Lグルタミン 500mg 50粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Glutamine 500mg(50tabs) 12660 |
ハッピー(41歳・女性)
star胃の保護に！
小腸内細菌異常増殖症（SIBO）かもしれないと思ったところ、L-グルタミンは胃腸の保護にも良いと聞いたので、飲んでいます。胃カメラ検査やった時にいの粘膜がキレイだったようなので、効いているのかも？しれないです！
投稿日：2025.02.20
ハッピー(41歳・女性)
star腸の粘膜の保護に
Lグルタミン は腸の粘膜の保護にも効くようだと聞いて、私は胃腸が弱いのですが、飲んでみました。
特に変わった感じはわからないですが、胃カメラをやった時に胃の粘膜がキレイだったので、効果はあるかもしれません。最近運動もするようになったので、そのサポートにもなれば良いなと思って飲んでいます。
投稿日：2024.12.23
ままさん(41歳・女性)
star２本目です
１本では効果がわかりにくかったので
２本目を購入しました。
腸の修復に効果があるとのことでずっと気になっていたので
飲み続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2023.09.28
チャンドラー(45歳・女性)
starヨガの後に
ウォーキングやヨガの後に飲んでいます。
変な筋肉痛が起きない気がします。
先日フルマラソンに参加した友人に飲んでもらいました。
体が楽かも⁉️と言っていました。
投稿日：2019.12.06
こひりの(49歳・男性)
star不思議なサプリ。
飲み始めて2週間になります。
きっかけは、毎週トレーニングジムに通っているものの、最近めっきり風邪をひきやすくなるなど、体調不調がしばらく続いたりする状況に、どうにかならないものかと思ったからです。さらには肝機能も向上するとのことなので、これに決めました。
これ良いですね。お酒めっきり強くなりました。（笑）飲みすぎても翌日に、お酒が残らないので、びっくりです。本来目的ないがしろの感想ですが・・・。
ただ、体調はすこぶる良くなりました。年齢とともに原因不明の体調不良に悩まされることがありましたが、まだ飲み始めて日も浅いので、はっきりと断言できませんが、かなり体調良いようです。
それと、なぜかは不明ですが、このサプリ、ストレスに滅茶苦茶強くなります。私だけなのか不明ですが、気分が落ち込んだり、腐ったり、嫌な気持ちの切替えが、格段に早くなりました。
こんなことってあるんですね。
もう少し、続けてみようと思います。
お酒の飲み過ぎには強い精神力が必要ですが・・・、
投稿日：2015.06.23
ハッピー(41歳・女性)
star胃腸の不調に
私は胃がよく悪くなるので、Lグルタミンが胃の粘膜を保護すると聞いたため、飲んでみました。実感はわからないですが、胃カメラやった時に胃の粘膜がとてもきれいだと言われました。
投稿日：2024.10.01
おこじょ(43歳・女性)
star疲れがとれる
疲れがとれなかったり、なんとなく風邪を引きそうかな～と感じるときに飲んでいますが、効いているようです。あと、自転車に乗る時に小袋に何カプセルか持って行っています。休憩や補給の時に飲むと、以前に比べてバテることが少なくなりました。すごい！
投稿日：2017.09.17
ポポさん(42歳・男性)
Ｌグルタミンは今迄気にした事は無く、ビタミン類や亜鉛等耳に馴染みの有るものは試してきてました。
体が重く感じ疲れが抜けにくい感覚を覚える年齢になり、お酒も飲むのでなかなかすっきりした時が少なく、いっちょ体を動かしつつＬグルタミンを試してみようと飲み始めてみました。年齢的にダイエットをするのに筋力をつけるのも疲れが負担となりますし、まず継続できるかが心配でした。
そこでＬグルタミンについての効果を読んでみると、筋力トレーニングをする際損傷した筋肉の修復に優れ、筋肉維持増強に効果があり、疲労の軽減に免疫力の向上や胃腸の環境を整えると読んで確認！飲み始める。
筋トレは続くことが第一なのでちょっと重めの自重負荷で気づいた時にする程度です。飲み始めて数日筋トレをしても疲労が残るような（体が重い感じ）感覚があまりなく軽く動けるような実感がありました。筋トレが続いて一週間、相乗効果もあってか体が軽い気が、、うん、『効いてるのかな？』と思う。。で、お酒も飲むのですが次の日の疲れも違う気がします。
劇的に変化が有るものではありませんが、疲れの残り具合と体の重さが改善された気がします。また飲酒後の辛さが軽減しているのにはＬグルタミンの持つ腸壁の修復や胃の修繕の効能が関係あるのかもしれませんね。
それらの効果からか、気持ちも少しスッキリしている状態が以前よりある気がしますね。
うん。いいかも！
投稿日：2015.06.16
ハッピー(42歳・女性)
starスポーツのお供に！
ジムに行くことがあるので、スポーツのあとに飲むといいと聞き、飲んでいます。胃腸の保護にも効くと聞いたので、SIBOにも効くと良いなと思いながら飲んでいます。
投稿日：2025.12.01
ハッピー(42歳・女性)
starスポーツのお供に！
週1回ジムに行っているので、飲んでいます。腸の保護にもなると聞いたので、SIBOにも効くといいなと思いながら飲んでいます。胃カメラをやったときは粘膜がきれいと言われたので、少しは効いているように思います。
投稿日：2025.08.18
ハッカ(40歳・女性)
star肝臓のため
若い時に比べて、すぐに酔いやすくなってしまったので、
肝機能が衰えてきているのではと心配になり、服用しています。
毎日飲むわけでなく、お酒を飲むことがあるときだけ先回りして飲んでおくと次の日が全然違います。二日酔いで苦しむ人間が、朝からスッキリ過ごすことができるようになりました。
投稿日：2020.02.29
FB(44歳・女性)
star運動後
軽い運動も含め、ほぼ毎日身体を動かしているので、運動後には必ず飲んでいる。長距離自転車乗った翌日も酷い筋肉痛にもならず、グッタリもせずにいられるのはこれのおかげかなと。なので欠かせないサプリになった
投稿日：2020.01.09
ビタミンＢ(41歳・女性)
starなんとなく
体に良いのかなぁと思い飲んでましたが、目だった実感はありませんでした。が無くなってからきづきました。なんとなく疲れる。もしかしたらグルタミンを飲んでないからかもしれないと思ってます。また購入したいと思います。
投稿日：2018.11.22
タンポポ(41歳・女性)
starなかなか・・・・
一つ飲み終わりました。効果がわからずになってしまいました…。ですが、次は単体でわなく他の成分とあわさったサプリでグルタミンを試したいです。
投稿日：2015.10.02
ハッピー(40歳・女性)
star腸の保護に
SIBOの症状があります。リーキーガット症候群による腸の保護にも有効との事で、試してみました。実感はわかないですが、調子が悪くならなければ良いなと思います。
投稿日：2024.02.24
ままさん(40歳・女性)
starはじめての購入です
これまで愛飲していたガゼリ菌サプリが廃盤になってしまったため、免疫力やお通じの口コミを見て購入しました。
ガゼリは朝飲んでいましたが、こちらは肝臓にも効果があるとのことなので、夜に飲んでいきたいと思います。
効果を期待して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2023.07.07
ぴーこ(43歳・女性)
star久しぶりに買ってみた
以前これを飲むと疲れが取れやすいので常備して飲んでいたのですが、数年買わずにいました。
久しぶりに買ってみて飲んでみたところ、前ほど効果は感じなくなりましたが、少し飲み続けてみようと思います。
投稿日：2022.09.30
ノビー(48歳・男性)
star摂取再開した
しばらく放置してたのですが、
筋トレ後に飲むと良いと YouTubeにあったので、筋トレ後に飲むようにしました。
効果は…あると信じて飲み切ります。
投稿日：2021.06.06
コスモス(43歳・女性)
star息子に
筋トレに励む息子にあげました。効きはよくわからないようですが筋肉疲労はないと言っています。主人はあきらかな過労死ラインの残業をしてるので少しでも体力維持で飲ませてます。
投稿日：2020.12.03
FB(45歳・女性)
star免疫力
運動時に飲んでいたが、特に今免疫力アップのため欠かせなくなった
ダンナのアレルギー対策のためにも2人で飲んでいる
もちろん運動時にも欠かせない
投稿日：2020.05.21
ともちゃ(47歳・女性)
star口コミが良いので
口コミを見て、試しに今回購入リストにはいりました！とにかく、年々疲れやすくなっているし、でも、お酒は飲んじゃうので、疲労が貯まりやすくなってきているのかなと…良ければリピートします！
投稿日：2020.03.02
ごでぃお(45歳・男性)
star効いてると思います。
筋トレした後に飲んでます。歳もあるので疲労感は完全には拭えませんが身体のだるさはないように思います。これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2019.05.30
ビタミンＢ(41歳・女性)
starリピートです。
なんとなく効果が感じられず、無くなったので飲むのを止めていたら、なんだか疲れるし、筋肉痛がなかなか治らない気が…リピートしてみます。
投稿日：2018.11.22
やせたい(49歳・男性)
star朝軽い
まだなんともわかりませんが、
なんとなく翌日軽いような気がします。
効いてるのかも？
もう少しつづけてみようかと
おもっています。
もう少し量の多い物を検討してます。
投稿日：2018.05.08
おこじょ(43歳・女性)
star元気になる
疲れがとれなかったり、なんとなく風邪を引きそうかな～と感じるときに飲んでいますが、効いているようです。あと、自転車に乗る時に、BCAAと一緒に小袋に何カプセルか持って行っています。
投稿日：2017.11.04
マコろん(43歳・女性)
starアスリートの息子が
陸上、短距離の選手でもある息子が実感として疲労が取れるととても喜んでいます。
怪我もしにくくなり、アスリートにはなくてはならないサプリです。
投稿日：2016.11.29
しんけんさね(41歳・女性)
starランニングのおともに
ランニングを始めたので飲み始めました。なんだか調子が良い気がします。毎朝走っても疲れが出にくいように感じました。今はランニングをさぼっているので、また始めたら頼もうと思っています
投稿日：2016.06.13
じゅん(44歳・男性)
starまだ飲み始まなので
疲れないようにと毎日飲んでいます。
年のせいか、あまり実感がわかないのが本音です。
このようなものは、数ヶ月飲み続けないとだめなのだと思うので、長い期間で試したいです。
投稿日：2015.06.24
おじさん(49歳・男性)
star腕の筋肉の痛みがなくなりました
今回、２週間ほど飲んでの感想。１ヶ月ほど前、ぶら下がり健康機で遊んでいて、腕を痛めました。情けない話です。すぐ治ると思ったのですが、筋肉に、チクチクするような痛みがずっとそれから続きました。こんなことははじめてです。はじめて年を実感しました。それが、最近やっと治って来ました。このサプリのおかげもあると思っています。
投稿日：2015.06.24