳・女性)
							
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							アレルギー持ちなため できるだけ毎日飲むように心がけています 。
たまにきらしてしまったらやっぱり肌の調子が不安定になってしまうので かなり頼りしてます。
							投稿日:2022.04.03
							Nat9 (52歳・女性)
							
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							何度も何度もリピしています
肌の為に欠かせないサプリです
お値段も安いので今後も買い続けるサプリの1つです
							投稿日:2022.04.02
							まめ (36歳・女性)
							
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							お守りのようなサプリです!
小さく飲みやすいのも取り入れやすいポイントで、続けるのにも苦ではありません
							投稿日:2022.04.02
							まめ (36歳・女性)
							
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							何年も続けてましたが、ここ
1年程サボってました。
それまでは大丈夫だったのに
サボりだしてから白髪がチラホラ出て来たので
再購入。また続けてみます。
							投稿日:2022.04.01
							梅 (48歳・女性)
							
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							お肌の基礎体力があがるような感じがして、ずっと摂り続けているサプリです。お肌のために摂っているのですが、髪の毛や爪も丈夫になり助かっています。欠かせません。
							投稿日:2022.04.01
							りんご (54歳・女性)
							
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							購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました。
							投稿日:2022.03.31
							アラハ (48歳・女性)
							
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							肌荒れに効果ありました。
他のビタミン剤と一緒に服用していますが、相乗効果はあると感じています。
コスパも良いので、継続して服用したいと思います。
							投稿日:2022.03.29
							ゆうこりん7 (43歳・女性)
							
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							やはり、きらすと爪が柔らかなってきます。やはり効いているのでしょう。
なくなるとダメです。さっそくリピします。
							投稿日:2022.03.28
							s (59歳・女性)
							
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							やはり、きらすと爪が柔らかなってきます。やはり効いているのでしょう。
なくなるとダメです。さっそくリピします。
							投稿日:2022.03.28
							s (59歳・女性)
							
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							リピです
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
							投稿日:2022.03.27
							にゃんた (43歳・女性)
							
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							髪に良いと聞いて購入
大正解でした。
なくなればあわてます、何しろ髪だけでなくまつげにも良いんです。
まつげ美容液もつけてますがこれを飲んでるとさらにしっかりしたまつげになります。
							投稿日:2022.03.27
							のんちゃん (75歳・女性)
							
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							これは小さな粒で飲みやすいので有難いです。
爪も綺麗になってきて嬉しいです。
他のサプリと併用して毎回リピートしてます!
量もあるので助かります。
							投稿日:2022.03.27
							モーさん (47歳・女性)
							
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							何度もリピートしてます。
美肌目的で飲み始めました。
肌が綺麗になるので、これからも続けていきたいサプリメントの一つです。
							投稿日:2022.03.26
							みいたん (31歳・女性)
							
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							はじめて購入しました。みなさんの口コミを見て良さそうだったので。カプセルがとても小さいのがうれしいです(他のサプリは喉につっかえるほど大きいので・・)。続けてみます。
							投稿日:2022.03.26
							なつみかん (37歳・女性)
							
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							この価格でしっかりと内容が濃いので、ずっとリピートしています。
劇的な効果はわかりませんが、長く続けているおかげで今があると信じてこの先も続けようと思ってます。
安いですから。
飲み続けられる価格だから助かります。どんなものでも継続は力です
							投稿日:2022.03.24
							た (43歳・女性)
							
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							この価格でしっかりと内容が濃いので、ずっとリピートしています。
劇的な効果はわかりませんが、長く続けているおかげで今があると信じてこの先も続けようと思ってます。
安いですから。
粒は飲みやすいカプセルです。
							投稿日:2022.03.24
							た (43歳・女性)
							
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							この価格でしっかりと内容が濃いので、ずっとリピートしています。
劇的な効果はわかりませんが、長く続けているおかげで今があると信じてこの先も続けようと思ってます。
安いですから。
							投稿日:2022.03.24
							た (43歳・女性)
							
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							とても良いと思います。
安くてこの内容なら文句なしではないでしょうか。
カプセルも飲みやすいサイズです。
							投稿日:2022.03.24
							た (43歳・女性)
							
						good0人
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							この価格でしっかりと内容が濃いので、ずっとリピートしています。
劇的な効果はわかりませんが、長く続けているおかげで今があると信じてこの先も続けようと思ってます。
安いですから。
							投稿日:2022.03.24
							た (43歳・女性)
							
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							この価格、飲みやすさ。
もう欠かせないサプリとなっています。
今やめるとどうなるのだろうか・・・でもやめれないです。
ずっとリピートします。
							投稿日:2022.03.23
							た (43歳・女性)
							
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							このサプリをずっと飲み続けてます。
小さな1カプセルなので飲みやすいです。
爪の割れが頻度が少なくなってきたので、とてもうれしいです。
							投稿日:2022.03.21
							るるるん (42歳・女性)
							
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							白髪がチラホラ出てきました。たくさん出る前に予防します。他のサプリメントと一緒にずっと飲み続ける予定です。
							投稿日:2022.03.19
							ぼぽ (46歳・女性)
							
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							夏の汗湿疹になってから、飲んだりしています。肌系のサプリの中では、一番良かったようなきがします。
肌が、なめらかなになる感じがします。
							投稿日:2022.03.19
							ゆう (44歳・女性)
							
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							マストサプリで今では 私の周囲の若者達も愛飲してます。
無くなる前に購入を急かされます。
即効性があるので飲みがいがあります
							投稿日:2022.03.19
							主婦 (59歳・女性)
							
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							やっぱりいいです。肌がきめ細かくなってきたし、爪の割れもほとんどありません。サプリが切れたら心配だから、定期的に購入していきたいなと思ってます。
							投稿日:2022.03.13
							ひな (41歳・女性)
							
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							今年もやって来た季節の変わり目。初秋と初春は何かしら異変が起きるます。最近は花粉も飛んでいるせいか顔の痒みが出始めたのでビオチンは欠かせません。
							投稿日:2022.03.10
							まゆ (51歳・女性)
							
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							2本リピート中です。
ビオチンとビタミンCのお陰か、最近肌のきめが整っています。
これからも続けてみます。
							投稿日:2022.03.08
							tom (53歳・女性)
							
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							ずっと続けて飲んできましたが、買い忘れで飲まずにいると爪が欠け始めました。消毒殺菌を頻繁にするせいかも知れませんが、これまでそんなことはなかったので、慌てて再注文します。
							投稿日:2022.03.07
							はなこちゃん (48歳・女性)
							
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							とても美味しいです。飲んだ翌日に顔を洗うとツルツルしています。これからも続けていきたいです。美味しいので子供の手の届かないところに置いています。
							投稿日:2022.03.06
							ぷち (49歳・女性)
							
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							飲み続けているので、あるとないとで何かが大きく変わったということは、サプリメントはそのようなものだと思うので。より良さそうなものがあるまではしばらくは継続します。
							投稿日:2022.03.04
							ひ (31歳・女性)
							
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							肌が乾燥しやすく痒みなどが起きやすいので飲んでいます。
主なその様な症状はなかなか改善を感じられませんが
これのおかげなのか手湿疹は殆ど起きなくなりました。
痒みが強いので これが起きないだけでも本当助かっています。
							投稿日:2022.02.28
							aisha (40歳・女性)
							
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							白髪対策として飲んでいます。新しい白髪が生えなくなったのですが、システインを飲むようになったら少し白髪が増えてしまいました。システインを中断して様子を見てます。
数年前まではたまに飲むシステインで出る白髪の抑制もしてたので年齢的な問題かなと。
							投稿日:2022.02.24
							キノコ (39歳・女性)
							
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							白髪対策として飲んでいます。新しい白髪が生えなくなったのですが、システインを飲むようになったら少し白髪が増えてしまいました。システインを中断して様子を見てます。
数年前まではたまに飲むシステインで出る白髪の抑制もしてたので年齢的な問題かなと。
							投稿日:2022.02.24
							キノコ (39歳・女性)
							
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							マルチビタミン、マルチミネラルにプラスして家族用に飲ませています。
気づいたら家族それぞれに効果が出ているようで、肌の状態が良好に保たれているのはビオチンのおかげです。
							投稿日:2022.02.20
							soho (47歳・女性)
							
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							顔が荒れやすかったのですが、少し落ち着いた気がします。
複数のサプリを飲んでいるのでこれだけの効果かはわかりませんが、またお世話になることがあるかもしれません。とりあえず様子見ます。
							投稿日:2022.02.17
							ままさん (39歳・女性)
							
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							美容の為皮膚の為飲み続けています。
これといった変化はないのですが、自分ではわからないのかもしれません!
ビタミンBは摂っていますがこのまま続けてみようと思います
							投稿日:2022.02.15
							ヒロ (59歳・女性)
							
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							爪や髪がつやつやになれば良いなと思い飲み続けています。粒が小さいので飲みやすいです。まだ効果は見えてこないので、もうちょっと飲む量と頻度を増やして様子見します。なのでリピートします。
							投稿日:2022.02.14
							moco (44歳・女性)
							
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							40代後半です。飲み続けて10年弱になります。さすがに白髪が混じるようになりましたが、美容院ではまだ白髪染めには早いと言われます。サプリのお陰と思っています。
							投稿日:2022.02.13
							ぎずもん (48歳・女性)
							
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							ビオチン療法のため、ずっとリピートしています。ビタミンCとミヤリサンと一緒に取るようにしています。長年続けています。
							投稿日:2022.02.09
							luna88 (50歳・女性)
							
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							カプセルが小さくて飲みやすく携帯もしやすいです。
一緒に摂りたいサプリがありわたしは1日2回に分けて飲むので5mgで十分です。
							投稿日:2022.01.29
							おもち (39歳・女性)
							
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							健康の為に毎日飲んでいます。
他のサプリも飲んでいるのでどれがどう効いているのかはわかりませんが健康に若々しくいられていると思います。
							投稿日:2022.01.27
							ぱんだ (44歳・女性)
							
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							飲み続けているので、あるとないとで何かが大きく変わったということは、サプリメントはそう結うものだと思うので。より良さそうなものがあるまではしばらくは継続します。
							投稿日:2022.01.26
							ひ (31歳・女性)
							
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							きいてるかどうかわかりませんが、安いし止められません。白髪は増える一方、なんでなければもっと酷くなっていたのか…よく分からないけど、なくなったらもう一本買います笑
							投稿日:2022.01.22
							えりな (42歳・女性)
							
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							2回目です。肌の調子が悪かったので購入してみました。
他のサプリとの相乗効果もあって、肌荒れも治り良い感じです。
コスパも良いし、粒も小さいので服用しやすいです。
							投稿日:2022.01.19
							ゆうこりん7 (43歳・女性)
							
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							チュアブルタイプなので飲みやすいし、美味しいです。肌の調子も悪くはなっていないので続けてみようかな。
							投稿日:2022.01.19
							みぽ (51歳・女性)
							
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							常時服用していたビオチン(こちらの半分量)のものが特に効果が出なかったので配合量が多いこちらならなにか変化があるかと思い、使用してみましたが、特に変化はありませんでした。再購入はありません。
							投稿日:2022.01.18
							りん (32歳・女性)
							
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							家族全員、何かかしらのアレルギー持ちなので皆で飲んでいます。他のサプリも併せて飲んでいるのでこれだけの効果は正直分からないですが、欠かせません。
							投稿日:2022.01.14
							soho (47歳・女性)
							
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							健康の為に毎日飲んでいます。
他のサプリも飲んでいるのでどれがどう効いているのかはわかりませんが健康に若々しくいられていると思います。
							投稿日:2022.01.13
							ぱんだ (44歳・女性)
							
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							何度リピしたかわからないくらい、ずーっと飲んでいます。
ここ10年以上飲んでいるかも。
とにかく、髪の毛もお肌もつるっつるになります。ほかにもいろいろ美肌サプリは飲んでいますが、このビオチンは、やめられないサプリの1つです!
							投稿日:2022.01.10
							くぅちゃん♪ (46歳・女性)
							
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							加齢のため、髪が柔らかく元気が無くなってきたので頼んでみました。
急に髪がツヤツヤになるわけではなさそうですが、爪が丈夫になってような感じがします。
							投稿日:2022.01.08
							そらかい (51歳・女性)
							
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							爪が割れやすくなったため ビオチン を購入。
確かに爪が強くなり 伸びるのも早くなったよーな。。
髪の毛の伸びも早くなったような。。
髪の毛の艶が出てきたような。。
継続します。
							投稿日:2022.01.07
							みか (50歳・女性)
							
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							爪が割れやすくなったため ビオチン を購入。
確かに爪が強くなり 伸びるのも早くなったよーな。。
髪の毛の伸びも早くなったような。。
髪の毛の艶が出てきたような。。
継続します。
							投稿日:2022.01.07
							みか (50歳・女性)
							
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							肌が綺麗になり吹き出物が無くなりました。爪も上丈夫になり艶も出てきて効果に驚きました。これからも継続して飲んでいきます。
							投稿日:2022.01.07
							綺麗でいたい (36歳・女性)
							
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							毎晩寝る前に1粒朝1粒茶グマが気になって飲んでます。
前より、コンシーラーを使わなくなったと思いますが、まだまだ気になり他のサプリも検討中ですが。
リピートしていこうかと思います。
							投稿日:2022.01.07
							モーさん (47歳・女性)
							
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							あまり効果がないかと思い辞めてしまったら爪がボロボロになってしまい、慌てて注文しました。飲み始めたら爪が少しずつ回復してきました。良かったです。
							投稿日:2022.01.06
							ピカオ (51歳・女性)
							
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							特に何か変化があったとまだ感じてないですが、しばらく続けてみようと思っています。
これから効果に期待します。
							投稿日:2022.01.04
							chuu (41歳・女性)
							
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							アトピー性皮膚炎用にリピート継続中
色々ためしてるので、どこにビオチンが効いてるかわからないですが、ビダミンcと同じように毎日継続中で
手触りがツルツルになってきています!
							投稿日:2022.01.03
							stmmy (38歳・女性)
							
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							まだたまにニキビできますので、本当に効果あるかしばらく続かないとだめかな?と思います、もう少し続けてみます
							投稿日:2021.12.30
							ねこ (37歳・女性)
							
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							まだたまにニキビできますので、本当に効果あるかしばらく続かないとだめかな?と思います、もう少し続けてみます
							投稿日:2021.12.30
							ねこ (37歳・女性)
							
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							まだたまにニキビできますので、本当に効果あるかしばらく続かないとだめかな?と思います、もう少し続けてみます
							投稿日:2021.12.30
							ねこ (37歳・女性)
							
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							リピです
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
							投稿日:2021.12.29
							にゃんた (43歳・女性)
							
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							ニキビに良いとのことで何度も注文し服用しておりましたが、特に効果はなかったと思います。
特に肌荒れは改善されず…乾燥も特に良くなりませんでした。
白髪も生えてきます。爪も丈夫になった感じはせず。
昔から手の一部分だけ定期的に荒れる手湿疹に悩んでいましたが特にそれも効果はありませんでした。
							投稿日:2021.12.28
							りん (32歳・女性)
							
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							効いてるのか効いていないのか正直実感ありませんが、歳のわりには爪も髪もしっかりめなのでこれのお陰なのかと信じてリピートしまくっています。
							投稿日:2021.12.28
							non (41歳・女性)
							
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							値段も安く気に入っています☆
カプセルも小さく飲みやすいですし、シリカやノコギリヤシと服用していますが抜け毛減りました☆
							投稿日:2021.12.28
							PolPo (40歳・女性)
							
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							いつも10000mcgを頼んでいますが、完売していたので…5000mcgを購入しました。違いは正直分からないですがw抜け毛は本当に減りました☆
							投稿日:2021.12.28
							PolPo (40歳・女性)
							
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							昔からアトピー体質で肌の健康のために断続的に飲んできました。でも最近、白髪や抜け毛が減ってきたのはこのサプリのおかげ?、と感じるようになり、毎日真面目に飲んでいます。髪の悩みがある50代後半からは特に欠かせないサプリです。
							投稿日:2021.12.27
							頑張れ花子! (61歳・女性)
							
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							以前は爪に横から亀裂が入るのが本当にイヤだったけど、これを飲み始めてからはほとんどそういうことがなくなったので、欠かさず飲んでいます。気に入っています。
							投稿日:2021.12.26
							あぐぅ (55歳・女性)
							
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							爪が弱く縦じまから割れたりするので飲み始めましたが最近割れてないです。縦島は減ってはいませんが抜け毛は減った気がする。あと、髪が年齢とともに細くなりましたがキレイにはなったかもしれません。
							投稿日:2021.12.24
							ちょち (47歳・女性)
							
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							2回目のリピートです。最初は錠剤だと思い購入したのですが、届いたのをみたらジェルカプセルで、ビックリしました。でも効果はジェルカプセルの方が良かった気がしました。それで2回目のリピートをしました
							投稿日:2021.12.19
							み~ (45歳・女性)
							
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							ビオチン療法のために購入しています。リピートです。口コミを読むと白髪にもよいのですね?! ちらほらあるので、期待したいです。
							投稿日:2021.12.16
							luna88 (50歳・女性)
							
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							あまり合わなかったかもしれません。
逆にニキビができた…なんでかな?
たまたまかもしれませんが...
あまり効果が見られなかったかも
							投稿日:2021.12.15
							LUNA (39歳・女性)
							
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							髪のためにずっと飲み続けていますが、気が付けば爪が強くなったような気がします。冬場はいつも爪が乾燥して割れやすかったのですが、解消されました!
							投稿日:2021.12.15
							ぎずもん (48歳・女性)
							
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							疲れると吹出物や口内炎がすぐに出来ます。ビオチンを2錠飲んで寝ると翌朝にはどちらも小さく炎症が引いています。
予防のためにもベースサプリとして欠かさないように1日1錠のんでいます。
							投稿日:2021.12.11
							Panchamama (42歳・女性)
							
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							本格的に寒くなってきたので乾燥対策として購入。
これといって変化はありませんので他のサプリに切り替えてみようと思います。
カプセルは小粒で飲みやすいです。
							投稿日:2021.12.10
							sfuji (28歳・女性)
							
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