ネイルケアの口コミ
爪や髪の健康維持のために毎日飲んでいます。髪はいつもツヤがあって綺麗だと美容師さんに褒められるくらいになりました！
今後も飲み続けようと思います。
投稿日：2025.03.20
セブン （48歳・男性）
「ぶつぶつなどの肌トラブルにお悩みの方」「黒々、つやつやを目指している方に」という謳い文句に釣られ購入してみました。
肌のハリが良くなることを期待していたのですが、具体的にどのような効果が得られたのを実感することはっできませんでした。
投稿日：2024.09.26
ゆん （45歳・男性）
美容にビオチンが良いと聞いたので、飲むようになりました。肌ツヤが良くなった気がします！健康にも良いみたいなので、もう少し飲み続けたいと思います。
投稿日：2024.06.18
セブン （48歳・男性）
継続して飲用しています
すきっ腹に飲むと気分が悪くなることもあるので、食後に飲用しています
育毛、やる気の向上のためにも継続していきたいと思います
投稿日：2023.06.08
レイ （45歳・男性）
以前に購入したことがあるのですが、口内崩壊させる手間がダメで
カプセルやタブレットの亜鉛に切り替えていました。
しかし、出先で気軽に服用できる亜鉛ということに気付き
会社に常備しています。
出社後に1錠、帰宅前に1錠。
水分不要だし味付きなので美味しく亜鉛補給させていただいております。
家では家でタブレットの亜鉛を使用中です。
もちろん過剰摂取には気をつけて…。
投稿日：2023.04.11
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ブラックチェリーとピーチフレーバーが含まれており、
甘い香りと味で美味しく摂取できるビオチンです。
口内で溶かしながら味わい、飲み込むのが本来の服用方法ですが、
ポリポリやってしまうこともあります。
美味しいので継続できますし、何より小粒なので服用に苦労しませんし
ボトルが小さいので場所を取りません。
それでいて1錠に10,000mcg含有と文句なしです。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
購入した時は、使用期限間近でセール品だったので3本まとめ買いしました。
今までは5000mcgを朝晩1錠ずつだったので10000mcgなら1日1錠でもいいかと
思っていたのですが、ビオチンは水溶性で過剰摂取してもすぐに排出されるそうなので、
「体調がおかしくなったら服用やめればいいや」くらいの気持ちで、朝晩に10000mcg服用しています。
数か月後、その効果か、頭皮が透けて見えていた部分が髪の毛で見えなくなりました。
体調がおかしくなるようなことはなく、元気に過ごせています。
ただし、パントテン酸の吸収が阻害される可能性があるということや
妊娠初期にビオチンを過剰摂取すると胎児の発育に影響する可能性があるという
文章を目にしていますので、過剰摂取は自己責任でお願いします。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
亜鉛を十分に摂取していれば風邪は怖くない…とよく聞きます。
いろいろ調べても、そのような記事はいっぱい見かけるので、間違いないのでしょう。
牡蠣ばっかり食べるわけにもいかないので、サプリで亜鉛摂取できるのは助かります。
おかげ様で毎日元気に過ごせています。
投稿日：2023.01.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
小さなカプセルでとても飲みやすいビオチンです。
髪の毛や皮膚、粘膜の健康維持には欠かせないというのを実感しています。
特に口内炎回復の早さには驚いています。
恐らくは同時に服用している亜鉛の効果もあるのだと思いますが、
ありがたい限りです。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
普段は1日1カプセルですが、飲酒時や疲れた1日の終わりには
追加で1カプセル服用しています。
1カプセルあたり亜鉛(キレート)30mgなので、2カプセルでも60mg,
過剰摂取と言えば過剰なのかもしれませんが、
1カプセル50mgのものに比べれば副作用のようなものは気にせず服用できます。
おかげ様で毎日快調です！
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
starバランス
亜鉛を安値で50mgも摂取できるというのは利点なのですが、
亜鉛過剰で銅の吸収が抑制されるようですね。
(逆もまた然り、銅過剰で亜鉛吸収が抑制される)
同じ50mgの亜鉛+500mcgの銅が同時に取れるサプリがあるので、
普段はそちらのほうが良さそうです。
病み上がりのような亜鉛不足状態のときこそ、
この商品のような亜鉛のみ多量含有のサプリが
よろしいのではないでしょうか。
投稿日：2022.09.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
万能ミネラル、亜鉛。
毎日必ず服用しています。
もう4年以上継続していますが、おかげさまで外面も内面も健康そのものです。
日本人は亜鉛不足ということですので、積極的にとるべきミネラルですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
食事中にうっかり口内をガブリ…。
数日して、治り始めるととにかく痛くて飲食どころではありませんよね。
ただ、ビオチンを摂取してからというもの、治り始めのあの痛みを感じにくくなりました。
傷はあるし、痛むには痛むけれど痛みに意識を持っていかれるようなことがありません。
で、いつの間にやら傷が塞がっている、という具合です。
元々は髪の毛の健康目的で購入したのに、思わぬ効果が現れました。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
いつも使用している5000mcgのビオチンが売り切れだったので、
1000mcgと量は少ないですがチェリー味が気になったのでお試し購入しました。
口内で溶解とあるものの、味つきのものはどうしてもポリポリやってしまいますね。
とは言えおいしくいただいています。
5000mcgで、このチェリー味があればぜひ試したいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
飲酒で亜鉛が消費されるそうです。アルコール分解時に必要であるそうです。
飲んべえの自分にとっては欠かせないミネラルです。
亜鉛不足は味覚障害の原因ともなりますので
亜鉛をしっかり摂取し、美味しいものを美味しい、と感じられる日々を過ごしたいですね。
投稿日：2022.03.13
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
購入しました。他のサプリで亜鉛を夜半錠飲んでいましたが特に効果を感じられませんでした。
後に後に血液検査をする機会があったのですが、亜鉛が基準値よりも不足していると言われ、朝と夜とこちらのサプリを一錠ずつ服用したところ変わった点とすれば精子の量が増えました。
他の亜鉛とは少しコスパが悪いですが、効いていると感じます。
又、他社のサプリで同じ含有量を服用したりしましたが、目に見えて精子の量の違いがあります。
私にはこのサプリが合っていると感じます。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
購入しました。他のサプリで亜鉛を夜半錠飲んでいましたが特に効果を感じられませんでした。
後に後に血液検査をする機会があったのですが、亜鉛が基準値よりも不足していると言われ、朝と夜とこちらのサプリを一錠ずつ服用したところ変わった点とすれば精子の量が増えました。
他の亜鉛とは少しコスパが悪いですが、効いていると感じます。
又、他社のサプリで同じ含有量を服用したりしましたが、目に見えて精子の量の違いがあります。
私にはこのサプリが合っていると感じます。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
ビオチンヘビーユーザーです。10年程続けていますがすこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
敏感肌の乾燥肌でしたがもう改善しちゃいました
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
ビオチンヘビーユーザーです。もう10年程続けています。
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
ずっと続けていきます
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
髪の毛や皮膚の健康維持で継続使用しています。
以前にも書いたのですが、ビオチンの服用を始めてから
爪の伸びるスピードが早くなったように感じます。
今までがビオチン欠乏で伸びなかったのか、
それともビオチンを多く摂取することで伸びるようになったのか。
それは分からないのですが、このような変化が生じていることは確かです。
あとは、この「伸び」が髪の毛にも作用してくれるのを期待します。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
抜け毛対策に飲んでいます。
抜け毛がやや減った気がします。あと、男性機能にも効いている気がします。
カプセルはふつうの大きさで飲みにくいということはありません。
投稿日：2022.01.09
たろう （44歳・男性）
ソーパルメット、リジン、ビオチン、そして亜鉛。
頭髪ケアのためにあれこれサプリを試していたら、
4種類も服用するハメになりました汗。
そのおかげか、無事に髪の毛が成長しております。
あくまでもサプリメントなので、劇的な効果がでるわけではありません。
じっくり気長に、根気よく。
それが大事ですね。
投稿日：2021.10.17
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
お気に入りのイチゴ味ビオチン。
繰り返し使用しております。
頭髪ケアのために、他の医薬品やサプリと併用しております。
自分の場合は朝食後に1錠を服用しています。
髪の毛に関しては、最低でも現状維持できているので満足しています。
ただし、このサプリは湿気を吸ってボロボロになりやすいので、
保管場所には注意が必要です。
投稿日：2021.10.17
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
いつもカプセルの亜鉛サプリを使用しています。
今回は「味つき亜鉛」ということで、お試し購入。
1錠がけっこう大きなサイズ。
味に不満はありませんが、やはり口内で溶解させるには大きなサイズがネックです。
カプセルなら食事の際、飲みものと一緒に飲んでしまえますが、
この大きな錠剤はそういうわけにもいかず、食後に口内で溶かす手間が生じてしまいました。
23mgという亜鉛含有量は満足していますので、
服用タイミング次第では強力な亜鉛補給源となるでしょう。
投稿日：2021.09.29
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
NATROL社の、イチゴ味の口内崩壊するビオチンにはお世話になっております。
こちらのビオチンは安さが魅力でお試し購入しました。
ただ、こちらのビオチンはカプセル錠。
あのイチゴ味に慣れてしまうと「服薬」に感じてしまいますね。
というわけで、個人としては味が楽しめるNATROL社のビオチンに軍配を上げます。
投稿日：2021.09.08
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
髪の毛が寂しくなってきたこともあり、ビオチンを購入しました。
イチゴ味の口内崩壊錠なので、味を楽しみながら服用しています。
こちらは長いもので、SAPOOさんで購入する前にも
某通販サイトで購入していました。
髪の毛は医薬品と併用していることもあり、
床屋に行くとご主人から「増えてる！」と驚かれます。
髪の毛に効果あるようでありがたいことです。
ただ、ビオチンは爪にも効果を発揮するため
爪の伸びがやたら早くなりました。
まだ切らなくていいや、まだいいや、…
と先延ばしにしていると、けっこう伸びてしまっています。
指先のケアにも気を配らないといけないな、と実感しました。
投稿日：2021.07.31
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2021.06.12
カルボナーラ （43歳・男性）
ビオチンは、不足すると皮膚炎、
白髪、脱毛しやすくなるそうです。
また、くせ毛を伸ばす。
黒髪にする。毛が生える。
などの効果があると聞きました。
今後も継続します！
投稿日：2021.05.28
ゆう （41歳・男性）
すこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
投稿日：2021.03.13
カルボナーラ （43歳・男性）
starとりあえず
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2021.03.09
カルボナーラ （43歳・男性）
効き目はまだわかりませんが飲み続けたいと思います。
何と飲み合わせしたらよいか教えてもらいたいです。MSMかビオチンなのか。
また宜しくお願い致します。
投稿日：2020.12.04
MKサプ （48歳・男性）
効き目はまだわかりませんが飲み続けたいと思います。
何と飲み合わせしたらよいか教えてもらいたいです。MSMかビオチンなのか。
また宜しくお願い致します。
投稿日：2020.12.04
MKサプ （48歳・男性）
starリーズナブルです！
以前愛用していたものが、たまたま売り切れだったので、亜鉛含有サプリとして本商品を購入しました。亜鉛特有の臭いを感じることがありますが、特に害は感じられません。
リーズナブルなので、リピ決定です。
投稿日：2020.11.10
シンゴジラ （49歳・男性）
もう10年近く服用しているヘビーユーザーです。
最初に買ったのがこのメーカーだったのでずっと服用していましたが、一度メーカーを変えてみようと思い、ナ◯フーズのビオチンを購入。半分を飲み終えるくらいに頭のフケがひどく出てくるようになりました。
何かわからないままシャンプーを色々変えたのですが改善されず、ふと思い出したのがビオチンのメーカーを変えた時期からだったことを思い出し、またこちらのメーカーに戻したところフケがなくなりました。
メーカーによっても合う合わないがあるんだと思いました
投稿日：2020.11.01
カルボナーラ （42歳・男性）
star継続
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2020.11.01
カルボナーラ （42歳・男性）
もう10年近く服用しているヘビーユーザーです。
最初に買ったのがこのメーカーだったのでずっと服用していましたが、一度メーカーを変えてみようと思い、ナ◯フーズのビオチンを購入。半分を飲み終えるくらいに頭のフケがひどく出てくるようになりました。
何かわからないままシャンプーを色々変えたのですが改善されず、ふと思い出したのがビオチンのメーカーを変えた時期からだったことを思い出し、またこちらのメーカーに戻したところフケがなくなりました。
メーカーによっても合う合わないがあるんだと思いました。
投稿日：2020.10.29
カルボナーラ （42歳・男性）
年と共に髪の毛が薄くなり悩んでいました。シャンプー変えたり色々と努力しましたが効果出ずこちらのサプリメントを試すと徐々に効果が…イイ感じですよ。
投稿日：2020.10.17
hiro （44歳・男性）
飲み始めて段段と髪の毛がフサフサしてきました。爪も丈夫になってきました。特に、足の爪がボロボロになるんですが飲み始めると改善ですね。リピ間違いなしです。
投稿日：2020.09.17
hiro （44歳・男性）
髪の毛と日々の活力のために亜鉛を定期的に服用してます。
亜鉛は摂りすぎはよくないらしいですが、含有量がちょうどいいですし、日本のメーカーのよりコスパがいいですね！
投稿日：2020.07.16
たろう （42歳・男性）
冬から指が切れ毎日絆創膏を貼っている状態が続いていた為試しに購入してみました。以前に比べると落ちついてきましたが季節が変わったせいなのか効果が出てきたのかはわかませんが状態は良いので飲み続けたいと思います。
投稿日：2020.06.28
kadoya （48歳・男性）
亜鉛は、以前から日本のドラッグストアにて購入していましたが、リーズナブルでコストパフォーマンスが優れているサプーで購入してみました。
飲み易くなっており、だんだん気持ちも若返った様な気がします。
投稿日：2020.06.04
シンゴジラ （49歳・男性）
飲み始めてから、間もなく、髭剃りのダメージが軽減されました。
他の薬も同じ時期に併用しているので、直接的なものかどうかはわかりにくいですが、ほかの方も同様の口コミを寄せられていることからも、効果がありそうです。
投稿日：2020.06.04
シンゴジラ （49歳・男性）
季節の変わり目に肌荒れを起こす体質なのでたまに購入をしています、すごくはだの調子が良い時があるのはビオチンのおかげかなと思い飲んでいます。
投稿日：2020.05.17
kadoya （48歳・男性）
季節の変わり目に湿疹が出たときに試したら効果があったため
続けて飲み続けています。
その後湿疹がでなくなったので効いていると思います。
小さな錠剤で飲みやすいです。
投稿日：2020.04.19
セブン （43歳・男性）
安いのでずっと飲んでいます。
髪の毛の傷みが少なくなりました。
美容院でもパーマやカラーを頻繁にしているわりに
傷んでいないといわれます。
抜け毛も少ない。
投稿日：2020.04.19
セブン （43歳・男性）
ビタミンCとLシステインとリジンと一緒に飲んでます。いろいろ飲んでいるので、ビオチンが効いているのか分かりませんが、肌も髪の毛もすごく調子が良く、白髪もまだ出てきません！
投稿日：2020.04.19
セブン （43歳・男性）
女性向きのヘアスキンネイルフォーメンと比べると、女性向きのヘアスキンネイルフォーメンの方が効果はあると思います。個人の体感ですが。
投稿日：2020.04.11
甘栗フリーパス券が欲しい （41歳・男性）
いつも使用していたビオチンが売り切れていたのでこちらを購入。繋ぎとして使っていますが肌のトラブルは発生していないので効果が出ているのだと思います。毎日10000はちと多すぎかな。いつものがまた再販しているのでそちらに戻してみます。
投稿日：2020.04.11
まさし （43歳・男性）
少しタブレットが大きいですが、歯で割って飲んでいます（タブレットカッターを買えばいいんでしょうが）。
50mgですが成人の許容量内ですし安心して飲んでます。なんか年の割に、色々とパワフルな感じになれるかと。
投稿日：2020.03.23
たろう （42歳・男性）
10年近くリピートしています。やめるのが怖いです。アトピーもすっかり改善して春の花粉アレルギーで肌荒れのピークを毎年迎えてたのですが、肌荒れのアレルギーは改善されました。でも普通に花粉症の症状はありますが肌トラブルがなくなっただけでもストレスがなくなりました。
ビタミンCにMSM、なども併用しています。
ビオチンは朝夜２錠ずつ飲んでます。
投稿日：2020.03.09
カルボナーラ （42歳・男性）
現在42歳で、もうかれこれ10年近くビタミンCと併用して服用していますが、白髪知らずです。同年代の人と比べるとやはり、ビオチンのおかげなんだろうな〜と思ってます。
肌のためにと使いはじめましたが髪に良さそうです。
投稿日：2020.03.05
カルボナーラ （42歳・男性）
starとりあえず
男性のサポートとして何年か続けていますが、特別に何か変わったという変化はないです。亜鉛の1日の摂取量25mgということなのでピルカッターで半分にして服用しています。なのでコスパはいいです。
良くもなく悪くもなくとりあえず続けてる感はあります。
投稿日：2020.03.04
カルボナーラ （42歳・男性）
もう10年近くリピしていると思います。現在42歳ですが白髪がありません。ずっと続けてきたからだと思います。
きっかけは肌のためにと購入して続けてきました。
肌のレビューは他のビオチンの口コミに書きましたが、呑んでなかったら今頃どんなに違いがあるかと思うと続けてきて良かったと思います。
白髪がないとやはり若く見られます。
もうやめれません。
投稿日：2020.03.03
カルボナーラ （42歳・男性）
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