ADELIEさんの口コミ

[感　想]
＜睡眠が深くなったような感じがし，寝起きが楽になりました。＞
「寝やすさ」としてはメラトニンに劣りますが，「起きやすさ」としては断然こちらをおすすめします。
特に，メラトニンの場合は起床時に眠さが抜けきらず，ひどい場合は頭痛を併発する事がありますが，本サプリではそのようなことが起きませんでした。
※ただし，この効果が併用したサプリからきたもの，あるいは併用したため起きた効果かは不明。

一言で言うと：質のよい睡眠にピッタリ

[飲み方]
なるべく食間に，3カプセル/日飲みました。
※一日2カプセルの場合や，食事と共に飲んだことも多いです。

[使用期間]
2週間

[併用したサプリ]
GABA，ビオチン，DHA等

[マイナス点]
・錠剤サイズが大きい
・錠剤の味がピリピリする（飲む直前）
・食間に飲む必要があり，タイミングが合わない
※ただし，以上のマイナスポイントを含めても，余りある効果があったと思います

投稿日：2009.11.01