生活習慣サポートの口コミ
家族で飲んでます。やっぱり飲むと違うし、安心感がある(笑) 甘いものが好きな私にはピッタリです。いつも購入する時に多めに注文するのは、災害などがあった時に購入出来ない状況になるのが怖いので必ず多めに注文してます。
投稿日：2021.05.29
さき （45歳・女性）
夏前にシミ予防として飲み始めました。
飲んで2週間くらいで朝顔を洗った時に肌がワントーン明るくなったのに気がつきました。
化粧品変えてないのでこれのおかげだと思います。
ただ寝起きの汗？の匂いが臭いのが難点です。。。
投稿日：2021.05.27
mac0521 （41歳・女性）
サプーさんで購入されているかたはこれだけでなく複数のサプリを飲まれている方も多いと思います。
用法（抜粋）
・脂肪に溶けるビタミン(A、E、DまたはK)、必須脂肪酸、薬は前後4時間以降空ける
・お水や飲み物をたくさん飲む
飲み合わせで他のサプリの効果を阻害する可能性があるので要注意です。（効いていた他のサプリの効果が出なくなったとおもっていたのですが飲み合わせだったのかもしれません）
投稿日：2021.05.23
びび （43歳・女性）
まだ服用を始めたばかりなので効果はわかりません。
とりあえずなくなるまで服用を続けていきます。
キメが細かく、ハリがでてくれたらうれしいです。
投稿日：2021.05.21
huhuhu （41歳・女性）
血液検査をしても、血糖値は正常でした。ギムネマもたまに飲んでたのもあるのかもしれませんが、甘い物やめれなかったのに、大丈夫でした。リピート決定です！
投稿日：2021.05.17
モーさん （46歳・女性）
リピートです。甘い物を食べたい時にこれがあると安心感があります。匂いがありますがリピートしてたら馴れました、以前サラシアを飲んだ事があるのですが、お腹が張ったり、ガスが出過ぎたりして仕事中苦しい思いをした事がありましたが、これは全くそのような事は無いです。
投稿日：2021.05.17
モーさん （46歳・女性）
このサプリだけは今後も欠かさず飲み続けたいと思っています。
血液検査でコレステロール値が若干高かったのが正常値になったからです。頭にもいいようですし、年齢を重ねるにつれ取るべきサプリではないでしょうか。
投稿日：2021.05.17
まさやん （43歳・女性）
色々飲んではいるので、これ！とはわかりませんが、毛穴、美白に期待して飲み続けています。飲まなくなると何となく維持できなくなった気がして、やはり飲み続けてしまいます。
投稿日：2021.05.17
まさやん （43歳・女性）
これを飲むと少し動いただけで体がポカポカします。
これで痩せたかどうかは分かりませんが、飲んでいたら体重はキープされています。
ビオチンやら他の物も一緒に飲んでいますが肌が綺麗になったとかシャープになったとか、抗酸化作用があるかといってもイマイチ分からず…
投稿日：2021.05.16
９９９ （41歳・女性）
年を取って疲れがなかなか取れてくれなくなるので、
疲れた時に飲んでいます。身体が軽くなりますし、栄養ドリンクのようにカフェイン入りではないので睡眠に支障がでないのも気に入っています。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
1、2cmの子宮筋腫が数個あったのですが、半年後の検診で巨大筋腫に成長していました。お医者様も急に大きくなっていることに驚かれて、心当たりを聞かれましたが、ちょうどレシチンを飲んでからだと思い当たりましたので帰宅後すぐに破棄しました。サプリは無関係かもしれませんが、レシチンはイソフラボン同様ホルモンに作用するのかな、、それでこの短期間で大きくなったのでは、、と思いましたので、子宮筋腫をお持ちの方はお医者様にご相談のうえお飲みになられた方が良いかと思います。
アメリカのサプリは日本のものより濃度も高く、その分効果も目に見えますので良い面がたくさんありますが、副作用も気をつけなければと思いました。
投稿日：2021.05.13
Panchamama （41歳・女性）
コエンザイムQ10とLカルニチンと合わせて夜飲んでます。効果はずっと同世代より若いと言われているので、あると思います。やめられないサプリの一つです。
投稿日：2021.05.12
ludalab （45歳・女性）
これを飲み始めてから体重増加はしていないので効果はあるのかな？
と思いますが、ビュッフェへ行った後はさすがに増えました（笑）
飲む事によりお守り替わりになり、気にかけるようになるので
しばらく飲み続けてみようと思います。
投稿日：2021.05.11
あきりん☆ （44歳・女性）
冬場のかさつきやしわっぽさを解消するために飲むことに。
もともとビオチン、スキンエターナルを飲んでいたため、
効果はあまりわかりせんでした！
一旦お休みしてみて、変化をみてから、再度の購入を考えます！
投稿日：2021.05.10
rii （42歳・女性）
甘い物や間食がどうしてもやめられないので
ダイエット目的で飲んでみましたが目立った効果は感じられませんでした。もう少し続けてみるとまた違うのかもしれません。
投稿日：2021.05.09
いんすん （49歳・女性）
カルニチンを飲んでいるので、みなさまのレビューを元にこちらも追加購入してみました！
今までカルニチンは夜に飲んでいたのですが、活動前の方がいいかな？と朝こちらと一緒にとることにしはじめました。
仕事柄あまり動きはないのですが立ち仕事なので、じんわり身体が熱いようななんとなく効いてる感じが！！
これを飲んで運動できたらすごくよさそうな気配…
ただ子供も小さくなかなか運動のタイミングがない事もあり、まだ試せていませんが。
ジム通いをしていた時に使用してみたかったです。
これから散歩など行動できそうなタイミングの前に飲んでいきたいです♪
投稿日：2021.05.08
あー （40歳・女性）
コレステロールが気になって初めての購入です。
みなさまのレビューを参考にしました。
飲むタイミングが分からず、とりあえず朝飲んでみたところ、元々ゲップの出やすい自分は魚くさいゲップで少々気分が悪くなりました…
他のサプリとの兼ね合いで飲むタイミングを質問させていただき、結果夜ごはんと一緒に飲むことにしました。
気になったゲップも、日中よりも夜ごはんの後であれば気にならずいい感じです♪
粒の大きさも気になりましたが、今のところ問題なくはのめています。
自分がアレルギー体質なので、こちらのサプリのせいではないと思いますが、飲み始めたタイミングで背中などにアレルギー性の湿疹？かゆみが数日でて、一旦使用を中止しました。
そのようなレビューはなかったし、甲殻類アレルギーも今までは特になかったので、休日の前にまた飲んでみて様子をみてみます。
投稿日：2021.05.08
あー （40歳・女性）
肥満な旦那さんと一緒に飲み続けてます！旦那さん会社の健康診断でコレステロールなど色々と引っ掛かっていたのが今年の健康診断ですべてAになりました！おかげでコレステロールの薬も飲まなくて良くなりました
投稿日：2021.05.05
まよまよ （42歳・女性）
肥満な旦那さんと一緒に飲み続けてます！旦那さん会社の健康診断でコレステロールなど色々と引っ掛かっていたのが今年の健康診断ですべてAになりました！おかげでコレステロールの薬も飲まなくて良くなりました
投稿日：2021.05.05
まよまよ （42歳・女性）
飲む前に一粒飲んでいます。
２ヶ月に１本しか購入出来ないのが不便すぎて、他のを代用にしたりするのですが、オルニチンはアレルギー反応出るし、シナモンやウコンは肝臓に負担がかかると聞いたことあるので、結局タウリンを選んでます。
投稿日：2021.05.05
林檎♪ （49歳・女性）
以前飲んでいたものが欠品となり今回購入しました。
効果は他のサプリも飲んでいるのでよくわかっていませんが、肌の乾燥が改善されました。
あとは脳にも良い影響があると良いなと、もう少し続けて飲みたいと思っています。
投稿日：2021.05.05
ゆうこりん７ （42歳・女性）
今まで飲んでいた物も良かったんですがこちらも好評価の為購入しました。
結果わたしにはこちらの商品でも大丈夫みたいでした。
食べ過ぎた日でもお守り的に飲んでいます。
投稿日：2021.05.04
みぃむ （44歳・女性）
脂質は取らなくても大丈夫なんですが、甘い物は止められないので、これはなくてはならないです。
効いてるのかわかりませんが、罪悪感なく美味しい物を食べたいので、常にストックしています。
投稿日：2021.05.03
あき （43歳・女性）
コレステロール値の改善や血管のアンチエイジングのために飲んでます。正直効果のほどはわからないです。とりあえず採血の結果を期待して飲み続けようと思います。
投稿日：2021.05.01
Pooh （43歳・女性）
年齢とともに代謝が悪くなり太りやすくなるので、ダイエットしていませんが、キープするためにコエンザイムQ10と一緒に朝飲んでいます。44歳ですが167cm、51kgをずっとキープ出来ています。
投稿日：2021.05.01
アロマのひろみ （43歳・女性）
もう、何年もコエンザイムQ10は飲んでいます。ソフトカプセルで飲みやすく、3ヶ月以上もつのでかなりコスパはいいです。
たくさんのサプリを飲んでいるので、色々と効いているのだと思いますが、肌の調子は常にいいです。
投稿日：2021.05.01
アロマのひろみ （43歳・女性）
が、これ！という効果はわかりません。それでも酵素は体に必要だと思いますのでこれからも続けたいです。もとはダイエット目的でしたが、痩せる薬やサプリはないとある先生がおっしゃっていて（痩せるための代謝を改善などはあるが）それもそうだと納得したので、このような代謝に作用したり身体の動きを正常にするための助けるものを取り入れようと思いました。
投稿日：2021.05.01
ぱいなっぷる （41歳・女性）
心配していた匂いはまったくなく、かなり大きなジェルカプセルですが問題なく嚥下できます。
年齢的に記憶力低下や脳の劣化防止に服用し始めました。もともと、仕事が忙しいときには、明け方に脳が動き出し、昼間忘れていたことや考えていた課題へのヒントがもやっと現れたりしてくれるタイプでしたが、このサプリのおかげかはわかりませんが、今もそういった脳の働きは維持できています。
投稿日：2021.04.29
Forget Me Not （46歳・女性）
空腹時投与のため、飲むタイミングだけがなかなか難しい。
テレワーク中に会議などが続くと飲み忘れることもしばしば。真剣に継続服用するにはリマインダーなどを用いた方がよいかもしれない。味の素製のサプリということで品質は信頼できる。
投稿日：2021.04.29
Forget Me Not （46歳・女性）
空腹時投与のため、飲むタイミングだけがなかなか難しい。
テレワーク中に会議などが続くと飲み忘れることもしばしば。真剣に継続服用するにはリマインダーなどを用いた方がよいかもしれない。味の素製のサプリということで品質は信頼できる。
投稿日：2021.04.29
Forget Me Not （46歳・女性）
粒が大きいくて最初は飲みにくいなと思っていたんですが、慣れたら全然平気です。
普段魚をあまり食べないので、サプリで補おうと思い購入しました。
効果が目に見えてハッキリとは分かりはしないですが、健康維持として続けていきたいです。
投稿日：2021.04.25
Saa （44歳・女性）
いつも飲んでるアルファリポ酸が売り切れで、代替えで買って飲みました。いまいちな感じです。いつものが入荷したので購入しました。
錠剤より、やはり、カプセルの方がいいようです。
投稿日：2021.04.22
ミルク （42歳・女性）
毎日朝1カプセル飲んでます。最初は効果がわかりました。目元が特に。見慣れてきてるので、飲まなくなったらよりわかるんでしょが、こわくて…。楽天で買ったユビキノールコエンザイムQ10と、一緒に飲んでます。活性酸素除去に！
投稿日：2021.04.22
ミルク （42歳・女性）
違うのですが、今回は職場の人に頼まれて一緒に注文しました。試しに、と友人から３粒ほどわけてもらい(笑)飲んでみました。口の中に苦味を感じるけれど、それが逆に効果あるんじゃないかな？と思いました。職場の人は『自分に合ってるみたい』と言ってました。
投稿日：2021.04.21
さき （45歳・女性）
寝る前にビタミンCとコラーゲンと一緒に飲んでいます。
44歳になりますが、何年も飲んでるせいか全くシミが増えたり濃くなったりしていません。これからも飲み続けるサプリの一つです。
投稿日：2021.04.21
アロマのひろみ （43歳・女性）
胆石があり、γ-GTPの数値が少し高めです。
そのせいか疲れやすく仕事から帰ってくるといつも眠くてたまらい感じでした。
こちらを飲むのを3日4日空いただけで物凄い眠気があり、タウリンの効果があるんだなーと思いました。
少し継続してみようと思います。
投稿日：2021.04.18
ミント （48歳・女性）
飲みやすさはソフトカプセルですね！
効果はうーん、どちらもよくわからないです。逆に飲むのをやめたら分かるのかもしれませんが、怖くてやめられません！
投稿日：2021.04.17
えりな （41歳・女性）
もうかれこれ6年位は続けています。
毎朝、Lカルニチンと一緒に飲むのが習慣です。
代謝もよくなっていますし、少しでもダイエットに効果があることを期待しています。
投稿日：2021.04.17
たむ～ （49歳・女性）
一度切らした事があり、そのまま飲まずに過ごしていました。
その後、久しぶりに飲み始めたら翌朝のキメが違う事に気付きました。
やはり飲むと飲まないとでは違うんだなぁと感じました。
投稿日：2021.04.16
mac0521 （41歳・女性）
仕事が忙しく夜中に帰ってきて食事をする為、脂肪肝になっています。
疲れやすく脂肪肝が良くなればと購入しました。
ついでに私も疲れやすいので飲んでいます。
疲れには飲むとやはりいいようです。
脂肪肝にはまだ次の健康診断をしてからレビューを追加するつもりです。
投稿日：2021.04.15
るりらん （44歳・女性）
ＤＭＡＥとザクロと一緒に朝と夜に１粒ずつ飲んでます。
続けないと効果が出ないので、毎日欠かさず飲んでます。
お肌に透明感が出て、しわとたるみは少し改善された気がします。
シミはまだまだです。
続けて飲みたいど、だいぶ値段が上がった気がします。
投稿日：2021.04.14
M （40歳・女性）
空腹で飲むとフラッシュ起きやすいですね。
ビタミンCをしっかり摂取できて、ナイアシンは効果を発揮しますので、ビタミンCをしっかり摂取した上で飲むようにしてます。
投稿日：2021.04.14
pmm （47歳・女性）
年齢が上がるにつれ、プレ更年期かも？
と気になる点がちらほら。
コエンザイムがいいと聞いたことがあるので
試してみます。
微妙に大きいカプセルですが、
飲みづらいまではいきません。
お肌とか色々、若返ることを期待しています！
投稿日：2021.04.13
ぽんちゃん （43歳・女性）
コエンザイムを飲み始めて、具体的にどこがどのようによくなったか、私自身は説明できないのですが、
飲む前に比べて何となく調子が良いと感じているので、効果があるのだと思います。
投稿日：2021.04.13
ぎずもん （47歳・女性）
外出自粛で、家の中にいることが多いことから、つい日焼け止めを塗り忘れてしまうことがあります。短時間なので、、と気が抜けてしまって。塗り忘れても飲み忘れていなければ、、と思っております。
投稿日：2021.04.13
ぎずもん （47歳・女性）
年齢が上がるにつれ、プレ更年期かも？
と気になる点がちらほら。
コエンザイムがいいと聞いたことがあるので
試してみます。
微妙に大きいカプセルですが、
飲みづらいまではいきません。
お肌とか色々、若返ることを期待しています！
投稿日：2021.04.13
ぽんちゃん （43歳・女性）
以前に比べてかなり値上げされてしまった気がしますが、これからもあがってしまうのでしょうか。。
アンチエイジングのために毎日夫婦で飲んでいるのでお手頃価格でどうかお願いしたいです。
投稿日：2021.04.13
non （40歳・女性）
毎日のウォーキング前に飲むようにしました。
食べる量は減らしていませんが、なかなか良い感じにしまってきました。運動していて疲れにくいようにも思います。
投稿日：2021.04.13
non （40歳・女性）
starお腹スッキリ
ライポザイムを飲むと、お腹の調子がすごくいいです。特に体重が減ったりすることはないですが、胃腸の調子を整えることにはとても効果があると感じています。
投稿日：2021.04.10
ぽんた （41歳・女性）
健康診断対策で飲んでみました。大き目で少し苦みがありますが、その分効きそうな感じがします。飲んだ翌朝はなんとなく調子がいいような気がします。次回の健康診断の結果がが楽しみです。
投稿日：2021.04.10
ぽんた （41歳・女性）
飲み方が食間なので難しいですが、このサプリの効き目があまりに魅力的なので、どうにかして飲み続けたいと思っています。
食間っていつ飲めばいいんでしょうか難しいですね。
とりあえず腹減ってる時に飲めばいっかーという感じで飲んでます。
サプリ自体はソフトジェルサプリなのでツルッと飲みやすいです。
投稿日：2021.04.10
きりん （46歳・女性）
q10の、100mg、200mg、400mgを試しました。
400mgが売り切れていたので。
200mgを2錠より、100mgを4錠より、400mgを1錠が1番効果がありました。
投稿日：2021.04.08
みっちゃん （44歳・女性）
ここ数ヶ月 頭の引き出しがスムーズに動かず。
時折 開かずの引き出しに…
以前レシチンを飲んでいた時
今よりはマシだった事を思い出し再注文。
飲んで翌日！世界が変わる！という様な
事はありませんが徐々に改善してきました。
大容量 粒は大きめですがツルリとしているので 比較的 引っかかりにくいです。
大粒系の中では飲みやすい方だと思います。
投稿日：2021.04.08
まる （49歳・女性）
とある医師のブログからナイアシンを知りました。
一時期ストレス＋謎疲労で体調最悪（ダル重）で、仕事を続けられるか不安でしたが
なんとか立ち直れました。
粒は大きめです。1㎝×2.2㎝くらい。
最初は喉に引っかかり四苦八苦でしたが
今はコツを掴み多めの白湯で丸飲みしてます。
人によってはタブレットカッターを使った方が良いかも知れません。
過剰に落ち込んだり悩み過ぎる事がなくなりました。
オススメです。
投稿日：2021.04.08
まる （49歳・女性）
250mgを飲んでましたが、4粒はさすがに面倒だなーと思ってました。
2粒なら飲みやすいし外食前にはかかさず飲めたらなと思います。
効き目はわかりませんが気持ちが楽なので。
投稿日：2021.04.07
あー （40歳・女性）
朝の空腹時に飲むのが生活のリズム上難しいところがあったのですが、飲み続けるとなんとなーく肌が綺麗になった気がしました。
ダイエットに関しては、実感は得ていません。
投稿日：2021.04.06
おでこ （43歳・女性）
いつもお世話になっております。
定期的にリピートしながらこちらのサプリメントを服用しています。
こちらのサプリは、サイズが小さいので毎日飲んでも苦にならず 飲みやすです。
Rリポ酸を服用し始めてから 肌の調子が良く、吹き出物なども全く出来ないし 朝起きた時の肌の色もくすみ知らずで良いです。
お値段は、（個人的に）少々高めだと思いますが（他の日本のメーカーよりは断然安いですよね…）効果があるので また無くなる前にリピートします。
よろしくお願いします。
投稿日：2021.04.02
かめ （44歳・女性）
定期的にリピートして服用しています。
今までは、ソフトジェルに液体が入ったカプセルでしたが 今回の分は中に粉末が入った比較的大きめのカプセルに変わっていました。カプセルが変更になっているだけで 効果は変わらないと思いますが、個人的にはソフトジェルカプセルの方が良かったので多少残念です。
こちらの商品を服用していると、肌の調子が良いので今後とも切らさずに服用していきたいと思います。
投稿日：2021.04.02
かめ （44歳・女性）
コーヒー飲料がやめられない為に 糖分に働きかけるこちらのサプリメントを購入しました。昼・夜の食事の際に1錠飲んでいたら、お腹が緩くなり痛みを伴う時もあった為 カスタマーサポートに問い合わせをしたところ、「一日1錠を服用してください。」とのアドバイスを受けました。
一日1錠にしたところ、お腹の調子はもとに戻ったので服用を続けていますが 残念な事に大きな変化は無く2本購入した分の服用を終えたら、リピートはやめておきます。
合う人には‥‥羨ましいです。
また、別のサプリメントでサポートしてもらおうと思います。
投稿日：2021.04.02
かめ （44歳・女性）
お酒を飲んだ時にこれを飲むと二日酔いにならない、もしくは軽く済みます。ただ、胃が空に近い時に飲むと、ものすごい胃痛に襲われるので、飲むタイミング等がけっこう難しい一品です。
あと、薬の代謝も速めてしまうため、薬の効きが悪くなっちゃうので注意してます。
投稿日：2021.03.30
おひさま （46歳・女性）
star１週間目
朝昼晩ご飯時に1錠づつ服用。翌朝凄くお腹が空きます。
いつもは朝ご飯いらないくらいなのにお腹が空いて早く食べたいくらいでした。消化に良いのでしょうか。
投稿日：2021.03.29
るんるん （47歳・女性）
食事とともに一緒に飲みます。すごく小さくて飲みやすいですがこれを飲むだけで太らないと思います。結構食べ過ぎてしまっていても体重が増えないです。
投稿日：2021.03.28
ぱいなっぷる （41歳・女性）
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