錠は大きめなのですが匂いがないので飲みやすく何時も購入しています。飲み続けることで髪の艶が出てパサつきが落ちつきました。
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
白髪対策として飲み始めました。2本飲み終わって、髪の毛がしっとりして、痛みが目立たなくなっている気がします。リピートしたいと思います。
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーや湿疹の対する酪酸菌、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2024.12.25
ポム （68歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最近亜鉛不足を感じていたため今回コチラを購入
亜鉛ピコリネート配合十いうことで効果を期待しています。
とりあえず続けようと思います。
投稿日：2024.11.01
ランブル （53歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲むと毎日の仕事が乗り切れる気がします
これからも飲んでいきたいと思います。
2年以上継続しています
投稿日：2024.07.13
レイ （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2024.07.05
ポム （68歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
美容にビオチンが良いと聞いたので、飲むようになりました。肌ツヤが良くなった気がします！健康にも良いみたいなので、もう少し飲み続けたいと思います。
投稿日：2024.06.18
セブン （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コストパフォーマンスがよいと思います。
ドラッグストアの日本の製品より、内容量が多いとおもいます。値段もやすい！
投稿日：2024.02.27
たろう （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日飲用しています。風邪をあまりひきにくくなりました。今後も継続して飲んでいきたいと思います。元気の為に
投稿日：2024.02.07
レイ （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2024.01.31
Hope （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食後の後に飲むことで気分不良なく過ごせるようになりました。自分は主に育毛に使っています。引き続き継続していていきます
投稿日：2023.11.26
レイ （46歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
普段の食事は手を抜かず食べていますが、その上で昔と比べ栄養素が
足りていないと思うことが多くなりました（あくまで主観です）。
そこで日本よりサプリの文化が進んでいるアメリカ製の
サプリで不足分を補給したく始めています。
サプーさん歴長いですが、今のところ特に変化はありません
（飲んだからと劇的に変わったら逆に怖い。。。）
何事も無く過ごせていることこそが、効果の表れだと思っています。
投稿日：2023.11.05
マサ （52歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
力価の割には値段が安くて、ありがたいです。肌荒れしやすいので、長く飲み続けています。髪と爪にも有効なのも嬉しいです。
投稿日：2023.08.02
おはよう （59歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛対策にしようしてるのと、体力が落ちた時に継続して飲むと元気がでてくるよあな感じがします。
ないと落ち着かないので必ずリピートしてます。
投稿日：2023.02.09
ドレスケ （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲まないと爪が二枚爪になってしまいます。飲みやすくてとても良いのですが最近は値上がりして残念です。
投稿日：2022.12.06
ユッケ （27歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日就寝前にのんでいます。
肌の再生力スピードを高め肌荒れさてる方オススメです。
ビオチンは毎日かかせないアイテムです！
投稿日：2022.12.03
ドレスケ （37歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2022.10.16
kapa （57歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンヘビーユーザーです。10年程続けていますがすこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
敏感肌の乾燥肌でしたがもう改善しちゃいました
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛や皮膚の健康維持で継続使用しています。
以前にも書いたのですが、ビオチンの服用を始めてから
爪の伸びるスピードが早くなったように感じます。
今までがビオチン欠乏で伸びなかったのか、
それともビオチンを多く摂取することで伸びるようになったのか。
それは分からないのですが、このような変化が生じていることは確かです。
あとは、この「伸び」が髪の毛にも作用してくれるのを期待します。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらは飲むと明らかに髪の毛に変化を感じます。
コシ、艶が出て、若く見える気がします。
爪への効果は今のところ全く感じられません。
投稿日：2021.11.12
hob （66歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
評判通り爪に関しては飲み始めてから目に見えて綺麗になった。
コエンザイムQ10のレビューにも書いたが、
ビオチンとビタミンDとコエンザイムQ10を同時期に飲み始めたら期外収縮による不整脈が改善され不快感を感じなくなった。
ただどれが効いているのかわからないので、これからずっとこの３種類のサプリは飲み続けます。
投稿日：2020.11.19
冷凍みかん （36歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
レビューを見て膝関節の痛みに良いと書いてあったので購入。
膝関節に若干効果があったかなぁとゆう感じです。
ただ飲み始めてから朝の洗顔後の肌のプルプル感が違います。
６錠飲むとニキビが出来出したので４錠に抑えています。
投稿日：2020.11.19
冷凍みかん （36歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
男性機能が年のせいで衰えてきたので発注
これで改善されていた部分が大きかったな、と止めてから感じることが多いです
男性だったら飲んでおいて損はないのでは
投稿日：2020.05.06
社長 （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
段々と年を重ね、肌にも影響が出始めたので飲んだところ大分改善されたように思います！
この調子でまたリピートしていきたいとおもいます。
投稿日：2020.05.06
社長 （34歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
少しタブレットが大きいですが、歯で割って飲んでいます（タブレットカッターを買えばいいんでしょうが）。
50mgですが成人の許容量内ですし安心して飲んでます。なんか年の割に、色々とパワフルな感じになれるかと。
投稿日：2020.03.23
たろう （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
10年近くリピートしています。やめるのが怖いです。アトピーもすっかり改善して春の花粉アレルギーで肌荒れのピークを毎年迎えてたのですが、肌荒れのアレルギーは改善されました。でも普通に花粉症の症状はありますが肌トラブルがなくなっただけでもストレスがなくなりました。
ビタミンCにMSM、なども併用しています。
ビオチンは朝夜２錠ずつ飲んでます。
投稿日：2020.03.09
カルボナーラ （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他のメーカー様よりもコスパがいいのでリピートさせてもらっています。
成人男性の1日の摂取量25mgなので、タブレットカッターで半分にして服用しているので、60錠ありますが、120日分になるのでコスパ最高です。
投稿日：2020.02.14
カルボナーラ （42歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
４回目のりピで経過報告します。
私は30代後半男性です。
飲むと肌質（顔）と体の疲れにくさ、朝起きた時の疲れのとれ具合などが良くなっているのが感じられます。
自分には合っているのだと思います。
アトピーも持っていたので、肌にはより効果をかんじたのかもしれません。
これからも続けたいと思います。
投稿日：2019.11.01
カルボナーラ （41歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これをやめるとニキビがまたでき始めたのでまた始めたいと思います。コスパにも優れているので非常に良いです。
投稿日：2019.10.16
ニキビ （32歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
多分最強クラスに安いです
割り辛さ以外に悪い点もないですし良いですね…
亜鉛重視したい方はこれがいいです
一粒は多過ぎるので半分に割って2日に一回飲んでます
身体に残るのも悪いとか
投稿日：2019.09.26
こう （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安い上に含有量が多いので割って使ってます
取りすぎに注意しましょう
亜鉛は不足しやすいし大事です
力がつきます
投稿日：2019.09.25
こう （29歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2019.03.13
kapa （54歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピート商品です。もう飲み始めて3年超になりますが、髪の老化防止に使用しています。とにかく髪の老化、皮膚の老化で必要以上にに年寄りに見られなように頑張ります。
投稿日：2018.11.04
まさし （41歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果が現れた感じがします。
今までなかったのですが、朝が元気になりました。
また、肉体的にも筋肉質になったような感じがします。
複合的にDHEAやアルギニンも服用しています。
投稿日：2018.08.22
シャドーハンター （52歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今回で４度目の購入。膝が痛いといっていた同僚用に購入がきっかけで自分でも試してみて、これ本当に効果あります。１ヶ月目くらいで気づかないうちに、あれそう言えば痛みを感じないな?と気づき２ヶ月目に入るころには痛みが出る前と全く変わらない程度に改善しています。サプリはいろいろ飲んでいるけれど、思い当たるものがこれしかないので少し続けてみようと思っています。粒が大きいので飲みづらいけどすぐになれますよ。
投稿日：2017.12.19
yayax （47歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本製よりコスパや、効果が良いのを実感できます。
もう1年位続けてますが、ずっと続けます。おすすめです！
投稿日：2017.12.12
まなまろ （20歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪が割れやすかったのですが、このサプリを摂る様になってから割れることがなくなりました。爪が柔らかくなって丈夫になったのかなと思います。
投稿日：2017.08.24
David （33歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
目尻と目頭の睫が、なくなっていたのですが、 飲んで１ヶ月、いきなりはえだしました。
びっくりです！
メガネかけているのですが、全体的に睫が延びて、メガネのレンズにあたるようになりました。
味も美味しいし、どんどん食べてしまいます。
もう少し、安くなれば嬉しいです！
投稿日：2017.05.09
りょう （40歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
皆さんの口コミ通り 髪がサラサラになります。シャンプーを変えるより良いかもしれません。１日に2粒が1番あってました。お値段も手頃だし続けたいです。
投稿日：2017.02.28
ぽくろ （56歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フォーチと一緒に購入しました その前はずっとソーパルメットだけだったのですが、ちょっと抜け毛が多く心配になり、
フォーチとBiotinを両方購入し、今日で６日目になります 前は 前髪の横の方を見たときに光りに当たるとやはり薄さが目立ち
隣の髪で隠すようにしていたのですが、
３日目くらいから いつも鏡を見ていて、
同じところに光りを当たるような位置で
横の方を見ても 薄さが全然目立たなくなりました！ てか全然薄くない！！普通！床を見ても明らかに抜け毛が落ちてないことに気づいてはいました！元々 薬やサプリメントの効果はすぐに反映する体質なので、すぐに サプリメントの影響だなとわかりました！
僕の場合は 髪は寝てるときに作られると聞いたことがあるので、夜 夕飯を食べて
ちょっとしてから 〜 寝る前 の間に飲んでいます もし、抜け毛に悩んでいる人がいたらお値段的にも絶対に試してみる価値はあります！ 僕の場合は明らかに抜け毛が減り 効果が出たので このサプリメントは
常用決定です！
投稿日：2017.01.22
まぁちゃん （42歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本のドラッグストアよりもお手軽に買えます。コスパ最高で品質もいいので毎日飲んでいます。切らさないように気をつけています。
投稿日：2016.12.16
PAO （39歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コラーゲンのどの型もこれで摂取出来ます。ハリが出るようで、若くみられることが多いです。安心の賞品クオリティです。リピします！
投稿日：2016.11.14
PAO （39歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これはもう随分飲み続けています。育毛のためにこれだけではなく薬も飲んでいますが、おかげで
髪も増えて薄毛に気にすることもなくなりましたが飲み続けようと思います。
投稿日：2016.10.19
かむかむ （54歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪や皮膚、髪の毛が強くなっています。放射性物質の無毒化が当初の目的でしたが、見た目もツヤツヤになるので、日常的に摂取しています。
投稿日：2016.09.03
PAO （39歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪の毛に良いらしく、これを飲み始めてからあきらかに抜け毛が減ってます。爪も強くなった気がするのでこれからも飲み続けたいです。
投稿日：2016.08.20
シャオリン （67歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フォーチで抜け毛は減りましたが、なれてしまったせいか、
髪の太さが変わる感じはなかったです。
なので、飲んだことのないこちらを購入。
抜け毛は改善したので、髪の質を向上させる効果があればよいと
期待しています。
投稿日：2016.07.26
りょう （40歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
近所のドラッグストアで買うよりも良質でお得です。送料無料にするための追加でよく購入してます。切らさないように常備してます。
投稿日：2016.07.25
PAO （39歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌と髪、爪がとにかく綺麗になります。代謝のスピードが早く10歳以上若く見られます。コスパも最高なので、リピ決定です。アトピーの友達にもプレゼントしました。
投稿日：2016.03.09
PAO （39歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今までは5000mcg(タイムリリース)を服用していましたが、ビオチンは水溶性ビタミンのため、直ぐに排出されてしまいます。
なので、小容量で多数回服用する事にしました。
(一日三回の予定)
一日の容量は4分の一位になりますが、効果は上がることを期待しています。
投稿日：2015.11.16
sn （37歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは妻が飲んでいるので私自身は今まで飲んだり飲まなかったり
だが3日ぐらい飲み続けてみたら肌がサラサラになっていた
ビックリした。
男なので継続しは飲まないが妻が飲み続けている理由は
わかりました。
投稿日：2015.03.04
クライム （36歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプリなので急激な変化が見られないのは当然ですが、
今回このサプリを飲み続けたところ、効果が期待できたようです。
仕事柄夜遅くまで起きているものですから、肌の調子が悪く、悩んでいました。
そこでこちらのサプリを見つけ飲み続けたところ、肌の調子が改善されたように思えます。
もちろん、薬のように劇的に変わるわけではないですが、
コンディションは確実によくなっていると思えます。
投稿日：2015.02.18
aco （25歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
健康のためにと毎日飲んでいましたら、頭痛がするようになってきたので、半分に割って飲むようにしました。頭痛にならないために、半分に割って飲むか、２日に１度にした方がいいと思います。
投稿日：2015.02.16
ぷんた （28歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んだらニキビが一気に増えました。
リピートはしません。
投稿日：2015.01.11
me （21歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
取り敢えず、肌と髪が良くなりました。続けようと思います。
投稿日：2014.12.10
チュウ （45歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前このメーカーのピコリネートでは無い物を使用しましたが、
こちらの方が効き目を感じます。
小柄な日本人には25mgは少し多目の様な気がするので、他に亜鉛が含有された
サプリも使用している場合は半分に割って飲んだ方が良いかも・・
投稿日：2014.11.15
スペイキャスター （47歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今回発送分から、粒の形状が変わりました。
（いわゆる粒から、平たい楕円形に）
効果は変わらずで、満足しています。
投稿日：2014.11.01
yuan （37歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
5年程前に突然アトピーと診断され、ステロイドを使い続け、皮膚が弱く、なってしまい怪我の出血もなかなか止まらず、シリカを試しました！少しづつですが、ステロイドも減らしつつあります！もう少し様子を見てみたいです！
投稿日：2014.08.16
あき （53歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他社製品を含めてもう3年くらい常飲してます。
もともと爪の横から余計な爪が伸びるのを修正したい点と
白髪の増加に悩んで始めました。
自分のケースでは爪の伸びが速くなったのみで
爪横の余計な部分は消滅しませんでしたｗ
また白髪の状態に関しては、白髪増加速度が微妙に減った程度で
黒髪に戻る、って事にはなりませんでした。
すぐに効果が出るような物ではないですが
ビオチンは水溶性で過剰摂取しても外に排出されるため
気軽に飲んでます。
投稿日：2014.04.23
point1 （47歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
春はアトピーがでやすいので、予防のために飲んでいます。飲んでいるとアトピーが出ていても、とても治りがはやいです。そして、飲んでいるときは髪の毛の伸びるスピードが早いので、主人の育毛に飲ませています。
投稿日：2014.04.12
tomo （45歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪に艶がでてきました。
肌もハリが出てツルツルです。
にきび跡があるのでMSMを一緒に飲んでみようと思ってます。
価格が安いのに効果は凄いと実感しています。
便秘をしなくなりました。
投稿日：2014.03.02
かむかむ （51歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る前に飲んでみましたが、朝起きると目覚めが良いです。
髪の毛にもハリが出てきたような感じがします。
クエン酸は白髪にも良いみたいで、かなり期待しています。
良かったらまた購入したいと思います。
投稿日：2013.08.20
MKサプ （41歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
量が入っている品物もあったほうがいいかな。１００錠とか。
投稿日：2013.01.18
ゴルフ （56歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前はただのピコリネートではないものを摂っていましたが、確かにパワーアップ感感じるかもしれません。筋トレしてる人とか、体を酷使している人には必須ですね。
投稿日：2012.12.04
hide8 （33歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
劇的実感はなし。まあまあ良さそうかな！？ 肌荒れが治まっている。
6本買ったが、ポイントは1本分
投稿日：2012.11.04
wine （45歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むと肌の調子が全然ちがいます。
背中とかツルツルになりますよ
投稿日：2012.10.25
けんけん （27歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
おすすめします。
飲み始めて、4日後に爪が割れにくくなったことに気づきました。
髪も1本がしっかりしてきています。
驚いたのは、80歳になる祖母も、同じ4日後くらいに、
爪が固くなっていたことです。
祖母が痛がっていたささくれは、クリームをどんなに塗っても治りにくかったのに、
ビオチンのおかげで、あっという間になくなりました。
ビオチンのすごいところは、年齢に関係なく、
すぐに効果があらわれることですよね。
投稿日：2012.10.22
りょう （36歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
知人が強い肌荒れで苦しんでいるようだったので、代わりに購入しました。
一日一粒飲んだそうで、依然荒れは続いていますが、効果が少しあったように感じているそうです。自分自身が飲むと髪の毛爪の伸びる速さが顕著です。
投稿日：2012.09.20
hide8 （33歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前から怪我をした時皮膚の治りが遅く困っていましたが、
口コミでビオチンの効果を知り、試してみることにしました。
以前はなかなか治らなかった皮膚が早く治って行くのをみて
効果を実感しました。
これからも続けて行こうと思います。
投稿日：2012.07.23
sai （37歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつも使ってます。
これを飲むようになってからは、頭皮が柔らかくなりました。
投稿日：2011.04.13
マサ （40歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大量に飲むと肌・爪・髪が綺麗になるらしいので
飲み始めました。
1日2錠以上飲み始めたあたりから若干効果を感じます。
一ヶ月以上前にひっかいてしまってその後の治りが
悪かった、太ももにあった赤い斑点が薄くなりました。
良いと思いますが、
後で見つけた「Swanson Health Products ビオチン 5mg 100カプセル」の商品の方がコストパフォーマンスが良さそうです。
投稿日：2011.02.04
ぺル （29歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
いつも飲んでます。
これのおかげで背中に出来てたよくわからんデキモノが消えました。
投稿日：2011.01.12
そーすけ （28歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
つい忘れて 毎日のむわけではありませんが 髪にこしがでてきたような気がします．
投稿日：2010.03.07
ぽんた （54歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
まだ飲み始めなんですが、心なしか頭髪が生えて来た気がします。
最後まで続けた時の結果が楽しみ。
投稿日：2010.02.05
匿名 （48歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
おはようございます。
毎回サプリメントを購入している特命係長です。
今回もリピート購入しました。
継続は力なりなので続けていきます。
投稿日：2025.11.21
特命係長 （54歳・男性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
抜け毛対策にしようしてるのと、体力が落ちた時に継続して飲むと元気がでてくるよあな感じがします。
ないと落ち着かないので必ずリピートしてます。
投稿日：2025.07.27
ドレスケ （39歳・男性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎日就寝前にのんでいます。
肌の再生力スピードを高め肌荒れさてる方オススメです。
ビオチンは毎日かかせないアイテムです！
投稿日：2025.07.27
ドレスケ （39歳・男性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
爪や髪の毛のために寝る前によく飲んでます。寝てる間にじわじわ効いてくれているよです。効果あると思います。
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
good1人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
量が多く、気軽に飲めます。寝る前によく飲んでます。寝てる間にじわじわ効いてくれているよです。効果あると思います。
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
量が多く、寝る前によく飲んでます。キレートなので、寝てる間にじわじわ効いてくれることを期待しています
投稿日：2025.04.27
むき （38歳・男性）
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ん～～～～～～休憩したらなんとなく分泌量が減った気がするようなそうでもないような。再度摂取してみてその変化を観察したいと思います。
投稿日：2025.03.15
初老のおじさん （57歳・男性）
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亜鉛は摂りすぎると中毒になるらしいから
いつも半分に割って撮っています
効果があるのか無いのかよーわからん
投稿日：2025.02.15
よっち （55歳・男性）
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アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です
投稿日：2025.01.31
ポム （68歳・男性）
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引き続き爪などの調子をよくするために飲んでます。飲むことで爪が割れるようなことがなく、効果あるとも思います。
投稿日：2025.01.21
むき （38歳・男性）
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引き続き頭皮の不安を少しでも解消したいがために飲み始めましたが、飲み始めてから抜け毛が減ったように感じます。
投稿日：2025.01.21
むき （38歳・男性）
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亜鉛は大事と聞いてますので、飲んでます。キレートなので吸収率が良いのかな？効果が出ることを期待してます
投稿日：2025.01.19
むき （38歳・男性）
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アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2025.01.08
ポム （68歳・男性）
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飲んでいます。かれこれもう2年以上も服用しています。育毛のためにも今後も継続していきたいと思います
効果がでることを期待しています
投稿日：2024.07.13
レイ （46歳・男性）
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量はたくさん入ってます！
そしてタブレットのサイズもなかなかのものです。
毎日飲むにはちょっと厳しいですが、効果を期待しています。
投稿日：2024.02.27
たろう （46歳・男性）
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素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2023.03.15
Hope （45歳・男性）
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髪に良いと噂に聞き、安価なこともあり2回目を試しましたが、あまり効果が出ていない様な気がします。
もう少し様子を見ようか思案中です。
投稿日：2023.01.08
シンゴジラ （51歳・男性）
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アレルギーの抑制目的でアトピーや湿疹の対する酪酸菌（ミヤリサン）、ビタミンCと併用するビオチン療法として、購入しました。しばらく継続予定です。
投稿日：2023.01.07
ポム （66歳・男性）
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万能ミネラル、亜鉛。
毎日必ず服用しています。
もう4年以上継続していますが、おかげさまで外面も内面も健康そのものです。
日本人は亜鉛不足ということですので、積極的にとるべきミネラルですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
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食事中にうっかり口内をガブリ…。
数日して、治り始めるととにかく痛くて飲食どころではありませんよね。
ただ、ビオチンを摂取してからというもの、治り始めのあの痛みを感じにくくなりました。
傷はあるし、痛むには痛むけれど痛みに意識を持っていかれるようなことがありません。
で、いつの間にやら傷が塞がっている、という具合です。
元々は髪の毛の健康目的で購入したのに、思わぬ効果が現れました。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
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主人抜け毛サポートと私の縦線がきになる爪にと今回は２回目⁉︎の購入で半分以上飲んでますが私の爪はあまり効果は感じれません。主人はなんとなく白髪が減ったのかなぁ
とは言ってますが…
投稿日：2022.07.07
みーちゃん （52歳・男性）
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抜け毛が増えて、爪も荒れ始めていました。口コミでビオチンがいいかも、と知ったので、こちらのサプリを入手。ひとびん飲んでからは抜け毛がへって、爪の状態もだいぶ改善されました。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2022.04.14
おじさん （57歳・男性）
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爪が弱いのでこちらのサプリ飲んでます。イイですね。髪の毛もツヤツヤ。爪の伸びが早くなったのがシンドいですが（笑）リピしています。
投稿日：2022.03.14
hiro （45歳・男性）
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幾度となくリピートしています。飲み忘れた時の倦怠感を思うと手放せません。これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2021.12.09
とも （49歳・男性）
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私は爪も白髪も気になってはいるのですが
常備薬として毎日整腸剤にマルチビタミン剤にシミにトラネキサム酸と飲んでいるので、ビオチンまでは飲んでなかったのですが、主人が薄毛を気にしていて毎日飲み続けていたら、薄毛より白髪が少なくなったと実感してます。
私の爪も縦割れが痛いので今回ちょっと飲んで見ようかと思います。
投稿日：2021.11.25
みーちゃん （51歳・男性）
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抜け毛対策として亜鉛を飲み始め、こちらの方が効果が感じられるかと今回変えてみました。
まだ飲み始めたばかりなので変化を感じることは特にありません。もともと亜鉛を飲んでいても抜け毛が減ることもなかったので、気休め程度かも。
投稿日：2021.11.12
hob （66歳・男性）
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