パルミチン酸アスコルビルの口コミ
いいかもしれないけど、カプセルが大きいのと、コスパ的に常用するにはちょっと高めかなと思いました。
1日500㎎摂れればいいやって人にはいいかもしれないです
投稿日：2019.11.25
み （30歳・女性）
目の下のちりめんじわに効果てき。
ないと差が出るので、リピしてます。
たまーにちょっとしみるような気もしますが、腫れたりとかではないです。
投稿日：2019.11.03
wildrose （42歳・女性）
オイリー肌ですがオイルケアが好きで色々試してて、今回他の口コミの「毛穴なくなる！引き締まる！」など魅惑的なフレーズで絶賛されてたコレを試しました。
3分の1使いましたが、厚みのある水飴の様な質感のオイルですね。馬油の様な浸透性は感じなくて肌に膜を貼る様な使用感に感じました。使用してる量は一滴位でサッパリ目の化粧水に混ぜて顔に伸ばしてました。
扱いは正直難しく感じてます。他の参考にした口コミ通り化粧水をたっぷり顔に染み込ませる為シートパックなどしてそれから少なめのオイルでフタする様にしてましたが夏場日によってたまにニキビ出来たりありました。
毛穴整う今回なども特に感じず…キメは整ったかな？色々試行錯誤して落ち着いたやり方はシートパック→オイル一滴→しばらくおいて肌の湿りが落ち着いたらベビーパウダーはたくです！パウダーはたかないと顔が時間たってもベタつくので。
これを夜だけ行ってます。朝はまた別のケアと日焼け止めです。
肌よりは唇に一滴だけ寝る前に小指で塗るのが効果感じました。朝凄い唇がふっくらしてて縦ジワが無いし心なし唇の色が良いなど手応え感じます。
投稿日：2019.10.26
あみ （37歳・女性）
はちみつのようにべたっとしたテクスチャです
かなり重いです
お風呂上がりの水がついてる状態にぬっても
なかなかベタつくので
つかいにくいかな
ただかなり肌はよくなります
つるつるです
投稿日：2019.09.29
天音美羽 （24歳・女性）
お風呂上がりにかかとやひじ、ひざなど乾燥しやすいところに塗り込みます。全くべとつかずしっとりします。冬場は顔にも塗り込みます。容器がべとつきやすく扱いづらいのがマイナスではあります。
投稿日：2019.09.16
うり （45歳・女性）
当時30代半ばで多少たるんできたかなくらいで使用しましたがこちらは即効性がありました。今40代になりたるみがかなり気になるので思い出してまた購入したいです。
投稿日：2019.09.09
ちった （40歳・女性）
しっとりして、はちみつみたいです。
この膜のある保湿力のせいか、翌朝おおきな吹き出物が出ました。ボディ用にしようと付けてみたのですが、アレルギー症状が出てしまいました。
投稿日：2019.09.08
林檎♪ （47歳・女性）
朝起き抜けの張りがちがう感じで、ほうれい線や細かなシワが気にならなくなります。こってりなので昼間は使わず夜のみですが、乾燥気味のひとにはおススメ。使わないとまたカサついてくる気がします。
投稿日：2019.09.07
まで （44歳・女性）
私には効きました。リフトアップ効果がすぐに感じられたので嬉しかったです。ただ顔全体に使用するとすぐになくなるのでたまに週3かいくらいの使用にしてました
投稿日：2019.09.06
ちった （40歳・女性）
いつも購入しています。
オイルですが肌に浸透します。
化粧水とかにも馴染ませて使用出来ます。
これを使ってから乾燥することはなくなりました。
この値段でこの効果は他にはありませんでした。
投稿日：2019.08.30
ゆうこりん７ （41歳・女性）
私の肌には合っていないのか、目元に痒みと、皮膚がアトピー発症した時みたく薄くなりました。
肌に合っていれば、コスパ良さそうだし、シワに効きそうなので残念です…
投稿日：2019.08.30
みち君 （38歳・女性）
肉割れが薄くなったと口コミで見たので購入してみましたが、わたしにはあまり効果なかったです。。お顔に少し塗ると乾燥予防になったので使わないのは勿体無いので夜寝る前お顔に付けていました！
投稿日：2019.08.29
りんご （33歳・女性）
年のせいでたるんで来てます(笑)続けるためにも効果それなりでコスパの良いものを探してました。本日、届いたので2週間後にまたレビューします。(なので、星3つ)
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１週間経過。使い始めの2日間はヒリヒリしましたが、こなれたのか今は大丈夫です。艶が出ます！という事はハリが出たのかファンデーション(リキッド＋パウダー)がキレイに乗ります。朝は乳液の代わりで使ってます。日焼けしたか？と思った時は化粧水の前にコレでマッサージしてます。肌が落ち着く感じがします。
投稿日：2019.08.17
にまめ （51歳・女性）
飲み始めて透明感が出てきた気がします。少し日焼けしたかなと思い気をつけているのもありますが、以前より少しくすみが取れてきた気がします。
続けて飲んで様子を見てみたいです。
投稿日：2019.08.10
niconicopun （33歳・女性）
いつもリピートしているスキンエターナルと間違えて購入してしまいした。複雑にいろいろ成分が入っていましたが、結局最後まで飲み切らずでした。自分に合ってないと続けられないんだなと実感！やはりシンプルな成分のスキンエターナルがいいなと再確認しました。
投稿日：2019.08.08
pinkcherrypeach （45歳・女性）
首のシワが気になるので、クリームに1滴混ぜて顔からデコルテにかけて塗っています。
直ぐにシワが無くなるわけじゃないけど、続けて良くなればいいのでリピートしてる商品です。
投稿日：2019.08.07
れんたろう （41歳・女性）
首のシワが気になるので、クリームに1滴混ぜて顔からデコルテにかけて塗っています。
直ぐにシワが無くなるわけじゃないけど、続けて良くなればいいのでリピートしてる商品です。
投稿日：2019.08.07
れんたろう （41歳・女性）
首のシワが気になるので、クリームに1滴混ぜて顔からデコルテにかけて塗っています。
直ぐにシワが無くなるわけじゃないけど、続けて良くなればいいのでリピートしてる商品です。
投稿日：2019.08.07
れんたろう （41歳・女性）
40代後半頃から、肌の変化に合わせたように、それまでの化粧水重視のスキンケアから、オイルケアへと自然に移行し、オーガニック系をはじめ、いろいろなオイルを試しています。今回は口コミ評価の高さに興味を持っての購入。
重くこってりとした感触ですが、他の方のコメントにもあるとおり、不思議とつけた後はベタつきが気になりません。
期待しすぎたためか、今のところそこまで劇的な変化は感じられませんが、エイジングサインの気になる目もとと口元をメインにとりあえず1本使い切って様子をみようと思います。
でも一回の使用量がほんのちょっとで済むので、当分なくならなさそう‥
投稿日：2019.07.31
ぱきら （47歳・女性）
油！という感じで伸びにくいですが化粧水に混ぜて指で温めると伸びます！乾燥肌の私にはピッタリの商品です。しっとりします。肌は弱い方ですが特に肌荒れも無いですし、1滴2滴の使用なので全然減らないのでコスパが良いです。
投稿日：2019.07.23
ゆーみん （32歳・女性）
3回程リピートしています。
お値段も安いし大量に入っているので、乾燥しやすい唇、髪の傷みや、膝、硬くなった足の指？にも使用です。ただ、ちょっとベタベタ感があるのでお顔に伸ばすのは少量か
部分的が良いかなと思いました。
投稿日：2019.06.25
Tom （35歳・女性）
開いた毛穴と乾燥肌に何かいいものはないかと検索。
口コミが良かったので早速購入し、届いた夜につけて就寝。
翌朝起きてびっくり！
毛穴が小さくなってる！口コミにあるような
不快感はありませんでした。
朝仕事に行くときは、ほんの少量を化粧水にまぜて使い、UVケアは念入りにしてます。
併せてサプリメントも飲用してるので効果てきめん！
合う合わないはやはり人それぞれですが、私はリピ決定！
投稿日：2019.05.28
マルコフ （43歳・女性）
普段のお手入れの最後、夜だけ使用。蓋の1角を押すと口が開きワンプッシュで、かなり重めなオイルが1回分出てきます。手のひらで温めて顔に乗せて手でプレス。数分ベタつく感じはあるけれど、すぐにサラッとしてきます。
何が変わる。。。は実はよくわからないけれど、ホテルの乾燥した部屋で過ごしても全く乾燥せず、乾燥が大敵なお年頃の私にはかなりの安心感があります。刺激なし、使用量も分かりやすく使い勝手がいいのである意味常備品
投稿日：2019.05.23
みかん肌バイバイ （50歳・女性）
さらっとしたつけ心地ではありません。かたいです。手の平で温めてから使用しますが、ねっとりといった感じです。毛穴の開きが目立たなくなったような気がします。
投稿日：2019.05.11
ひろひろ （40歳・女性）
重い感じのオイルです。毛穴が気になってこちらを購入しました。ベタベタになるので、使い方が難しいです。化粧水をたっぷりつけて、こちらを薄く使ってます。夏はちょっとつらいかもしれません。
投稿日：2019.05.06
まあ （55歳・女性）
いつも愛用しています。
夜にナイトクリームに混ぜて使用しています。時々ローションにも混ぜて使用しています。
何でも馴染むし浸透するのでベタつきもなく、重宝出来ます。
投稿日：2019.04.27
ゆうこりん７ （40歳・女性）
まだ1使い始めたばかりなので効果は見られませんが、肌が潤ってる感じはするので使い続けたら効果があるかなと期待しつつコスパもいいので続けていきます。
投稿日：2019.04.25
aya （30歳・女性）
ココナッツミルクの次に好きな香りです。
マンゴーのようなさわやかな香りです。
指通りがすぐによくなるので使い心地も良く
おもいっきり流してもツルツル感が残るので
とても好きです。
投稿日：2019.04.19
おーちゃ （31歳・女性）
オイルは好きでいろんな種類を使いましたが、コレが№1です！
私は化粧水に小豆粒くらいを掌で混ぜて顔や首とデコルテに使っていますが、顔のシワや乾燥はもちろん、首イボや首の横シワまで良くなりました
このオイル化粧水の後にティーツリークリームか、ビタミンEクリームかのどちらかを日替わりでつけています
今まで高価な化粧品もたくさん使ってきましたが、もうこれさえあれば大丈夫！！
ホントにとてもいいオイルです！
投稿日：2019.04.18
プリッツ （52歳・女性）
最初はどうやって使えばいいかわからなかったが一滴化粧水に混ぜて使用したところ調子が良く、毎日使用している。髪にも毛先にほんの一滴、馴染ませると落ち着く。
投稿日：2019.04.17
クローバー （45歳・女性）
前回使用して冬に使用したく購入しましたが、こんなに重かったかしら？というくらいの重さです。美容液に混ぜないと使用難しいほどねっとりです。塗ると髪が顔にへばりつくほどです。
投稿日：2019.04.09
ｍ・ｔ （44歳・女性）
普通のビタミンCだと夕食後に飲むと100パーお手洗いに起きるので辛くてアスコルビン酸にして3ヶ月位飲んだんですが効き目がいまいち解らない・・・
すぐ出て行くにしても普通のビタミンCだと私も夫も顔色が明るくなったし肌も肌理細かくなったんですよね。
病気予防でのんでたんですけど肌が綺麗になったのが嬉しくて出て行かないアスコルビン酸にしてみたけど目に見える効果がない。
トイレは辛いけど普通のビタミンCに戻します。
投稿日：2019.04.07
kaonyan （35歳・女性）
以前 使用してたときは、ベタベタ すぎて、使いづらかったのですが、今回 とても、調子がよいです。夜 お手入れ最後に 目の周りと、おでこ マッサージしています。少し ペタペタしたまま、眠りますと、翌朝、ぷる艶肌です。しばらく リピして、お肌の変化を楽しみます。
投稿日：2019.04.01
Jelly （48歳・女性）
朝までしっとりです。個人的に使い心地も良く好きです。結構ベタベタするので、さっぱり系が好きな人には合わないかもしれません。はちみつみたいな感じです。
投稿日：2019.03.05
レミー （35歳・女性）
小ジワ予防にと思い購入！
少ないですが持つのでコスパは○
ただ、、ベタベタで容器が汚れます。
可もなく不可もなく、、
他の方みたいな劇的な違いは
わかりませんが効果は多少
あったと思いたい。
投稿日：2019.03.01
もっきん （42歳・女性）
アルバボタニカのこのボトルの種類は全部の香りを試しましたが、香りも使用感も好きだったのでリピートしました。
ココナッツ系の香りが苦手な方に使いやすいフルーティな香りです。
投稿日：2019.02.04
おーちゃ （31歳・女性）
前に頼んだ分を実家で使っていたら、母も気に入った様なので直ぐに2本目を頼みました。かなり硬いテクスチャーですが、寝る前に少しつけるだけで、起きた時にしっとりして、今の時期でも乾燥知らずです。
投稿日：2019.01.23
めだか （48歳・女性）
タバコをよく吸い、かなりの量のＶ.Ｃが破壊されてしまうので脂溶性のこのサプリは欠かせません。
暫く入荷待ちだったのですが、サプーさんから入荷のお知らせのメールを頂きオーダーしました。
タバコを止められないのでとても助かっています。これからもお世話になります。
投稿日：2019.01.11
loca （45歳・女性）
単品だけでなく手持ちのクリームや乳液、いろんなものに混ぜて使っています。これとアプリコットをオイルを混ぜてアイホールのケアをしていたら睫毛が元気になりました♪
投稿日：2019.01.05
おこじょ （44歳・女性）
オイルは好きで色々使っていました！
最近、肌荒れがしてきて何かいいものはないかと思い、口コミを見てこちらを試してみました
テクスチャーはみなさんが言うように蜂蜜みたいでドロッと固めです
わたしは、ほんの少し手に取り、ドラッグストアに売っている化粧水と混ぜて使ってみました
そのあとティーツリーのクリームをつけています
これが驚くほどしっとりします！
朝晩2週間位で肌荒れは良くなり、首のシワも薄くなったような感じがします！
こちらは、リピ決定！！！
投稿日：2019.01.05
プリッツ （52歳・女性）
期待して購入してみましたが、今は使いかけのオイルがそのまま・・・・。
この時期なので、乾燥対策の為、もう一度再開してみようかなあと思ってるところです。
踵の乾燥が年中気になってるので、まずはそこに使用してみようかな♪
投稿日：2018.12.25
ゆっこママ （43歳・女性）
脂溶性のV.Cで、ヘヴィスモーカーの私には欠かせないサプリの１つです。
食品でもV.Cを取っていますが、水溶性なので体内に長く留まらず排出してしまうので、このサプリに助かっています。
V.Cが不足すると、顔に吹き出物ができたりアトピー性皮膚炎が悪化してしまうので困ります。
今、入荷待ちなので入荷したら即、オーダーします。
これからもお世話になります。
投稿日：2018.12.16
loca （45歳・女性）
口コミにあったように、固めのテクスチャーですが、手のひらでじっくり温めてから顔にのせていくといい具合になじんでいきます。その後手持ちの化粧水と美容液をつけると、オイルがブースター代わりになり良く浸透してくれます。
投稿日：2018.12.09
めだか （48歳・女性）
オイルは好きで色々使っていました！
最近、肌荒れがしてきて何かいいものはないかと思い、口コミを見てこちらを試してみました
テクスチャーはみなさんが言うように蜂蜜みたいでドロッと固めです
わたしは、ほんの少し手に取り、ドラッグストアに売っている菊正宗の化粧水と混ぜて使ってみました
そのあとティーツリーのクリームをつけています
これが驚くほどしっとりします！
朝晩2週間位で肌荒れは良くなり、首のシワも薄くなったような感じがします！
こちらは、リピ決定！！！
投稿日：2018.11.22
プリッツ （52歳・女性）
フルティーな香りで
あまり髪に香りは残りません。
が、塗っても流してもツルツルです。
ココナッツ系の香りが苦手な方はプルメリアやガーデニアの香りが良いと思います。
投稿日：2018.11.21
おーちゃ （31歳・女性）
いろんなオイルを試しましたが、オイルでは一番効果を感じます。テクスチャーは重めなのでベタベタしますが、寝る前に塗って翌朝のしっとり感にびっくりします。主に手に塗っています。また、傷跡にも使用していましたが、傷が薄くなるのがあきらかです。
投稿日：2018.11.19
３０代女性 （35歳・女性）
わたしにはあいませんでした。
刺激がありました。
リピなし。
テクスチャーは、柔らかめです。
口コミの評判は良いので、あう人にはきっと良いのだと思いますよ。
投稿日：2018.11.01
ガーデニア （48歳・女性）
とにかく、重いテクスチャーです。
ひまし油とかを使ってると、そんなに対抗なく使えますが、はじめてこのオイルだと、重いテクスチャーにおどろくかも？？？
サウナに入るときに、顔に塗ってパックしてます。
オイルとしては良いと思います。
とにかく重いオイルですよ。
投稿日：2018.10.12
ガーデニア （48歳・女性）
まだ3回しか使用してませんが、長年の肉割れが薄くなったようです。膝の傷も薄くなっています。今まで他のクリームやオイルを使用しても変化がなく、このオイルに出会えて良かったです。リピート決定です！
投稿日：2018.10.08
このは （39歳・女性）
ほんの少しで本当によーくのびます。
寝る前に目尻と、ほうれい線に塗っておくと
朝、肌がしっとりしています。
ただちょっと匂いが気になります。
投稿日：2018.09.01
新浦 きょうこ （69歳・女性）
テクスチャがとにかくドロドロしていてのびがあまりよくありません。でも乾燥してどうしようもないときなんかはぴったりとはりついて保湿してくれるのでいいですね。
投稿日：2018.08.27
あるぱ （41歳・女性）
かなり思いオイルです。
ベッタリするので、保湿力はかなり高いですが、使いづらいですね。
化粧水と混ぜて使いますが、よほどカサカサな時だけにしています。
投稿日：2018.08.14
ぷちはる （42歳・女性）
いつも愛用しています。
夏場は控えめに夜のみ使用しています。冬場は日中も使用しています。
ファンデやクリーム、下地など何でも混ぜて馴染むので使用しやすいです。
更に毛穴も引き締まったように感じます。
それに乾燥を全く感じなくなりました。
投稿日：2018.08.09
ゆうこりん７ （40歳・女性）
ヘヴィスモーカーの私にとって、こちらのサプリは必須です。タバコを吸うとかなりのＶ.Cが消耗(?)するようで若い頃から小ジワが多く老け顔でした。しかし、今は小ジワが目立たなくなり肌の張りを実感しています。サプーさん、ありがとうございます!
投稿日：2018.07.16
loca （44歳・女性）
首とおでこのブツブツに悩んでいましたが夜のみ使用で１ヶ月半、首イボはきれいになりました。半量以上残っており長く使えていいです。
夏でも手荒れ・足の裏の乾燥が悩みでしたが効果ありでした。
他のレビューにもあるように日中はオイル焼けを防ぐ為にも使用していません。
投稿日：2018.07.14
そらちか （33歳・女性）
シャンプーと同様、とても素敵な香りで癒されてます。でもそれ以上に髪がすごく柔らかくサラサラになります。初めてこのシリーズのガーデニアを使った時も髪がサラサラになって感動しましたが、こちらはそれ以上でした。
本当にオススメです！
投稿日：2018.06.29
hyogii （44歳・女性）
半信半疑で使ってみましたが、乾燥シーズンもこれで全然いけました。夜塗って寝れば翌朝も潤いが残っていてびっくりしました。ただ、塗った直後の刺激があるので日焼け直後など敏感なお肌には余りおススメできないです。開封後は変色もあるので、なるべく早めに使い切ることをおススメします。
投稿日：2018.06.25
さぷりーぬ （45歳・女性）
このオイルが大好きすぎて、ストック用で買いました。すっごいベタベタして、布団に入るのがためらわれますが、翌朝には全部吸収して、お肌しっとりします。
投稿日：2018.06.14
ネコロジー （37歳・女性）
オイルを何種類も試していました。
重いオイルですが ほんの少し指に取って使うのもポイントで使えるし、他の軽いオイルに数滴混ぜて使うのも良いです。
クセがなく 一瓶で持ちが良いので、乾燥の酷い私がシワもなくいられるのに
効果があると実感しています。
投稿日：2018.05.27
カナ （59歳・女性）
目元や口元、額のシワに使ってます。
保湿はしてくれている感じはするんですが、
それだけって感じで、使い切ろうとは思いますが、
また買おうとは思わないかもしれません。
投稿日：2018.05.23
ao （27歳・女性）
一度は使用をやめていたのですが、あまっていたオイルを使うようになってから、やはり、ハリやニキビにいい感じがして、再購入です。
ベタつく感じがあるので、クリームと混ぜて使ってます。
投稿日：2018.05.20
リー （31歳・女性）
お顔やボディ用にと買ったのですが
合わなかったようで、どんなに少量を他の基礎化粧品とまぜて使っても吹出物が出来てしまって使用を断念いたしました。
塗った後はハリが出て
物自体がよいのはわかるのですが、わたしは余計に毛穴が目立ってしまいました(´･ω･lll)
投稿日：2018.04.24
marume6 （31歳・女性）
無くなったのをきっかけに、再購入してらいなかったのですが、乾燥する肌が気になり、再購入。
ベタつく感じが以前は苦手だったのですが、
今回はそこまでらきにならず、自分の肌質が変化したのかと思います。
毎晩のお手入れに、そして、日焼け止めに混ぜて、外出時に塗ってます。
ファンデーションを塗らないでオイルプラス日焼け止めで、肌がモチモチ若返りました。
投稿日：2018.04.16
リー （31歳・女性）
ほうれい線のケアで購入しました。
私の場合は、少しベタついて、気になって塗るのやめてしまいました。
ビタミンEなので、塗り続けたらきっと効果があったんだろうなと残念に思います。
投稿日：2018.03.02
リー （31歳・女性）
お気に入りです。こちらを使っていると、肌のハリがぜんぜん違います。まぶたのくぼみが悩みでしたが、こちらを使い始めてから、だいぶ気にならなくなりました。
投稿日：2018.01.20
ちー （42歳・女性）
額のしわ、かかとまわりの硬化に使いたくて買いました。最初はべとつくものの、確かにしわはなくなります。夜につけて一晩寝ると、朝にはさらさらになっているので、スリーピングマスクにいいなと思っています。唇まわりのしぼみにもよい効果がありました。
投稿日：2018.01.14
ひなげし （46歳・女性）
スーパーCトーナー 177mlと合わせて使ってます。
価格・量ともに文句なしですが…
オイルの伸びが悪く。。。めちゃめちゃベタベタした固いオイルなので
手のひらでスーパーCトーナーと混ぜ合わせ使用してます。
目覚めた時の肌に感じるハリがとてもいいです。
投稿日：2018.01.13
ekubo （45歳・女性）
冬の乾燥から肌を守るために購入。
刺激もなく保湿はバッチリされます。
化粧水と乳液のあとにオイルを1滴手の平に伸ばして肌にポンポンのせるだけです。
投稿日：2018.01.10
shiho （34歳・女性）
みなさんの口コミが良かったので購入しました。目の下のクマやシワが気になり、塗り始めると、明らかにシワが薄くなりました。お肌もふっくらします。これはリピート確定です。
投稿日：2018.01.05
にゅき （36歳・女性）
乾燥のひどい一冬これ一本で乗り切れます。化粧水のあとこのオイルを顔に伸ばすだけですが、翌朝もツヤツヤです。残ったオイルを手の甲に伸ばしているので手の甲の感想も改善しました。
投稿日：2017.12.27
おれんじ （32歳・女性）
口コミに引かれて購入しました。
年齢と共に肌の乾燥が気になって、乾燥すると目尻のシワが目立つようになっていました。
こちらの高保湿に惹かれて購入しましたが、確かにすごい保湿します！
塗りたてはペタペタなので、前髪やサイドの髪に付かない様に髪を結んだりピンで止めています。
朝にはペタペタが消えてムチムチ肌になってるのでちゃんと吸収されてるみたいです。
乾燥からくる目尻のシワも気にならなくなりました！
あと少量で良いのでコスパ最強です。
投稿日：2017.12.24
ラーメン （35歳・女性）
極度の乾燥肌です。化粧水、乳液をしっかり馴染ませた後、乳液を少し手の平にとってビタミンオイルを2滴混ぜ合わせて、馴染ませてます。ベタベタが気になるので、1度馴染ませた後、手を水で流してから再度手の平で馴染ませると落ち着きました。翌朝の乾燥が気にならなくなりました。朝は1滴だけですが、職場での乾燥も気にならなくなりました。何ヶ月もつんだろうってくらいコスパも良いので続けていきます。まだ1ヶ月も経ってないので小皺には効果は見られませんが、肌が潤ってる感じはするので使い続けたら効果があるかなと期待しつつ続けていきます。
投稿日：2017.12.20
ぶくまま （46歳・女性）