マグネシウムコンプレックス 100カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Nature’s Way |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Magnesium Complex (100cap) 10366 |
star4.07(14件の口コミ)
¥1,450¥1,710
パッケージが変更されている可能性があります。ご了承ください。
| メーカー | ： | Nature’s Way |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | Magnesium Complex (100cap) 10366 |
みかん(41歳・女性)
starお通じ改善
お通じリズムを整え、体内環境をすっきりサポートとの、メリットに引かれて買ってみました。
お通じが、改善したとはいえませんが、マグネシウムは体調を整えるミネラルとして重要ときき、続けてます
投稿日：2023.06.12
サプリは身体の一部です(45歳・男性)
star便秘対策その後
ずっとマグネシウムサプリを服用していますが、
やや便秘気味に戻ってしまいました。
考えられることとして水分不足が挙げられます。
ということで、水分を多めにとるよう意識したら
1週間で再び固くない便が出るようになってくれました。
脱水しやすい夏の時期、特に水分は重要です。
お通じがないからと言って、
むやみにマグネシウム摂取量を増やすことのないようご注意ください。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です(44歳・男性)
starお通じの友
便秘気味で、さらにコロコロ便であることが多いので
便の質を変えるために使用しています。
以前、別のマグネシウムサプリを使用していましたが、
効きすぎて軟便になるし、便器は汚れるしで使いにくかったので
今回も恐る恐る使用開始。
恐れて損しました。
固すぎず軟らかすぎずで程よい便が出るように改善されました。
それでもやや便秘気味なので、食物繊維を意識して摂取するよう心がけています。
投稿日：2022.01.23
マロン(46歳・女性)
starよくわからない
いつも飲んでいるマグネシウムサプリが欠品していたので、購入しましたが、
前のほうが効果があった気がします。
もう少し様子をみたいと思います。
投稿日：2019.02.18
drastic(46歳・女性)
starう～ん、適量把握が・・・
難しいです。今まで、Twin Lab 社のマグネシウムをずっと愛用していたのですが、人気の品なのか、いつも欠品で買えません。なので、こちらに。前者と比べると、1カプセルあたりの、マグネシウム含有量が半分位なので、最初は単純にtwin lab の倍の量を飲んだのですが、それだと効きすぎたり。で、1カプセルずつ減らしたのですが、それだと効かない。やはり、量を増やしたりの増減の繰り返し
適量把握が出来ません。
投稿日：2018.12.28
Key(43歳・女性)
starマグネシウム
一時期商品がなくて、別のタブレットタイプのものを注文しましたが、やはりカプセルの粉タイプのこちらの方が良い気がしました。
マルチビタミンと酵素と一緒に摂っています。ただ、たまにカプセル割れがあるのが玉に瑕ですが…。
投稿日：2018.06.23
Key(42歳・女性)
starマグネシウム補給に
マグネシウムだけのサプリはなかなかないので、助かります。
鉄分のサプリを摂っているので、固さをやわらげるためとビタミン吸収を促進させる目的でとっていますが、今のところとてもバランスが良いです。
投稿日：2017.09.30
あこ(43歳・女性)
starカプセルが大きくて…
便秘には効果はあったのですが、１回２錠まとめて飲んだら喉につかえてしまい１時間程違和感あるまま過ごすハメになりました(泣)それからは１錠ずつ飲むようにはしましたが、トラウマでビクビクしながら飲んでました。違うの注文したいと思います。
投稿日：2017.03.11