肌トラブルの口コミ
肌質改善を目的に購入しましたが、短期間で髪に変化が現れました。
もともと髪の量が多く、つやつや、ふわふわだったのに、近年はボリュームダウン。指の通りも悪く、Ｑちゃん（アホ毛というのでしょうか？）でまくりでした。とうとう長年使っていたシャンプーでもカバーしきれなく、正直焦りました。
それが１日１錠を飲み始めて１週間。見事にふわふわ復活です。コスパも素晴らしく、絶対リピします。
投稿日：2009.07.08
v.s. 脂肪 （32歳・女性）
生理前の肌トラブル予防と、生理痛の緩和に期待して
飲み始めて５ヶ月が経ちました。
いつも生理前は顎に吹き出物ができるのが悩みの種でしたが、ここ最近はできなくなって跡もキレイになくなりました。しかも、今回は生理痛がなかったのでおどろいています！いつも薬も効かず、つらくてたいへんだったので・・・
すがるような気持ちで飲み続けていましたが、
ほんとに良かったです(^^)
投稿日：2009.07.03
ねんね （37歳・女性）
約1ヶ月使用しました。
吹き出物がひどく1週間に1度整形外科へビオチン+ビタミンC+プラセンタの注射を2ヶ月前から受けていますが、費用がかかるのでこれとネイチャーメイドのローズヒップ＋ビタミンCを飲み注射を2週間に1度にしました。
3週間辺りで気がつくと髪の毛のツヤが見違えてびっくり！もともと美容師には髪質がいいといわれていたのでお肌さえ良くなればと思いましたが、整形外科の看護婦さんも驚くほどお肌も良くなりました。あと色が白くなったようです。
併用のため4つにしていますが。満足しています。
投稿日：2009.07.02
mayumayu （32歳・女性）
初めて買いました。
朝と晩に飲んでいます。
私は生まれた時から肌が荒れており、現在も吹き出物や汗による炎症など何かと肌トラブルが多いのですが、
これを飲み始めてから、大きな吹き出物はできにくくなりました。
私には効果がありそうな気がするし価格も良心的なので、しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2009.07.01
あり☆ （33歳・女性）
効果はよく分かりませんでした。飲んでも飲まなくても良いかなぁという感想です。続けて飲みつづければ、効果が出てくるのかもしれませんが金銭的に余裕がないので、１瓶で止めてしまいました。
投稿日：2009.06.28
りなりな （30歳・女性）
私は特に肌に問題があったわけではなかったんですが、原因不明の蕁麻疹が発症してしまい、ステロイド系の薬なんかもぬりたくないし、飲み薬も眠たくて仕方ないし･･･と悩んでいたときに、なんとなくサプーさんでこちらを購入して飲みはじめました。
確かに発疹が減ったように思います。というより、いつのまにか痒くて夜中中眠れなかった、ということから解放されていました。
たぶんビオチンのおかげかと･･･思っています。
投稿日：2009.06.26
はっち （31歳・女性）
１瓶飲み終わりましたが、変化はまだ実感できず。
続けていくしかないとは思いますが。
コストには申し分なしなので、もう少し続けてみようかと思います。
投稿日：2009.06.24
こね （36歳・女性）
現在2本目になります。長年悩んでいた手の湿疹（主婦湿疹）がとれ、また体のどこかがむずがゆくなることが（軽アトピーのため）本当になくなりました。もちろん完全とはいえませんが、目に見えて楽になりました。また購入した際にその後をお知らせしたいと思います。
投稿日：2009.06.22
プリンちゃん （37歳・女性）
数年前から大人ニキビに悩まされていました。
エステへ行き、皮膚科にも通って、化粧品はニキビ用を。それなりに努力はしていたんですが、効果はイマイチ・・・
そんな時、サプーさんで口コミ評価の高いビオチンを見つけ、藁をもすがる思いで購入。
結果、大正解☆飲み始めて２日で炎症が治まりました。これからも飲み続けていこうと思います。
投稿日：2009.06.21
ａｙａ （31歳・女性）
長年悩まされていた肌あれ
何を使っても、何を飲んでもダメだったのにビオチン
飲み始めて１週間ぐらいですごく肌がマシに！
自分でも驚いてます！
これからも飲み続けたいです！！！
投稿日：2009.06.14
ぷ （38歳・女性）
肌関係の商品は大好きなのですが、基本は医薬品を購入していました。こちらのサイトを見つけてあまりのクチコミの良さに即購入！まだ良く効果はわかりませんが続けてのみたいです！
投稿日：2009.06.08
イハ （32歳・女性）
飲み始めて10日ほどたちます。一日2回2錠ずつ指示通りに飲んでいます。気づいたことは肌に張りが出てきたこと、触ってもつるつるしています。吹き出物はもともとできにくいのですが、自分だけが気づく素肌の調子よさを感じます。ほうれい線はあまり気にならないのですが、おでこのしわが気になるので、このまま続けて効果を期待してます。
投稿日：2009.06.05
プリンちゃん （37歳・女性）
受胎してから２～４週間ぐらいまでの細胞分裂が活発な胎児期に葉酸が不足すると、無脳症や神経管閉鎖障害による病気がおこるリスクが高くなるそうでその予防のために飲みはじめました。
まだ妊娠にいたっていませんがこのまま続けていこうと思っています。
投稿日：2009.06.03
yoochan-naochan （34歳・女性）
このビオチンは以前は他ショップさんで購入していました。
単価がサプーさんよりお安かったからです。
でもサプーさんでいろいろ購入するので、どうせならと今回からビオチンも注文することにしました。
これを飲んだから劇的に肌や髪に変化が見られるというのはあまり実感がないのですが、でも確かに髪にツヤが出てきたり、指の通りが良くなっている気がします。
ちなみにこれで３本目となります。
コスパもいいので肌と髪のためにこれからも続けたいです。
投稿日：2009.06.02
pikaneko （36歳・女性）
アトピーではないのですが、顔も身体も頭皮も粘膜も、皮全体が弱いので
内側から改善できないかな、と思いこちらを飲み始めました。夜1日一錠です。
飲み始めてまだ3週間ですが、今の所目に見えた変化はなく、即効性は感じられていません。
肌のくすみは少しとれてきていますが、それは併用している
ビタミンCウィズローズヒップとNアセチルシステインによるものの気がします。
１瓶気長にのんで、何か効果があったら再びお知らせしたいと思います。
投稿日：2009.05.30
dona （36歳・女性）
少し錠剤が大きいため飲みにくい感じがしますが、私は問題ありません。冷え症防止に購入しましたが、季節が暖かくなってきて分からなくなってしたが、最近体温を測ったところ35度5分から36度に上がっていて、このサプリだけが原因か分かりませんがうれしく思いました。あと原因不明の不整脈に悩んでいたのですが、全くなくなりました。これからも続けて行きたいです。
投稿日：2009.05.19
プリンちゃん （37歳・女性）
しばらく忘れていて飲んでいなかったのですが、
肌荒れが気になりだして・・・。
思い出して飲み始めたら、落ち着いてきました。
やっぱり効果あるようです
投稿日：2009.05.19
みや （36歳・女性）
半分くらい飲みました。
劇的がなく、でもなんとなく・・肌ツヤがよくなったかな？といった感じです。
まだまだ気になるサプリもあるでの、半分は母に譲りました。年齢も年齢なので、成分に喜んでいました。
投稿日：2009.05.17
エミリ （30歳・女性）
お肌の状態が落ち着いてきました。スキンケアを変えたせいもあるかもしれないけど、
このビオチンのおかげもあると思います。
何より、縮毛矯正で痛んだ髪にツヤが出てきたのが嬉しくて （＾ー＾）Ｖ
リピート３本目ですがまだまだ使い続けると思います！
投稿日：2009.05.14
ちのびー （36歳・女性）
髪と肌のために使用してみました。クセっ毛がまっすぐになったような気がします。もっと続けてみたいと思いました。これで髪の量が増えればさらに嬉しいのですが…。期待してリピしていこうと思います。
投稿日：2009.05.04
サボ （37歳・女性）
最初1個飲んでいましたが、背中ニキビには効果なく思い切って2個飲みました。すると3日で激減！
感動しました。しばらくは2個続けてみようと思います。背中が綺麗になったら1個で現状維持で飲み続けたいと思って居ます。
私には購入して正解でした。
投稿日：2009.04.28
satomi （30歳・女性）
年齢とともに肌に透明度がなくなってきたことと、
（つまりくすんできた…汗）
生理前になると必ず出てくるフキデモノに悩んでおり、
試してみました。
前から飲んでいたビオチンも入っており、まさに一石二鳥です。
現在、ボトル半分くらい飲んだところですが、
洗顔後のお肌のツルツル感が違ってきました。
先日、10歳も年の若い女の子に「スッピン
全然変わらないですね」って言われて、
このサプリのお陰かもって思っています。
投稿日：2009.04.27
ルルる （30歳・女性）
2回目の購入でまとめ買いしました。髪に艶がでます。私は今は一日1錠ずつ飲んでいますが、効果を早く確実に実感したい方は1日2錠飲むといいと思います。
投稿日：2009.04.23
かめしゃん （34歳・女性）
肌荒れがひどかったので
期待せずに買ってみました。
が！
これはアタリでした～☆
皆さんのコメントにあるように
髪がつるんつるんになります♪
手触りが変わるのがうれしい♪
肌もきれいになってますよ。
私の場合は一緒にピーリングもやっているので
ビオチンだけの効果ではないかもですが
効果的だったようです。
敏感肌でない方にはおススメですよ。
（ドラッグストアで売ってるような安いピーリングですが
肌が一皮むけたような感じで満足してます。
大体半月くらいで効果を実感しました）
あと、思わぬ効果としては
「まつげが伸びた」こと（＞＜）☆
目がちっちゃいので
かなりうれしいです♪
投稿日：2009.04.21
ハナ （31歳・女性）
飲み始めて一週間くらいだと思います。
髪が・・というのを期待して購入しました。（もちろん肌荒れにも効いてほしくて）
わたしは髪が長く背中の真ん中くらいまであります。
もともと髪がきれいだと言われていたのですが・・
最近自分で触ってすごく気持ちいいんです。
そして今日気付いたんですが
一日ゴムできつく結んでいたのに・・
はずしたら・・型がついていなかったんです。
まさにさらさら・・・
今まではこんなことなかったので
ビオチンの力かなと思っています。あとは
肌・・・吹き出物ができないツルツルの肌にしてくれるよう期待しまくりです
投稿日：2009.04.15
どもども （30歳・女性）
30近くなると冬場から春にかけて急に保湿性が異様になくなるのを実感していました。こちらを接種後、1週間で顔にモチモチが復活してきたので肌が綺麗に見えます。国内で購入した場合、ありえない金額で効果もイマイチというのもありますのでサプーさんの方がコスパ最高という事になります。冬場はマスト！絶対！
投稿日：2009.04.13
boi （31歳・女性）
出産してからホルモンのバランスが崩れたような気がしていて飲み始めました。
毎月生理から生理の間は、ほんの１週間くらいしか体調の良い日が続かなかったのですが、
飲み始めてからもうすぐ２度目の生理で、いつもなら今不調のピークですが
快適に過ごせています。
いつも大量にできてしまう顎周辺の生理前ニキビも２つできただけです。
このサプリのおかげだと思いますが、もう少し飲み続けて様子をみていきたいと思います。
投稿日：2009.04.11
ねんね （37歳・女性）
1ヶ月外食をしなくてはならない日々が続き、コレを愛用していました。明らかにカロリーオーバーでしたが、体重－1kgでした。毎食前に一錠飲みました。
投稿日：2009.03.31
drastic （36歳・女性）
このビオチンてこれだけの含有量のものって日本にはないんですよね（多分）。しかもほかのサイトでもサプーさんの方が圧倒的にビオチンが安い。効果もさることながらこの価格は助かります！
投稿日：2009.03.26
boi （31歳・女性）
こちらでの評価とおり、髪がつるつるですね。一瞬抜け毛がひどくなって髪がスカスカになり指通りのよい髪になったかとおもいましたがそうではないようです。皮膚要因より髪要因で接種するようになってしまいました！
投稿日：2009.03.26
boi （31歳・女性）
軽アトピーで、産後からずっと悩んでいました。飲み始めて２週間（一日２回）ほんとに症状が軽くなってきました。特に夜寝る前に飲むと、寝ている時に掻いておらずうれしいです。ずっと続けて行きたいです。
更新です。
肌がどんどん良くなっているのがうれしいです。かゆみも減り毎日が助かります。
投稿日：2009.03.23
プリンちゃん （37歳・女性）
最近お肌の調子がいいのでリピします。いろいろ試しているのですが、このビオチンとマルチビタミンの組み合わせが効いているような気がします。
今回、生理前の肌荒れがなかったのが驚きです。
髪に良いとゆうのはまだ実感ありませんが、もう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日：2009.03.09
ちのびー （36歳・女性）
肌の内側から潤って来る感じが最初の印象です。使い始めて2週間程度ですが、フェイスラインがはっきりした感じで顎がシャープになりました。ずっと続けるにはお値段がどうか？とも思いましたが高価な美容液も要らないし。。。洗顔後、化粧水位付けておけば他に何も要らない位潤うので結局お得かも知れません。冬の乾燥なんて今は全く感じません。飲んで肌に効くってコトを信じていなかった私ですが、塗りたくっていた自分の方が間違っていたとハッキリ言えます。私位の年齢からは、肌が綺麗な事が大事？かと思うので絶対にオススメです。
投稿日：2009.02.20
リカちゃん （39歳・女性）
私は、口の周りに吹き出物ができるのですが、いつも痕になってしまい、憂鬱でしたが、これを飲みだしてから、あっという間に治ってしまいます。それと、他の方の口コミにも載っていますが、髪のツヤが違う気がします。
投稿日：2009.02.19
凛 （35歳・女性）
私はもう３０過ぎなのですがいつも生理前になるとにきびができていました。
まだ使い始めて２ヶ月ほどなのですがどんどんニキビの数が減ってきています。このまま使い続けてまた口コミします！！
投稿日：2009.02.09
Mii （32歳・女性）
体質的に、冷え性でいつも生理痛に悩まされていたので、今回こちらのモニターに応募しました。
以前子宮筋腫の手術をしたこともあり、婦人科系は
よくない状態が続いてます。
最初商品が届いた時、カプセルの大きさに驚きました。アメリカのサプリメントは確かに日本製と比べると、大きいのですが・・・・こんなに大きいのを飲み込めるのかと・・・いささか不安でしたが、意外とすんなり入ってくれました。
また、香りもなんとなく、こおばしいような感じで、
薬・・・というよりか食品に近い感覚を覚えました。
効果としては、いつも、ＰＭＳ症状で、生理の時は、二キビに悩まされてましたが・・・
今回は、肌の調子はすごくよく、これからも。リピートしようと思います。
一番最初に飲んだ時に、便秘だった私も、かなり
お通じが良くなったので、この影響もあったかもしれませんね。
ただ、生理痛にかんしては、飲みはじめて５日目くらいで生理がきたもので、生理痛の軽減までには、まだ
わからない状態でした。
生理中のニキビに関して、諦めていたのですが・・・ニキビもこうやって、サプリメントで治せるとわかったことは、大きな収穫でした。
投稿日：2009.01.12
はなまる （38歳・女性）
忙しく、メールにもお返事できませんで本当に申し訳ありませんでした。モニター結果のご報告をさせていただきます！！
フラックスシードオイルを使ってみたいと思ったキッカケは、必須脂肪酸の効果に興味があったからです。
必須脂肪酸を含む食べ物はあまりないと聞いたことがあり、飼い犬の皮膚アレルギー改善にオメガ3.6は非常に良いと知っていたからです。届いてから毎日のんでいますが、まず私の場合、飲み始めてから顔に老廃物がでてきました。しかし、みるみる皮膚は良くなりそれ以来、本日まで顔にできものは1度も出てきてません。私は、朝・夜の1日2回飲用していましたが十分結果が現れる商品だと思います。ソフトカプセルですが、大きめなのが難点で大目の水と一緒でないと喉に突っかかっている感じがします。生理の時期にあたってないのが残念ですが、きっと良い作用をしてくれることだろうと思いながら、本日も飲用してる次第でございます。
今回は、モニター採用ありがとうございました♪
投稿日：2009.01.09
たんちゃん （31歳・女性）
冷え性、生理不順、生理痛、肌荒れ等がここ１年程気になっていたのでモニターに応募してみました。
食事の時に１カプセルずつ、１日２～３回飲んでみました。
大きめですが、ソフトジェルなので飲みやすいのは助かりました。
ただ、正直３週間ほどでは、劇的な変化はわかりません。
これから生理がきた時に少しでも生理痛が軽減されていることに期待します！
投稿日：2009.01.08
くま （35歳・女性）
ビオチンって、日本ではあまりメジャーでないサプリですよね。美肌サプリとして有名ではありますが。
（他社製マルチビタミンとかに含まれてはいるけれど、１日量15μ㎎って…効くの？と疑問でした）
サプーさんで購入したこのサプリは、5ｍｇ含有。うむ、効きそう、と期待して飲んでいます。
１週間の結果、花マルです。★１０コに値します。
そんなに即効性があるのか？はい、ありました。
肌状態がすごくいいんです！表面が整った感じがします。ファンデのノリが違います。
そしてほかの方の口コミにもあるように、髪がツヤツヤになります。はっきり言ってすごい効果です。
１日１カプセルでいいので、コスパも良いですよね。
リピ確定です。
投稿日：2008.12.29
しなもん （32歳・女性）
肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。
でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです！！
とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。
？！！と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか！！
わたしにとっては思いがけない喜びでした。
まだもう少し肩こりはありますが、
あのなんとも言えない神経の痛みが治まったので
大感謝！！という感じです。
投稿日：2008.12.18
みや （36歳・女性）
朝と夜1錠ずつ2回に分けて服用しています。
3日目から髪の毛に艶がでて少し柔らかくなった気がします。これまで剛毛で悩んでいたのでこれはすごくうれしいです。リピート決定。
投稿日：2008.12.08
かめしゃん （34歳・女性）
持病のアトピーが年々酷くなるので、お肌の調子を良くしたくて購入しました。
・・・効果のほどは残念ながら実感ありません。
でも細くこしがなくなってきていた髪が少し艶が出ているのはわかります！！
もう少し続けてみなくてはわかりませんね。
投稿日：2008.12.06
薫 （33歳・女性）
私はもともと吹き出物が出やすく、生理前は特にひどいです。お肌がきれいな状態は月に一週間あるかないかというかんじでした。市販の肌荒れのお薬でもあまり改善がみられませんでしたが、聞きなれないビオチンに半信半疑で試しました。なんだか調子が良くなったように思います。完治とまではいかなくとも、吹き出物が出にくくなったようにおもいます。
投稿日：2008.12.05
ままちゃん （35歳・女性）
これを買ったのは、最近酷くなってきた吹き出物をなくすためでした。（さすがに首の周りにもできると、辛い）
後は値段が手ごろなのと、皆さんの口コミが随分良かったからなんですが、買って良かったと思ってます。
肌はそれ程変わりませんが、皆さんのいうとおり、髪の毛がつやつやになったので、現金なんで他の部分でも良くなればよし、と納得してしまいました。
飲み続けてるうちに、お肌の方も良くなればと、期待してます。
またリピートしますね♪
投稿日：2008.11.29
タマ （32歳・女性）
他の方々の口コミにもあるように、髪や爪に変化が!!
なかなか治らない大人ニキビをどうにかしたくて購入したのですが、肌よりも髪や爪に効果が表れたようです。
髪と爪の伸びが早くなったうえに、髪は美容師も驚くほどのツヤとコシがでてきました。
肌荒れ予防に効果が出るまで、もう少し飲んでみようと思います。
投稿日：2008.11.25
ｙｋ33ｍｈ （32歳・女性）
まだ飲み始めて１週間程なのですが朝起きたらあきらかに体がぽかぽかするというか血行が良くなってます。寒がりのはずなのに薄着でも軽く汗ばむほどです。生理前に必ずできるニキビ予防目的で買ったので様子を見ようと思います。今の所は血行が良くなったせいか、肌ツヤも良く、いい感じです。
投稿日：2008.11.17
りなりな （30歳・女性）
star迷わず！
妊娠が分かり、ドラッグストアで販売されている葉酸を飲み続けていました。サプーの商品を知り、量は約三倍で価格が今まで飲んでいたものと変わらなかったので迷わず購入。今後も無くな次第注文したいです。商品は10日ほどで届きました。
投稿日：2008.11.10
ao （30歳・女性）
飲み続けて１月近く経ちますが、まず効果が出たのが毛髪でトリートメントをしなくても天使の輪がすごくてつやつやになりました。これは、びっくりしました。しかし肌についてはにきびもなかなかよくなりません。以前よりは少し小さめになった気もしますが・・・。効果が出るところが私には髪の毛だったようです。肌がよくなるように又飲み続けてみます。
投稿日：2008.11.02
おにおん （37歳・女性）
ＰＭＳに悩まされいた時、こちらでアドバイスをいただいて、持病のアトピーにもいいという一石二鳥なサプリだったので、軽い気持ちで購入してみました。
飲んですぐに効くというわけではなかったのですが、のみはじめて１週間が過ぎた辺りから、常に痛かった下腹部痛が徐々に痛みが治まってくるようになり、最終的にはほとんど気にならないくらいになりました。
頭痛もほとんど起こらず、今までつらかったのは何だろうと言う感じです。もっと早く知っていればと思います。
これからも飲み続けていきたいと思います。
投稿日：2008.10.17
もーにゃん （33歳・女性）
私はいつも髪にカラーリングを欠かさないのですが、
明るめに染めた髪の根元が、
ビオチンを飲み始めたからなのか、
いつもより驚くほど早いスピードで黒くなっています。
投稿日：2008.10.07
H （32歳・女性）
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