chuu(39歳・女性)
star私には合っている
私には合っているようで、これを飲むとスーっと眠たくなり寝てしまっています。
翌日の仕事など気になる事があると寝れないことが多かったですが、少しずつ寝れるようになってきました。
投稿日：2020.08.04
MOOMIN(57歳・女性)
star安心して飲めます。
眠れないとますます目が冴えるたちなので、仕事にいく日は、ほぼ毎日飲んでます、牛乳からつくられた成分ということで、安心して飲めますね。
投稿日：2016.02.29
はる(46歳・女性)
star夜に飲んでます
牛乳に含まれる成分ということなので、寝る前のリラックスしたい時に飲んでます。
乳糖不耐性なので牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのですが、これはそんなことはなくリラックスできているような・・？
まだ短期間なのではっきりとはしませんが、もう少し飲んでみてまたレビューしたいと思います。
投稿日：2016.01.07
MOOMIN(57歳・女性)
starなかなか良いです。
環境が変わり、最近寝付きが悪くなり、困っていました。眠れないと思うと益々目が冴えてきます。時々、安定剤を飲んでいましたが、より自然に近いものはないかなぁと探していました。
Lトリプトファンが良いと書いてあったので、こちらを試してみましたが、1錠でも自然に眠れて良かったです。
何日か試しましたが、飲まないときよりも、ずっと落ち着いた気持ちで、すんなり眠れたように思います。
リピートすると思います。
投稿日：2015.12.27
CAD(48歳・男性)
starいいです！
考え事が多く、ベッドに入り一時的に眠くなるのですが、頭が冴えて寝れない日々でした。
就寝前にトリプトファンを飲むと、いつの間にか寝ている状態で、起きてからもリラックス感があり疲れも取れています。とてもいい睡眠が出来ると思います。
投稿日：2015.12.25
えみりぃ(41歳・女性)
star不眠改善
不眠に悩み、メラトニンを飲んでいました。メラトニンはセロトニンから生成され、セロトニンはトリプトファンから生成されるということで、トリプトファンへ切り替え！
冬場は、朝夕の通勤時間は真っ暗で、日中も1日中ビルの中で過ごすので、ほぼ、太陽光を浴びない生活が2ヶ月ほど続きます。なので、当然冬鬱にもなります。
なんとか改善したいと、トリプトファンを服用。
睡眠の質はいままでと同じだけど、寝つきが良くなったみたいです。
冬鬱はというと、出勤したての朝の時間帯は相変わらず不機嫌（笑）だけど、全くやる気が起きなかった昨年とくらべたら、楽しく仕事をしているかも。
でもときどき、やっぱり何にもやりたくない気持ちはでちゃいます。サプリじゃ厳しいかなぁ。
お酒が好きなので、忘年会新年会シーズンになると肝臓が…！でも、トリプトファンのおかげ？か、二日酔いまでにはならなくてすんでます(^^)
もうちょっと続けてみます！
投稿日：2015.12.24
ゆうすけ(28歳・男性)
starかなりの精神安定！
今まで、入眠用のサプリメントを色々試してきました。
セロトニン、メラトニン、グリシンなどです。
今は、セロトニンがお気に入りですが、トリプトファンは未経験でした。
寝る前１錠飲んでみたところ、かなりの精神安定を感じました。
眠りもかなり深かったような感じがし、朝起きたときも、
穏やかな気分で目覚めた、という感じです。
次の日の朝も眠気は残っていなかったように思います。
セロトニンを比較すると、セロトニンもよく寝れるのですが、
トリプトファンは精神安定の効果を深く感じました。
私が使用しているセロトニンも、こちらと同様のパッケージの会社の
ものですが、確かな効果を実感し、とても優秀なサプリだと思います。
セロトニンはこちらの会社のものを使って２年ほどでしょうか。
こちらのトリプトファンでは、セロトニンではあまり味わえなかった
深い精神安定を感じたので気に入りました。
オススメします！
投稿日：2015.12.19