ネイルケアの口コミ
star何度もリピ
コスパもいいし、何度もリピしています。
最近、ネイリストさんに爪が厚く丈夫になったと言われました。
前は直ぐ2枚爪になったり裂けてしまったりしたのですが、そういえば最近無くなったように思います。亜鉛の効果かな？と思っています。
今後も続けていきたいと思います。
投稿日：2016.04.28
Manila （49歳・女性）
爪の割れが減りました。
肌アレも減って、わたしには、あっていましたが、たぶん、慣れると、また効果がわかりにくいので、他のマルチビタミンを順番に飲んでいきたいと思いました。
投稿日：2016.04.26
らら （35歳・女性）
もう何個か飲んでいますが、肌トラブルが減りました。
子供の頃にアトピーがあり、肌も弱いタイプなのですが、丈夫になった
気がします。
効果を感じている分、止めるのが怖いのでこれからも続けます(笑)
投稿日：2016.04.24
lilymiyu （43歳・女性）
最初は朝晩2粒ずつ飲むととにかくお肌の調子がよくてファンデが薄付きでも
Okになりました。ビタミンCも一緒に飲んでるのでその効果なのか、
毛穴が目立たなくなってくすみもなくなりました。
今回は2本購入しました！もう私には欠かせないサプリになりました。
投稿日：2016.04.23
ゆう （44歳・女性）
髪や爪の為にとっています。
ラムネみたいで口の中でスッと溶けて飲みやすいサプリメントです。錠剤やカプセルが苦手な私には本当に助かるサプリです。
投稿日：2016.04.23
けろっぴ （36歳・女性）
何度もリピしてます。
爪や髪質とお肌のコンデションキープには欠かせないアイテムとなりました。
とにかく、ラムネのように美味しく食べれるので続けやすい！！
投稿日：2016.04.22
けろっぴ （36歳・女性）
３、４回リピートしています。GABAと一緒に使ってます。特に生理前から生理中に飲んでいますが、生理痛、イライラの軽減になってます。
自然な形で効いてくれるので、この先も欠かさず利用させていただきます。
投稿日：2016.04.21
ハッピーラテ （28歳・女性）
star亜鉛不足
主人が、健康診断で亜鉛不足と言われたようなので、食事でなんとか改善しようと頑張りましたが、牡蠣は嫌いだしナッツ類はあまり食べないしで面倒くさくなり、サプリで補充する事にしました。次の検診で数値が良くなってると嬉しいなー。
投稿日：2016.04.21
めだか （45歳・女性）
コラーゲンをとってます
最近 シリカ水がでているくらいですので サプリがあるなら是非ともで愛飲してます。 なんでも 単品より複数の方が相乗効果も高いと思います。頑張って続けます。髪の毛がすごく抜けるんですが元気のいい髪の毛が次から次へとはえてきています。このシリカのサプリのお陰だと思ってます。(*^O^*)
投稿日：2016.04.21
かず （48歳・女性）
一日一錠、飲み始めて3ヶ月です。
爪割れ予防と汗疱の治療に効果があるということで
飲み始めました。
爪はジェルネイルをしてしまったので、あまりにボロボロ過ぎてビオチンの効果はよく分かりません。
汗疱はやっとかゆみが治まってきました。
自然治癒でも治っていたような気もしますが、ビオチンを飲んでいたから治りが早かったのか、よく分かりませんがもう少し続けてみます。
投稿日：2016.04.21
クマチロ （35歳・女性）
star爪や髪
気持ち、爪が割れにくくなってきたように思います。
あとは、髪の毛の質も悪くないと思います。
ビオチンも飲んでいるので相乗効果に期待しています。
投稿日：2016.04.20
りん （39歳・女性）
ドラックストアーのサプリのコーナーに
当たり前に置かれているビオチン
アトピーで受診しても医師からすすめられ
でも購入するときはなぜかサプーのビオチンを
購入してしまう。
それだけ、私個人が信頼してるということかな
投稿日：2016.04.20
更年期まっただ中ママ （54歳・女性）
ビダミン同様。ビオチンは家族で取り合いです。切れる前に買わないと娘が怒ります！いつもサプーさんには格安なサプリをありがとうって感じです(*^^*)
投稿日：2016.04.18
k.mama （45歳・女性）
star味覚がにぶくて
食事を美味しいと思えなくなり一日を寝てばかりで過ごしていて主治医に亜鉛を勧められ購入しました。
他にもマカもロイヤルゼリーなども一緒に飲んでますが自律神経がととのってきたように思います。
投稿日：2016.04.18
グリモカ （34歳・女性）
爪が弱いので購入しましたが、やめるとまた折れたり2枚爪になるのでリピートしています。
ビオチン飲んでると肌に吹き出物がなくなりました。白髪にも効果があるそうですが私はまだないので予防でこれからも続けたいと思います
投稿日：2016.04.18
グリモカ （34歳・女性）
飲み始めてから3ヶ月経ちました。始めは朝晩1錠ずつ飲んでいましたが、効果を実感してからは夜に1錠、寝る前に1錠飲んでいます。
最近はコラーゲンとビタミンCも一緒に飲んでいます。
飲み始めてまず効果を実感したのは、爪が丈夫になったことです。
さらに、髪のなめらかさが改善されました。
サプリメントだけに頼らず、アミノ酸バランスの良いたんぱく質を一緒にとったり、揚げ物などの高脂肪食を避け、糖分の摂り過ぎに気をつけるようになってからは、肌の調子がさらに良くなってきました。
ほうれい線やマリオネットラインまでも薄くなってきたことは驚きです。
シリカはコラーゲンをキュッと束ねる役割をするそうで、肌のタルミ予防にもなるそうです。確かに頰がふっくらとしてきました。
周りからも「何か飲んでるの？」と聞かれるぐらいですので、効果があるのだと思います。
これからも飲み続けます。
投稿日：2016.04.17
せい子 （40歳・女性）
1日2回飲み続けて3ヶ月経ちますが、肌の調子がとても良くなり、寝つきも良くなりました。私には、神経系にも効果があるようです。
嬉しいことに髪の毛の質もとても良くなり、「髪の毛キレイだね」と言われることが多くなりました。白髪も増えていません。
ビタミンCを一緒に摂取するとビオチンの吸収が良くなるそうなので、ビタミンCも飲んでいます。水溶性のビタミンなので、飲み過ぎても副作用もないようですので、今後も1日2回のペースで継続していこうと思います。
投稿日：2016.04.17
せい子 （40歳・女性）
以前単品で使用したときは、効き目が今一つ分からなかったのですが今回はフィッシュオイルと一緒に摂取してアレルギー症状の改善を目指しています。
劇的ではないけれど、以前よりアレルギー性鼻炎の症状が軽くなって来ました。
ブロメラインも飲んでいますが、飲み始めはブロメラインが効きその後はフィッシュオイル＆ビオチンで落ち着いてきています。
副産物として顔のシミが薄くなりました（笑）。 これは嬉しい！ 少し続けてみます。
投稿日：2016.04.17
user 1 （41歳・女性）
肌の調子が悪いときに飲みます。
よく湿疹がでるので、こういうサプリで身体の調子を整えたいと思います。
小さくて飲みやすいサイズです。
何度かリピートしています。
投稿日：2016.04.16
エア （31歳・女性）
思春期の息子用に購入しました。
赤いニキビが出来た時に、こちらとタイムリリースのビタミンCを服用させると3日くらいで落ち着いてきます。
落ち着いてきたら服用を一旦止めて気になったら又飲むというスタイルで試し中です。
皮膚科の塗り薬も併用しています。
投稿日：2016.04.16
ちーちゃんママ （39歳・女性）
もともとサプリに興味のない私でしたが、口コミの良さに惹かれ購入。ただあまり信じ込んでいないこともあり効果のほどはわかりませんでした。もったいないので友人にプレゼントしたら喜ばれましたよ。
投稿日：2016.04.14
ｍ・ｔ （41歳・女性）
リピートして服用継続中です。ジェルネイルを長い間していたら自爪が薄くなってしまい、二枚爪や爪が縦に割れたりと悲惨な状態でしたが、コレを飲みはじめて爪が丈夫になり、ふにゃふにゃしていた爪がしっかり頑丈になってきました。
投稿日：2016.04.11
りこ （36歳・女性）
肌のため、かかさず常に飲んでいます。
気持ちが慣れてしまって、どこにどう効いているかはもうわかりませんが笑
でも辞められないサプリです。アトピーの彼にも飲ませはじめたので、彼に効いてくれるといいなと思います。
投稿日：2016.04.11
えりか （26歳・女性）
starいいです
夫婦揃って飲んでいます。疲れが取れやすくなったと感じます。体を動かすのが軽い気がします。価格が安いのが助かります。こちらでリピートします！
投稿日：2016.04.11
さい （41歳・女性）
髪と前立腺に良いということで主人が継続して飲んでいます。
前立腺への効果は不明ですが抜け毛が減ったように感じます。
今度は私も使ってみたいと思います。
投稿日：2016.04.11
YG （48歳・女性）
しばらくお休みしていたのですが、冬の乾燥のせいか、髪の毛や爪が傷んでしまい、久々に購入したのですが、やっぱり摂ると違います。お肌にも良いですし、髪の毛も爪も、元気を取り戻してきたように思います。頼りになる一品です。
投稿日：2016.04.08
りんご （48歳・女性）
コスパもいいし
小粒で飲みやすいし
これはリピート決定です
効果あるといいな〜
調子悪い時は倍飲みしてます
また効果あったら投稿します！！！
投稿日：2016.04.05
あまくち干し梅 （25歳・女性）
朝、晩に分けて飲んでいます。翌朝の肌のハリが違うように感じます。飲んでいるうちに慣れてきて初めの感動は薄れますが、逆に毎朝お肌にハリがあると言う事なのかなと思います。
投稿日：2016.04.04
きらら （53歳・女性）
口コミがすごかったので何気に申し込んだビオチン
すごいですよ
私の場合は3日目から髪の毛がサラサラになりました！！
あと、黒く毛染めしたの？って言われるようになりトリートメントいらずです
今では母や、友人もビオチン美人です
投稿日：2016.04.04
はなやん （41歳・女性）
パーマとカラーで髪がいたんでいたので
トリートメントなどでケアしましたがいまひとつ・・
口コミをみてこちらを飲むようになってから髪の傷み具合が改善しました。
美容室ではアシスタントの方にも担当の方にも
急に髪の毛がきれいになってきましたねと言われました。
体の中から改善しているという実感が得られるサプリですね！
投稿日：2016.04.03
わにお （52歳・女性）
starずっと飲んでいます
亜鉛はサプリの中でもポピュラーなものなので
ずっと飲んでいます。
目見見えての効果はよくわかりませんが
毎日調子よく過ごせています。
投稿日：2016.04.03
わにお （52歳・女性）
価格・飲みやすさ・効果とどれをとっても文句のつけようがありません。
やめたら肌が荒れそうな気がして、ここ3年くらい欠かさずに飲んでいます。マスクをしないとすっぴんで人に会えなかった私でしたが、ニキビ跡がきれいになりました。
投稿日：2016.04.01
まあこ （25歳・女性）
star手放せない
これはコスパもいいし
飲んでいると安心します。
低血圧だったのが通常になったので
このサプリのおかげかなと勝手に思っています。
お勧めです。
投稿日：2016.03.31
Manila （49歳・女性）
前よりシミが濃くなったような気がします。
アトピーなどはありませんが年齢的に加齢による肌トラブルが
気になりだしたので、口コミを見て購入しましたが
あまり効き目が感じられません。
このまま続けるか悩みます。
投稿日：2016.03.31
Manila （49歳・女性）
ジェルネイルをしているのですが繰り返していると爪が薄くなりもろくなって来ていました。
爪が強くなれば…と思い購入しました。
飲み始めてしばらく経ちますがネイルを外している時も爪が折れる事がなくなって来ました！
それだけじゃなく髪に艶が…
嬉しい効果です！
飲み続けていきたいと思います。
投稿日：2016.03.30
michoko （47歳・女性）
白髪が出てくる歳になってきたので、あわてて購入しました。前は会社の更衣室の鏡で、白髪を見つけるたびに引っこ抜いたりしていましたが、今は鏡を見ても全然気にならないので、効果があるようです。
投稿日：2016.03.29
かま （40歳・女性）
ビタミン系のサプリメントは摂っていたのでこちらを単品で摂ってみても効いたかどうかが分かりませんでした。
大体摂取量の上限が１カプセルで摂れるので明らかな欠乏がある方は効くと思います。
投稿日：2016.03.26
user 1 （41歳・女性）
現在使用中のサプリの中でも欠かせない物の一つです。
こちらのおかげで肌トラブルがほとんど気にならなくなり、嬉しい限りです。
たまに調子が悪くても、ビオチンがあると思えば焦ることもないし、お守りのように思っています。
投稿日：2016.03.26
まゐ （36歳・女性）
花粉症のため相変わらず肌の調子はよくありませんが、髪は柔らかくツヤツヤになりました。抜け毛がひどく、風呂場の排水溝にたくさん抜け毛が落ちる状態でしたが、今はほとんど抜けません。
投稿日：2016.03.25
charara （33歳・女性）
ストレスから味覚障害、睡眠障害、不安過敏症に成ってしまいまして、取り合えずメンタルクリニックを心療してみましたが味覚障害は中々改善されず悩んでいました。毎日この亜鉛サプリを１カプセル就寝前に飲んで１か月頃から味覚が完全に戻りました！。今も飲用してます。髪の毛が伸びるのも早く成りました。心療内科から処方の３種類の薬を断ち、サプーのサプリで全ての症状をカバー出来ています。併用しているサプリ、ナイアシンアミド500㎎ノーフラッシュtype GABA750㎎
バッチフラワーレスキューレメディーキャンディ バッチフラワーエッセンス、ホーリー、クラブアップル、ミムラス、ロックローズです。心療内科の薬と縁が切れ味覚障害が治ったたのが嬉しいです。
投稿日：2016.03.25
ノンしゃんまま （50歳・女性）
皮膚トラブル対策としてリピートです。
これのおかげで、生理前の肌荒れも酷くなる事なくおさまってます。
コスパも良いので、しばらくリピートです。
投稿日：2016.03.25
めーちゃん （30歳・女性）
star初めて
生理前の食欲増進は、亜鉛不足によるものというのを聞いて
値段も安いのでこちらを注文してみました。
効果の方はまだ飲みはじめなのでいまいちわかりませんが、なくなるまで続けていきたいと思います。
投稿日：2016.03.25
めーちゃん （30歳・女性）
正直言ってあまり効果がなかった。
飲む量も多いし少し粒が大きいから飲みにくいし
匂いが臭くて…。
これといった効果がでなかったらリピはないかな
投稿日：2016.03.23
アッシュ （30歳・女性）
これを飲みはじめてから、爪が割れにくくなりました。
ずっとジェルをつけているので、爪がペラペラで薄くなり
よく亀裂が入って、かけたりわれたりしましたが、それがなくなりました！
髪にも肌にも良いようなので使い続けたいです。
投稿日：2016.03.22
めーちゃん （30歳・女性）
もうずいぶん長い期間このビオチンを飲んでいるのですが
これを飲み始めてから肌がワントーン明るくなり、くすみがあまり気にならなくなりました。
二の腕のブツブツ（毛孔性苔癬）には残念ながら効いてはくれませんでしたが
最近特に効果が感じられるのは髪の抜け毛がすごく少なくなってきた事です。
ビオチンは小粒なのもすごく気に入っています。
投稿日：2016.03.21
なつめ （49歳・女性）
アトピー持ち。
女性の方ならわかるかも知れませんが、生理前はイライラと共に痒みも増す
毎月、良くなっては掻き崩す、良くなっては掻き崩すを繰り返していました
ビオチンの事は前から知っていたものの、ただのビタミン。とても効果があるなんて思えなくて…
でも、モノは試しと飲み始めました
今のところ良い感じ。何故か痒みがほとんどない。寝てる時に掻いてる形跡もない。
ちなみに私は傷の修復を早めてくれる亜鉛も一緒に飲んでます。
このまま収まってくれれば良いなと思いつつ、続けてみようと思います。
投稿日：2016.03.20
A5 （41歳・女性）
いつもは、500ｍｇのものを飲んでましたが、やはり含有量が多いと爪の硬さも
しっかり硬く割れる心配はないですが、次回は500ｍｇのものにしようと思います。
投稿日：2016.03.18
ｓ （53歳・女性）
同年代や少し若い友人などから、白髪の悩みが聞こえてくる中、
自分にはまだ一本も出てきてないので、これのおかげでは？
と思い、最近は一日二粒飲んでいます。
特に過剰摂取の副作用はないようです。
爪が早く伸びるくらいです。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
お肌と髪のために飲んでいます。
未だに白髪が一本も生えないので、
体質か、これのおかげか・・わかりませんが、
これが効いているのかもしれないので欠かせないです。
敏感肌ですが、肌も昔に比べてトラブルが少なくなりました。
あと、爪がすごく早く伸びます。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
サプーさんのサプリはどれもお手ごろ価格なので、何となくこれも
ビオチンって美肌にイイ、なんて小耳にはさんだのでお試しに買ってみたものです。
現在2016年3月ですので3回目のリピートなのですが、良い気がする！
変な吹き出物が全然でなくなり、口内炎もできやすい方なんですが、できてない！
もしかして…。
ちなみに生活は昼夜逆転は仕事柄しょっちゅうでストレスも多い方です。
タバコもお酒も週間無ではありますが、決して生活習慣が良い方ではないので…。
また半年リピートした後に口コミしたいと思います。
投稿日：2016.03.11
API （38歳・女性）
初めて購入しました。毎晩就寝前に飲んでます。
口コミを見て期待して飲み始めましたが今のところ劇的変化はありません。髪も手のガサガサも顔も･･ただいつもならすぐ二枚爪や折れたりする爪が固く丈夫になった気がします。そして伸びるのが早い。
まだ数週間しか経過していないのに爪だけですが変化を感じられたのでこれからも期待して飲み続けていきたいサプリです。
投稿日：2016.03.10
ちぴ （26歳・女性）
いろいろと飲みすぎて効果がいまいち分かりにくいのがビオチンでした。
お値段も安かったし、肌のたるみにすこしでも効いたらうれしいと思って飲んでみましたが、コラーゲンのほうが効いたようです。
投稿日：2016.03.09
みぃすけ （59歳・女性）
最近サプーさんのサプリメントを気に入っておりスキンエターナル、ザクロ、MSM、ビタミンCなどの飲用でシリカも入ってるので、はっきり、このスーパーシリカ自体の効果はわかりません。単体での飲用なら効果が分かりやすいかも。
投稿日：2016.03.09
ひめりん （49歳・女性）
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