中高年期の悩みの口コミ
最近仕事の疲れやストレスが半端なく、帰宅するとグッタリで
何もしたくない状態が続きまいっています。
とにかく元気の出るものを摂りたい！と思い
マカを選びました。
それも以前某社のサプリを飲んでいた際に、マカが女性にも役立つものだと知ったからなのですが、日本でのマカの売り出し方がどうも男性の夜専用のような感じでいただけなかったので若干嫌悪感がありました。
それが詳しく調べると女性ホルモンを整えるのにも良いと分かり、私自身生理不順もあり、最近の疲れ、微熱が続き体が熱い、むくみが酷い、などの症状が更年期ではないかと不安になる部分もありでマカを飲んでみることにしたんです。
一緒にビオチン、ビタミン Ｂ１２を購入してそれらは夜寝る前に飲み、マカは朝飲むようにしています。共に飲み始めて一週間です。
ビオチンの良さが顕著に現れているからかマカの実感は今のところほぼ感じません。
サプリは薬ではないので、即効性は期待せずに穏やかに体の中から改善していくことを期待してこのまま飲みつづけてみようと思います。
投稿日：2013.08.04
バラカ （33歳・女性）
最近とても疲れやすくなり、自律神経やホルモンバランスの崩れを改善したく、マカを飲み始めました。
一日が元気に過ごせるようになり、疲れも感じなくなってきました。
投稿日：2013.08.02
リンリン （46歳・女性）
夜にフェヌグリークシードと一緒に2カプセル飲んでいます！
レッドクローバーにはとても好印象を持っているのですが
実はあまり効果を実感していません。
色々と組み合わせるよりミラクルブレスト単体のほうが効果がありました。
飲むつぶが多いので少し減らしたいと思っています。
しばらくリピはしないかもです；
投稿日：2013.07.31
ひぃな （29歳・女性）
もともと控えめだったバストが、授乳を終えてかなり残念な感じになっていました。
バストアップのサプリなんて眉唾とおもっていましたが、口コミの評価の良さに
惹かれて購入。
途中さぼったりしていますが、確実に効果が！！
どなたかも書いていらっしゃいましたが、この年でバストアップとは感慨深いです。
特に生理前は、胸がパツパツになります。
B→Dになりました。ブラを買い替えなくてはならず、うれしい悲鳴です。
サプリメントってすごいですね！
投稿日：2013.07.30
lotus0323 （36歳・女性）
ワイルドヤムと飲み分けてます。
これ、1日2粒だったのか。1粒しかのんでなかったや。
といってもまだ1ヶ月ですが。
結構独特な香りがしますね。ハーブっぽい。
効果が未だ分からないので★3といいたいところですが、一つ難点が。
粒がでかい！
フェヌグリークやワイルドヤムは平気でした。
同じMサイズなのに、若干でかいんです。
この若干が、私のボーダーラインだったのかな。けっこう、きついんです。1日2粒も飲む気がおこらないや。がんばらなきゃ。
ということで★を一つへらし、2で！
効果が出始めたらまた評価は上げます。
投稿日：2013.07.28
ｍｊｋ★ （23歳・女性）
star必需品
こちらは上手に使えば、全ての女性の味方となり得るクリーム。
非常に心強い相棒です。
年齢的にも、今後ますます必要性が高まってくる成分ですので、
心身の健康のために今後も続けていくつもりです。
手元に置いてあると安心、必需品です。
投稿日：2013.07.27
りぼん （43歳・女性）
以前はフレッシュタイプの物を飲んでいたのですが、開封後1ヶ月で消費しなければならなかったため不便でしたが、こちらの商品はカプセルなので酸化も気にせず手軽にオメガ３が摂れ大変便利です。
投稿日：2013.07.26
ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ （43歳・女性）
更年期の症状なのか、体がほてる感覚がありました。そこでエストロゲン用作用のあるサプリメントを定期的に摂取していたのですが、急に激しい生理痛に見舞われ病院に行ったところ「多発性筋腫」と診断されました。筋腫にはエストロゲンがあまり良くないと知っていたのですが、やめるとまたほてりが再発するので色々調べていたところ、エストロゲンの摂取でほてりは止まるが、実は黄体ホルモンの不足でもほてりは起こることがあると、さらには、経口薬より、経皮吸収のほうが肝臓に負担も少ないことを知り、「なるほど・・」と納得。エストロゲンの摂取を半量に減らし、同時にこのクリームを試してみたところ正解だったようです。ほてりは起こらず、体調も生理も順調で、生理痛も軽減されました。使用量の管理が難しいですが、説明書の指示を守り、また体とも相談しながら続けてみたいと思います。私は腕か太ももの内側に塗っているのですが、それでもバストアップ効果も若干あるみたいですよ(^_-)
投稿日：2013.07.26
さくら （49歳・女性）
他のサプリメントと併用していましたが、たまたま無くて単品で飲んでいました。しかし、単品では効果が分かりにくいようなので、他のサプリメントと併用したほうがよさそうです。
投稿日：2013.07.25
さくら （31歳・女性）
毎月の生理痛が年々酷くなってきて、２日目は鎮痛剤無しでは過ごせないほど。少しでも効果があればと試してみましたが、思ったほどの効果はなく。飲み続ける事が大事だと思いますので、現在違うメーカーの同サプリ飲んでます。成分量は同じでもメーカーとの相性はどのサプリや化粧品でもあるので。スキンケアとしては優秀です。
投稿日：2013.07.24
AnGie （36歳・女性）
1度に1個、1日に2個使用しています。今のところ、具合もよく、やる気が出る感じです。私の場合は、飲むと体が温まるようです。寝る前には、飲むと眠れないので、注意しています。
投稿日：2013.07.22
Woikwii （55歳・女性）
やる気が出ない、気分が落ち込むのですが、これを飲むとやる気がでたりします。実感しているので、効果あると思います。更年期の症状の緩和に用いています。いろいろなマカを飲んでいます。
投稿日：2013.07.22
Woikwii （55歳・女性）
他と併用して使っていたのでいまいち効果がわからず、当分使うのをやめていました
そちらがなくなったので、今回はこれ一つでやっている途中です！
月一のアレのあとですが、ハリが残ったままでいい感じです！
前はよくわからなかったけどもしかしていいかも＾＾
投稿日：2013.07.22
kathy （26歳・女性）
フエヌグリークシードと併せてずっと摂っています。
張りが出て大きくなってる感じ、実感してます。
旦那さんも大きくなった??って言ってます。
投稿日：2013.07.22
mahalo （47歳・女性）
使い始めて1ヶ月、少しバストが重くなった感じです。
もう少し続けてみようと思います。
ただ、ちょっとカプセルが大きくて飲み込むのに気合が必要です。
投稿日：2013.07.21
かたつむり （24歳・女性）
効果があったかはわからないですけど、夏になり何人かに大きくなったと言われたので続けたいと思います。
フェヌグリークも一緒に飲んでるのでどっちの効果かわからないですけど、両方続けようと思います。
投稿日：2013.07.21
ちろちゃん （30歳・女性）
外側から体系維持のためにメンテナンス化粧品を塗るのが大変ですが、こちらは内側からメンテナンス出来るので快適です。
エアコンで痛めた喉や風邪にも良いような気がします。
投稿日：2013.07.18
popo （32歳・女性）
こちらだけでもそれなりに効果はありましたが、もう少しプラスαが欲しかったので、ナチュラルカーブスと共に摂取しております。
レッドクローバーは割と優しく作用するので、摂取量さえきちんと守っていれば安心ですし、しっかり効果を発揮してくれます。
投稿日：2013.07.18
popo （32歳・女性）
女性ホルモンが少ないため購入。
一日５カプセルは、多すぎて飲みにくいため、毎日ちゃんと飲めていないです。。
効果も今だわからないので、しばらく頑張って続けてみます。
投稿日：2013.07.18
baiyachan （26歳・女性）
これを飲み始めて、生理周期が28日に戻りました。
本当に助かっています。婦人科に行かずに済みました。
マカのおかげなのか、他に飲んでいるGABAやB12のおかげなのかわからないのですが、生理前の嫌なイライラが軽減しました。
まったくダルさや眠気がないわけではありませんが、変なイライラがなくなっています。
また生理前に腰痛があり、ロキソニンが手放せないのですが、ロキソニンを飲まなくても平気になりました。
投稿日：2013.07.16
れいれい （34歳・女性）
こちらの商品はいつものサプリが品切れになっていたので
購入しましたが、効果はあまり実感出来ませんでした。
続ければまた違うのかな・・・とは思います。
投稿日：2013.07.16
m0_0m （49歳・女性）
ミラクルブレストを４本ほど飲みましたが、効果が無かったので、口コミを参考にレッドクローバーとフェヌグリークに変更しました。
飲み始めて１週間ほどで胸がジンジンするようになり、いったん治まりましたが生理前も同じようになり胸が張るようになりました。
今まで生理前に胸が張ったことが無かったので効果ありのようです。
２種類を同時に飲み始めたので、どちらが効いているのか判りませんがミラクルブレストに比べると飲みやすく飲む回数も少なく価格もお手頃なので続けてみたいと思います。
投稿日：2013.07.15
胸がコンプレックスのおばさん （46歳・女性）
バストアップ目的が購入しました。
ブレストアクティブを単品使いしていたところに、プラスしてみたのですが
単品使いのときと比べてすごくプラスになったかといわれるとうーんん？
イソフラボンが効くということですが、豆乳を積極的にとっていたときにもあまり効果がなかったので
私にはあわないのかもしれません
でも、値段は安くて財布にやさしいので体質にあう人にはいい商品だと思います
投稿日：2013.07.15
kathy （26歳・女性）
こちらの商品とフェヌグリークと就寝前に飲んでいます。
そろそろ１本目が飲み終わりますが、１カップ大きくなりました。
産後に２カップ小さくなってもう何年も経つので諦めていましたが、
効果があって嬉しいです。これからも飲み続けます。
投稿日：2013.07.15
Ry （33歳・女性）
ホルモンバランスが崩れやすい時期と年齢のせいか、仕事が終わって気が抜けるとドーッと疲れが出てトイレから立ち上がるのもやっと！という状態に。
まだこれから夕飯の支度や塾の送り迎えを何往復もしなくちゃいけないのに…と体にカツを入れるためマカを飲み始めたら、多少の無理がきくようになってきました。
これで夏が乗り切れるかと思います。
投稿日：2013.07.14
mariwan （40歳・女性）
ずっと飲み続けてきてしばらくお休みしたら、やっぱり胸のボリュームがなくなりました。レッドクローバーとフェヌグリークシード 。
ちゃんと飲み続けないとダメなのね。再購入します。
投稿日：2013.07.14
mariwan （40歳・女性）
今まで一日２粒にしてたのですが今は６粒くらい飲んでます。これのおかげかはわかりませんが昨年ひどかったアトピーがストレスまみれの現在ではでていません。おかげでなんとか仕事もできてる状況。
投稿日：2013.07.13
まこちゃん （35歳・女性）
生理が不順だったり、ストレスで不正出血が出たりしたので購入しました。
飲み始めてはや1ヵ月近くになりますが、まず疲れにくくなったような気がします。
最初は朝に飲んでいましたが、寝る前に飲むと、スッキリ目覚めるようになりました。
先月の生理も久しぶりにまともに来て、量も普通だったと思います。
しばらく続けてみようと思います。個人的に合っているような感じです。
投稿日：2013.07.12
marimo （39歳・女性）
当初はバストUPに期待して購入しましたが、
特に変化を感じられませんでした。
ですが、生理前のしんどいのは、
劇的に解消されました。ヽ(*´∀｀)ノ
投稿日：2013.07.11
ガーコ(´∀｀) （34歳・女性）
カプセルを飲むのには大きすぎるので、カプセルを口の中で割って飲んでいます。
それでももっと癖のある匂いや味がすると思っていましたが、全然いけます。
投稿日：2013.07.09
ぽん （37歳・女性）
市販のクリームでも多少なりとも張ってる感が期待できる体質ですが、これは・・・？
使い始めてまだ日にちがたっていないからかもしれませんが、今のところあまり実感はありません（＾＾；）
投稿日：2013.07.07
mimi （23歳・女性）
来そうで来ないことが多い体質なのですがこれ飲んで2日で来ました。
たまたまかもしれませんけど。
でも生理痛とかも少なくて効果はありですね。
安いのでつづけやすいです。ただ臭い（笑。
投稿日：2013.07.07
ゆう （29歳・女性）
生理痛がひどいのですが、生理の間、鎮痛剤を服用する日が続いてしまうと、
胃が荒れてしまうので、何か良い方法はないかと、「困った時のサプーさん頼み」で探し、
月見草オイルに出逢いました。
以来、生理痛に加え、月経前の精神的なイライラや焦燥感が
まったくと言って良い程、なくなりました。
一時期、生理一週間前から、こちらを服用していたのですが、
そうすると、やはり生理痛もイライラも顔を出すので、
こちらの「２個セット」を見つけてから、毎日飲むようにしています。
お肌にも良いので、一石二鳥。
良いものに出逢えて、幸せです！
投稿日：2013.07.07
ミミ （29歳・女性）
他にもたくさん飲んでいるので何が効いているのか分かりませんが 朝の目覚めが良く睡眠時間が少なくても元気です。マカを飲むと 体があつくなるのを感じます。
投稿日：2013.07.06
ももんが （50歳・女性）
最近、不定愁訴が色々あり、更年期対策で何か良いものはないか？と思って探しているところ、見つけました。
以前は、マカは妊娠希望の人が飲むものだと思い込んでいましたが、更年期の人にも良いと知り、意外でした。
なかなか良い感じです。
飲み忘れが続くと、ホットフラッシュとまではいかないけれど、身体に熱がこもって苦しい感じが戻ってくるので、効いてると思います。
リピ決定です！
投稿日：2013.07.06
ＸＹＺ９００ （52歳・女性）
亜麻仁オイルの食用はサラダなどに以前から時々摂取しており、これ！と言った事はないのですが身体の調子が良いのです。一日スタミナがあって体が軽いような調子の良さを感じていたのでサプリなら毎日容易に続けられるだろうと思って購入してみました。とても大きなソフトジェルでちょっと飲むのが大変ですがタブレットでなくてとりあえず良かった。一日２～３って記載されてますが一日１個以上飲むとどうしても吹き出物が出ます。そこで一日１個にしています。食用オイルを直接食事で摂取していた時のような調子の良さはあまり感じません。けれどお肌がツルツルすべすべになります。すごく潤います（特に身体）。オイル系の他のサプリ（ファチジルセリンとか）を最近摂取しているので亜麻仁はお休みしていますが、どの美肌系のサプリより身体のお肌がツルスベになるので吹き出物の具合を見ながら飲みたいと思っています。
投稿日：2013.07.05
suhari （47歳・女性）
PMSと生理痛改善のために購入しました。
今のところ効果はありませんが、もう少し続けてみたいです。
肌の調子は、なぜだか悪くなってしまいました。
投稿日：2013.07.05
チェブ （34歳・女性）
starお勧めです。
リー先生のご推奨クリームの一つです。使用一ヶ月から3カ月にかけて生理周期に変化がでたり、不正出血があり、使用を中断しようかとも思いましたが、有名な「医者も知らないホルモンバランス」シリーズの「自然なホルモンガイド」等を丹念に読み込んで、クリームを添付する量を調整したところ、うまくいくようになりました。ちょっと努力は必要ですが、チャレンジする価値はあると思います。
投稿日：2013.07.05
リコ （46歳・女性）
まだ飲み始めて3日なのですがこの3日新しぃﾆｷﾋﾞゎできずむしろ他のﾆｷﾋﾞとくにぁごの吹き出物がぃっきに減りました。ビックリです。赤みなどにもきぃてくれるとぅれしぃのですが朝と寝る前の2回飲んでます
投稿日：2013.07.05
るぃるい （34歳・女性）
1日目はなんともなかったのですが、2日目に夜１錠飲んで寝たところ、次の日の朝顔と手が異常にむくんでいてびっくりしました。（このサプリのみ服用）
目が大泣きした次の日のような感じでした・・・
他の方の口コミにはむくみがあった等のコメントは見かけなかったので私だけかもしれませんが、その日の夕方までだるかったです。（頭痛と気持ち悪い感じ）
その日は服用をやめ、寝たところ次の日はなんともなかったのでこのサプリのせいかどうか分かりませんが気持ち的に少し怖いので服用は控えようかと思います。
投稿日：2013.07.04
Y （31歳・女性）
ＰＭＳ対策にこちらを購入しました。
まだ1か月経ってませんが、こちらを飲んでから、顎まわりにできる吹き出物がかなり減りました。
ビオチンも併用してるのでどちらが効いてるのかわかりませんが、いつもより生理痛も楽な気がしましたので、こちらとビオチンは今後も続けたいと思います。
私は1日１錠で大丈夫でした。
でもみなさんの言う通り、1粒はかなり大きいです。
投稿日：2013.07.03
ゆっき~ （39歳・女性）
授乳が終わり、元々のサイズより２つもサイズダウンしてしまいました。
育児を頑張った証拠ではあるけれど悲しくて・・・
レッドクローバーとフェヌグリークを合わせて就寝前に飲んでいます。
飲み始めて一ヶ月程経ちますが、効果のほどは？？？
少しは張りがでてきたかな？という感じです。
これからも飲み続けてみようと思います！また効果が表れた頃に再度口コミします♪
投稿日：2013.07.01
ohanahotaru （31歳・女性）
こういうサプリメントは急に効果が見込めないとは聞いています。私の場合フェヌグリークとギャバを合わせて飲んで今二ヶ月めの終わりだけど、身体は体重が落ちても以前よりかは胸の方にはきてないみたいで、少しは効果があるのかな？っておもいます、
投稿日：2013.07.01
まるる （47歳・女性）
ブレストアクティブを追加したので ２錠から１錠にし 朝飲んでます。上半身に脂肪がついてきました。更年期対策にも続けて飲みたいサプリの一つです。
投稿日：2013.06.30
ももんが （50歳・女性）
いつも生理前になると、ネガティブになりますが
なんかポジティブだし、性欲出るし
睡眠不足で不規則な生活ですが疲れにくくなりました！
頭も冴えてる気がします（＾＾）
投稿日：2013.06.30
あいぽこ （28歳・女性）
あんまり文句をいうのも気が引けますが、これは錠剤が大きく飲むのに慣れが必要です。カットして飲もうとすると切り口がちょっとのどに当たったりするとちょっとしたストレスです。コツは錠剤を舌の真ん中に、また自分に対して垂直に置いてスッと水で流すとうまくいくことが多いです。。
このサプリメントの効果はまだ実感として沸きませんが、卵胞期用に飲んでいます。生理周期が安定してきたのでこのサプリメントが効果を発揮しているかもしれません。
投稿日：2013.06.28
ヤパニライネン （29歳・女性）
star続けます
独特の臭いに構えていましたが、使ってみるとそれほど臭いは気になりません。黄体期のマッサージに使っていますが基礎体温が安定してきたのでいい結果になっているのかな、と思います。バストアップ効果も狙っていますがまだ現れず・・。まだ３週間だからもう少し長い目で使わないといけませんよね。
投稿日：2013.06.28
ヤパニライネン （29歳・女性）
生理不順以外にも、生理前のイライラや腰回りのだるさもあまり感じなくなりました。
一日4錠飲んでいるので、1瓶（100カプセル）だと一ヶ月もたないのがちょっと不満です。
生理が２８日から３０日で来るようになって、まだ二ヶ月程なので、半年間は頑張って１日4錠飲みつづけてみようと思います。
半年して体調が落ち着いたら、一日３錠に減らそうと思います。
投稿日：2013.06.28
れいれい （34歳・女性）
娘に購入しました。
生理のたびに寝込む子でしたので
なんとか体力をつけさせようと思い、飲ませること２ヵ月
生理の時、少しは軽くなってるように感じられるようです。
しばらく続けさせてみようと思います。
投稿日：2013.06.28
チロルのママ （43歳・女性）
ずっと同じメーカーのものを飲んでいたので変えてみました。
まだ飲み始めて間もないので効果は不明ですが、なんとなく胸がモゾモゾするような気がします。
とりあえず星3つで。
投稿日：2013.06.26
シマウマ （35歳・女性）
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