Lグルタミン 500mg 100粒 の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Glutamine 500mg(100tabs) 12661 |
ハッピー(41歳・女性)
star胃の保護に！
小腸内細菌異常増殖症（SIBO）かもしれないと思ったところ、L-グルタミンは胃腸の保護にも良いと聞いたので、飲んでいます。胃カメラ検査やった時にいの粘膜がキレイだったようなので、効いているのかも？しれないです！
投稿日：2025.02.20
ハッピー(41歳・女性)
star腸の粘膜の保護に
Lグルタミン は腸の粘膜の保護にも効くようだと聞いて、私は胃腸が弱いのですが、飲んでみました。
特に変わった感じはわからないですが、胃カメラをやった時に胃の粘膜がキレイだったので、効果はあるかもしれません。最近運動もするようになったので、そのサポートにもなれば良いなと思って飲んでいます。
投稿日：2024.12.23
あお(29歳・女性)
star1ヶ月使用しました
マラソン後に服用すると良いと評判のサプリ。
マラソンはしませんがダンスを週2回するので、踊る前にBCAA、踊ったあとはグルタミンを試しました。
確かに疲労が少ないと思います。
そして私個人の実感では、疲れているはずの日も翌朝スッキリ目覚められるようになりました。
知らずにウォーキング前に飲んでいたのですが、アンモニアの関係で良くないようです。
プロのアスリートも頼りにする成分、と聞くので服用し続けようと思います。
投稿日：2015.06.24
ハッピー(41歳・女性)
star胃腸の不調に
私は胃がよく悪くなるので、Lグルタミンが胃の粘膜を保護すると聞いたため、飲んでみました。実感はわからないですが、胃カメラやった時に胃の粘膜がとてもきれいだと言われました。
投稿日：2024.10.01
ハッピー(42歳・女性)
starスポーツのお供に！
週1回ジムに行っているので、飲んでいます。腸の保護にもなると聞いたので、SIBOにも効くといいなと思いながら飲んでいます。胃カメラをやったときは粘膜がきれいと言われたので、少しは効いているように思います。
投稿日：2025.08.18
FB(44歳・女性)
star運動後
軽い運動も含め、ほぼ毎日身体を動かしているので、運動後には必ず飲んでいる。長距離自転車乗った翌日も酷い筋肉痛にもならず、グッタリもせずにいられるのはこれのおかげかなと。なので欠かせないサプリになった
投稿日：2020.01.09
neko-moti(54歳・女性)
star続けています
冬季にとくにひどくなる膝の違和感がかなり軽減されました
勇気を出してサポーターを外しました
階段の上り下りも不自由なく出来ています
スポーツ時にサポーターを付けなくてもいいかな？
そう思いつつまだそこは自信がないのでもう少し続けて服用してみて徐々にサポーターから離れてみたいです
投稿日：2019.03.09
なおなお(51歳・女性)
starお腹のために
お腹に良いと 何かの記事で読みました。何故か最近 お腹がすいていないのに グルグル鳴る事が多く グルタミンが効きそうで飲んでみることにしました。だいぶ 良くなったように思います。続けます。
投稿日：2016.01.25
ハナ(52歳・女性)
star『楽』が４つ
私くらいの年齢になると、ぐーんと筋肉が低下すると聞いていましたが去年あたりから実感していました。階段の昇りに息が荒くなる体力のなさに焦りを感じ、どうにかして筋力をつけないと、、、運動するにも持続する自信もなく、、、
アミノ酸が良いと知り、サプーさんで検索したところ、毎日晩酌をする私には肝機能を高める働きもあるグルタミンが良いかも？と思い購入しました。
口コミを読んだら、寝る前に飲んでる方が多いように思い、私も真似して寝る前に１コ。
苦みなどのクセもなく、ラムネ菓子のようなタブレットなので口の中で噛みやすく^_^;
３週間程経った現在、1.体が軽くなった 2.朝、パッと目が覚める 3.朝の通勤で駅の階段を息切れなく足取り軽く昇れる 4.午前中、職場であくびなく仕事ができるようになった
気がつくとこんなに楽になってました。たまに飲み忘れる時は4つの楽が欠けるのも実感です。お値段的にも継続しやすいので、リピ決定です。
★４つなのは、徐々に効いていく感じなので、始めは実感しにくいかも。という理由からです。
投稿日：2015.07.12
コスモス(43歳・女性)
star息子に
筋トレに励む息子にあげました。効きはよくわからないようですが筋肉疲労はないと言っています。主人はあきらかな過労死ラインの残業をしてるので少しでも体力維持で飲ませてます。
投稿日：2020.12.03
もみこ(54歳・女性)
star筋肉疲労
筋肉疲労が気になるので。試してみることにしました。
まだ飲み始めて日が浅いですが、少し体が楽なような？
明らかな変化が出たら、また投稿したいと思います。
投稿日：2020.02.16
こあら(35歳・女性)
starカプセルの方がいい
今までパウダーを飲んでましたが、無味なもののカプセルの方が飲みやすいです。効果の程はいまいちよく分かりませんが、お医者さんに勧められたので、もう少し飲み続けます。
投稿日：2019.11.07
neko-moti(54歳・女性)
star続けています
膝の前十字靭帯損傷以降違和感に悩んでおり、冬は特に強い違和感を抱えサポーターが欠かせませんでしたが、サポータをつけ忘れる日もあったりします。
今はあえて意識してつけない日を設けています。
これも私にとって定番となりました。
もちろんずっと続けます。
投稿日：2019.02.18
ビタミンＢ(41歳・女性)
starリピートです。
なんとなく効果が感じられず、無くなったので飲むのを止めていたら、なんだか疲れるし、筋肉痛がなかなか治らない気が…リピートしてみます。
投稿日：2018.11.22
やせたい(50歳・男性)
star調子いいですね
飲み始めて２．３週間でちょっと止めてみましたが、
飲んでいる時の方が調子いいみたいです。
しばらく続けてみようと思います。
リピートもありかな？
投稿日：2018.11.18
やせたい(49歳・男性)
star朝軽い
まだなんともわかりませんが、
なんとなく翌日軽いような気がします。
効いてるのかも？
もう少しつづけてみようかと
おもっています。
もう少し量の多い物を検討してます。
投稿日：2018.05.08
みさき(52歳・女性)
starよくわからない
筋肉痛を軽減する為に購入しました
だけど よく判らなかった
残念
他のものを探します
速攻性のあるものが あれば いいのだけれど
投稿日：2017.10.30
マコろん(43歳・女性)
starアスリートの息子が
陸上、短距離の選手でもある息子が実感として疲労が取れるととても喜んでいます。
怪我もしにくくなり、アスリートにはなくてはならないサプリです。
投稿日：2016.11.29
ここのすけ(51歳・女性)
star食道炎に。
逆流性食道炎に良いとのことで購入しましたがまだ始めたばかりなので効果は分かりませんがこれから毎日飲んでまた投稿したいと思います。期待を込めて★４つで。
投稿日：2016.09.05
オリーブ(61歳・女性)
starいいですね
これ、本当に良いですね。運動後の筋肉痛や疲れに 良く効いてくれていると思います。他の物との相乗効果もあると思いますが、考えてみると、こちらの効果が大きいと感じています。今はこれがとても大事です。
投稿日：2016.01.19
オリーブ(61歳・女性)
starいいですね
日々の生活の中で失われる体に必要なアミノ酸をしっかり補えというので、購入してみました。さっそく飲んでみましたが、なかなか良いようです。運動後の筋肉痛や疲労を楽にしてくれています。
投稿日：2015.11.10