ずいぶん前に購入したのですが、即効性があるものではないからかなかなか手が伸びません。カプセルが大きい割には飲みやすい（喉を通りやすい）のですが、これを飲んでも飲まなくても大きくなにか変化を感じないので継続して飲まなきゃという気持ちになかなかなりません。でも、他の方のクチコミを読むと良いみたいなので時々思い出しては飲んだりしています。でもリピートはないかなあ。
投稿日：2011.10.20
みちょん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚嫌いだし、オメガ3は身体に良い！ということで注文しました。正直飲んでいても、飲むのをやめてもあまり変化は感じられていないです…
投稿日：2011.10.20
グリ （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皮膚科で抗生物質をもらうほど酷い肌荒れだったのに、これをのんだらニキビ、肌荒れなどが解消！手放せないです。
投稿日：2011.10.20
グリ （22歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何本もリピ中
朝と夜に、ビタミンＣと整腸剤と一緒に飲んでます。
投稿日：2011.10.19
pamさん （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪につやが出てきました。
伸びるのが早くなってきたので、楽しみにしています。
続けてのんでいこうと思います。
投稿日：2011.10.19
きょん （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
続けて飲んでます
以前より肌につやがでてきました
投稿日：2011.10.19
charara （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
３１１の震災の後、
冷えと恐怖で膝の痛みが突然発症。
接骨院に通院してもいまいちなので、
こちらのサプリを購入。
１ヶ月ほど服用したあと、
痛みがなくなっているのに気づきました！
ありがとうございます。
投稿日：2011.10.19
lovely （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
オメガ３のサプリではコスパ的にこれを購入しているので他のメーカーさんとの対比はわかりません。
最近では生アーモンドやクルミなどを食べた日は１粒だけ飲んでます。
投稿日：2011.10.19
アカ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近あまり効果を感じることができなくなってきたので、
違うサプリ（コエンザイム、アルファリポ酸、カルニチン）
に変えました。
そしたらお肌の調子が良くなったので、暫くはそちらにします～
投稿日：2011.10.19
dontacos （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
少しずつ効いてるような・・・
もっともっと良くなるまで、がんばる！
投稿日：2011.10.19
kamadoneko （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
たんぱく質の消化が苦手な私。
食後にかかさず１・２粒飲んでます。すぐなくなっちゃうけど…
なかなか調子いいようです。
投稿日：2011.10.19
kamadoneko （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
だいぶ皮膚が丈夫になってきました！
ずーっと続けるつもりです。
手湿疹に悩んでる方は、試してみてほしいです。
投稿日：2011.10.19
kamadoneko （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
じんましん改善のために、続けてます。
まだまだがんばり中。
投稿日：2011.10.19
kamadoneko （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚をあまり食べないので、このサプリメントに頼り切っています。
お肉やスナック菓子の多い食生活ですが、今年も健康診断では血液サラサラだったのは、オメガ3フィッシュオイルのおかげだと思います♪
投稿日：2011.10.18
ほにょこ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲んでいると髪がしっかりしてパサパサ感がなくなりとても良いです。
投稿日：2011.10.18
lafine （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
含有量に期待して飲んでいますが、なんとなく肌にハリが出たかなっといった感じです。
投稿日：2011.10.18
lafine （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ホルモンバランスが悪くて飲んでみましたがまだ効果はわかりません。
長く続けることが大切なのかなと思います。
投稿日：2011.10.18
lafine （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私が飲んでるので、友人が欲しいと云うのでお薦めしました
肌もすべすべになるとよろこんでますし、見た目でそう思いました。
投稿日：2011.10.17
あごｔ２ （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
出産後６か月くらいからの急なニキビ、肌荒れに悩まされ、肌荒れ対策に口コミが良かったので試してみることに。
寝る前に１つ飲んで１か月たちますが徐々にニキビも減って肌荒れも改善してるように思います。
メキメキ見えるような効果は実感してないけど、緩やかな効果は実感中。
逆に効きすぎるのも怖い気がするので。
髪の毛への効果はよくわからないけど、とにかくニキビさえなんとかなってくれればいいので・・・
このままもうしばらく飲み続けてニキビと肌荒れが完全になくなればな～と期待中です。
ビオチンは体にいいと思うのでコスパもいいし飲み続けたいです。
投稿日：2011.10.17
maco （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ノドに引っかかる感じが不快です・・・
ただ、物忘れがなくなり集中力がアップするのは確か！
ここぞという時に飲んでいます！
投稿日：2011.10.17
あぱー （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛を切ったのと季節の変わり目なので３か月ぶりぐらいに買ってみました(笑)
毛染めをよくするので、傷みにいいかな、早く伸びるかな、と、後はお肌に。
いつもこれを飲んでいるときはかかとがバリバリ割れてこないんです。
で、いつもどおり、髪の伸びもいいし、いい感じです。
いっぱいサプリ飲んでるので(笑)小さなカプセルもいつもいい感じです。
またリピします。
投稿日：2011.10.17
きりん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
高いわりには、効果はない気がします…効いてるのかな？
投稿日：2011.10.17
のん （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果は抜群にわかるわけじゃないけど、飲まないと落ち着きません…
投稿日：2011.10.17
のん （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れで出るニキビ対策として使っていますが、一番感じるのは毛穴レスになってきたことです。
特に頬はツヤ肌になってびっくりです。ほぼすっぴんでも平気で外に出られて快適。
サプリは最低でも３ヶ月と薬剤師に聞いたことがあるので、もう少し続けてみようと思います。
一日１カプセルなのは、楽で続けやすくて良いです。
カプセルの大きさ、溶けやすさも問題なしで、良いサプリに出会えました。
投稿日：2011.10.16
ainyan （25歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲むようになってから、随分若く見えるようになったような気がします。
国産のアミノ○ラーゲンなどは、成分が強すぎて身体に悪いとあったので
こちらは安心して飲めます。
投稿日：2011.10.16
ハロゲン （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私は、元々髪が細くて痛みやすく 美容院で髪をカットしてから２ヶ月も経つと 毛先が痛んでブラシに引っかかるようになり、３ヶ月経つと指も通らないぐらい引っかかるようになります（ちゃんとトリートメントもしてますヨ～）だから普段は ２ヶ月に一度は美容院に、髪をカットしに行ってました。ところが今回、５ヶ月過ぎても毛先がサラサラなんです！ そうです、５ヶ月前からビオチン飲み始めたんです。 おかげで、髪も伸ばせたし 美容院代も浮きました（＾＾）/
投稿日：2011.10.16
みなみん （46歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔のケアの為に購入しました。
まず最初に皆さんと同じように髪に効果が表れました。
くせが大人しくなり、指通りもさらさらに。
母も飲んでいるんですが、実は同じ美容院に通っていまして。
切って貰う人も同じなんですが、
「髪質が同じになってる！」
とビックリされてました。
でも一番喜んだのは、コレ。
本来の目的、顔のケアには効果が感じられなかったのですが、
二の腕に効果が！！！
私は子供の頃から二の腕にぶつぶつがあって、
ノースリーブを着る時に丸見えで凄く嫌でした。
それが触ったときに引っかかりが少なく思えて、オヤ？と思っていたら、
なんと平らになって来ていました！！
跡が消えるとまではなっていませんが、飲み続けたらいいのかも、
と思いリピ決定です。
これもまた母も同じ体質で、同じ効果が得られました。
ビオチンに感謝です！！！！！
投稿日：2011.10.16
もんちっち （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミにつられて買ったものの、爪？髪？皮膚？鈍感なのかよくわかりません。
投稿日：2011.10.15
ももにゃんた （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから１カ月。肌が潤って来ました。いいです。
投稿日：2011.10.15
ゆみ （49歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ツメと髪が悩みでしたがその名の通り両方調子が良くなることがはっきり実感できます。
投稿日：2011.10.15
ブルーマウンテン （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
でも私にはこれといった特別な成果はなかったです。
それぞれ合うものに会えるまでいろいろ試してみます。
投稿日：2011.10.15
ブルーマウンテン （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
インジュブが生産中止になってしまったのでこれを購入してみました。
みずみずしさは少し減ったような気がするんですが、肌の調子は良好。
みんなに聞かれます。
投稿日：2011.10.15
ブルーマウンテン （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミに多いつるつる効果はまだ感じられませんが、１本飲みきりリピートを考えてみます。
投稿日：2011.10.14
マンボ （27歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
海外のサプリが大きいのは分かっているけどコレは凄い。でも外食の時に便利。
投稿日：2011.10.14
ぷれ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前のイライラが少し軽かった気がします。
生理痛はいつもより楽でした。
でも月によって差が激しいので、三ヶ月は様子を見ようと思います。
投稿日：2011.10.14
サプリ大好き （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
美肌のために摂取しだしました。
私の感じた効果ですと、化粧水などの効果が良く効くように
なった気がします。
肌がなめらかになり、キメがこまかくなったような感じです。
水分を保持する力が強くなったのかな？
デコルテの肌荒れもなくなりました！
100カプセルも入っていてコストパフォーマンスもよく、
カプセルも小さくて、夕食時に1カプセルでいいのでとても重宝しています♪
ピルケースにもたくさん入りますよヾ(o´∀｀o)ﾉ
投稿日：2011.10.14
ひぃな （27歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲み続けると効果が分かりやすいのかもしれません・・・・
飲み忘れが時々有りまして・・・
効果がいまいち分からず・・・
ただ『ビオチン』がとても必要な栄養素だと言うこと知ったため
飲み続けようと思います。
投稿日：2011.10.14
ｍｉｎｉｎｏｒｉ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他にもスーパービタミン、ビオチンやら飲んでるので
効果があるかわかりませんでした。
悪いということはないと思います。
投稿日：2011.10.14
かぽん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効きます！ 髪の毛サラサラ、体もツルツルになります。
爪も早く伸びました。お風呂に入ると水がはじいて肌が若返った気がします。
これからも飲み続けたいですね！！
投稿日：2011.10.13
かぽん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから2週間経ちました。
フェースライン辺りの肌がスベスベになってます！
このまま肌全部がスベスベきれいになるといいなぁ。
爪や髪への効果はわかりませんが、期待してます～。
投稿日：2011.10.13
ソフィ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お肌の為に飲んでみようと思いました。
今は特にこれといった効果は分かりません。
髪にも良いということで、一緒に75歳のばーさんと飲んでいます。
ばーさんの髪が健康になったらいいなあ。
しばらくしてから感想を聞いてみます。
投稿日：2011.10.13
Ｌ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています！！かかせません！！
投稿日：2011.10.13
みみ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
三瓶目購入。
飲み始めてから肌荒れをしなくなりました。
最近、髪の毛がさらさらつやつやのストレートになり嬉しいです。
爪の伸びが早いのには驚きです。
投稿日：2011.10.13
ヨッシー （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
初ﾋﾞｵﾁﾝ☆予想以上に効果がありそうなので、期待です。
お値段も手ごろなので、是非続けていきたいですね。
投稿日：2011.10.13
ルー （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプリを多種服用しているので、個別の効果がわからなくなってしまってます。すいません。
ただ、違いが知りたく購入。ヒアルロン酸は必須サプリです。
投稿日：2011.10.13
ルー （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
探していてここにたどり着きました。まずは試してみてよかったらリピートします。
投稿日：2011.10.12
つき （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本ではなかなか売っていないのでリピートしています。主婦湿疹にはいいみたいです。
投稿日：2011.10.12
つき （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう、三回目のリピートです。これがあると調子がいいです。
投稿日：2011.10.12
つき （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前になると、落ち込んだり大変だったのですが、これを飲むようになってからかなり緩和されました。
あと、必ず出来ていた口内炎も出来なくなりました。
これはリピします。
投稿日：2011.10.12
かのこ （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
主婦湿疹ができにくくなりました。季節の変わりめは乾燥したり、少しかゆくなるときもあるけど、ほとんど症状がでなくなりました。ずっと続けたいです。
投稿日：2011.10.12
つき （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
時々飲む程度ですが、肌の調子は悪くないです。毎日きちんと摂取すればピカピカお肌になるかなぁ。
投稿日：2011.10.12
BN （52歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうもはや、なくてはならない、ビオチンさんです♪
なくなると不安で、いつも多めに購入しています。
お友達にも進めまくってます、笑
投稿日：2011.10.12
ぐーさん （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このサプリメントを飲み始めてから
記憶の引き出しの出し入れがとてもスムーズです。
以前日本の某サプリメントメーカーのものを飲んでいた時には
ここまでのクリアーな感じはありませんでしたので正直びっくりしました。
ただソフトジェルカプセルは驚くほどの大きさです。
やわらかいので飲みにくさはありませんが・・・。
効果が感じられるのでしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2011.10.11
カメちゃんの母 （47歳・女性）
good3人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
会社の同僚に「最近髪ツヤツヤだね」と言われました！
すごく嬉しかったです。
もともと白髪は多い方だったのですが心なしか減ったように思います。
なのでリピートしました。
主人も一緒に飲んでますが主人の方は髪の毛のハリを感じます！
投稿日：2011.10.11
チチ （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
この歳にして、記憶力が悪くなり
芸能人の名前すら思い出せなくなり、何を取りに行ったかも忘れる始末。
飲み始めて、確かに前より名前を思い出せるようにはなりました。
でも、眠る前に飲むと吐き気というか、気持ち悪くなります。
あと、ガスが多く出ます。
あたしには合わないみたいです。油が多すぎるのかな。アレルギーもないのに。
ただ、お肌の調子とか目覚めの良さがすごくいい気がするので
朝だけ飲むようにしてます。
同居人は別に気持ち悪くならないそうです。不思議。
投稿日：2011.10.11
もにょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のお店で買って飲んでいたのですが、こちらでリピート。
ハリが違う気がします。
日本製のやっすいのを飲んでいましたが、油っぽくなってこっちに乗り換えました。
こちらのは、飲んでもテカテカにならないので満足してます。
お値段がちょっと高いので、☆四つで。
投稿日：2011.10.11
もにょ （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
はっきりした効果はまだよくわかりませんが、
大容量で低価格なので続けやすいです。
ビオチンのシャンプーとコンディショナーも併用してますが、
髪の艶は前よりよくなったと思います。
なので、これからもリピートです！
あとは抜け毛や白髪が改善されればいいなぁ・・・
投稿日：2011.10.11
ｍ （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の水分量が増えた感じがする。
二の腕もツルツルしてきてちょっとビックリ！
顔にも効果があらわれるといいのにな・・・
投稿日：2011.10.11
アッコ （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでいますが、効果が良く分かりません。
なんとなく調子が良いような気もします。
他にも色々なサプリを飲んでいるので、ビオチンだけの効果は何とも言えません。
投稿日：2011.10.11
なゆ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから、爪が割れなくなりました。
あとニキビが出来てしまっても治りが早い気がします。
投稿日：2011.10.11
リンタ （36歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2か月飲んでますが、月1のペースで生理がきてます。
これほど定期的に生理がくるのは人生で初めてです。
1番の悩みだった月経前症候群もかなり症状が和らぎ、楽になりました。
肉体的な症状は軽い口内炎ができる程度で、我慢できるレベルのものです。
以前はバファリン飲まないととても食事ができなかったことを考えると雲泥の差です。
倦怠感はありますが、これも飲み始める前とは比べ物になりません。
精神的な症状は全く出なくなりました。
物を落としただけでわめき散らしたくなるほどの異常なイラつきや、椅子から立ち上がるのも億劫なほどの無気力、集中力の欠如は見事なほどきれいに消え去りました。
月経前の精神の不安定さに悩んでいる方はぜひ1度試してみてほしいです。
ダイエットサプリとしても注目されている亜麻仁オイルですが、飲み始めてから自然に体重が1.5kg落ちました。
が、ちょっと食事内容を変えているので、純粋にこのサプリのおかげとは言えないかもしれません…でもサポートにはなってる気がします。
投稿日：2011.10.11
みみず （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜麻仁オイルは女性ホルモンにもいいそうです（エストロゲンに作用するとついさいきん雑誌でよみました）。その成果、バストアップに効果が！
もともと小さくないので、大きさはさして変わりないですが、ハリがはんぱないです。
それに生理前後にしぼんでしまう胸がほとんどしぼむことなく、ずっといい感じでした。
ホルモンのせいかお肌の調子もいいし、これはもう絶対続けたいと思います。
投稿日：2011.10.10
ビビリン （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めて半分くらいが無くなりました。
大きなカプセルですがソフトカプセルなのでつっかえることもなく少し大目の水で飲めば特に違和感なく飲めます。
基礎代謝をあげたいと思っていた私にはその効果はまだ見られません。
投稿日：2011.10.10
ポンタ （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
青魚をあまり食べないので、なんとなく飲み続けてます。デカイけどソフトジェルだから飲み込みキツくはないです。
投稿日：2011.10.10
どらじゃむ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
突然顔や体におできが出現したりするので、他のサプリと併用してのみたいと購入しました。パートナーも時々大きなおできになやまされるので、一緒に飲んでいます。とても粒が小さいので、飲みやすいサプリです。効果は…気長に付き合ってみたいと思います。
投稿日：2011.10.09
ぴっつ （44歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
予備のために購入しました。
肌やお通じの調子が悪くなったときに飲んでいます。自分には合っているようで、長く付き合っていける製品だと思います。
投稿日：2011.10.09
そにあ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲むわけではなく、肌の調子が少し悪いな…と思ったときに1カプセル飲むような感じで付き合っています。
お通じが悪いときには数日間続けて飲んだりしています。
投稿日：2011.10.09
そにあ （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
季節の変わり目で肌荒れがひどいので愛用してます。
投稿日：2011.10.09
ＲＩ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理痛がやわらぐので愛用しています。
大きくて飲みにくいかも・・・
投稿日：2011.10.09
ＲＩ （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がきれいになるとの口コミを見たので購入してみました。
元々胸ぐらいまでの長さで、それ以上はなかなか伸びなかったのですが
（痛んでいるので切れてしまう？）これを飲み始めてから、１０センチ以上伸びました。
あと髪質が綺麗になったとよく言われるようになりました。
トリートメント等いろいろやっているのでこれだけの効果かはわからないですが、続けます。
投稿日：2011.10.09
ネコロジー （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一時期、切らしてしまい飲まなかった時期がありましたが、
やっぱ飲んでいた方が肌の調子が良い様に思いました。
投稿日：2011.10.08
えと （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コレを飲み始めてから、職員検診のコレステロール値が正常になってました。
肌の調子も良いようだし、またリピ買いします。
投稿日：2011.10.08
えと （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めたからか、職場の人に「肌きれいだね」とよく褒めていただいてます。
というわけで、今回ももちろんリピ買いさせて頂きます（笑）！
投稿日：2011.10.08
えと （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです。
今回は３個まとめ購入。
寝る前に飲むのが効果的だとネットで知ったので寝る前に飲んでいます。
１粒が若干大きく飲み込みづらいので、多めのお水で飲んでいます。
他にも一緒に飲んでいるサプリもいくつかあるので、他の人よりトイレが近い私としてはそこがちょっと難点･･･。
疲れて眠い日などは飲むのをためらってしまいます。（夜中トイレに起きたくないという理由で^^;）
でも翌日鏡を見ながら「ちゃんと飲めばよかった･･・」と地味に後悔します。
飲まない日は他のサプリも全て飲まないのでこれだけのせいではないかもしれませんが、その位サプリには効果があるということですよね。
毎日飲み続けていると効果の実感はあまり感じられなくなるのは、「調子の良い肌」に慣れてしまうということなのかな？洗顔後の化粧水をつけた時に肌の違いがわかります。（サプリを飲まなかった翌日は、なんとなく肌がザラついて化粧水がツルっとつかない。）
めんどうくさがらずに飲み続けます。
円高のおかげで、はじめて購入した時よりも割高感はないので、今のうちにまとめ買いておきたい商品です♪
投稿日：2011.10.08
momo （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
と思って飲み続けています。私の場合、髪に変化はありませんが、肌に良かったです。いつも生理前の吹き出物が多いのに、量が減りました。まだまだ飲み続けます。
投稿日：2011.10.08
さと （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっとリピしています。１日１回１錠で飲みやすい小さなカプセルなのも続けやすくていいです。
投稿日：2011.10.08
クィーン （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の調子が良くなりました。
もう少し続けてみます。
投稿日：2011.10.08
スルット （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これはずっと続けてます！！
ヘルペスもちですが出来にくくなったのと、爪が丈夫になった。
おすすめです。
投稿日：2011.10.08
まさあべ （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効いている気がします。
値段もお手ごろですし、これは一生続けてもいいかもと思ってます。
投稿日：2011.10.07
さなゑ （35歳・女性）
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なんとなく効いた気がします。。でもはっきり効果を感じるものでもないのかも。タブレットが大きくて、飲みずらいので-☆１
投稿日：2011.10.07
wildrose （34歳・女性）
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これ飲み始めてから、化粧ノリが良くなった気がします～♪タブレットが小さいので飲みやすいし、３本目のリピです☆
投稿日：2011.10.07
wildrose （34歳・女性）
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生理前は相変わらず吹き出物が登場。
これといって効果を実感する事はないけど、
飲んでるとなんとなく自分が若がえってるような
気持ちになれるのがいい。
投稿日：2011.10.07
なこしん （37歳・女性）
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髪がサラサラに、こしもあります
お肌の変化はじょじょに感じてます。
投稿日：2011.10.07
あごｔ２ （46歳・女性）
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つめの伸びがとにかくはやいのと、髪がしっかりしてきました。
投稿日：2011.10.07
まり （33歳・女性）
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爪がとてものびるし、髪にこしが出てきました。
投稿日：2011.10.07
まり （33歳・女性）
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しばらく飲んでいなかったら髪もバリバリ
肌もなんとなく艶がなくなりました。
さすがビオチンです。
投稿日：2011.10.06
バンビ （44歳・女性）
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生理前の吹き出物に効果があると口コミで読んで購入。たしかに、あまりできなかったかも。
投稿日：2011.10.06
ももりりママ （38歳・女性）
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ほうれいせんが気になりだして購入。今回２回目ですが、少し薄くなって肌全体がぷっくりしてきた感じがします。これからも飲み続けていこうと思います
投稿日：2011.10.06
ももりりママ （38歳・女性）
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値段もお手ごろで、他の方のコメントも気になったので、
ちょっとお試しくらいの気持ちではじめてみましたが、
良いです！
気になっていたたるみ毛穴が改善された気がします！
しかも即効性があるみたいで、
飲み始めてすぐに違いを感じました。
温泉の硫黄とはまた別なのかもしれませんが、
温泉入ったみたいなつるつる肌になる気がします。
（思い込み？笑）
DMAEと一緒に採ると良いとあったので、
一緒に飲んでます。
ただ粒が大きいのと、一日2～3粒なので、
大きいのが苦手な人は、割らないとちょっと辛いかも？
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
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やっぱりコレを飲むと、肌のハリが違う気がします。
粒が大きめで飲みやすいとは言えませんが、
欠かせないです。
投稿日：2011.10.05
くり （37歳・女性）
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分かりやすく効果のでるものではないですが、これを飲んでいると、なんとなく安心という気がします。
とても小さくて味もなく飲みにくくないことも、続けていけるかな、と思える一因かもしれないです。
今はちょうど一緒に飲み始めたシステイン系のサプリともども切らしてしまったのですが、なとなく肌が干からびていくような…。
1瓶では、明らかな効果が見えなかったですが、まだ自分の肌が効果が目に見えるところまで追いついていないかもしれないので、ビオチンで細々と肌力を上げていきたいと思います。
投稿日：2011.10.04
なつ （30歳・女性）
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少しのまないと、かゆかゆ出てくる気がします。
ですので、これも外せません。
小さいし飲みやすいですよ。
投稿日：2011.10.04
がちゃぴん （26歳・女性）
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これは、はずせません。
肌を強くするためにも必須です。
ダイエット効果はわかりません(汗)
投稿日：2011.10.04
がちゃぴん （26歳・女性）
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飲み始めて1ヶ月すぎました。
これと一緒にオメガ３も飲んでいます。
いつもこの時期になるとひどい乾燥肌になるのですが、
今年はまだ大丈夫なので、これらのサプリのお陰だと思います。
投稿日：2011.10.04
おこじょ （37歳・女性）
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亜麻仁と一緒に飲み始めて1ヶ月が過ぎましたが、
肌の調子が良いです♪
スマートサプリ的なものが欲しくてこれを飲み始めたのですが、
以前より集中力がついたような気がします。
もうしばらく続けたいと思ったので、
今回リピートしました。
投稿日：2011.10.04
おこじょ （37歳・女性）
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この価格なら手軽に続けられます。ちょっと粒は大きいけど飲み難さはそれ程感じません。
投稿日：2011.10.04
ほっとこーひー （60歳・女性）
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家族にアトピーの者がいるので、追加購入しました。
どのような効果が出るかが楽しみです。
投稿日：2011.10.04
snow （34歳・女性）
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飲み始めて数週間ほどで髪がしっとりしてきたように感じます。
肌への効果はまだ実感できていないので、暫く継続してみようと思います。
投稿日：2011.10.04
snow （34歳・女性）
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夜飲んでねると、胸の辺りがスースーするのはミントだったんですね。粒が大きくてつるっとしていないので、たまに詰まったようになることもあります。
効果は良く分かりません。何度かリピしてますが、飲むときに結構気合が必要なので、多分もう購入することはないかもしれません。
投稿日：2011.10.04
ひろこ （34歳・女性）
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夜飲んで寝ると、次の日手のささくれの治りが速まってる気がします！
小さめで飲みやすいのも良いです。
投稿日：2011.10.04
ひろこ （34歳・女性）
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