何も考えず、とりあえず2週間ほど飲みましょう。
追加して飲んでも大丈夫。
2週間ほど後に「あれ？」と少し嬉しくなります。
即効性というよりサプリメントの基本のもの、という感じです。
ビタミンを摂っても＋ビオチン、
野菜ジュースを飲んでも＋ビオチン、
ご飯食べても＋ビオチン、みたいな位置なのかな。
私の中ではレギュラーです。
投稿日：2020.07.27
ありんこ （55歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
シリカと一緒に飲んでいるのですが、以前よりも髪の量が増えた気がします。
白髪もケアしたいのでパントテン酸も購入してみました。
投稿日：2020.07.26
ぽん （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
特に思い当たることもないのに、突然顔のブツブツやかゆみに悩まされて皮膚科に通うことが多かった日々が以前は続いていました。これを飲むようになって、皮膚科に行く頻度はいつの間にか減っています。乾燥で肌トラブルの多い冬場の時期でも、ずっと助けられています。
投稿日：2020.07.26
頑張れ花子！ （60歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母が抜け毛に悩んでいたため
一緒に飲みはじめましたが、
ある程度飲んだ頃から
抜け毛が落ち着いてきたとのこと。
ストレスなどの影響もあるかと思うので
これの効果なのかは正直わかりませんが…
投稿日：2020.07.26
かち。 （24歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もともとアトピー体質があるので、アトピーにはビオチンが効果絶大といわれていて、昔から飲んでいます。昔は皮膚科で保険適応で飲めたのですが、今は自費になるので安価なサプリメントで代用しています。
それでも飲み続けることにより、アトピーの改善は元より、皮膚そのものが変わりました。肌も白く、キメが細かくなった、すべすべになったと思います。途中でやめず、長期戦で飲み続けることが根本的な改善のポイントです。
投稿日：2020.07.26
アメ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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55歳と43歳の夫婦です。サプーさんにはかれこれ15年お世話になっています！
こちらの商品は、歳を取って髪が薄くなり始めた私たちにとっては『お試し』でした。国産の某有名育毛剤より遥かにお安いお値段で、またこちらは男女問わず使えそうな感じがしたもので。
効くと思います。少なくとも主人のつむじ周りは効果あります！私が見てるので間違いないです。私のこめかみ周りは産後ずっと薄いままなので暫くこかるかもしれませんが、またレポします。
まとめ髪するときにもひそかにスタイリング剤を兼ねてアホ毛を抑えてくれますもので、大変重宝しています。リピート注文しました。いつもありがとうございます。
投稿日：2020.07.25
しなもん （43歳・女性）
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残念ですが私には何も変化がありませんが価格がお手頃だからリピすると思います。
続けたら何か良いことあるといいな。
投稿日：2020.07.25
もえ （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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シリカとマグネシウム、亜鉛等も入っているのでこちらでひとまとめに摂れるなら、と切り替えてリピートしています。
サイズが大きめなので、錠剤を飲むのが苦手な方にはもしかするとたいへんかもしれません。
夫も一緒に飲んでいますが、うちは全く問題なく飲んでおります。
投稿日：2020.07.24
すー （48歳・女性）
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何回目のリピートか分かりません。それくらい気に入って使っています。
最近は産後で抜け毛が増え気になっていましたが、少しずつ新しい毛もはえてきて気にならなくなってきました。
投稿日：2020.07.24
森の住人 （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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子供の頃から掌の皮が剥けるほど敏感肌で主婦になってからは水仕事が増えて湿疹に悩むように。
ビオチンを飲んでからは以前ほどの手荒れはなくなりました。
ビオチンて重要なんですね。
投稿日：2020.07.23
mac0521 （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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髪にはビオチンが良いみたいなので試しています。抜け毛や白髪、昔より髪が細くなってきているので効果があればいいなと思います。
投稿日：2020.07.23
ミント （41歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口内炎やニキビ、特に口舌炎が出来やすく、とても治りにくいので、このお値段なら効かなくても諦めつくか…って購入したのが始めです。
以前は他の会社のビオチンを飲んでいましたが、内容量とお値段でこちらに乗り換えてみました。
出来なくなったわけではないけど、明らかに数は減ったし、治りも早く、「これは明日にはもっと腫れてるだろうな…」というでき始めのモノは、腫れが引いてくれたりしてます。
今では周りに、宣伝部長だね〜と呼ばれるくらい、勝手に宣伝しています。
あと、そっちの効果は期待していなかったんだけど、元々白髪は少ないほうでしたが、アラフィフとしては異常な白髪の少なさ！ と、いつも驚かれます。
それと、爪が伸びるのがとても早い。爪切りのペースが早くなりました。
投稿日：2020.07.22
rinrin （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なくなったら追加で購入する予定です！
まだ効果は分かりませんが、続けてみようかなと思います。
主人の悩みが解決出来たらいいな…
投稿日：2020.07.22
みいたん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
母に頼まれての注文ですが、何度もリピートしております。
いつも安定の効果があり、助かっています。
これからも続けていきます！
投稿日：2020.07.22
みいたん （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらのサプリをはじめて購入しました
粒の大きさにまず驚き、口の中で砕きましたが喉に引っ掛かりました
ヘルペス気味の時に飲もうと思います
投稿日：2020.07.22
ジミオ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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四十を過ぎて太っていても肌の張りも無くなって、シワっぽくなってきた今日この頃…
セルリッドで腕にまで進出してきたセルライトを、お肌の為にCoQ10、ビオチン！綺麗に歳を取りたい…お肌に張りとまではいかないかもですが、ツヤがいい気がするんです！この子のおかげ？
投稿日：2020.07.21
えりな （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビだらけの娘のために購入しました。
飲み忘れがちなので、効き目はイマイチですが、私が代わりに飲んでます。
お肌の調子良いですよ。
投稿日：2020.07.21
もも （47歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしてます。
粒が小さく飲みやすいので、手軽に飲めます。
皮膚のターンオーバーが崩れやすいので、お世話になっています。
投稿日：2020.07.21
エア （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらはシャンプーと合わせて購入しました。シャンプーが凄く軋むので、トリートメントで潤ってくれたらいいなと思いましたが、あまりサラッとなるものでは無かったです。毛先ダメージがあると指通りは良くなりずらいです。その分根元はフワッとなります。
投稿日：2020.07.21
ハンドルネーム （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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きしむので、髪が傷んでいると尚更洗い流しがしづらいです。きしむことによるダメージも気になりますね。期待していたのですが、残念でした。
使い続けるか悩みます。
投稿日：2020.07.21
ハンドルネーム （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
二週間くらい飲み続けているけれど、
劇的な変化はまだ感じられないです。
夏場なので汗でかゆくなったりと、まだよくわかりませんが、今後に期待して飲み続けてみます。
投稿日：2020.07.20
おつまみ乾杯 （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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シリカ水と併用して使っています。このまま継続しようと思っています。粒がもう半分くらいの大きさだと飲みやすいです。
投稿日：2020.07.20
ぽめ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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こちらのシャンプーが好きでコンディショナーも試してみました。
悪くはないけど物足りないという感じです。
髪が健康になる感じはします。
投稿日：2020.07.20
じゃらし （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お気に入りの一つです。
香りがいいです。洗い心地や洗い上がりも好きなのでリピすると思います。
ボリュームに関してはそんなに実感なかったです…
投稿日：2020.07.20
じゃらし （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんなシャンプーを気分で使い分けていますが、その中のひとつがこれです。
ちょっと甘い香りが好きなのと、洗い心地洗いあがりが良く、地肌や髪にいい感じがするので、これからもリピすると思います。
投稿日：2020.07.20
じゃらし （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
後ろの襟足の髪の毛が絡むようになったので、こちらを飲みはじめました。
するとあら不思議 髪の毛が絡まなくなりました。前髪もつやつやです。
投稿日：2020.07.20
ギュスターヴ （55歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が気になってきたので「こんな素晴らしいサプリがあったのか！」と期待して飲み始めましたが、肝臓に負担がかかるのか、呼吸がしにくくなるのでいったん中止します。飲み始めて1週間では、まだ効果は感じられないです。
投稿日：2020.07.19
おひさま （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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脂性肌で地肌に痒みがある、夫用に購入。泡立ちが良く、香りも良い。（夫は化学物質過敏症気味で、科学的なにおいが苦手なのですが、これは大丈夫みたいです）さっぱりして気に入っているようです。
投稿日：2020.07.19
健康オタク （42歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
年齢的に髪が細く薄くなってきたので 飲み始めました 髪の1本1本だけでなく 爪もしっかりしました
粒が大きくて飲み下しにくいので 星を減らしました
投稿日：2020.07.19
くまこ （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が割れることが多く、とても困っていたのですが、かなり改善されました。
抜け毛も減ったような気がします。
続けます。今は欠品で残念
投稿日：2020.07.18
まぐまぐ （51歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ずっと飲んでます。何より小粒で安価で効果が即効早く現れます。
これを毎日飲んでいると髪が艶々になります。
投稿日：2020.07.15
主婦 （57歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れや、爪が折れやすかったので再購入しました。ヤッパリ効果ありますね。肌荒れも改善しました。特に爪は折れにくくなったと思います。
投稿日：2020.07.15
ayumi （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
30代。白髪体質で月に一回染めています。
まだ効果はわかりませんが、期待を込めて飲み続けようと思います
投稿日：2020.07.14
やはらまかは （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです笑
飲んですぐに効果は出ないでしょうからね。
頑張って飲み続けます。
白髪、本当に悩みの種です。
なるべくヘアカラーに頼りたくないので気安めかもしれないけど飲んでます。
投稿日：2020.07.13
トモたろ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が減る効果はあまり感じられませんでしたが、髪の艶感やまとまり等、育毛環境には効果がある様に感じます。
投稿日：2020.07.13
sea （45歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらは安定で飲んでる物です
色々飲みすぎてわかりませんが
爪が強くなるので
効果はちゃんとあると思います
投稿日：2020.07.11
ああああ （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピートです。
手のひらの荒れのため飲んでいます。完全に治りきらないのですが、飲んでいる間は症状が軽くなるので継続中です。
投稿日：2020.07.11
まきのみ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでいます。ずっとリピしています。飲み始めて半年くらいだったか？気づくと髪が増えてきた感じです。前髪が増えた感じ。これからも続けます。
投稿日：2020.07.11
ラルゴ （54歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
FEVERFEW、初めての購入です。
低気圧頭痛の時はもうバファリンに頼らなくてもFEVERFEWがあれば生きていけます。
効きは緩やかですが確実に効きました。飲んでも低体温にならずに良い感じです。リピ決定。
投稿日：2020.07.10
しゃけ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の調子も変わらずよいですし、少し吹き出物の雰囲気がでると1粒多くのめば、翌日には何事もなかったかのようになります。私には欠かせません。
投稿日：2020.07.10
まつよ （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
60代の母のために購入。
飲み始めてから、髪に艶が出てきた気がします。安いのでこれからも続けてみたいそうです。
投稿日：2020.07.09
あお （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何回もリピートしています！
欠かせません！この価格でこの内容量、粒も小さく飲みやすいです。これからも飲み続けます♪
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています♪髪のダメージが減った感じがします。お肌にもいいのでビオチンはかかせないです♡
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛にツヤが出ました！白髪はほとんどないのですが、一本だけ見つけてしまい、根本を見たら途中から黒い色に変わっていました！感動しちゃいました！！ビオチンのおかげだと思い、これからも続けていきます！
投稿日：2020.07.09
にゅき （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いい商品だと思います^ ^
１日3回食事と一緒に摂取してます。
もともと手の爪が弱く二枚爪になりやすかった私ですが、徐々にできにくくなりました。
肌の調子もいいですし、普段不足してる栄養をこの値段で補えるのであれば、安いです。
投稿日：2020.07.07
so （29歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もうこれは大事な一本。
家族全員、なぜか皮膚が弱いので、あると安心します。一番は何年も皮膚科に通っても治らなかった皮膚炎が三カ月でスッキリきれいに。感謝です。
投稿日：2020.07.07
キラキラ （52歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みはじめてから2週間経ちますが、口コミにもあるように最初に髪の毛に効果を感じています。
梅雨の時期でもゴワゴワする事もなく、さらさらツヤツヤになりました！
投稿日：2020.07.06
こぴのすけ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンさいこうです！！肌がツルツルになります。爪も髪もつよくなりました！サプーさんには感謝しかないです
投稿日：2020.07.05
えか （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪が目立ってきたので、これ以上増えないようにと思い購入しました。爪がとても早く伸びるようになりました。白髪への効果はまだわかりませんが、なんとなく肌の調子は良いです。
投稿日：2020.07.05
ミント （41歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
スキンケアを怠ってたら気づいたらいろいろボロボロだったので、以前から気になっていたこちらを試してみました。
なんとなく効果はあるような気がしています。
お肌の内側からの効果って正直自分でははっきり分からないので…気のせいと言われればそんな気もしますが。でもなんとなく気に入ってるのでリピートします笑
小さくて飲みやすいカプセル、1日1個ってのも気に入ってるポイントですね！
投稿日：2020.07.04
ララ （40歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーのためビオチン療法として購入しています。昨年、ひどい汗疱にもなったため、意識して取り続けています。あと白髪対策としても。
投稿日：2020.07.04
luna88 （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
亜鉛は人間にはかかせないです
二日酔いにもききます。爪も強くなった気がします。
これからもいろんなサプリ試そう
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンかなり飲んでる。
ここのしか信用できないし、サプーさんがいちばん効果ぜつだいだと思います。。これからも無くならないでください
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんなサプリあるけどビオチンはやっぱり欠かせないとおもいます
髪や爪やいろんなところに効果あり！毎日飲み続けたいな
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
どこの会社よりも凄く良い！
他にもいろいろ飲んでるけど、これはリピートしたい商品です。若いうちから頑張って飲み続けたい
投稿日：2020.07.03
えか （29歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日MSMと一緒に欠かさず飲んでます。
シリカは、コラーゲンとエラスチンを生成する効果があるので、美容に不可欠な成分だと思います。
年を取るにつれて体内のシリカの量は減っていくらしいので、これからも飲み続けたいサプリです。
投稿日：2020.07.03
ミルフィーユパフェ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ヘアカラー、ブリーチ、ネイルを定期的に行って全体的の傷みがありましたが、少しずつ気にならなくなっています。きっとビオチンのおかげ♡
投稿日：2020.07.01
sss.y （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌の為にと白髪に効果があればと思い、含有量も多いものを選びましたが、私はなぜか口角炎になりました。理由はわかりませんし、ビオチンのせいかも定かではないですが、３日程飲み続けると口角が乾燥しだします。
投稿日：2020.07.01
まさやん （42歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンは白髪に効くと聞いたので、最近続けて飲んでいます。効いているような気がするのでもう少し飲んでみたいと思います。
投稿日：2020.07.01
m （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
切らしてしまったり飲み忘れもあるので
なんとも言えないのですが、
頭髪以外の部分で白髪を見つけて
しまった時、よく見たら毛先は白くて
根元は黒くなっていたので
全く効果がないのかと言われると
なんとも言えません。
適切な時間帯に毎日ちゃんと飲んだら
改善されるのかな？と、
期待は出来そうです。
もう少し様子を見ていこうと思います。
投稿日：2020.07.01
Cocco （45歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
このサプリを飲んでから肌質が若返りました！シミも出来にくくなったような気がします。敏感肌だったのですが今ではあまり気にならないぐらい肌が安定して良い感じです。
投稿日：2020.06.30
たぬぱん （42歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
繰り返し肌あれと、少しでも白髪に聞くといいなと思いこうにゅう。
髪と爪肌に良さそうと思い飲みました。
効果はまだ？？ですが続けて飲んでみます。
投稿日：2020.06.30
あず （40歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは完全に美味しいラムネです。亜鉛が不足してなくても食べたいです。親子で食べるたびに喜んでます。また買います。
投稿日：2020.06.29
しゃけ （43歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
存在をすっかり忘れて飲み忘れて２週間とかそんな感じで時間が経つと
あれ・・・こんなに髪の毛傷んでたっけ
とひどい目に遭います
なので皆さん使い始めたら忘れないように飲んでください
飲み忘れといえば こんな感じで油断すると
もういいおばさんなので顎に吹き出物ももれなく付いてきたりします
困ったものです
コスパだけでもすごくいいのに 使わないと損かなと思ってはいます
飲み忘れるけど
投稿日：2020.06.28
おきみどん555 （49歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
自分にあってると思います。
サプーさんの商品は安心して使えるのでいいですね！これからも使い続けます。
投稿日：2020.06.28
ふくまめ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度もリピートしています。
自分にあってると思います。
サプーさんの商品は安心して使えるのでいいですね！これからも使い続けます。
投稿日：2020.06.28
ふくまめ （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲んでます。何年も飲んでいますが、爪は二枚爪が丈夫になりました。これからも飲み続けてみようと思っています。
投稿日：2020.06.28
はなこ （46歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
継続して飲むと爪の強度が保たれていると実感します。肌も吹き出物もなく良好です。ビタミンCと合わせて1日3錠を摂取しています。
投稿日：2020.06.27
ぽー （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
子供の頃から爪が割れやすかったのですが、こちらを飲み始めたら爪が割れなくなりました。
安いのも魅力ですね。
白髪にも良いと聞いたので続けて飲んでみようと思います。
投稿日：2020.06.27
ゆず （77歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
がふわふわになった気がします
他にも色々飲んでいるのでビオチンだけの効果かはわかりませんが値段も安いので続けようと思います
投稿日：2020.06.27
もも （28歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
更年期障害に効果があるかと思い飲みましたが、残念ながら症状は改善しませんでした。コエンザイムQ10やオメガ3の方が良かったみたいです。
投稿日：2020.06.27
ピカオ （50歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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ニキビに亜鉛が効くと聞いて購入しました。
亜鉛だけではなくビタミンCも一緒に摂るといいと聞き ビタミンCと一緒に飲んでます。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔に大量のニキビができてしまい 塗り薬では
なかなか治らず 体の中から改善しようと
ビオチン とビタミンCと亜鉛を一緒に撮ると良い！と聞き 購入しました。すぐには良くならないと思いますが当分続けてみようと思います。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔に大量のニキビができてしまい 塗り薬では
なかなか治らず 体の中から改善しようと
ビオチン とビタミンCと亜鉛を一緒に撮ると良い！と聞き 購入しました。すぐには良くならないと思いますが当分続けてみようと思います。
投稿日：2020.06.26
みん （48歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薄毛と抜け毛、白髪対策に旦那に飲ませています。サプーさんの中では普通サイズくらいのカプセルだと思うのでそんなに飲みにくい様子はありません。しばらく続けます。
投稿日：2020.06.26
riko （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
旦那の白髪と薄毛対策に飲ませています。カプセル自体はサプーさんの他のものに比べて小さめなので、飲むのに苦労はしていないようです。しばらく続けます。
投稿日：2020.06.26
riko （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
旦那の白髪と薄毛対策に飲ませています。まだ効果はよくわからないのでしばらくリピートして様子をみようと思います。粒は大きいので、こちらで購入したピルカッターを使っています。
投稿日：2020.06.26
riko （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
旦那が最近白髪と抜け毛に悩んでいるので購入しました。まだ効果はわかりませんが、しばらくはリピートして様子を見たいと思います。
投稿日：2020.06.26
riko （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
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何度もリピートしていますが
私には白髪予防に効果あります。
頭皮のマッサージや、質の良い睡眠、日焼け予防など
複合的に予防しています。
投稿日：2020.06.22
ぎずもん （47歳・女性）
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肌、髪、爪…と聞き、ビオチンみたいだなと思いつつ。おためしです。１ヶ月ほどですが効果はまだ分かりません。色々併用しているから分かりにくいのかな。
投稿日：2020.06.22
みみ （39歳・女性）
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育毛効果を期待して購入。スプレーですがシャバシャバかかるので顔に垂れないようマッサージしています。使用感はあっさりなので本当に効くのかな、という感じですが、長期続けたいと思います。臭いは私は好きです。
投稿日：2020.06.22
みみ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いろんな成分がバランスよく入っているので嬉しいです。髪も老化することなく(若返ることもないですが)傷みもないのでよしとします！これに鉄とビタミンD、Eをプラスしています。
投稿日：2020.06.21
みみ （39歳・女性）
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値段が安く、続けやすいと思います。
粒が大きいので私は半分に割って飲んでいます。迷っているなら値段も安いし試す価値はあると思います。
投稿日：2020.06.21
森の住人 （33歳・女性）
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アトピーに効果的と聞き、乳酸菌と一緒に飲んでいます。かれこれ6年近く飲み続けています！
10代の時一時期アトピーを発症した事があり、肌が弱く敏感です。大人になっても疲れ過ぎたりお酒を飲み過ぎると手や背中（肌の弱い部分）が痒くなってしまう事があるのですが、これを飲んでいると薬を塗らなくても改善します。ステロイド軟膏はなるべく使いたくないので、わたしは毎日お守りも含めて飲み続けています。肌の調子は良好です^ ^
投稿日：2020.06.21
ichi （35歳・女性）
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また始めてみました。
亜鉛単体で飲むより、総合的にもいいかなという感じです。
何度も飲んだことありますが、正直、年齢重ねて細くコシがなくなった髪の毛には、効果が薄いかなという感じです。
投稿日：2020.06.20
林檎♪ （48歳・女性）
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リピート何年もしてたんですが、年齢重ねて免疫が引くくなったのでしょうか。。
何度か、チャレンジしましたが、その度に全身に痒みか出るようになりました。
投稿日：2020.06.20
林檎♪ （48歳・女性）
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以前、レビューがよく手軽だったので爪が薄いから試してみたけど良さが分からず、１本飲み切って止めました。
止めてから、爪の薄さから爪先がガタガタになったり横から割けたりの回数が増え、もしかしたら効き目が出てきてたのかも？と再度購入しました。
爪表面の凸凹は変化なしです。
投稿日：2020.06.20
デニマナ （41歳・女性）
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まだ飲み始めたばっかりでよく効果はわからないですが、他のサプリに比べて小粒で飲みやすかったです。美容の為に続けたいです。
投稿日：2020.06.19
みほ （31歳・女性）
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爪の縦筋をなんとかできないかと思って飲み始めました。
いつのまにか縦筋が薄くなっていたようです。
なんとなく飲まなくなって、数か月たったらまた気になりだしたので再開しました。
投稿日：2020.06.19
ヒロミ （43歳・女性）
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髪も気になっていますが、頭痛も多く
こちらを購入しました。
気圧やら緊張やら何かと頭痛がおこりやすく
鎮痛剤が手放せません。
お薬も減らしたくて飲み始めましたが
まだ効果があったようには感じられずにいます。
気長に飲んでみようかと思っています。
投稿日：2020.06.19
aisha （38歳・女性）
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肌をきれいに保ちたいならビオチンは欠かせません！髪にもとても良いです！女性にはビオチンは必要サプリですね！
投稿日：2020.06.19
mink （41歳・女性）
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お風呂上がりに必ず頭皮にシュッシュとしてマッサージします。
最近頭皮が柔らかくなってきた気がします。髪の毛もサラサラになった気がします。
投稿日：2020.06.18
森の住人 （33歳・女性）
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頻繁に頭痛があり、薬飲んでも改善されず
夏になると偏頭痛もあるので、購入してみました！！
効果に期待して飲みつづけようと思います。
ただ匂いが少し苦手です。
投稿日：2020.06.18
ショコラ （28歳・女性）
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主人のために購入したので、まだ効果は分かりませんが、続けてみたいと思います。
効果があったら再度レビューします。
投稿日：2020.06.17
みいたん （30歳・女性）
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主人のために購入したので、まだ効果は分かりませんが、続けてみたいと思います。
効果があったら再度レビューします。
投稿日：2020.06.17
みいたん （30歳・女性）
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母のために購入したので、まだ効果は分かりませんが、続けてみたいと思います。
効果があったら再度レビューします。
投稿日：2020.06.17
みいたん （30歳・女性）
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飲み続けてたら、なんか肌に弾力が出てて毛穴が目立たなくなり細かいシワがいつの間にか無い～～～しばらく飲み続けてみます～～～
投稿日：2020.06.16
まよまよ （41歳・女性）
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長年患っていた皮膚病が三か月で綺麗になりました！びっくりです。今は娘のニキビの為に購入していますが、ニキビはまだ効果は出ていません。
投稿日：2020.06.16
キラキラ （52歳・女性）
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もう何年もリピしていますので当たり前になってしまい、効果があるのかどうかわからなくなっていますが今後もずっと購入したいです。リーズナブルで続けやすく助かっています。
投稿日：2020.06.15
とちこ （39歳・女性）
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手湿疹が治らずビオチンを飲み始めました。
手湿疹も改善されてきていますが、爪や髪がしっかりしてきました。
投稿日：2020.06.13
ちょこ （37歳・女性）
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