生活習慣サポートの口コミ
肌のためにと思って購入しましたが、それよりも髪の艶がすごく出て感動しました！この髪質じゃ艶はあんまり出ないよ、と美容師さんに言われていた髪質なのに憧れの艶が出てとっても嬉しいです！癖毛も改善されています！
投稿日：2021.02.25
butterko （35歳・女性）
何だか疲れた感じが内面から滲み出てきている感じで
朝から鏡を見ると残念な気分に。。。
半分ほど飲み終えましたがまだ変化は感じられないです。
ですが、まだ諦めずに飲み続けたいと思っています。
投稿日：2021.02.24
aisha （39歳・女性）
starそこそこ
夫に飲ませていますが、飲み忘れた日は毎朝体がだるいようです。いきなり元気になるわけではないようですが、現状維持としていいかもしれません。
投稿日：2021.02.23
うずしお （34歳・女性）
一生飲み続けたいサプリの一つです。
自分は産後太りでダイエットのために飲み始めましたが、即3kg落ちました。ちゃんとキープしてくれるのも嬉しいです。
投稿日：2021.02.16
みいたん （30歳・女性）
一生飲み続けたいサプリの一つです。
自分は産後太りでダイエットのために飲み始めましたが、即3kg落ちました。ちゃんとキープしてくれるのも嬉しいです。
投稿日：2021.02.16
みいたん （30歳・女性）
遺伝子により脂質代謝が苦手とか糖質代謝が苦手とかあると知り、遺伝子検査キットにお金払うくらいなら先にサプリ飲んでそれで痩せるか試してみようと思いました。とても効いています。食生活変えていないのに５kg痩せました。
投稿日：2021.02.13
glock （32歳・女性）
同じメーカーの600mgが強いと感じ、最初は良かったのですが胃腸の調子がなんとなくすぐれなくなったので、半分の容量のこちらに変えてみました。
結局、一粒のみだと尿のアルファリポ酸臭もほぼなく、物足りないと感じました。
効き方がマイルドなため、初めてアルファリポ酸を飲む方にはとてもおすすめです。
投稿日：2021.02.06
キノコ （38歳・女性）
肌のトーンアップはしますが、白髪がちらほら増えてます。私の悩みはシミではなく肝斑なので今ある分を飲み終えたら少し休んで白髪の様子を確認してみます。
投稿日：2021.02.06
キノコ （38歳・女性）
これだけで痩せることはなかったけど
増えることもなかった。仕事辞めてから太るだろうなと思ったけど太りませんでした。が、飲みきってから少し経つと太りだしました
なので、体重キープしたい方向けかも。
ダイエットしてこれ以上痩せると老けて見えるなって思う体重になったらまた飲もうと思います。
投稿日：2021.02.01
まぁぁぁい （35歳・女性）
star採卵
メラトニンとタウリンの摂取で採卵時の卵のグレードが上がると聞いて購入しました。まだ効果は出ていませんが、続けてみようと思います。
投稿日：2021.01.31
なつみかん （35歳・女性）
リピートしています。飲まないと翌朝、ほうれい線が気になります。
皮膚もふっくらしているように感じます。アンチエイジングが気になる方にはオススメできます。
投稿日：2021.01.29
Kasia （36歳・女性）
最初に500mg50capを買ってから、効果を感じたため、100capを常備し無くなりかけたらまた注文している。
注文履歴を見返していたら、Lグルタミンよう出てくるなと思い、数えてみる。50cap1瓶と100capを10瓶買っていました。2013〜続けている習慣のようです。
飲むと筋肉痛と二日酔いは感じない。ひとり暮らしということもあり、栄養バランスを考えた食生活ではないが健康診断では全ての項目がA判定(良い)である。
錠剤やカプセルを飲み込むことが苦手なため、毎日飲んでいるわけではないが、寝る前に1cap飲むことが多い。朝から体を動かす日は朝と寝る前に1capずつ飲んでいる。
無味無臭で続けやすいと思う。これからも続けていく。
投稿日：2021.01.25
u-ma （32歳・女性）
毎日夕食後に２錠飲んでます。
体が慣れるのを防ぐ為に、５日おきに飲むようにしてます。
美容の為には不可欠な成分なので、これからも続けようと思います。
投稿日：2021.01.23
ミルフィーユパフェ （37歳・女性）
今までエイジングケアをしてこなかったのですが、毛穴やシワがなんとなく気になり始めて、試しにと思い購入しました！飲む前よりお肌の調子や体が疲れにくくなった様に思います(^^)
投稿日：2021.01.19
ayumi （36歳・女性）
ラグビーボール型のジェルカプセルです。
オレンジ色なのですが、個体により濃いオレンジや薄いオレンジ、マーブル気味のものがあったりとちょっと不気味な感じもします。
高容量でコスパがよく、1錠で1日分が取れるので嬉しいです。
投稿日：2021.01.18
ゆら （39歳・女性）
めぐりが滞っている感じで
血行不良や冷え、コリなど辛く
また皮膚炎なども起こりやすく
こちらが良いのではないかと思い飲み始めました。
今の自分に必要なものが合わさったもののような気がし
飲み続けたいのですが残念ながら欠品中。。。
投稿日：2021.01.16
aisha （39歳・女性）
star必需品
酵素は、炭水化物や脂質など消化・吸収に欠かせない成分。消化不良や疲れ、肥満や便秘などと深いかかわりがあると注目されている。そんな酵素と食欲制御ハーブのダブル効果。
投稿日：2021.01.11
りぴ （38歳・女性）
飲み続けています！これを飲むと太りにくく感じます。肌の乾燥もしずらく、魚の油は本当にいいなと実感しています。老化防止にこれからも飲み続けたいと思います。本当に大好きです。
投稿日：2021.01.10
saria （35歳・女性）
飲み続けています！これを飲むと太りにくく感じます。肌の乾燥もしずらく、魚の油は本当にいいなと実感しています。老化防止にこれからも飲み続けたいと思います。本当に大好きです。
投稿日：2021.01.10
saria （35歳・女性）
数年前に飲んでた時は初回からハッキリ効果が分かったのですが、現在は慣れてしまったのか効果不明。
こんな時は一度使用中止して様子見。
するといつも以上に疲れる事が判明。
飲まないと疲れが出やすいですね。
またリピートします。
投稿日：2021.01.06
キムチ （39歳・女性）
最初に飲んだ時は独特な油っぽい感じがあって嫌だったのですが、継続してる内にクセになりました。笑
効果は他にも飲んでるサプリがある為はっきりとは分かりません。
でもリピートしました。
投稿日：2021.01.06
キムチ （39歳・女性）
ちょっと効果が分かりませんでした。
とりあえずリピはなしです。
サプーさんには色々とお世話になってますので、これからも色々なサプリを試したいと思います。
投稿日：2021.01.04
kiy （34歳・女性）
starリピはなし
ちょっと効果が分かりませんでした。
とりあえずリピはなしです。
サプーさんには色々とお世話になってますので、これからも色々なサプリを試したいと思います。
投稿日：2021.01.04
kiy （34歳・女性）
アルファリポ酸とカルニチンとCOQ10を同時服用してました。効果が有るかははっきり分かりませんが、体重増加はありませんでした。効果あるのかも！？みなさんはどうでしょうか。
投稿日：2021.01.03
えりりん （39歳・女性）
甘いものを食べる前は必ず飲むようにしてます！なんとなく効いてるような効いてないような…でも飲んでるとなんか安心。
すっごく苦いのが難点。でも安心感をとるとまた頼むと思います
投稿日：2021.01.03
えりりん （39歳・女性）
star効果がない
やせ型ですが、最近、お腹周りのお肉のつきがよくなってきたので、
こちらで少し改善できないかと購入してみました。
食事前に一粒飲んでみましたが、胃がスッキリする感じもなく（合う酵素の場合はスッとした感覚があります）私には合わないようです。
最後のほうは二粒ずつにしましたが、全く変化も感じられず。
それなりに値段がしたので残念です。
投稿日：2021.01.02
なつ （39歳・女性）
冬の乾燥の改善やエイジングケアに効果がありそうとのことで、購入してみました。
2か月ほど経ちますが、目に見えて肌が綺麗になった、等はありませんでした。
同時期にビタミンCとビオチンも飲んでいましたが、正直飲んでも飲まなくても一緒かなと思いました。
投稿日：2021.01.02
なつ （39歳・女性）
starウコン
市販のウコンドリンクを飲んだとき効いた気がするのですが、毎回ウコンドリンク買うのもお金かかるのでこちらを購入しましたが、どうだろう？
飲んだり飲まなかったりしてます。
投稿日：2020.12.29
み （31歳・女性）
とにかく甘いものがやめられないから、すがってます。毎日排便があるのはこのサプリのおかげなのかしら？関係があるかはわかりませんが、もう少し続けて様子みます。
投稿日：2020.12.23
マミーポコ （37歳・女性）
毎日、空腹時に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2020.12.20
ちこちゃん （36歳・女性）
何だか今年の冬は違う気がします。毎年、乾燥が気になる秋から冬にかけて… 顔や首、デコルテや背中にひどいぶつぶつやニキビができます。でも今年は、今のところかなり少なめです。ビオチンやPABA等も飲んでいます。これからも続けていきます。
投稿日：2020.12.20
ちこちゃん （36歳・女性）
透明感を求めて購入しました。
リピート購入です。
効果はまだわかりませんが、しばらくは続けてみたいと思います。
アンチエイジングもですが、デトックスというワードにも弱いです。
投稿日：2020.12.19
Kasia （36歳・女性）
肌の透明感を求めて購入しました。
せっかく今年はマスクや外出自粛をして、日焼けも例年よりしていませんから。
効果についてはまだ、わかりません。
この冬、飲み続けて春頃には実感出来れば良いと思います。
効果があれば、量と価格を考える時コスパの良い商品だと思います。
投稿日：2020.12.19
Kasia （36歳・女性）
脂溶性とのことでオリーブオイルに溶かして使っています。
ソフトジェルタイプが欠品していたので、最初はそのままカプセルを食事とともに飲んでいましたが、おそらくオイルに溶かした方が吸収も良いはずです。
投稿日：2020.12.19
Kasia （36歳・女性）
star２個目
こちらを飲むとお通じがとってもよくなります。最近ダイエットサプリメントであまりビビッとくるものがなかったですが、こちらはよいと思います。
投稿日：2020.12.13
ちゃとみけ （37歳・女性）
毎日、夕食前に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2020.12.13
ちこちゃん （36歳・女性）
毎日、夕食前に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2020.12.13
ちこちゃん （36歳・女性）
毎日、空腹時に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2020.12.13
ちこちゃん （36歳・女性）
飲み続けるとシミが薄くなります。やはり肌の明るさも変わるので私は効果を実感できてリピート購入してます。ただ、システインの副作用で白髪が数本生えてきたのでビオチンを飲んで調整しています。
投稿日：2020.12.13
キノコ （38歳・女性）
体外受精をする際に卵子の質を向上させるとして、高容量の摂取を推奨するアメリカのクリニックが多いと聞いて飲み始めました。
2ヶ月ほど飲み続けており効果はまだよくわかりませんが、継続してみたいと思っています。
以前は国産のものを飲んでいましたが、含有量が少なく、不妊治療への効果を狙う量を飲む場合費用的に厳しかったのですが、こちらの商品は続けやすい金額でありがたいです。
投稿日：2020.12.07
ゆら （39歳・女性）
「老化による卵子の質の低下はNADの量が低下するためである可能性が高い」という海外の研究を読んで、不妊治療のためにNADの前駆体であるNMNをサプリメントで取ろうとしましたが、質の良いものは高価すぎたため、さらにNMNの元になるビタミンD3（ナイアシン）を摂取することにしました。
適量が調べてもわからず、最初は1日100mgから始めました。
ナイアシンフラッシュ（血行がよくなり手足が痒くなる現象）が出るかと思いましたが特に何もなく。ナイアシンフラッシュが出ないのは、ナイアシンが不足している場合に多いそうなので飲み始めて良かったと思っています。
まだ2週間しか経過していないため不妊治療への影響は分かりませんが、明らかに精神が安定してきて落ち込んだりイライラすることが減りました。調べると精神安定のために飲む方も多いとのことで納得しました。
色んなサプリメントを飲んでいますが、明らかに効果を感じたサプリはメラトニンとナイアシンだけです。
投稿日：2020.12.07
ゆら （39歳・女性）
しばらく購入できずに2ヶ月ぶりに購入し飲み始めましたが飲み始めて3日で効果絶大！！やばり切らさずに飲まないと！と思うほどに肌の張りや毛穴の引き締まり具合が全然違います。なくなる少し前には買うようにしたいです。
投稿日：2020.12.06
4人の母 （33歳・女性）
普段飲んでいるのがなくてこちらを購入しました。相乗効果のあると言われているL-カルニチンとコエンザイムQ10を一緒に飲んでいますがちゃくちゃくと体重が減ってきています。
投稿日：2020.12.06
4人の母 （33歳・女性）
前の口コミに書いた通り、旦那が高血圧を気にしていていてリピートしてます。
本人、食生活も気をつけていてタバコも辞めてお酒も飲まないなど高血圧対策しているのに、どうにも遺伝的な部分で(親も高血圧な様です)中々血圧が下がらなく悩んでいた様ですが、このサプリを飲み始めて一週間で血圧落ち着きはじめた時には私もビックリしました
ひと瓶飲み終わる頃には「また頼んで！」とせがんできて基本的にサプリを飲むと言う行為が好きじゃないのによほど手応え感じたのかと感じてます。
注意点はカリウムの関係か、尿量増えたみたいなので水分摂取を気をつけないと便秘になるとの事
水やノンカフェインのお茶を多めに飲むようにしたら大丈夫だった様です
あと、夕食でヘビーな外食した日は塩分排出が多くなるみたいで寝てるときに尿意で途中覚醒がいつも１回の所2回になる様です
でも、それを指し引きしても降圧剤を使わず手応えがあるのは嬉しいみたいで今後も続けると嬉しそうに話してます
投稿日：2020.11.27
あみ （38歳・女性）
外食に行けません(笑)やはり外で食べるときは出来るだけ我慢したくないので、油っこいものなんか割とがっつり食べてしまうんですけどこちらのサプリのおかげで罪悪感なく食べれてます。
投稿日：2020.11.26
なな （32歳・女性）
健康診断引っ掛かった父親にプレゼントしました。身体に悪いものが大好きな父親で、全然そういったことを意識していなかったのですが今回は諸々数値が安定していたようです。
投稿日：2020.11.26
なな （32歳・女性）
star必需品
酵素と食欲コントロールハーブで快適な日々。食欲コントロールで不要な食欲を抑えられるので気持ち的にも清々しいし、身体も楽です。必需品
投稿日：2020.11.25
りぴ （37歳・女性）
３０代後半になってシワが気になるようになり、アンチエイジングサプリを色々試しています。
こちらを飲んだ次の日には肌がふっくらしっとりしているので、効果が現れるのが早くて良いと思います。
このまま飲み続けて、シワが薄くなってくれたら最高なのですが！
投稿日：2020.11.21
ばれん （38歳・女性）
時々飲酒をするため肝臓の健康のために飲んでみました。効果が目に見えて分かるということはありませんでしたが、飲酒後のお守り的な感じで良いのではないかと思います。
投稿日：2020.11.21
ばれん （38歳・女性）
夜寝る前にビタミンと一緒に飲みますが朝すっきり目覚めれる気がします。ただ臭いが少し気になるかな。ソフトカプセルなので飲みやすいのは飲みやすいです！
投稿日：2020.11.21
niconicopun （34歳・女性）
毎晩食後に2〜3錠飲んでます。
1錠では効果を感じませんが、増やしてからは肌のハリや水分量が増したのが実感できます。
私にとって欠かせないサプリです。
投稿日：2020.11.19
ミルフィーユパフェ （37歳・女性）
以前、のんでいて暫くやめてましたが、美白にはやはりシステインは欠かせないと思い、再開しました。
ビタミンＣと一緒に摂取してます。
Ｌシステインとは違い、胸焼けすることなく飲めます。
投稿日：2020.11.19
ミルフィーユパフェ （37歳・女性）
サビ取り、アンチエイジングで飲み始めましたが飲み忘れるとよく分かります！！
飲んでいてこんなにもお肌にハリがあるんだと実感します。
飲み続けたいきたいなと思います。
投稿日：2020.11.18
4人の母 （33歳・女性）
錠剤が小さくて飲みやすいので助かります。
アメリカのサプリは結構な大きさのものが多い中これは日本サイズで小さなボタンくらいなのでササッと飲めるしケースも小さいので持ち運びも旅行行く時もそのまま持っていけます！効果はまだなんとも分からないけど、目覚めはいいです！
投稿日：2020.11.18
LUNA （37歳・女性）
いつもお世話になっております。
サプーさんを利用させて頂いてから
格段に体調がよくなっています。
あとは自分の夜型生活を改善していきたいところです。
投稿日：2020.11.17
オトハナ （36歳・女性）
いつもお世話になっております。
サプーさんを利用させて頂いてから
格段に体調がよくなっています。
あとは自分の夜型生活を改善していきたいところです。
投稿日：2020.11.17
オトハナ （36歳・女性）
いつも300㎎の物を買っていましたが、今回は600㎎多目にしてみました☆相変わらずコエンザイムと一緒に飲んでいますが今のところ効果分からずです↓↓
投稿日：2020.11.16
PolPo （39歳・女性）
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