肌トラブルの口コミ
正直に言いますと、肌には自信があったのです。
が、３０過ぎてからくすみが気になりはじめて、どんどんひどくなっていきました。
化粧水が合わなくなったと思い、化粧水を換えようか考えてました。
そこで、みなさんの口コミを拝見して、
体の面を考えても取り込んだほうが良いと知り、とりあえず買ってみました。
初めは、特に気にしなかったのですが、ふと鏡を見るとすっぴんなのに
くすみがない、疲れが表れていないことにびっくりしました。
写真写りにもかなりの効果が現れます（笑）
疲れに関しては、別のサプリが効いている可能性もありますが、
くすみはこのオメガのおかげと言って良いと思います。
化粧水のせいにしてた自分が恥ずかしいです（笑）
くすみは、外側からではなく内側から変えられるものだと実感しました。
投稿日：2013.09.01
りんごまっきー （32歳・女性）
ビオチンは皮膚トラブルに強いと聞いて試すのがとても楽しみでした。
今年の夏は酷暑のため、冷たいものを飲んだりする機会が多かったので
胃腸の調子もいまいちだなとおもっていたら口内炎になってしまいました。
普段ですと口内炎ができたら10日は痛みとの戦いなのですが、ビオチンの効果か
数日で治ってしまいました。
いままでと違うのはビオチンを飲んだということだけなので、やはり効果があったのだと
思います。
また髪がつやつやになってきたんです。
紫外線でぼろぼろになっていいはずですがやはり、髪にもいいんですね。
今後も使っていきたいですね
投稿日：2013.09.01
とこ （51歳・女性）
毎朝１粒ずつ飲むようにしています。
他にも一緒に色々飲んでいるので，これ一つの効果かはわかりませんが，
頭がすっきりするのと，イライラすることが少なくなりました。
味もレモン味で，粒は大きいものの柔らかいので飲みやすいです。
投稿日：2013.09.01
yu （25歳・女性）
以前は朝晩飲んでいたのですが、最近1カプセルに減らしたところ
肌荒れや生理前のイライラが酷くなってしまいました。
なのでまた朝晩の服用に戻して様子をみたいです。
投稿日：2013.09.01
にゃん （32歳・女性）
バナナ味とフルーツアソートといちごがあります。どれも美味しくて、お気に入りです。
バナナは少し甘くて飽きる味なので、いちごの方が私は好きです。
便秘で苦しい時に役にたちます。
投稿日：2013.08.31
drastic （40歳・女性）
肌のために買いましたが、髪の毛の方が褒められるようになったような…？（笑）
相変わらずの二枚爪だったり、お肌のトラブルには微妙だったかな。
でも、髪の毛に効いてるし、これからお肌にも効いてくると信じて☆４つ！
投稿日：2013.08.31
みぃさ （19歳・女性）
善玉菌ということで、お通じの改善を期待しましたが、さほど効きもせず。
まあ、体がおかしくなることもなかったので、可もなく不可もなく・・・でしょうかね。
投稿日：2013.08.31
drastic （40歳・女性）
よくTVで紹介されている青魚サプリに関心があったのですが、価格もそれなりだったので手が出ませんでした。食事での摂取も難しいなぁと感じている時に、７５日分もあってこのコスパ！口コミの効果を見て早速購入。
現在、朝晩飲んで２週間です。
飲み始めた数日で、まず髪質が変わったような気がしました。
２週間目の現在は、他の方も言われているように肌に良い変化を感じます。
すべすべして乾燥が改善され、肌ストレスもありません。
投稿日：2013.08.30
あこ （37歳・女性）
生理痛のひどい友達に頼まれて購入しました。
友達は、亜麻仁サプリと一緒に３ヶ月飲み続けたら、明らかに生理痛が改善されたみたいです。
しかも、生理前のニキビにも効き目があるみたいです♪
投稿日：2013.08.30
バンビ （26歳・女性）
生理痛のひどい友達に頼まれて、購入しました。
友達は、月見草と一緒に３ヶ月飲み続けたら、生理痛がだいぶ改善されたと聞きました。しかも、ニキビにも効き目があるみたいです♪
投稿日：2013.08.30
バンビ （26歳・女性）
３ヶ月飲み続けたら、髪の毛の艶やが全然違ってきました！ネイルで痛んでた爪も丈夫ひなって、割れにくくなってキレイになりました。
コスパも良いし、また購入する予定です。
投稿日：2013.08.30
バンビ （26歳・女性）
習慣にしてるつもりでも、つい飲み忘れてしまうことがあるのですが、これは水なしで飲むより食べるサプリ。凄く手軽なので、みんなこういうサプリだといいなと思います。
味もストロベリーでおいしいです。
効果はというと劇的な変化はないですが、爪きりしたあと、ほぼ毎回切った先から割れたりするのですが、そういえば、無事だったなという時がありました。
投稿日：2013.08.29
コロスケ （36歳・女性）
とにかく、飲みやすいです。
お水不要で、舌の上で溶かすだけ、しかも味は美味しいお菓子みたい。
あと、一日一粒なのも、すごく楽。
白髪対策によいとのことで、ビオチン入りのシャンプーと併用しているのですが、
飲みはじめて数週間なので、髪の毛への効果はまだよくわかりません。
ただ、気のせいかもしれないのですが、季節の変わり目や、湿度が高い季節って、
背中や腰回りが痒くなるのがすごく嫌なのですが、それが最近おさまっている気がします。
これのおかげかは、わかりませんが(^^;
しばらく飲み続けてみようと思います。
投稿日：2013.08.29
さぷさぷ （39歳・女性）
いつも飲んでいたアシドフィルスが欠品だったので、代わりにこちらを購入してみました。
意外にもとても私に合っていたようで、お通じに効いてくれました。
ヨーグルトや食物繊維をがんばって摂取するよりよっぽど手軽です。
リピート決定です。
投稿日：2013.08.29
mariwan （40歳・女性）
その割には喉につかえませんでした。。よかった。。。
ソフトカプセルだからですね。
脳の活性化とお肌、ダイエット効果を期待したいと思います。
今のところは、まだ変化なしですかね。
生理前のせいか2個ニキビができたかな。。。。
投稿日：2013.08.29
ミカン （35歳・女性）
ニキビができにくくなりました！
効果が出るまで1ヶ月くらい必要ですが、
カプセルも小さいので持続できます！
肌の調子が悪い時は、２錠飲んだりしてました。
投稿日：2013.08.29
mari （29歳・女性）
抜け毛、白髪対策に飲みはじめました。
粒が小さくラムネのような味なので、とても飲みやすいです。
夕食後に一粒を一か月くらい飲みましたが、今のところ、症状の改善はみられません。
抜け毛はホルモンバランスや生活習慣なども影響します。サプリの効果がないとは思えないので、今後２，３カ月は飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.28
だふぃー （43歳・女性）
皮膚や爪が弱かったのですが、これを飲み始めて二ヶ月とても丈夫になりました。
髪にも良いというのでロングの私にはピッタリです！
なくなったらリピします！
投稿日：2013.08.27
ティカ （37歳・女性）
初めての購入です。
臭いは気になりますがなれてしまえば、大きさ共に飲めます。
生理前やストレスでできるニキビもこれを飲んでから出来なくなりました。
尿も黄色くなりますが、効いてるな！って感じがします！
投稿日：2013.08.27
ティカ （37歳・女性）
サプリメントって、水ないと飲めないとか面倒なのでチュアブルタイプのサプリメントが大好きなのですが、これはストロベリー味ですごく美味しいです。猫っ毛な私は髪に良いと言われているビオチンって少し前から気になっていてシャンプーなど使っています。マルチビタミンなどでビオチンが入ってるの見たことありましだが単品でのサプリがあるなんて私は知らなかったのです。飲んで少し経ちましたが変化といえば爪が割れにくくなりました！！髪の毛も艶がある感じがする。まだ飲みはじめなのでとりあえず続けて良さそうならリピートしたいと思ってます。
投稿日：2013.08.27
みっしー33 （32歳・女性）
錠剤はびっくりするぐらい鮮やかなオレンジ色でちょっと驚きました
有効成分がギッシリなのかな～と思えば全然気にもなりません
朝、1錠飲んでますが特にこれといった良いとこもなく悪いとこもなくですが、飲みはじめてまだ1ヶ月経ってないので様子見です♪
これを飲んで暫くしてお手洗いに行くと尿が黄色いので、体外出てしまっているのかと若干不安です
投稿日：2013.08.25
＊鷹姫＊ （35歳・女性）
半年以上前からの頭皮の『脂漏性湿疹』に悩まされ、
ビオチンが湿疹に良いと聞いたので試してみました。
他にもビタミンBの摂取をしています。
『飲まないとやっぱり湿疹が出るので効いているのかも？』という
口コミを発見し、では!!私も!!と試してみましたが、
想像に思っていたほどの『劇的な変化はありません』でした。
残念です。
ですが、喫煙以外の、『飲酒・油もの・刺激物・ファストフードetc…』を
摂取していたのは確かです。
これらは頭皮でなくとも『疾患に悪いと避ける人も多い』です。
私には、そんな『我慢の生活』は無理ですので、
効果のほどが見られなかったのかも知れません。
他の方は意識しての摂取というレスもありました。
なので、私の書込みで『そうだね!!』と言えることは、
『体に悪い物を摂取しながらのビオチン摂取』は期待できないです。
あと、コレは経口剤で舐めるタイプなのですが、
私は内科から出される『トローチでさえ苦手』ですが
こちらはなんの躊躇いもなく、『逆に美味しく（笑）』
舐めている事が出来ました。
舐める事で『舌や頬の内側の粘膜』からの吸収が良くなり
効き目が早いそうですよ!!
他社さんのビオチンは『カプセル』が多く、1社に限っては
そのカプセルの大きさ、2.2cmに口に入れ水を含むと浮いてきて
飲みにくいと言う書込みを見た事があります。
恐らく私にも2.2cmは無理だと思います。
なので、今、効果のほどは余り…ですが、お値段は安いですし
続けてみようかな？とも思っています。
あと、不規則な生活と体に悪い物の摂取、、、
なるべく控えるように心がけようと思いました。
投稿日：2013.08.24
おチビ助 （69歳・女性）
飲みはじめて1ヶ月、
ずっと悩み続かされていた大人ニキビができにくくなりました。
ニキビ跡も徐々に治ってきて本当に嬉しいです。
今のところ爪と髪には変化はありませんが、そちらは今後に期待しています。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2013.08.24
あや （37歳・女性）
ストロベリー味で口の中に入れると、ポロポロっと溶けていきます。
こんな美味しいのにビオチンが一粒にしっかりつまってるので、なんだかハッピーになりました。
お肌の調子も良い気がします。まだもう少しあるので、このままのみ続けたいと思います。
投稿日：2013.08.23
ポコパン （28歳・女性）
少しでも美肌に…と思い飲み始めました。
脚に湿疹が出ているため皮膚科に通っています。
そのため皮膚科の薬と併せて飲んでます。
私の場合は夜、寝る前に1錠。
少し大きめですが飲みにくくはないです。
ビタミンB50を飲み始めて湿疹の治りが早くなった
気がします。3年前から出ている湿疹でなかなか
治らなくて諦めてたのですが、だんだん色素沈着していた
部分が薄くなってきました！
まだ2週間なのでこれから楽しみです。
続けてみます。
投稿日：2013.08.23
ギズモード （36歳・女性）
爪と髪が伸びます！長男のニキビ対策で購入し一緒に摂りはじめたのですが
肌の調子が改善する前に、まず爪の伸びるスピードに驚き、次に翌朝の体の肌触りが
スベスベなことに気付き（腰回りが一番スベスベ）そして顎と髪の生え際の
小さなプツプツがなくなり、髪の毛がしっとりするようになり、３か月経った頃に
上腕のザラザラがなくなっていることに気付きました。手荒れも激減しました。
注文の度に長男に尋ねますが、必ずオーダーが入ります＜笑＞
投稿日：2013.08.22
まこりか （46歳・女性）
いちご味のラムネみたいです。夕食後に１粒飲んでます。瓶から取り出す時、粉が飛び散るのが少々難点。効果のほどは２週間飲んでいますけど劇的にここがこうなった！って感じは今のところないかな…。１ヵ月以上は様子をうかがわなければわからないかな。水をわざわざ用意しなくてもいいのは楽です。
投稿日：2013.08.21
チーまおう （43歳・女性）
口まわりにニキビができやすく、最近お肌に合わなかった洗顔フォームとストレスのせいで、普段よりもニキビがたくさんできてしまいました(泣)
こちらの口コミを見て期待して購入しました。
他のサプリメントとVITA-Kを併用していたのでニキビに効いているのかはわかりませんが、
お肌以外に嬉しい反応が!!
20代半ばから部分的に白髪が集中して多かったのが悩みで、カラーをしてから1ヶ月くらいしたら白髪が目立っていてすごく嫌だったのですが、こちらを飲み始めて1ヶ月経った現在・・・白髪が減っています!!数本くらいで、よく見ると少しあるくらいです。
お肌に効いているかは分かりませんが、白髪が激減したのでしばらく続けてみようと思います♪
投稿日：2013.08.18
にきび肌 （29歳・女性）
髪や肌にいいと評判のビオチン。ずっと気になっていて、こちらのタイプを試してみましたがいいです！！まず、イチゴ味のチュアブルという点！！水なしで摂取できるのでお手軽！！そして甘くてラムネみたいな味♪この２点で忘れずにとれます。カプセルのタイプよりもこれはいいと思います！
肝心の効果…髪の毛がトリートメントしなきゃなぁって言うくらいにぱさぱさ状態だったのが、きしまず、まとまるように。しばらく悩んでいた口角炎。ビタミン剤を飲んでもずっと治らなかったのが、これを取り出してからおちついて来ました。ビタミン摂取以外の軟膏を塗ったりする手間ができずに１ヶ月以上なおらなくてもどかしく思っていたのが、これを取り出してからあっというまでした。他にも続けてると効果感じられるようになるかと期待してます。
お手軽さと実際に効果が感じられるので続けたいなぁと思っています。値段がお手軽なのもいいですね。
投稿日：2013.08.15
しろ （28歳・女性）
1日2錠づつ飲み始めて1ヶ月が経ちました。
汗疱に良いと知り購入しましたが、飲み始めた時点で既に症状が出ていたせいか、
残念ながらあまり効果は見られず。
白髪にも効けば良いな～と思ってましたが、それも今のところ効果は見られず・・・。
しかし！何をやっても改善がみられなかった背中ニキビがすっかりなくなりました！
そして髪の毛は全体的にボリュームが出て、顔の毛穴が小さくなり、爪の縦線が無く
なりました。
薄毛に悩んでいる67歳の母にも飲ませたところ、明らかに髪の毛にボリュームが！
その効果を見た父も飲み始めました。
当初期待していた効果はみられなかったものの、その他の効果で十分満足してます♪
投稿日：2013.08.15
さばとらりか （41歳・女性）
★ビオチン、、あまり聞いた事が無かった名前。。ちょっと調べてみると、肌にもよくて・・・アトピーにも良いそうです。。アレルギーの原因となるヒスタミンを排出してくるそうです。。私は、アトピーがありますので、試してみる事にしました。摂取の仕方は、口の中で溶かす・・こちらのビオチン、、イチゴ味のラムネそのもの（笑）
１週間ほど続けてみて。。アトピー体質なので、夏は特に苦労します。。
汗をかけば痒みが増します、、なので、眠っている間に掻き毟ってしまう事も・・そうすると、一度キズが出来てしまうと、夏は汗をかくので治りにくく、長い間赤いまま。。
しかし、ビオチンを飲んでいるせいか、赤みが引くのが早い様に感じます。。傷跡の治りも早い。。
アラフォー世代ですので、肌のターンオーバーが気になり、ビオチンの他、プロリンも摂取してます。なので、ビオチン単独の効果、、とは言い切れませんが、アトピーによるキズの治りの早さには効果がありました。肌への効果は間違いが無い様です。。
・・・ひと月続けました。。毎朝１粒。。
肌の状態が良いです。。アトピーの跡もかなり綺麗になって来ました。。キズの治りも早い様に感じます。。リピ確実になりそうです。。
投稿日：2013.08.15
りんまま （41歳・女性）
若干アトピー気味で、目のまわりや、口のまわりが乾燥しやすくて、痒くなったりしていたのですが、こちらを摂りはじめてから、乾燥しなくなりました。
吹き出物も出来づらくなり、効いてる感じを実感しています。
さらなる効果を期待しつつ、もうしばらく飲んでみようと思います。
投稿日：2013.08.13
りんご （46歳・女性）
爪が弱く、特に冬は毎年二枚詰めになったり、欠けてしまったりしていましたが、
このサプリを飲むようになって1ヶ月くらいたった頃に、爪が全くかけたり折れたりしていないことに気がつきました。
今は飲み続けて半年以上経過しましたが、爪がしっかり丈夫になり
以前のようにふにゃふにゃな爪ではありません！
毎晩の必須サプリの仲間入りです！
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
夜寝る前に毎日飲んでいますが、
これまでは便秘などでよく顔に吹き出物ができていましたが、
最近は全然吹き出物が出来ません！
他のサプリとの併用もあるかも知れませんが、
食品からだと取りにくいビタミンB群が沢山とれるのでよいですね。
ただ粒は非常に大きめです。私は全く問題ありませんが
飲みにくい方も多いかも知れません。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
ニキビのために飲んでいたのですが、
年とともに出来にくくなってきて、
あんまり飲まなくなりました。
過去の自分のリピを見ると、まぁ効いていたのかなと思います。
投稿日：2013.08.12
ちゃんぽん （28歳・女性）
産後復活した手湿疹と蕁麻疹の為に飲んでいます。
蕁麻疹は今でも時々出来ます。手湿疹もステロイドを塗り続けていることもあると思いますが
治ったと思ったらまたでてきてを繰り返していますが、摂取前のように
グチュグチュした汁のでる酷い手ではなくなりました。
見た目健康そうな手です。悪化すること無く鎮火を繰り返す感じになったのは
ビオチンやこのオメガ３のお陰のように思います。
これからも続けて行きたいです！
投稿日：2013.08.12
シリヌン （31歳・女性）
超夜型人間で、毎日寝るのが早くても2時過ぎ。そしてヘビースモーカーの私。
お肌に悪いことだらけの生活をしていますが、お肌キレイと良く言われます。
ツルツルして陶器肌みたいな感じ。。（自分で言うのも何ですが）
お肌に良い事といえば、このビオチンをずっとリピして飲み続けていることでしょうか。
こんな生活なのに、ずーっと「肌荒れ」とは無縁ですよ！
投稿日：2013.08.12
くぅちゃん♪ （37歳・女性）
アトピーの対策で飲んでいたのですが、EPADHAがダイエットにもいい効果があるとテレビでやっていたので、うれしい追加効果だなーと思いました。
続けて行きたいと思います。
投稿日：2013.08.11
tama （44歳・女性）
star好感触です
便秘ではないのですが、乳酸菌の種類メーカーやによってお腹の調子がすごく左右されるのでものによってはすぐ中止しないと外出できなくなります。
こちらのタイプはあっていたようで、とても好感触です。
投稿日：2013.08.11
tama （44歳・女性）
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