フサフササポートの口コミ
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爪や髪の健康維持のために毎日飲んでいます。髪はいつもツヤがあって綺麗だと美容師さんに褒められるくらいになりました！
今後も飲み続けようと思います。
投稿日：2025.03.20
セブン （48歳・男性）
主人が仕事中、頻尿で辛いという事で試してみました。飲み続けたところ、改善した様です。仕事内容も変わったのでストレスがなくなったのかもしれませんが…結果良かったです！
投稿日：2025.01.11
らむ （48歳・女性）
日々の健康管理に飲んでいます。以前コロナにかかった時に亜鉛が良いと聞き、それ以来飲むようにしています。特に変わった感じはないですが、こどもが風邪ひいてもうつらなくなりました。
投稿日：2024.12.23
ハッピー （41歳・女性）
star大きめ
粒が大きくて少し喉に引っかかりますが毎日2粒飲んでいます。飲んでいるとやはり白髪のでかたがおさまっているように思います。これからも飲みます。
投稿日：2024.12.22
るぃるい （46歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2024.11.13
Saa （48歳・女性）
年齢とともに髪の艶とコシがなくなる年頃。
しかし服用しているせいか髪は艶々です。
肌にもハリを感じます。少しでも自然に若々しく老いていきたいと思っています。
投稿日：2024.09.28
ゆうこりん７ （46歳・女性）
亜鉛をサプリメントで取ったほうがいいと職場で言われたので購入しました。
１日おきに飲むようにして
夜飲むと朝の肌がもちもち、プリっとしてます。
これのせい？と少し驚きました。
リピートしたいと思います。
投稿日：2024.09.15
モーさん （49歳・女性）
これを飲み始めてからヘルペスの苦しみから解放されている気がします。
毎日欠かさず飲んでいます。
以前は年に何度も発症してとても辛い思いをしていました。
今では家族も一緒に飲んでいます。
投稿日：2024.09.15
aisha （42歳・女性）
こちらを飲み始めて10年近くになります
大人ニキビも出来なくなり、ほとんど肌のトラブルがなくなりました！特に眉間によく出来ていた吹き出物も全く出なくなり、肌もツルスベです！
投稿日：2024.09.04
たぬぱん （46歳・女性）
効果バツグンです。肌の透明感や髪のツヤ、
とにかくナチュラルな基礎の美しさを底上げしたいときには、ビオチンに限ります。
不調に対する対処療法というよりも、日々の美容＆健康のために、欠かせないものになりそうです。
投稿日：2024.07.17
ミミ （40歳・女性）
starかみに
今回はこちらのビオチンにしました。小さい小粒の錠剤でとても飲み安いです。髪によいとの事で飲んでいます。１錠飲めばよいので続けやすいです
投稿日：2024.06.30
み～ （48歳・女性）
飲めば、お肌がしっとり、髪の毛もツヤツヤ。
効果は抜群でありながら、なくても大丈夫と、ついつい服用をストップしていましたが、
久々改めて、再開してみたところ、今後は飽きずに続けたいと思えるほど、
相変わらず、肌と髪への効果を実感しました。
主に、肌と髪への潤いや、透明度や艶などの質感向上に、期待できるものです。
投稿日：2024.06.27
ミミ （40歳・女性）
starふりかけ
パウダーのリジンです。
大きな錠剤を飲む必要がないので、気軽に使えます。
スープや味噌汁に一匙。
サラダに一匙。
麺類に一匙。
なんて感じに使っています。
若干の苦味があるので、塊を食べてしまうと辛い思いをします。
しっかり溶かしましょう。
投稿日：2024.05.22
サプリは身体の一部です （46歳・男性）
元々爪や髪が弱く飲んでいました。
飲んでる間は爪が少し丈夫になったかな？という感じです。
プロテインであるコラーゲンを同時に飲むと髪の状態が良くなり髪ツヤがでました。
ビオチンサプリを飲まなくなるとまた爪が弱くなったので効いてたみたいです。
投稿日：2024.05.04
りえ （42歳・女性）
爪が弱くて、また、髪の毛もしっかりしたくて、ずっと飲んでます。
一時期飲まずにいたとき、すごく脆くなったので、やっぱり飲まなきゃとなりました。
投稿日：2024.03.17
るるるん （43歳・女性）
starリピート
髪の艶、肌の艶が欲しいです。結構即効性あり艶は出ます。しかし摂取をやめると元に戻ります。継続して摂取して行こうと思います。
投稿日：2024.02.27
ゆうこりん７ （45歳・女性）
ビオチンに、すっかりはまりまして
美肌のお守りとして欠かせない
サプリになりました。
小粒で飲みやすいですし
肌の調子もずっといい感じです
これからも続けたいです
投稿日：2024.02.07
ルリルリ （43歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2023.12.17
Saa （47歳・女性）
元々爪の強化のために飲み始めましたが、白髪に効果あり。
それでもここ一年ほどは年齢のせいもあり白髪はちょろちょろと出ますが、同世代に比べると白髪を染める必要もない程度の本当に少ない白髪です。
一時期はビオチンを飲んでもそろそろ染めないとだめかなー？というほどに白髪が増えてましたが、突然白髪が増える時期と突然白髪が出なくなる時期があることに気づきました。
ストレスや生活習慣などと関連があるのかもしれないのと、髪を染めたくないのでまた飲み続けます。
投稿日：2023.11.29
キノコ （41歳・女性）
ラベンダーの香りもキツすぎず、匂いに敏感な私でも大丈夫な香りでした。
オレンジの方はちょっと薬っぽく感じたので
よかったです。
使っていてとても気持ちがいいです。
投稿日：2023.08.15
くまくま （45歳・女性）
亜鉛の数値が基準値以下で亜鉛欠乏症(58)と診断を受け、こちらのサプリメントを1日1錠、3ヶ月間継続したところ、基準値(80-130)の80まで戻りました。これからも継続します。
投稿日：2023.06.22
ミルキー （45歳・女性）
効果は自分では分かりませんが、母親に髪の毛がツヤツヤしていると言われました。
それまでは結構キシキシして傷んでいましたが、確かに母に言われた通り、鏡を見てみると、朝起きてもツヤツヤしてます。
投稿日：2023.05.16
ゆー （48歳・女性）
star伸びる
育毛手段の一つとしてリジンを取り入れています。
もう5年近くリジンを使用していますが、
最近になって前髪の伸びが早くなりました。
そのおかげで、朝に爆発していることも…。
爆発を直すのは面倒ですが、忘れかけていた作業を思い出しました。
投稿日：2023.05.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
洗い流した後のきしみが気になりますが、トリートメントをすれば大丈夫です。
頭皮がスッキリします。
5本くらい使っていますが、泡立ちもよく気に入っています。
投稿日：2023.04.11
ケイミ （42歳・女性）
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
これ単体での効果を試した事はないが、他のビタミン系の
サプリと併用して効果を底上げしてくれる感じがする。
何となく爪の割れが以前よりもなくなったように感じる。
投稿日：2023.02.12
ぼんと （44歳・女性）
購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
亜鉛を十分に摂取していれば風邪は怖くない…とよく聞きます。
いろいろ調べても、そのような記事はいっぱい見かけるので、間違いないのでしょう。
牡蠣ばっかり食べるわけにもいかないので、サプリで亜鉛摂取できるのは助かります。
おかげ様で毎日元気に過ごせています。
投稿日：2023.01.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
髪の抜け毛が気になってきて亜鉛が良いと聞いて購入！爪やお肌にもいいみたいで、夜に二回飲んだら、お肌がモチモチに！あれ？なんでこんなにモチモチするんだ？って考えたら、亜鉛かも！と思いました。色々試してサプリ買って飲んでますが、そろそろ絶対必要サプリを決めてリピート購入していこうと思いました。
投稿日：2022.12.14
モーさん （48歳・女性）
サイズが小粒なので、正直効果あるのかなと半信半疑でしたが、
切れたら髪のパサつきが凄く・・・爪は二枚爪になるわで・・・
焦って再購入いたしました。
これからも続けていこうと思います。
投稿日：2022.12.02
tetoteto1212 （42歳・女性）
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。髪も手触りが滑らかになりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日：2022.11.27
Kaeru （49歳・女性）
お友達が、ヘルペスに悩み飲んでみたいとの事で注文、ご主人と一緒に飲むと喜んでいました！
最近は調子がいいみたいです。リピート注文頼まれるかも？
投稿日：2022.11.06
モーさん （47歳・女性）
香りはグリーン系のスッキリとした感じです。
髪に香りが少し残ります。
頭皮と髪、両方に使えるので手間が減って楽チンです。
スプレーボトルなので使いやすい。
頭皮に塗布したあと１０分ほど経つと、なぜか頭皮の熱が引いていくというか、スーッとしてきます。
育毛についてはまだ使い始めたばかりなので分かりません。
投稿日：2022.10.18
タマゴロ （46歳・女性）
２～３週間も残るような合成の香料が苦手ですが、こちらは、まさに使用時にラベンダーのエッセンシャルオイルの香りに包まれ、とても心地よいシャンプータイムになります。ありがとうございます。
投稿日：2022.09.30
くう （49歳・女性）
主人がヘルペスが出やすいので飲み始めました
一度やめてみましたが、やめてみて効き目がわかったそうです
もう何年も飲み続けています。
髪にも良さそうなので、色々効いているようです
投稿日：2022.09.21
りん （48歳・女性）
海外サプリにしてはかなり小さくて飲みやすい。
大きな肌トラブルがなくなりました◎
目立った白髪もあまりない気がします。むしろ20代の方があったかも…
コスパもいいので気軽に始めやすいです。
投稿日：2022.09.11
siesta （40歳・女性）
毎朝1錠だけですが、爪が割れたり剥がれたりするのが改善したり、不織布マスクでできた吹出物が治って、ビオチンをお休みして暫くすると、また爪が脆くなったり、鼻周りに吹出物ができたり…
必要なのだと思います。
投稿日：2022.09.03
いちの （44歳・女性）
粒が小さくてとても飲みやすいです。毎日飲んでいたら肌の調子が整ってきました。日本に住んでいるアメリカ人の友達もこれは高くないし本国で売っているものと同じなので欲しいと言っていました。
投稿日：2022.07.11
mari （40歳・女性）
手湿疹で皮膚科に行った際に、処方されたのが、ビオチンでした。
こちらは保険適用価格ではありませんが、安いのでたすかります。
おかげで、湿疹はなおってます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
相当長い期間、ずーっとリピしている商品です♪
こちらを飲むようになって、お肌も髪の毛もつるつる状態が保たれていると思います。
sapooさんでほかにもいろいろサプリを購入させていただいているので、こちらの効果だけでなく相乗効果もあるのかもしれませんが、ビオチンはこれからもずっと飲んでいきたいと思っています！！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
いつも使用している5000mcgのビオチンが売り切れだったので、
1000mcgと量は少ないですがチェリー味が気になったのでお試し購入しました。
口内で溶解とあるものの、味つきのものはどうしてもポリポリやってしまいますね。
とは言えおいしくいただいています。
5000mcgで、このチェリー味があればぜひ試したいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
star慣れるまで
飲んだすぐ少し膨張感というか、みぞおち辺りが膨らむ感じがしますが、髪の毛の為のサプリは珍しいのと、こちらのメーカーは、とてもナチュラルで自然のハーブという事で、身体に合う飲むタイミングや、量を調整しながら身体が慣れてくれるのを楽しみに飲み続けます。まだ数日ですが明らかに、髪のハリコシが出ていてピンとハリが出て一ヶ月後が楽しみです。いつもありがとうございます♡
投稿日：2022.01.18
マリオン （49歳・女性）
star凄いです。
MSMと一緒に飲んでます。
前に買ったのが欠品でこちらを購入。
対して前のと変わらないです。
髪に艶がで出たような気がします。
毛量と爪にも効果がでるとうれしいです。
このまましばらく期待をこめて
続けてみようと思います。
投稿日：2021.08.16
Saa （44歳・女性）
ビオチンは主人にいいからと勧められて飲み始めました。なんだかとても元気になる。粒も小さく他の物と一緒に飲んでも気にならないのでとても助かります。
投稿日：2021.06.15
マリオン （48歳・女性）
年齢と共に髪が細くなり抜け毛も増えてきました。ご年配の方の毛髪を見ていると薄い方が多いなと感じたので、自分はまだ見た目で解る薄毛にはなってませんが、抜け毛が増えて来たので髪のサプリも予防の為に重要度が高く感じました。確かに抜け毛減りましたし、最近は髪がすごく綺麗ね？何かしてる？と言われます。やはり内側から髪に必要な栄養取らなきゃですね。
投稿日：2021.06.08
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
爪と髪の老化予防に購入しました。爪はピカピカになり伸びるのも早く白く綺麗な爪が伸びてきました。髪はサラサラになりました。一週間程度です。30ぐらいの時ブラックシリカの水を飲んでいたら同じような感じになり，水より錠剤の方が飲みやすい思い今回購入しました。とても良い商品だと思います。
投稿日：2021.05.05
ゆうこりん７ （42歳・女性）
髪が猫っ毛でボリュームがなくて、
高い育毛剤を使ってたけど、
続けるのが難しくて...
サプーさんにも育毛剤ないか探してみたら、あるじゃないですか。
それもこんなに安く!
もっと早くに気づけば良かったです!
効果も凄いです。ボリュームも出るし、
なんか短く細い毛が生えてきました!!
これはリピート決定です！
投稿日：2021.04.25
Saa （44歳・女性）
もう何年も飲んでいます。肌荒れ防止だけでなく白髪予防にもなっていると思います。50歳近いですが、白髪がほとんどありません。ビオチンを飲んでいなかった42歳くらいの方がチラホラ白髪が出ていた気がします。この含有量で値段も手頃なので、続けていこうと思います。
投稿日：2021.02.24
fuwari12jp （49歳・女性）
あごの吹き出物が何をしても良くならず、こちらの商品を購入しました。
このサプリメントのみでは無いと思いますが 飲み始めてから 少しづつ 吹き出物の数が減ってきて 今ではほとんど 出来なくなりました。痕もほとんど分からないです。
病院の薬を使用していた時期もありましたが、あまり効果が無く諦めていました。
サプリメントでこんなに効果があり驚いています。
ビオチンの他にも 幾つか併用していたので相乗効果があったかもしれません。
最近は、吹き出物が出来なくなったので 別のサプリメントを試してみようと思います。
他のサプリメントも効果が良かったら口コミします。
投稿日：2020.07.02
かめ （44歳・女性）
starリピ！
お試しでこちらのサプリを飲みきりました。飲んでいる間は確かに染める回数が激減し3週間はもちました。サプリを飲みきった後飲まない期間も同じ位設けて様子を見たところサプリを飲む前と同様の週1.5ペースで染めないと気になります。って事でリピです。
投稿日：2020.04.16
aibon （49歳・女性）
star白髪
飲み始めて4か月になります。
白髪染めの回数が減り、白髪染めのもちがよくなりました。あと抜け毛がすくなくなりました！
あと…白髪が減ってるような感じが最近なって感じてます。
あまり白髪には期待してませんでしたが…
期待を込めて続けていきたいと思います！
投稿日：2020.03.28
キコ （43歳・女性）
まつ毛が伸びてる気がするんです。
髪の毛に期待を込めて、使い出してるのですが、とりあえず最初にまつ毛が伸びてる。
まつ毛、伸びるの嬉しいからありですね。
投稿日：2019.12.11
ガーデニア （49歳・女性）
リピ4回しました。
４０代半ばとなり白髪が目立ち、白髪染めをしていましたが、2カ月もすると目立ってきていました。こちらのサプリを飲んでから白髪が生えてくるのが遅く、もう半年くらい飲んでいますが、今ではあまり目立たなくなりました。
今も白髪染めはしていますが、白髪だらけになって美容院へ行って恥ずかしい思いも激減し、今ではなくてはならないサプリとなりました。本当に感謝です。今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2019.12.08
サニー （44歳・女性）
年中手湿疹で荒れ、寝ている間にかゆみで掻いてしまい朝起きると血だらけ…という家族に飲ませています。
飲んでる間はかゆみもなく、手もキレイになっていました。
一度切らしてしまい飲まない時期があったのですが、思った以上に逆戻り。
ビオチン効果を思い知らされました。
欠かさないように飲ませます。
投稿日：2019.12.03
こなゆき （48歳・女性）
毛量は多いのですが、やたらと抜け毛が増えたのもあり色々と入ってる成分もいいので飲みはじめました。
なんかおかしいなおかしいなと思っていたら甲状腺疾患があったので抜け毛も症状の1つでした。
薬を飲むようになって抜け毛もやや落ち着いてきましたが、でも亜鉛は取った方がいいしこのまま飲み続けるつもりです。
投稿日：2019.09.25
すー （47歳・女性）
母にプレゼントしています。最初は1日2回、2カプセルずつ飲んでいたようですが、分け目が気にならなくなったようで1日2回、各1カプセルにしたそうです。イライラもしないし髪質がしっかりしてきたと思うというんので続けてプレゼントしてあげようと思いますが、もう少し安ければな。と思います。
投稿日：2019.03.03
やまもんど （45歳・女性）
最初は余り期待はしてなかったのですが
美容院に行くと
何を使っているのか効かれることが多くなりました。白髪には私は効果はなかったのですが 髪には艶がでました。
1度切らしてしまったのですが
すぐにぱさつき始めたので
私には無くては鳴らないサプリメントです。
投稿日：2018.09.25
だいこ （47歳・女性）
何年も飲み続けています。
一時飲んでいなかった時に白髪が増えた気がして、それからはずっと飲んでいます。
40代後半ですが黒髪で艶がまだあるのはこれのおかげだと思っています。
投稿日：2018.09.02
fuwari12jp （46歳・女性）
サプーさんでいろいろなサプリを試してみて、リピートしないものもあれば、リピートしているものも幾つかあります。リピートするということは自分に足りていない成分が入っていて、それを補うことで、髪や肌、体調など良さを実感してるのだと思います。
これを飲むと（たまに飲まない日を作っています）髪にハリやコシ、艶が出てボリュームアップした感じになります。抜け毛や切れ毛も少なくなりました。
投稿日：2018.08.29
りりー （46歳・女性）
白髪防止効果は私にはあまり感じられていないのですが、やっぱり予防のためにと続けています。
最近気づいたのですが、亜鉛をプラスすると毛染めの期間が遅くなりました。
投稿日：2018.04.04
林檎♪ （46歳・女性）
間違えてこちらを購入してしまいました。使ってみると、アジアンな香りがしました。いつもラベンダーの香りだったので、少し慣れませんでした。一日アジアンな香りが香っていました。ラベンダーの方が好きかな～。
ボリューム感は余り感じられなかったです。ボリュームが欲しいので、いつものに戻ります
投稿日：2017.07.19
み～ （41歳・女性）
アトピーで悩むお友達に、口コミでも効果があると書かれていたのでプレゼントしました。
季節の変わり目に毎年酷くなるそうですが、今年はならなかったと言われました。
投稿日：2017.06.09
amima （41歳・女性）
貧血が良くなったので続けています。
鉄欠乏性貧血かと思って鉄系サプリを摂ってみて改善されなかった貧血が良くなったので自分には合ったようです。
投稿日：2017.04.09
user 1 （42歳・女性）
子供の時から猫っ毛で直ぐにペタッとボリュームがなくなるのが悩みでした。最近は更にへたってるのでお風呂上がりに、シュッシュしてからドライヤーで乾かしてます。ちょっとはり、こしがでたような～
投稿日：2017.02.26
ちぃちゃん （40歳・女性）
いつもはスワンソン社のビオチンを愛飲しています。
今回欠品とのことでこちらを購入しました。到着してあけてみると、中の蓋が開いている状態で、びっくりしてサプーさんに連絡しました。オートメーションで梱包しているとのことで、外のビニールがきっちりとしてたなら、中身に問題はないとのこと。接着が弱かったようです、連絡が早くて助かりました。
連絡を頂いてから早速のみました。まずはスワンソン社に比べて小さいカプセルで飲みやすかったです。私と皮膚の弱い息子に飲ませています。スワンソン社と比べての効果の違いは分かりません。ただビオチンの効きはよいようです。手の水疱の湿疹や肩や腕、足のアトピーのような乾燥肌には、こちらのビオチンとビタミンＣ顆粒と、日本のカルピス社のアレルケアの３点でかなり回復しています。また手以外の肌には、サプーさんでビタミンＡとＥの混合オイルを購入して精油を混ぜて使用しています。こちらもとてもよいですね。私の眼の周りの小じわにもかなりよい効果を出しています。今年の肌はビオチンで冬を乗り越えます！
投稿日：2016.11.11
ピョンタ （42歳・女性）
お安くていいのだけれど、何せタブレットが大きい。
何でこんな設計になっているのか。もっと小さくして
粒数を多くすればいいのに、と思わずにはいられません。
味もまずいです。
私は嚙んで飲んでいるので、余計に砂を噛むような味が
気になります。
でも、まぁ飲んでいるといい気はします。
肌や髪の質がしっかりしたように思います。
容量の大きなものがあるといいのに。
というわけで、★はマイナス1で4つにしました。
投稿日：2016.11.08
ももちゃん （43歳・女性）
飲み初めてから約１ヶ月たった頃、バレッタがツルツル滑って落ちるようになりました。よくよく考えてみても思い当たる理由はこれしかありません。私の髪の毛はパサパサでチリチリの短い毛が沢山立っていてものすごく気になっていたのですが、気が付いたらほぼなくなっていて、しかも髪の毛が艶やかになっていました。他にもサプリを数種類飲んでいるので、これだけが効いているのかはわかりませんが、初めて目に見えて効果を実感したので嬉しくて投稿しました。これからも続けようと思います。
投稿日：2016.11.06
レン （42歳・女性）
とてもおいしいです。
個人的な感想かもしれませんが、ほんのりとした杏仁豆腐の味。
お菓子として売っていても、おもわず購入してしまうでしょう。
内容成分にも文句はないですし、
おいしい上に、髪の毛やつめ、肌に栄養がいきわたるのですから、
とてもお気に入りのサプリとなりました。
投稿日：2016.09.25
りょう （40歳・男性）
一年ほど前から手に湿疹ができ、原因もわからず皮膚科に行くとステロイド軟膏を出されるだけで、悩んでおりました。
色々と試してみましたが、なかなか治らず…
もしかして、掌蹠膿疱症なのではないかと、ビオチンを購入し他のサプリと共に飲んでみたところ、１カ月も経たないうちに良くなってきました。
何が、効いたのか何が原因だったのかもわからないままですが、ビオチンの効果はあったのだと思っています。
これからも、続けて飲んでみます。
投稿日：2016.07.15
moe （46歳・女性）
star亜鉛の一日の摂取量
調べたら亜鉛の一日の摂取量は最大で成人男性で40～45mg/日、女性で30～35mg/日となっています。この錠剤は一粒50mg…。一粒飲んだ所、過剰摂取だったらしく飲んでしばらくしたら嘔吐してしまいました。その後調べたら、犬、猫にも良いらしいので一粒を四等分して自分と犬と猫二匹で飲んでみます！
投稿日：2016.05.25
ともにつ （40歳・女性）
割と早く効果が出ます。
アレルギー体質なので良く蕁麻疹が出たり、顔が赤く腫れて痒くなったりでしたが、ビオチンを飲むようになってから一切出ません。
しかも冬場の乾燥時も肌質がモチモチ、顔の痒みも出ません。
★100個でも良いくらいです！
私には欠かせないサプリになりました。
投稿日：2016.02.25
ジョディ （43歳・女性）
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