肌トラブルの口コミ
初めのうちは毎日摂取していなかったので、
効果がわかりませんでしたが、
最近は1日2回（朝晩）飲んでいます。
2回飲むようになってからの変化は、
まずまつげが伸びたこと。
もともと短くはないのですが、
今まで少なかった目じり側や、下まつげ、
さらに目頭にまで･･･。（笑）
量も増えてビューラーがしにくい位です！
マスカラも透明のでいいような気がしています。
肌への効果もあるようです。
お風呂で、腕やひざ下などの肌が水を弾きます♪
（他のサプリも飲んでいるのでその効果もあるとは思いますが）
ビオチンのカプセルの大きさも小さくて、苦になりません。
この小さなカプセルにすごい力を秘めてます！
髪への効果はまだわかりませんが、
これからもリピし続けます。
投稿日：2012.03.15
さくら （37歳・女性）
初潮から変わらない生理不順と、生理痛、生理後の偏頭痛が無くなればいいと思い購入しました。
半月飲んだ頃に来た生理は、いつも通り不快なものでした。
でも現在飲み始めて二回目の生理中ですが、痛みがいつもよりかなり軽くなりました。
痛み止めを飲まなくても我慢出来る位です。
今までいろいろ試してきてダメだったのにびっくりです。
きっと次の生理はもっと軽いんだろうと思うと、嬉しくてたまりません。
本当に買ってよかった!!
迷わずリピートしたいと思います(≧▽≦)
投稿日：2012.03.14
マッスー （31歳・女性）
リピート購入です。普段便秘がちでこちらを服用しています。やはり、飲んでいるのと飲まない日を比べると、お通じがいい気がします。ただし、効かない日もあります。皆様おわかりのことでしょうが、便秘がちな方はこまめに少量の水分も摂取されることも同時に行われることをおすすめします。
投稿日：2012.03.14
そら （35歳・女性）
今までは、他社のビオチンを飲んでましたが、慣れてきたのか効果が分からなくなったのでこちらのビオチンを購入してみました。
他社よりカプセルが小さく飲みやすくていいですね。
抜け毛も少なくなったし、爪も丈夫になってきたので飲み続けたいと思います。
投稿日：2012.03.13
こっちゃん （36歳・女性）
以前飲んでいたビタミンBが売り切れだったので
買って見ました。
口内炎はできにくいのですが
ニキビの治りは前のより悪く感じます。
これだけの原因ではないと思いますが…
投稿日：2012.03.13
まー （30歳・女性）
美白の為に、こちらのＮアセチルシステインを愛用しており、
その副作用で白髪が増えるといわれている為、
それを防ぐ為に飲んでいます。
もう何度もリピートしていますが、特に白髪が増えたということは
なくまた、１日一粒しか飲まないため大変コスパが良い商品です。
今後もリピートします。
投稿日：2012.03.12
みん （38歳・女性）
以前は違うタイプのオメガ３を飲んでいましたが
こちらにのりかえました。
粒が大きいですがソフトカプセルでするっと入るので
飲みやすいです。においなどはありません。
オメガ３を飲み始めて体重が少し減少したため、
続けていこうと思っています。
投稿日：2012.03.12
みん （38歳・女性）
PMSがかなりきつかった。
のに、こちら始めて、だいぶよくなった気が。
イライラがまずくるから、
もうすぐ生理だと準備するところ、
今回はカレンダー確認するまで気がつかず。
生理痛も、毎度薬は３回は飲むところ、
２回で乗り切りました。
なくなるまではいかなくとも、
ちょっと楽になったのでとりあえず満足です。
りぴし続けたら、生理痛もなくなるのかな～って
期待します。
投稿日：2012.03.11
ゆきゆき （33歳・女性）
リピート後の再投稿です。
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて二ヶ月です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
以上が一ヶ月半続けた状態。
他のサプリメントも飲んでいるので、よくわかりませんが一ヶ月半を過ぎてから、頭皮に吹き出物ができるようになりました。 なんとなく頭皮の臭いが強くなったような気がします。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.03.11
しか （39歳・女性）
小さくて飲みやすいです。
あまりに小さいので効果がでるのかな？という印象を持ってしまうくらいです。
いろいろ飲んでいるので効果がよく分かりませんが、コスパも悪くないし、お酒をよく飲む人にも良いと聞いたので、継続して飲んでおこうかな～という感じです。
無くなったらまた購入予定です。
投稿日：2012.03.09
momo （31歳・女性）
終日家に居る日や、生理前は必ず便秘に悩まされました。
ためしに飲んでみたら、腹痛もなく、下痢でもなく、健全なお通じが毎日来るように
なり助かりました。
私の様に、ごぼうやこんにゃくなどで食物繊維を補ってもお通じが来ないのは、
腸内菌のバランスが悪いんだなと思いました。
それでも最近は、あれ？効き目がにぶくなっている、と思う日が出てきたので、
リピートよりは類似の善玉菌サプリと交互に使ったらいいのかしら？と考え中です。
投稿日：2012.03.09
petit （34歳・女性）
極度の乾燥肌が改善され、肌も強くなったようです。傷が治りにくく傷痕が消えにくい肌質なので、そちらにも効果があると嬉しく思います。(願望ですが…)
髪にコシが出る、抜け毛が減るなどコメント通り、少し薄かった夫の頭頂部も濃くなったような気もします。
投稿日：2012.03.08
Mi （34歳・女性）
今まで飲んでいたオメガ３から浮気してみました。
カプセルの色が濃い茶色のソフトカプルで、大きさは変わらないので摂取する時の感覚は変わりません。
変えたからといって肌の調子が悪くなったりとか表にでてこないのでどうなのかな？？
正直わかりません。
投稿日：2012.03.08
アカ （32歳・女性）
半信半疑で飲み始めて１週間。お風呂からあがり、ドライヤーで髪を乾かす際にかなり毛が抜けていたのですが、飲んでからというもの抜け毛があきらかに減っているのには驚きました。
いや～、すごいですね。正直こんなにも早く効果が出るとは思いませんでした。今後も飲み続けていこうと思います。コスパもいいですしね。母にも薦めよっかな。
投稿日：2012.03.07
プチママ （34歳・女性）
最初100カプセル購入、今回200カプセル購入しました。
生理の周期が早まり、気になっていた血の塊がほとんどなくなりました。
そのおかげか貧血も気にならなくなりました。
飲み続けたいです。
投稿日：2012.03.07
ミッシェル （38歳・女性）
１錠が大き過ぎて、服用するのに、ちょっと大変ですが、とりあえず、１瓶終わるまでは様子を見ようと思っています。今のところ、特に効果は見えませんが、何か変化があったら、追記します。
投稿日：2012.03.06
アニカ （37歳・女性）
これを飲んでから、髪の毛が抜けにくくなりました。
最初に期待した効果ではないけれど、それはそれで、気にしていたところだったので、よしとして、肌の調子も良いです。終わったら、また購入予定です。
投稿日：2012.03.06
アニカ （37歳・女性）
くせ毛がよくなったという口コミに期待して購入してみました。
飲んで1週間ほどですが、確かにくせ毛は若干ですが扱いやすくなっていて、全体的にツルツルしてきています。
何か変化があれば追記します。
投稿日：2012.03.04
湯豆腐 （33歳・女性）
乾燥肌で、花粉症などのアレルギーがあり、まぶたがとてもかゆくなったりしていたのですが、これを飲んでからかゆみがでなくなりました。私には必須のサプリとなりました。なくなる前にまたリピートします。
投稿日：2012.03.03
mmakky （39歳・女性）
飲んで数十分～数時間するとすぐにお通じがきます。元々便秘症ではなく、腸内環境改善のために購入しましたが、すぐに便意が来るので逆に私には合わないのかも…と感じました。（よくわかりませんが…）便秘症の方にはよいのではないでしょうか。
投稿日：2012.03.03
mmakky （39歳・女性）
冬は乾燥が気になるのですがビオチンを飲み始めてから全身の乾燥が緩和されたように思います。そして、驚いたのが爪が欠けにくくなったこと。ネイリストさんにも爪が弱いと言われていたので体質とか栄養が足りないのかなと悩んでいました。肌のほうも調子がいいです。
投稿日：2012.03.02
かな （33歳・女性）
指先がかさかさになるので、飲んでます。飲み忘れるととたんに指先にひっかかる感じがします・・・。どんだけ足りないんだ・・・。
今回は友人の分をまとめて代理購入です。
季節の変わり目に乾燥してかゆがる娘（７歳）ですが、これ2日ほど飲むとだいぶ落ち着きます。
投稿日：2012.03.01
ゆゆし （37歳・女性）
指先がかさかさになるので、飲んでます。飲み忘れるととたんに指先にひっかかる感じがします・・・。どんだけ足りないんだ・・・。
今回は友人の分をまとめて代理購入です。
季節の変わり目に乾燥してかゆがる娘（７歳）ですが、これ2日ほど飲むとだいぶ落ち着きます。
投稿日：2012.03.01
ゆゆし （37歳・女性）
一人暮らしをはじめて７年。
一人だとなかなか魚を食べることがないので、少しでもと思って飲み始めました。
効果はいまいち分かりませんが、寝付くのが早くなったのと、目覚めも良くなったように思えます。
粒がかなり大きいですが私には問題はありません。身体の為にも続けていこうと思ってます。
投稿日：2012.02.29
cocon （35歳・女性）
朝晩と1粒ずつ飲んで、すでに2個目も飲みきろうとしているところですが、ＰＭＳの症状がまったくなくなりました。
いつもなら生理前、頭痛や乳房のハリ、そして腰痛など様々なＰＭＳの症状が出ていましたが、予兆すらありません。
これはもう手放せません。
投稿日：2012.02.29
ことりのかづえ （38歳・女性）
レビューにも多数あった様に、とにかく髪のツヤがよくなった。
お肌用に購入したんですが、1番に気がついたのはやっぱり髪質の変化。
朝１錠、寝る前１錠飲んでます。
お値段も安いのでリピート確定です。
投稿日：2012.02.28
酔いどれ （39歳・女性）
これを切らして数週間空いてしまったら、また目頭の粘膜が刺激に弱くなってきました。
以前のように粘膜が切れたり腫れたりするまでには至りませんでしたが、目をこすったりするとピリピリと痛みます。
慌てて注文してまた飲み始めましたが、こすってもそれほど痛まないようになりました。
やっぱり粘膜に効いているんだと思います。
この値段で約３ヶ月もつなら有難いです。
投稿日：2012.02.28
ポムポムぷりん （38歳・女性）
髪の毛の傷みが気になったので、ビタミンと一緒に購入しました。
毎日夜に一錠飲んでます。
髪の毛は飲み続けるとなんとなくしっとりしてきて生え際がピンピンしなくなったような気がします。
それより効果があったのが目の充血で、飲み始める前は眼精疲労で夕方になると目を開けているのも辛かったのに、飲み始めてからかなり楽になりました。
髪の毛に効果がでるまで頑張って飲み続けようと思います。
投稿日：2012.02.27
はりこな （31歳・女性）
就寝前に1カプセル飲んでいますが、パーマともともとの細くて枝毛がちだった髪の毛が元気になって少しコシが強くなった気がします。
手の荒れもひどかったですが、依然と何も変えていなかったのにこれを飲んでから、手荒れが気にならなくなりました。
投稿日：2012.02.26
やまもんど （38歳・女性）
私は髪の為に。
中学生の息子はニキビ肌に。
息子はよく飲み忘れるので、まだ何とも言えませんが
私の髪は、ほったらかしの割に、傷んでいないように思います。
投稿日：2012.02.24
もあな。 （37歳・女性）
パサパサした髪を何とかしたくてヘアケアもしてみましたが、
もっと内面から出来るサプリがあるのかな？と探していたら
ビオチンがいいとの多くの口コミを発見して私もトライしてみました。
飲み始めて１ヶ月が経ちました。
ホント、髪が潤ってきているのがわかります！
手触りが全然違います！
コンディショナーのせいだけではない、髪の芯から違ってきています。
沢山のアホ毛も落ち着いてきているし、髪の伸びるのが早い(笑)。
前髪だからとても分かりやすいのもあるかもしれませんが。
あと爪がツヤツヤ綺麗なんです！
なんだろ、このツヤツヤ感(笑)って感じ。
この歳になってからツヤツヤって嬉しい☆☆☆
このサプリは小さくて飲みやすいのがいいですね。
絶対リピします！もうあと残り僅かになってきましたので早速・・・！
投稿日：2012.02.23
のっぽん （36歳・女性）
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて一ヶ月半です。
旦那に指摘されて気がついたのですが、ゆるい天然パーマの髪のうねりがなくなって来ました。確かに毎朝髪のまとまりがよくなったとは思っていたので、ちょっとびっくりしました。
さらに二枚爪になりやすかったのですが、ここ最近はなっていません。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.02.22
しか （39歳・女性）
冬場はいつも乾燥から来るかゆみで肌がかさかさします。
特に、足は、ついつい掻いてしまって傷だらけ。
亜麻仁オイル、フィッシュオイルは前から摂っていましたが、
なかなか改善の兆しが無く、ビオチンを試しています。
まだ飲み始めて2週間程度なのでよくわかりませんが、
最近は、かゆみが止まった気がします。
これからの効果に期待です☆
投稿日：2012.02.21
smile （38歳・女性）
期待してのみはじめて、はじめの３日位は効果を感じました。しかも急激にトイレへ行きたくなるような感じではなく、気づけば効果がでているなと感じました。
でも、体が慣れてしまったのか、その後、効果を感じることが少なくなってしまいました。
私にはもっと強力なものでないとだめかも・・・
投稿日：2012.02.20
cyakome （37歳・女性）
口コミ評価が良かったので購入しましたが、私にはイマイチでした…
実感できる効果が無かったので…
カプセルも小さく、なんとなく頼りない感じはしてたんですが、やはり
私には合わなかったみたいなので、また別のサプリを探してみます。
投稿日：2012.02.18
痩せたい女 （32歳・女性）
劇的な効果は感じられませんでした。
これよりは、ワイル博士のビタミンBコンプレックスの方が
かなり効果を感じたので（↑こちらの口コミに効果は書きました）
リピートはなしです。
残念ながら、ビオチンだけで改善する体質ではないようです。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
アトピーに効果があればと思ってビオチンを飲んでいたのですが、ビタミンBは
ビオチンだけでなく6とか12とかも必要だと知り、このサプリメントを購入しました。
何気なく1日1錠ずつ飲んでいましたが、しばらくしたら（たぶん2週間くらい？）
アトピーにではないのですが、髪の毛に効果を感じはじめました。
元々、猫毛で、細く乾燥していてボリュームがなく、冬場は静電気に悩まされるので
自分の髪質が悩みでもあったのですが、これを飲み始めてから気づいたのは
朝、髪をブローしたときにすごく髪の纏まりが良く、髪にふんわりとボリューム感があり、
髪の艶が前とは違い、髪の一本一本が、太くしっかりしてきているように思えてきたことです。
夫も私の髪の変化を感じて、同じことを言い、自分もせっせと飲み始めるように
なりました（笑）。しばらくして、本人も髪にボリューム感を感じるようになった
みたいです。
一緒にアライブのオーガニックビタミンCを飲んでいましたので、どちらの効果か不明ですが
アライブのビタミンCはすぐになくなってしまい、今は飲んでいませんが、効果は続いて
います。
サプリメントを飲み始めて、効果を実感できた初めてのサプリでした。
これは是非継続したいです。
お値段も高くなく、匂いはきついですが、いかにもビタミンの匂いって感じでいい
と思います。サプリの色がまばらなのも、オーガニックっぽくて気に入っています。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
調子が悪いとアトピーが出たり、お肌がガサガサになったりするのですが、これを飲んでいる間は、カラダもお肌も調子が良かったと思います。だからリピートします。
投稿日：2012.02.12
みちら （33歳・女性）
疲れ気味の主人に飲んでもらいたいのですが粒が大きすぎて飲めないようです。
オメガ3摂取してほしいですが大体カプセルが大きいものばかりですね。
かわりに私が飲んでいますが体調は良いです。
投稿日：2012.02.11
goddog （33歳・女性）
食卓には主に陸上生物のお肉が上がることが多く、魚を食べることはごくまれになってしまって以来、こちらのサプリにお世話になってます。雑誌の美容特集なんかでも魚由来の脂の大切さはよく述べられているので、これからも摂り続けようと思っています。
投稿日：2012.02.11
キャリー （35歳・女性）
カラーリングしたてはつやつやなのに、次第にパサパサに。
ビオチンを飲み始めて一か月経ちますが、髪がパサついてないことに気が付きました。
リピします。
投稿日：2012.02.10
muppi （35歳・女性）
髪がさらさらになると聞いて購入しました。
飲み始めて１ケ月、たしかに髪がサラサラになってきたような気がします。
もうすこし飲み続けて様子を見てみます。
投稿日：2012.02.09
fuyuriri （37歳・女性）
魚嫌いではないのですが、私が利用するスーパーには魚自体が少なくてあまり買う気がせず、魚から取れる栄養は実はすっごく大事といわれているだけに、自分の体や家族の体調なんかが心配でサプリで補ってます。特に支障もなく生活してますんで、効いてると思います。
投稿日：2012.02.08
キャリー （35歳・女性）
以前、PMS緩和のために３カ月くらい飲んでいましたが、ほとんど効果を得られず、やめた直後のPMSが少しマシだった記憶があるので、もう少し続ければ効果があったのかもと思い、再購入してみました。
が、現在は、ザクロを試しているので、再挑戦はしていません。
投稿日：2012.02.03
yuki （33歳・女性）
お通じに効くというか、整腸作用があります。前とパッケージが変わったようで、中身も変わったのか？は不明でしたが、味は変わらずおいしかった。
チュアブルでおいしいので、続けやすいです。
他の便秘用のさぷりと一緒に摂っています。サプリを増やすのは効きすぎたりしたら、怖いので、ちょっと効きが悪い時は、こちらを増量しています。おなか痛くならず、ゴロゴロ効いてくれそうです。
投稿日：2012.02.02
drastic （39歳・女性）
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