マグネシウムコンプレックス 100カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Nature’s Way |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Magnesium Complex (100cap) 10366 |
star4.07(14件の口コミ)
¥1,450¥1,710
パッケージが変更されている可能性があります。ご了承ください。
| メーカー | ： | Nature’s Way |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Magnesium Complex (100cap) 10366 |
サプリは身体の一部です(44歳・男性)
starお通じの友
便秘気味で、さらにコロコロ便であることが多いので
便の質を変えるために使用しています。
以前、別のマグネシウムサプリを使用していましたが、
効きすぎて軟便になるし、便器は汚れるしで使いにくかったので
今回も恐る恐る使用開始。
恐れて損しました。
固すぎず軟らかすぎずで程よい便が出るように改善されました。
それでもやや便秘気味なので、食物繊維を意識して摂取するよう心がけています。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star便秘対策その後
ずっとマグネシウムサプリを服用していますが、
やや便秘気味に戻ってしまいました。
考えられることとして水分不足が挙げられます。
ということで、水分を多めにとるよう意識したら
1週間で再び固くない便が出るようになってくれました。
脱水しやすい夏の時期、特に水分は重要です。
お通じがないからと言って、
むやみにマグネシウム摂取量を増やすことのないようご注意ください。
投稿日：2022.08.09
リコ(53歳・女性)
star便秘気味の女性に強い味方
あともう少しでどんが・・・でもでない状態の時、コップ一杯のお水とともに頂くと、私の場合は５～１０分でお便りがあります。お腹が痛くなることもないし、いいことだらけですヾ(*´∀｀*)ﾉ
投稿日：2020.02.15
みかん(41歳・女性)
starお通じ改善
お通じリズムを整え、体内環境をすっきりサポートとの、メリットに引かれて買ってみました。
お通じが、改善したとはいえませんが、マグネシウムは体調を整えるミネラルとして重要ときき、続けてます
投稿日：2023.06.12
Key(42歳・女性)
starマグネシウム補給に
マグネシウムだけのサプリはなかなかないので、助かります。
鉄分のサプリを摂っているので、固さをやわらげるためとビタミン吸収を促進させる目的でとっていますが、今のところとてもバランスが良いです。
投稿日：2017.09.30
おさりん(53歳・女性)
star偏頭痛と更年期対策
偏頭痛と更年期対策で飲んでます。偏頭痛はマグネシウムやミネラルの不足も考えられるので飲み始めたんですが効いてます 偏頭痛からくる症状はここ１年ないです。
投稿日：2016.11.28