アルファリノレン酸の口コミ
使用しておりません。申し訳ない。。。
別メーカーの月見草オイルがまぁまぁイイ感じだったので、こちらにはそれ以上の効果があるのではと期待しております。
投稿日：2014.01.23
あるまじろ （32歳・女性）
好きな女優さんが摂取していると聞き、興味があったのでオメガから乗り換えてみました。
まだ飲み始めて数日なので、効果の実感はありませんが期待を込めて☆5つ！
投稿日：2013.12.17
carrin （35歳・女性）
吹き出物が出る方がいたみたいですが、私もそうかな？色々なサプリを飲んでるので一概には言えませんが^^;粒はかなりデカイな！粒を口に入れてから水をふくみツルッと飲み込みます。必ず縦？にしてから飲みます。なれるまで、大変だけど^^;
投稿日：2013.12.12
ツーン （30歳・女性）
年齢とともに生理痛がヒドくなって来たので飲んでみたところ、すごく楽になりました。これを飲みつつヨガなど運動して、体を温めるようにするといいようです。
投稿日：2013.12.11
hr （34歳・女性）
とても摂りたいサプリなのですが私には合わないのか吹き出物がでます。ナッツなどを食べ過ぎた時のような感じ、、せっかくなのでペットの成長期にご飯に混ぜていました。とても毛艶よいのでこちらの効果もあると思います。
投稿日：2013.11.28
goddog （35歳・女性）
お噂通り、カプセル大きいです！！でも、飲む時はスル～っと何の違和感もなく飲めちゃいます。周りの人に『ミサイルのんでる！！』と、驚かれました。(^◇^;)
少なめに飲んでますが、ちゃんと効いてると思います。
投稿日：2013.11.11
ぴょん （38歳・女性）
蓋をあけて、中を覗くとビックリして思わず「冗談でしょ?!」と声が出ました。
すごく…大きいです…
定規で測ると長さが３cm、中央の直径が１cmもありました。これまで見たサプリでも最大で、これを飲むには勇気がいります。でもツルッとしたカプセルなので、意外と引っかからずに飲めました。
効果はなかなか良かったです。月見草単独のカプセルよりも私には合ってたかもです。PMSが明らかにラクでした♪(*^-^*)
ただやはり、もう少し小さいほうが…
中身は良質な天然オイルなので、時にはカプセルを割ってオイルを料理に使ったり、ボディトリートメントに使ったりと(肌なじみがよくてスベスベになります)色んな使い方ができますね♪
投稿日：2013.10.07
サナリア （39歳・女性）
以前、市販の亜麻仁油をスプーンで摂っていましたが味が苦手で続けることが出来ませんでした。サプリは簡単に摂取でき嬉しいです。
肌荒れ改善に期待していますが、まだ半月ほどなので目立った効果は分かりません。
カプセルの大きさにびっくりしました。水で喉を潤しておかないとカプセルが引っ付きますので注意。
投稿日：2013.10.02
モモ （33歳・女性）
こちらで月見草のサプリメントを購入し飲んでいましたが
さらにＰＭＳ対策に良さそうなこちらに乗りかえ。
イライラ予防に効果実感しています。
それと髪の艶が出てきました。大きなカプセルなので飲んだ時喉の奥にくっつくと痛いので
たっぷりお水が必要です。
もう少し経過をみてまた書き込みます
投稿日：2013.09.27
なり （36歳・男性）
オメガ3フィッシュオイルから変えてみました。
まだ飲み始めて日も浅いので、
効果の方は、イマイチわかりませんが、
オメガ3フィッシュオイルとあんまり変わらないかな。
となると、こちらの方がちょっと高いので、どうなんだろう、という気もします。
オメガ3フィッシュオイルの方も、大きめなソフトカプセルですが、
こちらは、それどころじゃないデカさで、ビビりました。
色も黒くて、ちょっと虫ぽいのが嫌です。
ソフトカプセルなので、飲みづらいということはないのですが・・。
リピするのか、オメガ3フィッシュオイルに戻すのかは、
無くなるまでのんでから考えます。
投稿日：2013.09.08
くり （38歳・女性）
こちらを飲用するようになって感じたことは寝つきがよくなったことです。
あと、腸内のバランスが整ってきて快調の頻度が増えました。
もともとは原因不明の湿疹の為に服用し始めたのですが、意外なところで効果がありました。なくなったらぜひ、リピしたいと思います。
投稿日：2013.08.06
るみ （36歳・女性）
今まで一日２粒にしてたのですが今は６粒くらい飲んでます。これのおかげかはわかりませんが昨年ひどかったアトピーがストレスまみれの現在ではでていません。おかげでなんとか仕事もできてる状況。
投稿日：2013.07.13
まこちゃん （35歳・女性）
カプセルを飲むのには大きすぎるので、カプセルを口の中で割って飲んでいます。
それでももっと癖のある匂いや味がすると思っていましたが、全然いけます。
投稿日：2013.07.09
ぽん （37歳・女性）
すぐに効果はありません。
でも酷い生理痛はゆっくりですが、改善されています。
飲み始めて、一年以上でしょうか。
生理前のイライラ、生理中の痛み、両方に効いています。
おかげで、生理中の痛み止めを飲む量が確実に減りました。
おすすめですが、粒が大きいのが欠点で、星4つです。
それ以外はすごくいいです。
投稿日：2013.06.07
サプリ大好き （35歳・女性）
月経前症候群がかなりひどいため、購入しました。
月経前は、異常にイライラしたり悲観的になったりと長年の悩みでした。
症状が現れる月経予定日の10日前くらいから飲んでいます。
かなり粒が大きいので始めは驚きましたが、慣れればなんてことはないです（苦手な方もいるかもしれませんが）。
生活習慣が変わったことも関係しているかもしれませんが、飲み始めて以前のようなイライラや悲観的な気分になることが少なくなりました。
投稿日：2013.05.14
め組 （36歳・女性）
健康診断で、中性脂肪とかコレステロールの数値が高くなり
あれこれ気になりだしたので使ってみました！
普段カプセルは全く問題なく飲めるのですがこれは大きいので飲む前に少し勇気がいります。
効果はまだ実感出来ませんが、飲むと便通が良くなった気がします。まだまだ続けてみたいと思います。
投稿日：2013.03.31
とこ （38歳・女性）
朝にGABAを飲んで出勤していました。
こちらの商品も気分を落ち着かせる効果があるとのことでしたのでGABAの代わりに飲み始めたところ、私には効果があるように感じます。
粒の大きさには驚きましたが慣れてしまえば問題はありません。
血液検査はしていないのでコレステロール等はわかりませんが、もう少し様子をみたいと思います。
投稿日：2013.03.31
ボーダー好き☆ （32歳・女性）
コレステロールなどの方は血液検査をしていないのでなんともいえませんが、花粉症の薬だけでは抑えきれなかった諸症状が緩和されたように思います。
カプセルは大きいですが、慣れてくると飲み込むのはそう大変ではなくつるりと飲み込めますし、匂いなどもないです。
来年の花粉症のシーズンに再購入するかもしれません。
投稿日：2013.03.30
ごんきち （36歳・女性）
いつもお世話になっております。
この商品を試してみたのですが、まず粒の大きさにびっくりしました。
さすが海外(?)と感じながら喉に詰まらせないように粒を縦にして飲み込みました。
試してそんなに日が経っていないのですが、一番感じたことはなんだかお肌につやが
でたような？気がします。
シソオイルのお陰でしょうか？
私は重度の肩こりなので、シソオイルで血行が良くなると記載されていたのに興味を持ち
少しでも肩こりが改善されればと思って試しているのですが、今の所残念ながら
肩には良い結果は出ていないようです(泣)
まだまだたっぷりあるので改善されることを願って飲み続けてみたいと思います！
投稿日：2013.03.19
きんちゃん （38歳・女性）
まず見た目の存在感に圧倒されます(笑)かなり飲みづらいのではと思ったら意外と飲めます。効果はまだ分からないのですが、この冬乾燥しなかったのでこれのおかげかなと思っています。
投稿日：2013.03.17
くろ （32歳・女性）
これを飲んでいると不思議と女性特有の不快感がなくなるので、2年ほど愛飲しています。
生理痛を軽減出来る、私にとってお守り的なサプリ。
以前は毎日飲んでいましたが、PMSには効果がない・ニキビができるといった半面、生理痛には効果を感じたので、始まる10日前くらいから2週間ほど飲むことに。
この飲み方にしてから、ニキビを回避することができました。
そして生理痛も十分楽になります。
粒の大きさを指摘される方もいらっしゃいますが、私自身喉に突っかかったことも無いので、問題なく飲めています。
投稿日：2013.03.06
Cyan （34歳・女性）
ホルモンバランスを崩しやすく、そのせいでニキビができやすい体質ですが、半信半疑でフラックスシードオイルのサプリをお友達に進められて購入。
飲み続けて2週間後くらいにあごのニキビが徐々に消え気にならなくなってきました。
以前お医者様よりピルを進められ飲んでいましたが、そんなに効果なかったのに。。。これはいい!!とかなり確信して今ではリピートしています。
もう手放せません。
投稿日：2013.02.26
junmania （39歳・女性）
容器の大きさにも驚いたが、
サプリの色と大きさにビックリした＼(◎o◎)／！ｗ
でも、亜麻仁オイルを飲用しようと思ったら、このサプリゎ
コスパで考えても、絶対お得だと思う♪
後ゎ、効果が楽しみです(´∀｀*)
投稿日：2013.02.18
ガーコ(´∀｀) （33歳・女性）
他のオイルサプリに一時変えてみましたが、女性ホルモンバランスが気になったので
再度こちらをリピートしました。
やや飲みにくい・飲む回数＆個数が難点ですが
やっぱり効果があると思います。
ただ、亜麻仁オイルをスーパーなどで購入すると高いし少量なので
サプリで補えるのはうれしいですね。
以前やっていましたが、外出の際オイルを持ち歩くのは大変だし（＾＾；
投稿日：2013.02.07
ＭＡＭ （30歳・女性）
今まで、亜麻仁油をそのまま摂取してきましたが、癖があるので、カプセルの方が摂取しやすかったです！ カプセルはかなり大きめですが、小さな口の私でも詰まることなく飲めました。 さらに、とても健康的な便が出ます！
これからもリピし続けて生きたいです！
投稿日：2013.02.03
chise （35歳・女性）
PMSのため月見草オイルをのんでましたが最近まんねりぎみ
あまりつづけて摂取も効果がでないかなとおもいこちらをはじめてつかってみることにしました
効果がでたらりぴしよう
投稿日：2012.11.07
もも （33歳・女性）
特別「これは良い！」といった実感はなく、コスパ面でメーカー変えしてから２瓶（ボトル）目です。
ホルモンバランスに実感したのはオレンジのボトルのメーカーさんの亜麻仁オイルでしたが、とりあえず購入してます。
投稿日：2012.09.25
アカ （32歳・女性）
よさそうなので飲んでます。
他のクチコミにもあるように確かに迫力あるカプセルサイズですが、ソフトカプセルなので縦にして飲めばさほど気になりません。それよりもボトルの中でカプセル同士がくっついてしまっているが嫌ですね。
１瓶飲んでみてよければリピートします。
投稿日：2012.09.04
ターニャ （39歳・女性）
亜麻仁オイルがいいと美容雑誌などで書かれてるのが気になり
はじめはオイルを購入していました。
が、カロリーが気になるのと早く摂取しないと酸化しちゃう・・・というので
サプリメントへ変更。
いつでもいいものがとれそうで、満足しています。
併せてαリポイック酸も飲んでいるので相乗効果かわかりませんが
肌の調子はいいです。
ちょっと粒が大きいので、朝一はちょっと飲みにくい・・・。
投稿日：2012.08.29
ＭＡＭ （30歳・女性）
同じフラックスシードでコスパ的にとこちらに変えてみました。
カプセルの大きさや色、飲む量も変わりませんが今まで順調だったホルモンバランスの影響が微妙に出ました。
前に購入していた方に戻すか否か…とりあえず暫く続けてみます。
投稿日：2012.08.04
アカ （32歳・女性）
飲み始めて、朝もスッキリ起きれてこれはいいと
思いましたが…
次の日から、当たったような感じで
下痢が続き…最初は原因がこれだとは思わなくて
2日ぐらい飲んでましたが、やっぱりおかしくて
止めたらピタッと止まり、2日おいてまた飲んだら
下痢でした。
みなさんそんなことないみたいで、おかしいなあと
思ってますが…
せっかく、腸以外は良かったので
残念でしかたありません
投稿日：2012.08.03
ちえうさ （35歳・女性）
ずっと飲み続けて、以前は2カ月に1回来るか来ないかだった生理が、とりあえず長くても1ヶ月半に1回は来るようになりました。
生理前症候群の重い症状もだいぶマシになりました。
とても助かっています。
投稿日：2012.06.24
みみず （34歳・女性）
目には目を...ってことでニキビ（吹き出物）対策にオイルを飲んでみました。
特に酷くなることもなく、ゆっくりですが確実に回復に向かっているように感じます。
生理痛やPMSも軽減されました。
ただ、飲みにくいです。
投稿日：2012.06.01
coco （31歳・女性）
PMSの緩和を願っての購入だったのですが、とにかくカプセルタイプなのに異様に大きい。飲み込むのにかなり水を飲まないとむせてしまいそうです。そんな理由で毎日必ず飲む、という習慣がなかなかつかず。効果の程は、うーん。。
投稿日：2012.05.22
椿 （38歳・女性）
以前は別の商品を使っていたのですがCPの良いこちらに切り替えました。
ボトルがでっかくて粒もでっかいので最初びっくりしましたが、滑らかなソフトジェルなので意外とするりと飲めて苦になりません。
フラックスシードを飲み始めてから生理痛が格段に軽くなったので、これはもう手放せません！
投稿日：2012.05.20
蓮 （33歳・女性）
ほかの亜麻仁オイル(少しお安い)のに浮気しましたが、効果を感じられず、こちらに戻ってきました。
生理前の精神的アップダウンに特によく効くので助かっています。
投稿日：2012.03.17
みみず （33歳・女性）
最初100カプセル購入、今回200カプセル購入しました。
生理の周期が早まり、気になっていた血の塊がほとんどなくなりました。
そのおかげか貧血も気にならなくなりました。
飲み続けたいです。
投稿日：2012.03.07
ミッシェル （38歳・女性）
１錠が大き過ぎて、服用するのに、ちょっと大変ですが、とりあえず、１瓶終わるまでは様子を見ようと思っています。今のところ、特に効果は見えませんが、何か変化があったら、追記します。
投稿日：2012.03.06
アニカ （37歳・女性）
最初は朝晩2錠ずつ飲んでいましたが、肌荒れをしてしまったので
今は1錠ずつ飲んでいます。
過剰摂取だったのか、その後肌荒れもなくなりました！
ペットの犬にも時々ご飯に混ぜてあげています。
毛つやがよくなりました★
投稿日：2011.12.26
てふ （33歳・女性）
サプーでほかの亜麻仁オイルを買って飲んでいたのですが、そこそこ効果がありました。
もう少しコストを抑えられないかと思って、試しにこちらを購入してみたしだいです。
PMS対策なので、そちらの効果を特に期待しております。
投稿日：2011.12.01
みみず （33歳・女性）
月見草オイル(イブニングプリムローズ) 1300mgを飲んでいて、吹き出物が多発したので、恐る恐るこちらに切り替えてみました。
すると徐々におでこに出来ていた吹き出物の群れがうっすらと消えていきました。
私の場合はこちらの方が合っているのかもしれません。
これを飲んでいると急激にではないですが、幾分生理痛がましな感じがします。
ですが期待していたPMSにはあまり効果は感じられませんでした。
投稿日：2011.11.29
Cyan （33歳・女性）
他の方も書いていますが とにかく大きいです
カプセルに抵抗がある人は飲めないと思います。
私は平気なので飲めますが効果はあまりなく
なんとなく整理前が楽かな？程度でした
もう少し続けて飲んでみます
投稿日：2011.11.23
かんな （33歳・女性）
オメガ３やオメガ９系のオイルをサラダなどにかけて食べるといいんでしょうが、なかなか毎日定量とれません。
そこで、こちらを購入してます。
かなり粒は大きいのですが、私はつるっとのめちゃいます。
乾燥知らずですよ～。１０年近くつとめてる会社の先輩に、「いっつみても全然かわらないねー」と言われます♪
投稿日：2011.11.22
ビビリン （39歳・女性）
大きさにまずビックリ。幼虫みたいです（失礼）
でもソフトカプセルなので、飲めない事はないです。若干臭いが気になります。
PMS対策に飲み始めましたが、効果はまだ？です。
投稿日：2011.11.17
てふ （33歳・女性）
2か月飲んでますが、月1のペースで生理がきてます。
これほど定期的に生理がくるのは人生で初めてです。
1番の悩みだった月経前症候群もかなり症状が和らぎ、楽になりました。
肉体的な症状は軽い口内炎ができる程度で、我慢できるレベルのものです。
以前はバファリン飲まないととても食事ができなかったことを考えると雲泥の差です。
倦怠感はありますが、これも飲み始める前とは比べ物になりません。
精神的な症状は全く出なくなりました。
物を落としただけでわめき散らしたくなるほどの異常なイラつきや、椅子から立ち上がるのも億劫なほどの無気力、集中力の欠如は見事なほどきれいに消え去りました。
月経前の精神の不安定さに悩んでいる方はぜひ1度試してみてほしいです。
ダイエットサプリとしても注目されている亜麻仁オイルですが、飲み始めてから自然に体重が1.5kg落ちました。
が、ちょっと食事内容を変えているので、純粋にこのサプリのおかげとは言えないかもしれません…でもサポートにはなってる気がします。
投稿日：2011.10.11
みみず （33歳・女性）
亜麻仁オイルは女性ホルモンにもいいそうです（エストロゲンに作用するとついさいきん雑誌でよみました）。その成果、バストアップに効果が！
もともと小さくないので、大きさはさして変わりないですが、ハリがはんぱないです。
それに生理前後にしぼんでしまう胸がほとんどしぼむことなく、ずっといい感じでした。
ホルモンのせいかお肌の調子もいいし、これはもう絶対続けたいと思います。
投稿日：2011.10.10
ビビリン （39歳・女性）
飲み始めて1ヶ月すぎました。
これと一緒にオメガ３も飲んでいます。
いつもこの時期になるとひどい乾燥肌になるのですが、
今年はまだ大丈夫なので、これらのサプリのお陰だと思います。
投稿日：2011.10.04
おこじょ （37歳・女性）
初潮からずっと不定期でしか生理が来なかったのですが、こちらを生理終了直後から飲み始めて1ヶ月後、しっかり次の生理が来ました。
初めてのことでちょっと感動…。
いつも悩まされていた生理前症候群の諸症状も若干控え目になり、助かってます。
が、一番期待してたダイエットのサポートとしての効果はいまのところ出てないので、星は4つです(笑)
投稿日：2011.09.08
みみず （33歳・女性）
最初ボトル（という表現がぴったり）から取り出したジェルの大きさにびっくり。フラックスシードを毎日摂取するのが大変なので、サプリにしようと思いましたが、飲み込むのに慣れるので結構苦労しました。効果は飲まないよりいいのかな？？と言う感じで、お守りみたいな存在です。
投稿日：2011.08.20
pikapan （37歳・女性）
買った商品がたまたま運が悪かったのか、お腹がゆるくなりました。これだけで飲んでも何にいいのかよくわかりませんでした。リピートはしばらく考えます
投稿日：2011.07.28
PONTA （37歳・男性）
月見草オイルを一緒にとっています。
良いです！
私の場合、生理前の気分の悪さ（？）や、むくみが和らぎます。
ソフトジェルのカプセルはやや大きめですが、
慣れると、するっと飲めます。
投稿日：2011.07.25
ほにょこ （34歳・女性）
思っていたより容器も粒も大きくてびっくりしました。が、つるっとしているので飲み込みずらいことはないです。まだ飲み始めたばかりなので変化は感じられませんが期待してます。何か変化や兆候が表れたらまたアップデートします。
投稿日：2011.06.09
如月雪子 （38歳・女性）
生理前や生理中の不快な症状軽減目的で買いました。
正直効果はいまいちわかりません。
飲まない日もたびたびあったので…
飲んでた時はわりと良い感じだったので、続けて飲んでみます。
投稿日：2011.04.11
アマリリス （37歳・女性）
液体のオイルを飲んでいましたが、変更しました。
これもまた粒が大きい。
日本じゃ考えられないほどの大きさです。
毎日2粒この1ヶ月飲んでます。
何の変化もありません。
オイルのときだと味が少し癖があったけど、粒だと感じないのが良いですが、大きすぎる。
保存方法、値段などを考えたら大変お安い。
リピートは・・・無くなったら考えるという感じです。
投稿日：2011.03.07
もなこ （34歳・女性）
アマニ油を飲んでいましたが、サプリの方が酸化しないしお手軽かなぁと思い買ってみました。
日ごろ油をほとんど摂らない食生活なので、乾燥肌の私には必要なものです。
投稿日：2011.02.03
すみっこ （35歳・女性）
