肌トラブルの口コミ
手頃な価格だし粒は大きいけど飲みやすい形状なので続いてます。
手応え的には肌の乾燥が無くなりスキンケアが簡単に
なりました。手荒れもしにくくなってて良い感じです
投稿日：2019.08.17
あみ （37歳・女性）
５年くらい前から飲んでいます。
飲み始めた時は調子良かったですが最近はあまり・・・。サプリ関係ないかもしれませんが。
飲まないよりはいいかもしれません。
とりあえず続けます。
投稿日：2019.08.13
だらだら （38歳・女性）
お腹を下し気味だったのですが、飲み始めてからは整っている気がします。
お腹が痛くなることもなく自然な便意がありとても良い気がしていますので続けて様子を見ようと思います。
投稿日：2019.08.10
niconicopun （33歳・女性）
starあれ？
白髪がほぼ完全に減った、むしろなくなったと思っていたのですが、頭の後ろの方に長わ白髪を一本みつけてしまいました。
たまたまかとは思いますが、あれれ？と思っています。
白髪予防、爪の強化のために亜鉛も足すか迷ってます、、
投稿日：2019.08.09
キノコ （37歳・女性）
star良い
いつも使用しているメーカーが在庫切れだったのでこちらを購入しました。
こちらも良い商品だとは思うのですが、
個人的にはいつも使ってるメーカーの方が飲みやすい気がしますので、リピートなないかもしれません。
投稿日：2019.08.04
ふくまめ （38歳・女性）
ヘアスキンマルチミネラルと一緒に購入しました。白髪が急に増えてきて不安になり、ビオチン単品も飲んだ方がいいかなと購入しました。
ビオチンは白髪だけでなく肌の調子が悪い時にも飲めるからいいかなぁと思ったのですが、ヘアスキンマルチミネラルをベースにたまに追加でビオチン飲んだりしています。
なので、単体の効果はわかりにくいのですが、髪は艶やかになってきています
投稿日：2019.08.04
なお （36歳・女性）
ビタミンｃと一緒に取っている人が多いと口コミで読み買いましたが
よく見ると、髪の毛とか気になる人が飲んでいて、あまり効果を感じなかったので
旦那さんにあげました。
効果には時間がかかるようで、今のところあまり変化はないです。
投稿日：2019.07.25
unam （37歳・女性）
普段肉食で魚を殆ど食べない為、購入してみました。朝と晩1錠ずつ飲んでます。
他の方の口コミにもあるように、めちゃめちゃ大きいです。
でも、表面がツルっとしているので意外と飲み込みやすいです。
投稿日：2019.07.24
ミルフィーユパフェ （35歳・女性）
本当に感謝してます。
自分は少し乾燥や刺激があるとすぐ頬に軽く赤い湿疹ができて、痒くなるので飲み始めたら99パーセントその湿疹や痒みがなくなりました。
私はノーファンデ派なのですが、先日、友人から｢えっ、ノーファンデなの？！｣と驚かれました。
これからもリピします！
投稿日：2019.07.21
ゆあ （37歳・女性）
こちらのサプリを一か月飲まない時があったのですが、白髪が一気に目立つようになり焦って再開しました。
やはりこのサプリは欠かせないと実感しました。
投稿日：2019.07.17
いち子 （39歳・女性）
爪がよく折れたり、亀裂が入るのでビオチンを飲んでいます。あまり効果を気にした事は無かったのですが、ビオチンを摂取しているとお肌の調子も良いです。
投稿日：2019.07.16
ayumi （34歳・女性）
アトピーのため長年リピート中です。もうこれなしには生活できません。
みなさんの口コミどおり、肌にもいいですが髪や爪の伸びるスピードも速くなります。ずっとリピートし続けます。
投稿日：2019.07.15
yk （31歳・女性）
毎年この時期は汗疱に悩まされて水仕事が嫌でしょうがなかったのですが、ビオチンを飲み続けて今年はまだ汗疱出ていません！
奇跡です。
リピートします！
投稿日：2019.07.14
mac0521 （39歳・女性）
血管年齢が実年齢より高いとわかってからオメガ飲み始めました。
試しに3ヶ月後測ったら実年齢に下がってました。
飲み続けて更に下げたいです！
投稿日：2019.07.14
mac0521 （39歳・女性）
白髪の生える年齢なのですが、これのおかげなのかまだ1本もありません。
飲んでいない妹は生えてきているので、これのおかげかなと思いながら続けています。
投稿日：2019.07.13
ベティ （38歳・女性）
アトピーのため長年リピート中です。もうこれなしには生活できません。
みなさんの口コミどおり、肌にもいいですが髪や爪の伸びるスピードも速くなります。ずっとリピートし続けます。
投稿日：2019.07.13
yk （31歳・女性）
アトピーのため長年リピート中です。もうこれなしには生活できません。
みなさんの口コミどおり、肌にもいいですが髪や爪の伸びるスピードも速くなります。ずっとリピートし続けます。
投稿日：2019.07.13
yk （31歳・女性）
カプセルは大きいですがツルンとしたカプセルなので飲みやすいです。
飲んでいると肌の調子が良くなります。
他にも色々試してみたいので、まだリピしてないですがまた戻ってくるかもしれないです。
投稿日：2019.07.12
shiho （36歳・女性）
毎日ビタミンCと共に服用してます。タイムリリースとのことで実感していることがいつも朝服用するのですが夜までずっと尿が黄色なんです！少しずつ溶けだして排出してるんだなぁ…と。
投稿日：2019.07.12
あきな （36歳・女性）
服用して１ヶ月経過しましたが髪が艶々になったような気がします！髪にはタンパク質とビオチンが必須だそうで、エイジイグケアに最適なサプリだと思います。
投稿日：2019.07.12
あきな （36歳・女性）
家族みんなで飲んでいます。肌荒れがニキビが気になる息子たちも、朝必ず飲んで行きます。
再度リピ購入です。美肌の為に、
続けていきたいと思うサプリです。
投稿日：2019.07.11
あやや （38歳・女性）
飲み始めて2週間ですがまだ変化はないです。
旦那はちょっと良くなった気がすると言っていましたが、しっかり実感はしてないです。
もうちょっと飲み続けてみます。
投稿日：2019.07.10
春 （31歳・女性）
starいまいち
2回目の購入ですが、
肌の凸凹の改善に購入しましたが、効果はわからなかったです。
凸凹が治ると期待していましたが。。
もっと飲み続けないといけないのでしょうか、、
投稿日：2019.07.08
ちぃ （34歳・女性）
頭皮や顔面など何かと痒みなど何かとトラブルがでるので
こちらを購入し飲んでいましたが
あまり効果を感じることができませんでした。
少し休むか他の会社のビオチンを飲んでみるかまだ悩んでいます。
投稿日：2019.07.06
aisha （37歳・女性）
もうずっと飲み続けています。生理の周期が整ったので一度飲むのをやめた事があったのですが、飲まなくなった途端に元の状態に戻ってしまい、それから飲まないのがこわくなり、何年も飲んでいます。
投稿日：2019.07.04
りこ （39歳・女性）
ずっと購入を続けているサプリです。
目覚めにも効果的で、肌の調子もとてもいいです。
40手前という年齢ですが、若く見られることが多いです。
体重の増加も止まり、継続して飲み続けたいサプリです。
投稿日：2019.07.03
りゅうくんのママ （39歳・女性）
何回かリピートしてます。
ビタミン剤を飲むと尿が色濃くなるのですが、こちらを飲んでもその症状は見られません。
しっかり体内に吸収されているのだと思います。
投稿日：2019.07.01
匿名希望 （32歳・女性）
普段の食事で魚を全く取らないのでこのようなサプリがあって本当に助かります。ぜったいにオメガとかフィッシュオイルって身体に必要だと思うんですよ。よくテレビやネットでも大切だと言われてますよね。なので欠かさず飲んでいます。食事でとらない分、せめてサプリで補いたいと思います。
投稿日：2019.07.01
ぱいなっぷる （39歳・女性）
リピしてますが、マルチでとるようにしてサプリを減らしていこうと考えています。
ちょっとサプリの量が多くて飲めないので、まとめて取れるものはまとめようかなと。
でもこれ自体はとてもいいと思います。
投稿日：2019.06.30
じゃらし （38歳・女性）
こちらを飲み始めてから、会社の健診で引っ掛からなくなりました。血液サラサラ実感あり！変な話、生理の時の経血の色がとても綺麗な赤になったんです。。感動しました。まぁ、納豆やらっきょうも食べ始めた相乗効果かもしれませんが。
投稿日：2019.06.29
いち子 （38歳・女性）
初めて飲んで2時間ほどで便意が！これが2日続きましたがその後はそんなに早く出ませんが、今のところいい感じ。しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2019.06.29
ムシムシちこ （39歳・女性）
爪がふにゃふにゃと弱くて、缶ジュースを開けるだけで割れたり２枚爪になっていましたが、ビオチンを飲みだしてからかなり改善されました。机に爪を当てるとコツコツと良い音がします。
お肌の為に購入しましたが、そちらの変化はいまいち分かりません。髪の傷みにも効いている感じはないです。
とりあえず爪に変化が出ているので、他の部分への変化も期待して今後も継続してみようと思います。
投稿日：2019.06.28
みぃ （32歳・女性）
以前にも飲んでいました。
効果がイマイチ分からなかったので止めていたのですが、肌がカサカサ、爪はボロボロになったので急いで注文しました。
しばらく続けます
投稿日：2019.06.26
みー （37歳・女性）
糖質がどうしても多くなるため、燃焼にはビタミンB群だと思い、注文。活躍しています。
粒は大きめだけど、効いてる気持ちにさせてくれます。
気休めかも知れないけれど続けたいかなと。
投稿日：2019.06.25
もんち （38歳・女性）
目に見えて効果が分かる訳ではありませんが、気持ち肌艶が良くなってきたような気がします。カプセルが大きい割に飲みやすいです。口の中で溶かしてしまうと、不味い味がしてくるので、口に入れたらすぐに飲み込みましょう
投稿日：2019.06.25
左衛門 （38歳・女性）
大人ニキビに長年悩んでいて
いろんなケア、サプリを試してきました。。
その中でも1番効果を実感しているのが
ここのビオチンです！
ひどい日に2カプセル、夜寝る前に飲んでいます。
大好きな商品です。
投稿日：2019.06.24
ぴっぴ （31歳・女性）
皮脂抑制にパントテン酸が良いというので飲み始めました。
少し多めに飲んでいますが、今のところ変化はまだありません。
しばらく様子見といこうかなと考えています。
投稿日：2019.06.14
ジャック （31歳・女性）
フィッシュオイルはとりたいと思って何度か買いましたが、飲んでるサプリが多いのと、これの粒が大きすぎるので断念。目立った効果はありませんでしたが、購入迷います。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
フィッシュオイルはとりたいと思って何度か買いましたが、飲んでるサプリが多いのと、これの粒が大きすぎるので断念。目立った効果はありませんでしたが、購入迷います。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
アトピーと汗疱なので飲んでいます。これを飲むと心なしか良い気がします。ビオチンとミヤイリサンを一緒に飲んだ方が良いとも聞きましたが、まだビオチンのみで飲んでいます。最近このメーカーの値段が上がってきましたね。
投稿日：2019.06.08
monnmo （33歳・女性）
我が家は3人息子がいますが、女子力高めで。ニキビや美肌にと、ビオチンを飲んでいます。ビオチン飲むと髪の毛も皆んな抜け毛が減ってくるようです。家族みんなで愛用しています。
投稿日：2019.06.03
あやや （38歳・女性）
リピートしています。こちらのサイトでの購入だとお買い得なので、手放すことなく継続。
なので、使用していなかったときにどうなのか？がもうわからなくなっていますが、使用してからは効果が体感できているので自分にはとてもあっているのだと思います。
投稿日：2019.05.31
とうこ （31歳・女性）
一人暮らしでお肉ばかりで魚を食べる機会がないのと、頭がにぶいので口コミを見て久々に購入！
カプセルは大きいけど、ソフトカプセルのためどのサプリよりスルッと飲みやすいのがお気に入りです。
もう少し経過をみます！
何年か前に使用した時には若さもあったのかニキビができましたが、今回は悲しいことにできなそうです笑
投稿日：2019.05.30
なむ （33歳・女性）
爪がきれいになればと思い、購入しました。
長年、サロン通いをしていて、爪を酷使してきました。
年々、ネイルに派手さを求めなくなり「セルフネイルでもいいかな」と思い数年ぶりに自爪になりました。そのときもだいぶ爪は薄く、ぼこぼこしていましたが、伸びていくうちに治まるだろうと気にしてはいませんでした。
しかし、伸びてくる爪もなんだかぼこぼこしていてこれはまずい！セルフネイルできないと思いサプリをとろうと決意。
錠剤は小さく1錠で済むので楽です。飲んだことを忘れてしまうくらいです。
ただ、爪にはまだ反映されてはいないみたいです。
効果があったのは白髪にです。
定期的に同じところから元気な白髪がピンッと生えて目立って仕方なくて見つける度に抜いていたのですが、しばらく見ていません。かき分けても見つかりません。これはこのサプリのおかげなのだと思います。
うーん、効いてほしいのはそこじゃなかったけれど、嬉しい効果はありました。
投稿日：2019.05.29
いなほみ （33歳・女性）
普段の食生活で魚がやはり不足しているのでそこを補えるのはとても良いかと思います。これを飲んでから少し目覚めが良い気がしているので続けて飲んで行きたいです。
投稿日：2019.05.27
niconicopun （33歳・女性）
心配なのはサプリのオメガ3はすぐに酸化するんじゃないかと思うこと。
酸化したらあまり効果は望めないので……。
ずっと飲み続けていますが体調の変化など、あまり効果がわからないので
一度今回を持ってやめてみることにします。
投稿日：2019.05.26
シリヌン （37歳・女性）
以前怪しい漢方のお店でビオチンの存在を知っていましたが、そのときも試したもののいっこうにアトピー改善ならず。
今回メーカーが違うのでどうかな？と思って購入してみましたが…やっぱり私のアトピーにはきかないようで…
どちらかというと、私は冬より夏の方がアトピー悪化するタイプです。冬悪化する人はきくのかな？参考までに。
まだ1個丸々残ってもったいないので、飲みきります。
投稿日：2019.05.22
のりぼぼ （35歳・女性）
飲み始めてそれなりに経ったと思うのですが、他にも飲んでいる為目立った変化が分からないというのが正直な所です。
ですが、普段の食生活で満足に栄養を摂取できているかと言うとそうではないので飲まないのもなんだか気になってます。
投稿日：2019.05.14
ジャック （31歳・女性）
リピートしてます。毎日欠かさず、これを一粒、コエンザイムQ10を一粒飲んでます。サプリだけの成果ではないと思いますが、今年の健康診断でコレステロール値が正常値になり、とても嬉しかったです。これからも続けていきます！
投稿日：2019.05.12
ひにゃ （37歳・女性）
star効果ある？
ビタミンやDMAEクリームの効果かもしれないすが、ニキビ跡がすこーし目立たなくなってきたような？という感じです。いま1日2錠なので、1つ増やしてみようと思います。
投稿日：2019.05.12
みみ （38歳・女性）
私には飲んでも飲まなくても大して変わりない、と思っていたビタミンB。
糖質制限しているお友達から『糖質やめられないならせめてBは摂っとけ』と教わりました。
投稿日：2019.05.09
おもち （36歳・女性）
大きなカプセルですがソフトジェルなので飲みにくいことはないです。しばらく飲まない期間があったのですが便秘になってしまいました。あわてて再開したら快便に(笑)
私には便通にきくようです。
投稿日：2019.05.07
文月 （35歳・女性）
食事で青魚を摂ることが少ないので栄養補給にと始めてみましたが一本飲みきれそうです^ ^一粒は大きめですが飲みやすいソフトカプセルでつるんといけます！飲み忘れると数日さぼってしまうこともありますが、飲んでた時の方がなんとなく調子がよいと感じることができたので飲み続けてみようと思いす。お肌はうるおいが増したような？今後は飲み忘れなく続けたいものです。
投稿日：2019.05.04
ratan （30歳・女性）
1型コラーゲン&3型コラーゲンとビオチンと併用しています。
ただ肌の調子が悪い時にだけ飲むようにしています。
そうしたところ、定期的に運動をしているのですが、ヘルニア持ちなのですが、飲んでいるときは腰痛が少ないような気がします。
肌というより、関節通や腰痛の効果がわかりやすかったように思います。
投稿日：2019.04.22
砂漠のクマちゃん★ （39歳・女性）
肌の安定がメインのようですが、髪の毛や爪が作られるのに役立つとのことで購入しました。
白髪が目立つようになったのと、爪がもともと柔らかく、すぐ二枚爪になってしますからです。こちらに関してはまだ効果は見られませんが、ちょっと夜更かししても肌の調子が不安定になるということはなくなり、肌を褒められるようになりました。
投稿日：2019.04.22
砂漠のクマちゃん★ （39歳・女性）
ニキビ跡と左足の関節痛が良くなるといいなぁと思って試してみましたが、私の場合1本では効果ありませんでした。飲む前と飲んだ後の体調の変化も感じられなかったので、とりあえず継続はないです。
自分では気づかないところで効果があったのかもしれないので、★は2コにしておきます。
投稿日：2019.04.20
りこ （39歳・女性）
皮膚炎持ちなのでビオチン療法としてしばらく飲んでいますが、他にも飲んでいるサプリがあるので何とも言えないです。
まだ量はあるので、様子見です。
投稿日：2019.04.17
ジャック （31歳・女性）
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