バコパの口コミ
劇的というか、明確な効果は得られなかったと思います。
うつや強迫性障害など各種精神疾患を持っていますが、1ヶ月では目立った効果はありませんでした。
まぁ思考のフリーズは少なくなったような気がしないでもない、といった程度。
前向きとか元気!にはならなかったかな。
6週間以上の使用を推奨しているようなので、継続は検討中。
投稿日:2014.05.29
サブ (29歳・男性)
[感 想]
<睡眠が深くなったような感じがし,寝起きが楽になりました。>
「寝やすさ」としてはメラトニンに劣りますが,「起きやすさ」としては断然こちらをおすすめします。
特に,メラトニンの場合は起床時に眠さが抜けきらず,ひどい場合は頭痛を併発する事がありますが,本サプリではそのようなことが起きませんでした。
※ただし,この効果が併用したサプリからきたもの,あるいは併用したため起きた効果かは不明。
一言で言うと:質のよい睡眠にピッタリ
[飲み方]
なるべく食間に,3カプセル/日飲みました。
※一日2カプセルの場合や,食事と共に飲んだことも多いです。
[使用期間]
2週間
[併用したサプリ]
GABA,ビオチン,DHA等
[マイナス点]
・錠剤サイズが大きい
・錠剤の味がピリピリする(飲む直前)
・食間に飲む必要があり,タイミングが合わない
※ただし,以上のマイナスポイントを含めても,余りある効果があったと思います
投稿日:2009.11.01
ADELIE (22歳・男性)