エイジングケアサプリの口コミ
starリピート
今回頼むのが遅くなりなくなってしまいました
飲んでる間は朝起きての乾燥が感じられなかったのですが、なくなってからは乾燥が気になります。
パインバーグが今まで凄く効いていたんだと改めて実感致しました
投稿日：2017.02.03
み～ （41歳・女性）
最近年齢のせいか体重が増えてきて
ダイエットしようとサプリメントを探していたところこちらの商品に出会いました。
毎日朝2錠就寝前に2錠飲んでますが、
全く効果を感じません。
半分程飲みました。
別のサプリメントにしてみようと思います。
投稿日：2017.01.11
ひできち （48歳・女性）
結構疲れが溜まっていて、風邪も引きやすくなっていたことから購入しました。
解毒されている感じで、お肌も透明感が出てきました。
私は１日一粒で十分な気がします。
投稿日：2016.10.12
チャンドラー （41歳・女性）
star他社から
他社のピグノジュールを飲んでいましたが、コストパフォーマンスも考えて
パインバークにしました。かわりなく良い気がします。
更年期が元気にすごせればいいなと期待しています
投稿日：2016.07.11
ぷう （49歳・女性）
商品単体で劇的な効果が出るというより、こちらを摂るようになってから、他のサプリの効果が高まったような気がします。
お肌が、とにかく良い感じで、つやとハリが出てきました。
私にとっては、縁の下の力持ち的サプリです。
投稿日：2016.05.27
りんご （48歳・女性）
なくてはならないサプリの１つです。
こちらを飲み始めてから、目の疲れがかなり軽減されました。
コンタクトユーザーで、こちらを飲み始める以前は夕方になると目がショボショボしてましたが、今はほとんどなし。
感動の効き目です！！
アスタキサンチンは女性にいい成分だというのも嬉しい。
これからも続けます。
投稿日：2016.04.12
けんたっくー （42歳・女性）
口コミでの評価が高かったので、はじめて購入してみました。いつも摂っているものより、若干粒が大き目で、飲みこみづらい感じがしたのですが、摂り始めて一週間もしないうちに、お肌が明らかにつるつるモチモチになりました。しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2016.04.08
りんご （48歳・女性）
star継続中
これを飲んで、日焼け対策にバッチリ効果があるという事はないですが、少しでも期待できるならと、強く目に見えての効果はないですが、継続中です。
白髪対策にもこれだけでは、効果は期待出来ない感じです。
投稿日：2016.03.30
super mint （42歳・女性）
いつものサプリにこれを加えてからカラダも目も頭も肌も疲れにくくなった気がします。仕事が深夜にまでおよぶことがたびたびなのですが集中力が保ててます。ただ、朝晩のんじゃってたのでベータカロテンが心配…とりすぎないようにしようと思っています。
投稿日：2016.02.10
サプリンセス （47歳・女性）
一瞬、色とにおいに躊躇しましたが寝る前に2錠飲んでみたら…
朝、顔が明るい！
最近ずっと疲れた顔だったのに(ﾟoﾟ;;
少しお値段は高めですが続けたいサプリです！
投稿日：2016.02.07
アッキーナ （41歳・女性）
女性ホルモンの数値が落ち、ピルではどうしても体重が増えるのでＤＨＥＡを。その補助として。服用10日くらいから皮膚の張りが戻って来て、現在は小じわも消え良い感じです。当面リピートしていくつもりです。
投稿日：2016.01.11
てぃあら （49歳・女性）
女性ホルモンの数値が落ち、ピルではどうしても体重が増えるのでＤＨＥＡを。その補助として。服用10日くらいから皮膚の張りが戻って来て、現在は小じわも消え良い感じです。当面リピートしていくつもりです。
投稿日：2016.01.11
てぃあら （49歳・女性）
もう、何度目かわからない位のリピートです。色んな効果を期待して飲み続けていますが、白髪が出にくいと聞きそれも期待している効果のひとつです。
歳のわりに、ほぼ白髪なしなのはコレのおかげかもです。
投稿日：2016.01.02
サリ （43歳・女性）
以前にこの商品を何度かリピート。少し遠ざかり、他社の製品に少し目移りしてましたが、同じ生活習慣なのに、その違いははっきりしました。実力のある商品に間違い無いと断言してしまいます。私の場合は、ダイエットと疲労回復に効果あり。手離せませんね。
投稿日：2015.11.25
みんと （47歳・女性）
まだ飲み始めて数週間ですが、飲みやすいので、朝晩で１日２粒くらい飲んでいたところ、ぷっくらふくらんで、ほくろになりかけていた頬のシミが平らになっていることについ先ほど気づきました！ 触るとニキビみたいな質感だったんです。厚みだけでなく、大きさもひとまわり小さくなっています。すごい！！
こんなに効果を感じられたのは、サプリメントで初めてかもしれません。頬の毛穴も心持ち小さくなっているというか、ハリが戻ってきている気がします。Lシステインは休んでいたので、コエンザイムQ10の効果だと思います。
投稿日：2015.11.23
syu （44歳・女性）
starリピート中
母が使用してます。
年齢と共に、血管が硬くなって行くので、すると血管に関わる病気につながらない様にとその為に使用。
ダッタン蕎麦毎日は食べたり出来ないし、そば茶も摂取量が少ない。ルチンの量が手軽に多くとれるので良いと思います。
投稿日：2015.09.08
super mint （42歳・女性）
かなり昔からこのサプリだけは飲んでました。
一生続けたいサプリですね。
かなり昔に医師から勧められてずっと飲んでいます。年の割にシワはありません。シミはありますが。
スタミナ切れの時は１日に二回飲んでいます。普段は１日に１回。
このサプリはテッパンです。
投稿日：2015.09.04
アクア （46歳・女性）
やめてみて気付いたのですが、飲んでいる頃は朝貌をあらったときに何かすべすべしている感じがしていました。最近その感じが無いのでやはり効いてたんだと思います。
また購入します！
投稿日：2015.09.01
にゃんきち （41歳・女性）
いつも行っている寝る前のストレッチだけではスタイル維持が出来なくなり、
基礎代謝が下がってきているんだなぁ～と感じ始めたので飲み始めてみました。
始めて約１ヶ月ですが、
①しょうがを摂取した時のように冷えが解消された気がします。
②肌の艶とハリがよくなりました。
③朝まで熟睡できるようになりました。
（元々飲んでいるＧＡＢＡを併用していますが睡眠の質が上がりました）
我が家は主人・私共に帰宅が遅く夕食が21時過ぎなので
夕食後4時間空けるというのが難点なので
逆に空腹時の会社を出る前に飲む事を試してみようと思っています。
ダイエットサプリではないので、代謝が上がった分
軽い運動を併用する事で引き締まり効果があがると思い
朝に軽いスクワットを始めてみたところより効果を感じてきました。
グルテンフリー、防腐剤等が入っていないという点も気に入っています。
次購入する時は、ジョギングをしている主人にも薦めてみようと思います。
投稿日：2015.07.04
Luna （48歳・女性）
starこれから
まだ飲み始めたばかりなので、サプリの効能からすぐに効能が感じるものではないので、少し飲み続けてみたいと思います。
投稿日：2015.05.16
super mint （42歳・女性）
最近顔が疲れてるね。日焼けした？なんてよく言われるようになりました。
ジックリ顔を見てみると確かに顔色が悪く、シワも目立ち疲れている顔(と、いうか老け顔になってました…)でしたΣ(ﾟ艸ﾟ〃)
自分では気がつかなかったですが人に言われて効果を実感してます。
投稿日：2015.05.12
くー （40歳・女性）
仕事してて、午後からとにかく眠く、集中力も落ちてきて辛く思ってました。
知り合いにコエンザイムがいいと聞いて購入。
夜にアミノサプリと一緒に飲んで寝ますが、不眠症ぎみだったのが眠りも深くなり、仕事も昼過ぎても集中力も途切れず、ミスも減りました。
初めて飲んだ次の日からです。
今ではないと不安に思うくらい頼りにしています。
今まで飲んだサプリの中でも一番効果がありました。
私に合っていたのでしょうね。
日本のは高いので、これからもサプーさんにお世話になります。
投稿日：2015.05.07
ハナ子 （45歳・女性）
このサプリを飲み始めてから四日目あたりからなんとなく感じはじめました。（以前に国内産のこの種のサプリを試した時は何にも効果が出ずに終わってしまいました。）サプーでほかのサプリを併用で飲んでますけど、このサプリの実感と何よりコスパが良いので続けていこうと思います。
投稿日：2015.04.28
タンポポ （41歳・女性）
今までアスタキサンチン配合の化粧品を使っていましたが、今回サプリを試してみました。
歳を重ねていくと鏡を見ることも怖くなり、写真なんてもってのほかです。
もう数年写真に写ることを拒み続けてきましたが、証明写真等どうしても避けれない事情もあったりして嫌々撮影をすることもありました。写っている私は、自分でもびっくりするほどの疲れ顔です。
なんとかしなくては！
そんなときに出逢ったのがアスタキサンチン配合の化粧品。劇的にと言うわけではなかったですが、そこそこ効果がありました。
今回初めてサプリと言う形で摂取してみましたが、もしかしたら効果あり？？？
まだ飲み始めて数日ですが、鏡に映る自分の疲れ顔が半減しているように見えます。
鏡でみた限りでは少し若返った感じだったので、すぐさまスマホで自撮りしてみました(笑)
すると、思った通り疲れ切った怖い顔ではありませんでした。なんか嬉しいです。
この商品はカプセルが少し大きく飲むのが大変だなぁとは思いますが、1瓶飲み終えるまでにリピするか考えようと思います。
投稿日：2015.04.17
明日滝酸珍 （42歳・女性）
金魚の餌みたいな匂いがして、大きめのタブレットで、飲みにくいかなと思いましたが、
飲み続けると、肌が変わります。
即効性はないですが、一瓶飲み終わる頃、何年か前の肌になれたような効果を感じました。
リフトアップ効果はないですが、肌が若返ります。
投稿日：2015.03.26
chiharu （46歳・女性）
飲み始めて何ヶ月たつのかなぁって感じですが、ある時ふと鏡を見ると顔色が良く艶があるように見えました！うらづけるかのように知り合いとかにもチラホラと顔色が良くなったねと言われます。嬉しい事実ですね！ずっとリピします♪
投稿日：2015.03.15
まるる （48歳・女性）
1ヵ月ほど飲んでいない間、お肌全体がくすんでカサカサになってしまいました。
飲み始めると、肌にハリが戻り明るさも戻ってきました。
この手のものが、飲んで効くとは実は信じていなかったので驚きました。
ありがたいです。
投稿日：2015.02.24
シマフクロウ （43歳・女性）
これを朝起きて飲むようになってから、太りにくい体になった気がします。
他にも併用しているサプリもあるので、これだけの効果ではないかもしれませんが。
もう習慣になっているので、今後も継続していきます。
投稿日：2015.02.21
たむ～ （43歳・女性）
40代の同世代より肌艶が良いと言われるようになりました。
年代的に、食事や運動だけでは維持が難しい肌質は、サプリで補っていく必要がありますが、このサプリは自分には相性が良いようです。リピしてます。
投稿日：2014.12.21
GoMaLevi （44歳・女性）
二日に一回の服用では効果が出ず 毎日飲みだしたら少しずつ効果がでてきました。
毎日の通勤時の徒歩やなるべく動くようにはしていました。
40代を過ぎると食事を減らしたぐらいでは全く効果がでないので このサプリは大成功でした。
投稿日：2014.11.25
ハナハナ （44歳・女性）
star良いかも♪
夏の終わりから耳の後ろがかぶれて
掻くと膿が出て大変だったのですが
こちらを飲みはじめて１週間、何だか
かぶれがおさまってきました♪
二日酔いにもならないです！
臭いけど(笑)ジワジワ効きます！
投稿日：2014.10.30
チャンドラー （40歳・女性）
飲みはじめて約1週間程なので、目に見える変化はあまり感じませんが、身体の巡りが良くなったようで、冷房中のオフィスでの冷えが少しましになったみたいです。
また寝つきが悪かったのですが、飲みはじめてから寝つきが良くなりました。
疲れから来る肌トラブルも少しおさまったように思います。
投稿日：2014.09.16
stella （41歳・女性）
辛すぎる冷え症をなんとか改善したくての購入です。
おまけに、ダイエットにも効果ありだなんて
さらに、歯茎にも良いだなんて
私に必要なサプリメントです。
投稿日：2014.08.30
ぱん屋 （42歳・女性）
仕事柄、夜の食事が不規則なので、飲んでみました。
飲み会なので、飲みすぎ・食べすぎた時も
飲用すると、さほど体重が増加せず、大変助かっています。
手足がぽかぽかするのも冬場には大変助かります。
少し高めのサプリなので、止めると、体重が増加するので、
やはり効き目は大かと思います。
体型維持には必需品かもしれません。
投稿日：2014.08.13
柚子茶 （45歳・女性）
半年くらい前から、αリポ酸、コエンザイム、カルニチンを飲んでいます。
ダイエットというよりは、飲んでないと調子悪いみたいな感じで、ずっと飲み続けてます。
今年の夏も暑いですが、昨年までは汗をかくことがあまりなく、水分とると浮腫んで、水分控えると、駅のホームや道路やところ構わずぶっ倒れたりしてました。
熱中症になりやすくなってて、お出かけが危険でした。
ところが、今年はまだ倒れてませ！
それどころか、水分取ると、ちゃんと汗でるんです！
身体の中からあったまるのか、気持ちよく、滝汗がでます！
他にブッチャーブルームやカリウム、バイオペリンも飲んでるから
どれが効いているか分からないけど、汗が出るので、気にせず水分がとれます。
この調子を続けて行きたいです。
投稿日：2014.08.09
えみりぃ （40歳・女性）
体重の変動が全然なかったので効果がないのかと中断してて、ふと体重計ったら太ってました（笑）
このサプリを継続して飲んでたから体重が変わらなかったんだと実感しました。
本当に暴飲暴食してても安心なサプリです。
投稿日：2014.07.22
メイママ （43歳・女性）
無敵の抗酸化力信じてのんでいます。
主人も汚くなるかならないかの瀬戸際の年頃なので
最近のませていますが何故か？加齢臭無くなってます
うそ！って感じです。関係あるのな？？？
投稿日：2014.07.15
たかりこ （43歳・女性）
眼精疲労以外は正直？のところもありますが
エイジングには欠かせないと信じてのみ続けています。
きっとやめるとわかるんだろうな思いますが
10年後の自分が楽しみなのでこれからものみ続けます。
投稿日：2014.07.15
たかりこ （43歳・女性）
頬のシミが気になって、今まで飲んでいたサプリに加えて飲み始めました。
飲み始めて10日ほど経った頃、肌がふっくらとしてきたのを実感しました。
頬のシミは、少し薄くなってきたように思います。
カプセルもとても飲みやすいです。
しばらく続けて飲みたいと思っています。
投稿日：2014.06.12
シマフクロウ （43歳・女性）
毎年一キロずつ増え続けて十数年、高値安定の体重が２０日程度で２キロ落ちました！食事や生活は全く変わってません。もしかしてもしかして…。このまま少しずつ体重が落ちて行くといいなー。
朝起床時に１つ飲んで小一時間あけてから朝ごはんにしてます。それだけなので、楽々です。
投稿日：2014.03.27
右肩上がり （47歳・女性）
平日は非常に不規則な生活をしており、夕食は食べないか、食べても10時前など、これで太らない訳はないだろう！的な状態がここ数年続いています。その分、土曜日や日曜日に手の込んだ料理を作って沢山食べて、月曜日にショックを受ける…の繰り返し。運動をしても思うように痩せないことから、代謝アップを狙って購入しました。
まだ一ヶ月も飲んではいませんが、ボトムがワンサイズダウン。まだまだいけそうです。嬉しいことにバストサイズはキープしているので、この歳にもかかわらず、妙にメリハリのある体型になりました（笑）次はスーパーの方を試してみようかな、と色気を出しています。
投稿日：2013.12.08
Kay （40歳・女性）
starびっくり
たぶんこれか同時に始めたｻﾞｸﾛが 効いてるんだと思いますが、
ほうれい線が薄くなってきてる気が…(@_@)
これら二つとｱｻｲｰ、VC の組み合わせは
もう怖くて止められませんw
投稿日：2013.11.21
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
Q10no吸収率が年齢で変わってくると聞いてからは、こちらを愛用しています。
粒が大きいので飲みにくいので☆は４です。
色んなQ10が多く出回るようになりましたが、還元型は少ないのが難点ですね。
効果はやはりこちらのが早く出る気がします。
投稿日：2013.10.29
tama （44歳・女性）
私は効果が早め出る方だと思います。こちらの即効性にはびっくりしています。ただ、あまりに出すぎるものだと、かえって続けることが心配になりました。穏やかに作用という感じではないので(私には)、途中でやめた場合がこわいです。リピートなしです。
投稿日：2013.10.08
林檎♪ （41歳・女性）
なんとなく太りにくくなる感じです。容量。用法を守れば問題ありませんでしたが、もっと効果をと思い、２日に１錠なので、合間に他のﾘﾎﾟ酸併用したらニキビができるようになってしまいました・・・
その後単独で飲むようにしています、吹き出物はできません。
投稿日：2013.10.03
チャム （43歳・女性）
バイオぺリンとの相乗効果もあるのでしょうか？夕方の疲れと朝の目覚めが改善されました。実は、2週間程（事情があって）飲めなかったのですが、飲み始めた途端「テキメン！」です。ＴＶＣＭの物より絶対おすすめします。ただ・・・小さく薄っぺらい錠剤に対してボトルの口が大きいので、取り出す工夫が必要ですので、その点を改善していただけたら嬉しいです。
投稿日：2013.09.17
まこりか （46歳・女性）
『シャワーの水をはじき返す、若さあふれる美肌作りにお役立ていただきたい商品です。』の言葉に誘われて飲み始めました。
一日一粒ずつ飲んでいましたが、まだこれといって効果を実感することはできません。
リピートして、しばらく飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.07.30
サラ （44歳・女性）
サイトには書かれていませんが、グレープシードには静脈瘤の改善する働きがあると言われています。私は足だけが浮腫みやすいので静脈瘤防止のために飲んでみました。即効性は期待しておりません。地道に飲み続けていかないと効果はわからないと思います。
投稿日：2013.07.29
カズヱ （49歳・女性）
アサイーは体に良いことは知っていて前から気になっていたんですがお値段が高いから・・・
とあきらめていたんですが此方でお安く出ていたので是非と思い飲んでみました。いつも朝はなかなか起きられずだるさが残っていましたが飲み続けていて日に日に体が何となく軽くなったような感じがします。あと肌がもちもち・すべすべ・しっとりして肌の調子がgoodです♪少し続けてみようかな～と思っています。
投稿日：2013.07.29
みみ （42歳・女性）
活性酸素を除去するとのことで、以前から気になっていたアサイー。
このたび初めてサプーさんで試してみることにしました。
飲み始めて2週間くらいですが、肌の手触りがすべすべになりました。
特に、夏でもストッキングをはかなければならず、足の外側などがボツボツした
手触りだったのが、毛穴が感じられないくらい滑らかになりました。
以前、同じSOD効果のあるルイボスティーにハマっていた頃、同じような手触りになったことがあったのを思い出し、やはり活性酸素が肌をざらつかせていること、
同時にアサイーのSOD効果は確かさを実感しました。
酷暑ですが、夏バテも多少ましな気がします。オススメです♪
投稿日：2013.07.29
かむっち （47歳・女性）
国産のビタミン剤と変わらない大きさで（直径9ミリ以内）
とーっても飲みやすかったです。
効果は・・
最近疲れを感じなくなりました！
一日２錠だし、価格も安い！(*^。^*)
これなら続けられそうです。
投稿日：2013.07.24
なりなり （45歳・女性）
star毎度♪
数年間愛用しています。
抗酸化作用があるとのこと、これが効いているのかはわかりませんが、いろんなサプリ飲んでる中、これは飲みやすく安心な感じです。
投稿日：2013.07.22
mouko （43歳・女性）
色んなサプリを始めたので、これだけの効果かはわかりませんが、1キロ減。
ジムで、週4運動してます。
とりあえず、続けるつもりです。
また、効果は報告します。
投稿日：2013.06.30
パンホリッ （41歳・女性）
歩きが多い仕事で、疲れやすい体質なので、時々疲れから仕事辞めようかな、と考える事も有りましたが、これを一錠飲むと体がすぐに楽になります。手のひらまでポカポカする！一錠で良いからコスパ的にも続けれますね、リピします！
投稿日：2013.05.20
あいママかほママ （40歳・女性）
star・・・
サプーさんでとてもお安く買えていたので、何度もリピしていましたが、久しぶりに来てみたら、物凄い値上げしていてびっくりです。
この値段だと、もうリピはないかな・・・。
投稿日：2012.11.25
yu （45歳・女性）
starよく眠れます
暫く飲んでいませんでしたが、
うっかり夜緑茶を飲んで、目がさえてしまいましたが
こちらを３錠ほど飲むと、よく眠れます。
粒は大きいですが、すべすべしたカプセルなので
飲めてしまいます。
投稿日：2012.10.23
ハロゲン （41歳・女性）
ソフトカプセルは飲みやすくていいです。
正直すぐに目に見える効果といわれると？ですが、続けていく事でなにか結果がでるかなーと思っているので、お値段と飲みやすさは大事です。
投稿日：2012.07.04
ビビリン （40歳・女性）
２年近く続けています。
飲んで筋トレをすると比較的早く効果が出ます。
やらなくても…汗、眠りが深くなるので疲れが取れます。
もうなくてはならないサプリです。
投稿日：2012.04.28
ピンエン （42歳・女性）
お肌のアンチエイジングに効くかと思い60日分でこのお値段ならお買い得と思い購入、肌への影響はまだ実感していませんが、目の乾きが解消されてる感じがする。潤い感が出てきて目が疲れにくくなった感じ。これって体の粘膜に効くって事なのかしら…肌に効果が現れるのはこれからかも！
投稿日：2012.03.20
チーまおう （41歳・女性）
star２度目♪
２度目の購入です。
TVで見て良さそうだったので２本目ですが、効果自体はわかりません。
ただ、続けることが大切だと思うのでこちらは安いのでまだ続けていくつもりです。
投稿日：2012.01.27
ﾊﾆｰ （40歳・女性）
もともと悪玉コレステロールが高く色々なサプリを試しましたが効果なく・・・。それがこのサプリを飲み始めて1か月後の検診でなんと正常値に！！これを知ったらもうやめられません。これからもリピ確実ですね。
投稿日：2012.01.25
あみちゃん （47歳・女性）
フラバンジェノール、ピクノジェノールの商品が欲しくて、こちらは安価なため買っています。丸いタブレットですが、柔らかくて手でパキパキ割って飲むと飲みやすい。アスタキサンチンと組み合わせて、老化防止のために飲んでいます。リピします。
投稿日：2011.12.28
かむっち （46歳・女性）
star全身が
ぐっすり寝れて、成長ホルモンで綺麗な髪が生えてくるか…
くらいの期待で購入したのですが、
一ヶ月近く飲んで何もしないのに３キロ痩せました。
お盆に帰省したところ、会う人皆に痩せた全身引き締まったと言われました。
期待していなかっただけに嬉しいです！
きっと、代謝があがったのかと。肌も綺麗になったと言われました。
全体的に若返ったシルエットになったようです。
当初の目的のぐっすり眠れるかどうかは、たぶん眠れているのかと 笑
投稿日：2011.08.22
ハロゲン （40歳・女性）
アンチエイジングのために購入しました。
タブレットのものが粒が大きくて家族が飲みにくいというので、
カプセルタイプののこちらはどうかなと思い購入。
大きさはタブレットより大きかったです。
投稿日：2011.07.19
キキ （46歳・女性）
starお値打ち
今迄は国産メーカーのものを継続して購入していましたが、こちらは余分な成分が入っていなくてお安いのでこれからはパインバークを続けてみようと思っています。
投稿日：2011.02.19
りりこ （45歳・女性）
主人が、昼間に燃焼系のダイエットサプリを飲んでいるので、寝る時も無駄にしないよう、スーパーアミノナイトより穏やかそうなアミノナイトを3錠飲んでます。
夜遅くまで付き合いで飲み食いをしてても－6キロなので効き目はあると思います。寝起きも良くなりました。
投稿日：2011.02.06
mari （40歳・女性）
コラーゲンやヒアルロン酸など美肌に良いとされているサプリを色々試してきましたが、飲んだ翌日から効果が実感できて慣れ合いになる事も無くお肌のハリがプルプルしっとりしています。毛穴がフラットに近づいてきていますし。それもたったの1粒で！もっと早くから飲んでおけばよかったと思います。お値段もお手ごろで長いお付き合いが出来そうです。
投稿日：2009.11.18
ともちん （42歳・女性）
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