これを飲んでいないときは、手湿疹がひどくなります。それなので継続していこうとおもいます。
投稿日：2012.02.22
さち （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌にしみやらその他出来るので、買ってみました。
これといってすごい変化はないですが、飲んでいます。
投稿日：2012.02.22
DRIN （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
冬場はいつも乾燥から来るかゆみで肌がかさかさします。
特に、足は、ついつい掻いてしまって傷だらけ。
亜麻仁オイル、フィッシュオイルは前から摂っていましたが、
なかなか改善の兆しが無く、ビオチンを試しています。
まだ飲み始めて2週間程度なのでよくわかりませんが、
最近は、かゆみが止まった気がします。
これからの効果に期待です☆
投稿日：2012.02.21
smile （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
コレステロール値が気になり始め、ダイエットに勤しんでいます。
少しは健康の足しになるかな？
投稿日：2012.02.21
まっち （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは毎日飲んでます！
やめるとポツポツ吹き出物が…やっぱりビオチンです
投稿日：2012.02.20
ｍｍｐｏｍ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私には欠かせないサプリになりつつあります！乾燥が気になる方に最適だと思います！
投稿日：2012.02.20
mmakky （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
期待してのみはじめて、はじめの３日位は効果を感じました。しかも急激にトイレへ行きたくなるような感じではなく、気づけば効果がでているなと感じました。
でも、体が慣れてしまったのか、その後、効果を感じることが少なくなってしまいました。
私にはもっと強力なものでないとだめかも・・・
投稿日：2012.02.20
cyakome （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ダイエットと乾燥肌対策のためにリピートしてます。
投稿日：2012.02.19
ある （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪に良いとのことでずっと飲んでいます。劇的な効果はありませんが、飲まないよりは良いと思います。
投稿日：2012.02.19
ある （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
切れる前に必ず買います。
これを飲んでいてすごく酷くなった経験はありません。
生理前でも大きなニキビはできませんね
投稿日：2012.02.19
ai （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最初は期待してませんでしたが、飲んでいると生理の時にニキビができません。
肌の調子が悪いときに飲むとよいですね。
飲むように習慣にしてます
投稿日：2012.02.19
ai （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大きさと量がすごいです！
効きそう～
まだまだあります。
飲み終わりが楽しみです。
投稿日：2012.02.19
まーちゃん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
劇的な効果は感じられませんでした。
これよりは、ワイル博士のビタミンBコンプレックスの方が
かなり効果を感じたので（↑こちらの口コミに効果は書きました）
リピートはなしです。
残念ながら、ビオチンだけで改善する体質ではないようです。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
アトピーに効果があればと思ってビオチンを飲んでいたのですが、ビタミンBは
ビオチンだけでなく6とか12とかも必要だと知り、このサプリメントを購入しました。
何気なく1日1錠ずつ飲んでいましたが、しばらくしたら（たぶん2週間くらい？）
アトピーにではないのですが、髪の毛に効果を感じはじめました。
元々、猫毛で、細く乾燥していてボリュームがなく、冬場は静電気に悩まされるので
自分の髪質が悩みでもあったのですが、これを飲み始めてから気づいたのは
朝、髪をブローしたときにすごく髪の纏まりが良く、髪にふんわりとボリューム感があり、
髪の艶が前とは違い、髪の一本一本が、太くしっかりしてきているように思えてきたことです。
夫も私の髪の変化を感じて、同じことを言い、自分もせっせと飲み始めるように
なりました（笑）。しばらくして、本人も髪にボリューム感を感じるようになった
みたいです。
一緒にアライブのオーガニックビタミンCを飲んでいましたので、どちらの効果か不明ですが
アライブのビタミンCはすぐになくなってしまい、今は飲んでいませんが、効果は続いて
います。
サプリメントを飲み始めて、効果を実感できた初めてのサプリでした。
これは是非継続したいです。
お値段も高くなく、匂いはきついですが、いかにもビタミンの匂いって感じでいい
と思います。サプリの色がまばらなのも、オーガニックっぽくて気に入っています。
投稿日：2012.02.18
micheal7 （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごく早く爪が伸びて丈夫になります。
お薦めです。
投稿日：2012.02.17
マリ （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色々飲んでいるのでこれのせいかわからないのですが、調子は悪くないのでリピ。
投稿日：2012.02.17
まふゆ （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
粒は大きめですね。
保管場所に気をつけておかないと、
湿気を吸収して変色＆柔らかくなります。
乾燥剤を追加すると良いのかな・・・？
投稿日：2012.02.16
ハシビロさん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お通じのリズムも内容も良くなりました。
腸は第２の脳と言われるほど大切な場所なので、
腸内環境重視の私としてはこれを続けて飲みます。
投稿日：2012.02.16
ハシビロさん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを服用するようになって、夜更かしした時のお肌の疲れた感じがなくなりました。
投稿日：2012.02.16
さっちゃん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お肌や髪の毛の調子が良いので何度も購入しています。少しの間続けていきたいです。
投稿日：2012.02.16
ユノラブ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度かリピートしています。
飲むと飲まないとじゃ、お肌の調子が違います。
また無くなったら購入します！
投稿日：2012.02.16
みも （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
リピです。肌がつるつるになるので言うことありません。
続けます♪
投稿日：2012.02.15
もも （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
吹き出物止まりません。またチャレンジします。
投稿日：2012.02.12
しらにゃん （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
調子が悪いとアトピーが出たり、お肌がガサガサになったりするのですが、これを飲んでいる間は、カラダもお肌も調子が良かったと思います。だからリピートします。
投稿日：2012.02.12
みちら （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
しばらくサボっていましたが、髪と爪が弱くなった気がします。前の状態を求めてリピートします。
投稿日：2012.02.12
みちら （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
疲れ気味の主人に飲んでもらいたいのですが粒が大きすぎて飲めないようです。
オメガ3摂取してほしいですが大体カプセルが大きいものばかりですね。
かわりに私が飲んでいますが体調は良いです。
投稿日：2012.02.11
goddog （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
食卓には主に陸上生物のお肉が上がることが多く、魚を食べることはごくまれになってしまって以来、こちらのサプリにお世話になってます。雑誌の美容特集なんかでも魚由来の脂の大切さはよく述べられているので、これからも摂り続けようと思っています。
投稿日：2012.02.11
キャリー （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
とても、良いです！肌つやつやです！！！！！！！！
投稿日：2012.02.10
みみ （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めて初めての生理。
あれ？いつものイライラやネガティブな気分がない！
効いていると思います。
投稿日：2012.02.10
muppi （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
カラーリングしたてはつやつやなのに、次第にパサパサに。
ビオチンを飲み始めて一か月経ちますが、髪がパサついてないことに気が付きました。
リピします。
投稿日：2012.02.10
muppi （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
日本でも安くうっているサプリですが、含有量を考えるとやはりアメリカのものを選んでしまします。
投稿日：2012.02.09
niwa （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
髪がさらさらになると聞いて購入しました。
飲み始めて１ケ月、たしかに髪がサラサラになってきたような気がします。
もうすこし飲み続けて様子を見てみます。
投稿日：2012.02.09
fuyuriri （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があると思います。
ずっと続けていきたいです。
投稿日：2012.02.09
ミルキ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があると思います。
ずっと続けていきたいです。
投稿日：2012.02.09
ミルキ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があると思います。
ずっと続けていきたいです。
投稿日：2012.02.09
ミルキ （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚嫌いではないのですが、私が利用するスーパーには魚自体が少なくてあまり買う気がせず、魚から取れる栄養は実はすっごく大事といわれているだけに、自分の体や家族の体調なんかが心配でサプリで補ってます。特に支障もなく生活してますんで、効いてると思います。
投稿日：2012.02.08
キャリー （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果があるかないのかよくわかりませんが、
花粉症もあるので、これからの時期は飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2012.02.06
さゆ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
物忘れの為に飲んでますが。
効いてる気がしますよ。
投稿日：2012.02.05
もにょ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
手の湿疹改善に飲んでます。
マルチミネラルのサプリと一緒に取ると
更に効果が出ます！
投稿日：2012.02.05
pamさん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ボディクリームと併用していますが、カサカサが減ったような・・・
白髪も減ればよいのですが
投稿日：2012.02.05
まっち （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから肌の調子が良くなった感じがします
投稿日：2012.02.03
なし （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前、PMS緩和のために３カ月くらい飲んでいましたが、ほとんど効果を得られず、やめた直後のPMSが少しマシだった記憶があるので、もう少し続ければ効果があったのかもと思い、再購入してみました。
が、現在は、ザクロを試しているので、再挑戦はしていません。
投稿日：2012.02.03
yuki （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
お通じに効くというか、整腸作用があります。前とパッケージが変わったようで、中身も変わったのか？は不明でしたが、味は変わらずおいしかった。
チュアブルでおいしいので、続けやすいです。
他の便秘用のさぷりと一緒に摂っています。サプリを増やすのは効きすぎたりしたら、怖いので、ちょっと効きが悪い時は、こちらを増量しています。おなか痛くならず、ゴロゴロ効いてくれそうです。
投稿日：2012.02.02
drastic （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
思ったよりも臭いはきつくなかったです。
粒は大きめですが、それほど飲みにくさもないです。
投稿日：2012.02.01
うに （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
脂肪燃焼と美肌、それから疲れなんかにいいと思いとってます。調子はいいですよ。
投稿日：2012.02.01
ハルさんぽ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚をあまり食べてないので・・・ダイエットにも良いそうなのでとってます。
投稿日：2012.02.01
ハルさんぽ （37歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ニキビが出来ても昔みたいに悪化しなくなりました。みなさんが言ってる髪の毛ツヤツヤは？と思いますが、使わない時より調子がいいように思います。
投稿日：2012.01.31
マシュマロウマウマ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
悪玉コレステロール値が高いので飲み始めましたが、
まだ飲み始めて間もないので悪玉コレステロールに関してはまだわかりません。
ＤＨＡの効果なのか頭はスッキリ冴えてます。
仕事や家事が効率よくこなせています。
このまま飲み続けて悪玉コレステロール値を減らしたいです。
投稿日：2012.01.30
mimi （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンだけの効果というのはイマイチ分からないのですが、ついリピートしてしまいます。
他のサプリとの組み合わせがいいのか、肌や髪への効果は感じられます。
お安いし、多分これからもリピしてしまうと思います。
投稿日：2012.01.30
pikaneko （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
最初は知り合いの勧めで購入しました。
吹き出物が気になっていましたが2本目くらいから知らぬ間に気にならなくなっていました。
投稿日：2012.01.30
naka-chan （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
大人ニキビ発生により5本程度リピしていました。
ビオチン以外にも試したのでそちらの効果もあるかもしれませんが、肌の調子が良くなったのでしばらくやめていました。
このところまた気になりだしたので再購入したいと思っています。
投稿日：2012.01.30
naka-chan （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み終えましたが、てきめんな効果を感じられませんでした。
リピはありませんが、皆さんのレビューを読むとまたも期待したくなります。
しばらく様子を見てみます。
投稿日：2012.01.30
きりん （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
魚を中々食べれないので、血液サラサラになることを期待して購入しました
投稿日：2012.01.30
ゆき （38歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
こちらの商品ではないのですが、前からビオチンを飲んでいます。
効果を感じるので、続けようと思い、今回はこちらに。
投稿日：2012.01.30
しろまろん （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前の激しいイライラや気分の落ち込みに加え 一体いつ生理がくるかわからない生活が何年も続いていましたが 飲み始めて２週間 予定日ぴったりに生理が来て 気がつけば気分の浮き沈みもとても軽くなっていました 私にはとてもあっているようです 私には寝る前に飲むのが一番効くようです
投稿日：2012.01.29
ひっと （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
欠かせないサプリです！１日２錠飲み始めましたが、爪が伸びるのが早いです。
投稿日：2012.01.28
ゆっきぃ （34歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
オメガなんとか・・・が大切！というのを雑誌や本で読み、取り入れてみましたが、こういったのはやはりすぐ目に見えて効果を感じるものではないのかなと思います。
何年か先の自分の為に！って感じですね。
他の商品も気になるので、機会があればまた購入したいと思います。
投稿日：2012.01.28
くろうさ （33歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
安いので何度かリピートしていましたが、確かにちょっとニキビはできにくかったような気がします。他のサプリも飲んでたのでコレだけの効果かはわかりません。
投稿日：2012.01.28
くろうさ （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みやすい大きさのカプセル。
続けてみます。
投稿日：2012.01.26
みかんみかん （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
何度目かのリピートです。
以前は主婦湿疹に悩まされており、この時季はいつも手はあかぎれだらけでした。
これを飲み始めてどんどんよくなり、今ではそんな時があったのも忘れてしまうほどです。
これからも続けます！
投稿日：2012.01.25
なっちゃん （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
フィッシュオイルと同時に購入
どちらの効果なのか、両方なのか分かりませんが飲んだ次の日には肌ざわりが違いました。
今までどんなコラーゲンなどを取っても違いを感じたことがなかったからびっくり！
飲み始めてまだ2日目なので、これからが楽しみです。
主婦湿疹に効果があるとうれしい。
しばらくしたらまた口コミ更新します。
カプセルは小さく飲みやすいです。
投稿日：2012.01.24
meg （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ビオチンと同時に購入
どちらの効果なのか、両方なのか分かりませんが飲んだ次の日には肌ざわりが違いました。
今までどんなコラーゲンなどを取っても違いを感じたことがなかったからびっくり！
飲み始めてまだ2日目なので、これからが楽しみです。
主婦湿疹に効果があるとうれしい。
しばらくしたらまた口コミ更新します。
1粒は大きいですが、ある程度の量の水で飲めば何ら問題ないです。
投稿日：2012.01.24
meg （39歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌に大きな変化は見られませんが、薄かった爪が丈夫になったような？白髪にも効果があるようなので年齢も年齢ですし、予防の効果も期待して。
投稿日：2012.01.22
サト （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
口コミを見て購入しました。一錠づつ朝晩飲んでます。劇的に何か良くなったわけではないのですが、これからに期待して続けようと思います。
投稿日：2012.01.22
サト （35歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
他社のビオチンを飲んで効果があったので、クチコミ評価の高いこちらのビオチンはどうでしょうと購入してみました。
飲んでしばらくすると、まつ毛が感動するくらい伸びて、爪も伸びるのが早い！
スゴイ効果だと感激してましたが、１ヶ月くらいで体が慣れたのか落ちついちゃいました。
でも長年悩んだ主婦湿疹がでなくなったし、ビオチン効果すばらしいです。
投稿日：2012.01.20
mariwan （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
高脂血症のくせに魚嫌いな（骨があるから食べにくいという理由で）主人のために。
大きめの粒ですが、ソフトカプセルなので飲みやすいです。
まだ血液検査をしてないので効果は分かりませんが、気長に飲み見続けることが大事だと思うので、なくなったらまた購入します。
効果があるといいんだけど…。
投稿日：2012.01.20
mariwan （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
慢性便秘の私には、これを飲んで便通が良くなった！と言う効果は見られず...でも、もう少し続けてみようかな。
投稿日：2012.01.19
あり （30歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
定期的にできていた痛くて大きなにきびができにくくなってきました。
髪の毛も何となくつやつやになってくるし、お気に入りです。
投稿日：2012.01.19
蓮 （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み続けています。以前は鎮痛剤なしでは過ごせなかったのに、今では薬なしでも過ごせるほど楽になってきました。
投稿日：2012.01.19
蓮 （33歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前は別のメーカーのを飲んでいたのですが，一日一回でいいと言うことでこちらにして見ました．びっくりするくらい粒が大きいでが，飲みにくくはないです．生理痛が少しでも緩和されたらいいなぁ．
投稿日：2012.01.18
AKIRA （30歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みやすい大きさで良かったです。
効き目はよく分からないです・・・
投稿日：2012.01.17
なゆ （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ストレスで過呼吸が起きるため、集中力が続かず飲み始めました。これ飲み出してから、集中力続いてるように思います。緊張しすぎてパニックになることもなくなりましたし。仕事中は、当然ですが、集中力切れるとミスが起きるので、続けたいと思います。1粒が大きめですが、魚くさくないですし、レモンの香りで飲みやすいので助かってます。
投稿日：2012.01.17
まあちゃん （39歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んだほうが肌の調子が良いような気がします。もう少し飲み続けてみます。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なくなると不安なのでまとめ買いです。お肌に効いてる気がします。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんとなく飲み続けています。最近乾燥しないのはこのおかげ、かな。
投稿日：2012.01.16
める （31歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
妊娠出産で抜け毛がひどかったので口コミを見て購入しました。
最近は産毛が生えてきてますが前のようなはりがなくなった気がして
とても憂鬱でしたので期待を込めて飲んでます。
２週間飲んでますがなんか少し髪の毛が太くなったような？
また肌の調子がとてもいいです。不規則な生活で寝不足が多いですが
肌が明るくなりました。
しばらく続けて飲んでみたいです。
投稿日：2012.01.14
ゆやまま （36歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
毎年冬になると首に湿疹が出るのですが、飲み始めてからそれが軽減されたような気がします。続けるともっとよくなるかもしれないので、続けてみます。
投稿日：2012.01.12
にくさかな （35歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
乾癬の家族に数か月飲ませてみました。
少しでも効いてくれれば…と思いましたが、乾癬が強すぎたのか全然変化なしで残念でした。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
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投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
相変わらず生理痛やPMSが酷いので、効かないかなと思って途中で飲むのを止めてしまいました。
でもたまたま体調が悪く効かなかっただけかもしれないのでまた再開してみようと思います。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果のほうはまだわからないのですが、体のために飲み続けようと思います。
粒が大きいので飲んだあと喉にちょっと違和感を感じる時がありますが、ちょっと水を多く飲めば大丈夫です。
投稿日：2012.01.12
まいまい （32歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み方は、毎食後に１カプセルずつ飲んでいます。
飲まないより飲んだほうがよいです。
投稿日：2012.01.11
mina （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夕食後毎日２カプセルずつ飲んでいます。
私は、お腹が弱いのですが飲み始めてからほとんど
ちょうどいい感じに整えてくれます。
これからも飲み続けていきたいです。
投稿日：2012.01.11
mina （37歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
顔や首周りのアトピーがあり、敏感肌なので、少しでも良くなればと購入しました。
他社製品も利用したことがありますが、カプセルがここまで小さいのははじめてです。普段カプセルを飲みなれない方でものみやすいのではないでしょうか。
効果としては、一日1-2粒で、お肌と髪の代謝が良いようです。皮膚がどんどん作られていくような感じで古い皮膚がポロポロはがれます。お肌の調子が良い時に軽くピーリングすると、ゆで卵のようなもちもち肌になります。(炎症が出ている時、出そうな時はもちろんしませんよ！)
髪はビタミンシャワーも使っているせいか、トリートメント剤を使わなくてもツヤツヤです。
のみ続けているとその効果を当たり前と思って忘れてしまうけれど、のまなくなると効果があったことを実感する、そういうサプリメントのようです。
投稿日：2012.01.11
Mi （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
生理前のホルモンストレスニキビがなくなりました。
アゴのラインにできるんですが、綺麗になくなります。
数日飲み忘れるとハッキリとビオチンの効果が分かります。
投稿日：2012.01.10
ももんが （34歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
1年以上愛用！
ビオチンを飲まないと不安になります。
投稿日：2012.01.09
tablo （38歳・女性）
good0人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
肌荒れに効果があるのかは微妙なんですけど、髪の毛と爪には確かに効果があるような気がします。
よく爪に縦線が入ったんですけど、これを飲み始めてから出来なくなりました。
髪の毛も、痛みにくくなってます。
投稿日：2012.01.09
ちょこ （32歳・女性）
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夏の健康診断まで飲み続けてみます。悪玉コレステロースが減っているといいのですが。
投稿日：2012.01.08
ネコロジー （31歳・女性）
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1本飲み終わりましたが、これといって効果は？？？
もう少し続けてみます。
投稿日：2012.01.08
まーちゃん （39歳・女性）
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肌の調子が良いような・・・
ニキビも出来にくく、肌荒れも少ないような・・・
年齢より若く見られるので、続けようと思います。
投稿日：2012.01.07
さち （39歳・女性）
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以前購入して、とてもよかったのでリピートしました。
生理前の不安定な気持ちがかなり楽になります。
投稿日：2012.01.07
レキ （34歳・女性）
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肌荒れの改善にと思って購入しましたが、髪の毛がつやつや＋伸びるのが早くなりました。
肌の改善に関しては、ひどい指の湿疹が少し落ち着いたような気はします。
投稿日：2012.01.07
レキ （34歳・女性）
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手放せないです。
効果覿面！！というわけではないんですが、飲んでるとなんとなく肌の調子がいいようです。
投稿日：2012.01.07
ねこむら （36歳・女性）
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元々そんなに便秘症ではないのですが、たまにコロコロした便がでてお腹が張ったりする事がありました。
でもこれを飲みだしてから、自然なお通じが続いているので効いてるのかな？と思っています。
他の便秘薬のようにお腹がゆるくなったりはしません。
便もあまり臭わなくなったような気がします。
投稿日：2012.01.07
ねこむら （36歳・女性）
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効果が感じられませんでした。
髪も肌も普通かなぁ。。。
投稿日：2012.01.07
みひ （31歳・女性）
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生理前のニキビが
若干減ったように思います＾＾
継続してのみたいです
投稿日：2012.01.07
う～ （36歳・女性）
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いつも評価がいいのでとりあえず買ってみたもののしばらく放置してましたが、ある日、昔悩まされていた大人ニキビが顎ラインに再発！！その時にビオチンの存在を思い出し、試しに飲んでみると…翌朝にはニキビが枯れていました。その後数日でニキビは消失し、続けて服用していたら、お肌がだんだんしっとりツルツルしてきました。ビックリです！！
今までヒアルロン酸を飲んでいましたが、ビオチンの方が私には保湿効果があるので、これからはビオチンです。
価格がリーズナブル、小さくて飲みやすい、即効性があるなんて『ビオチン様様』です。
自分と相性がいいサプリにやっと出会えて本当によかった。
投稿日：2012.01.06
ストップエイジング （35歳・女性）
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かなり大きいです・・・が、飲みやすいですし乾燥がかなり緩和されると思う。
結構気に入っています。
投稿日：2012.01.06
zuka （31歳・女性）
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効果はあまり実感していませんが、
なんとなく良さそうな気がするので
もう少し使ってみようと思います。
投稿日：2012.01.06
miu （35歳・女性）
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集中力と記憶力が上がった気がします。
今後も飲み続ける予定です。
投稿日：2012.01.05
smile （38歳・女性）
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お肌のコンディションを維持するために続けています。
大きめですが大丈夫です。
飲むと、翌日の朝の尿がすごい濃い色になっています。
飲まないと肌の調子が悪いような気がするので今後も続けます。
投稿日：2012.01.05
なおちん （32歳・女性）
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