Lシトルリン 500mg 120カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Citrulline 500mg (120caps) 12655 |
プッチ(49歳・女性)
star効果は？
服用し始めて数日間は尿の出が良かったです。日頃あまり尿が出ないので他の方が服用すれば、色々な良い効果が出るんではないでしょうか？冷えやむくみ、ダイエット効果が残念ながらありませんでした。
投稿日：2015.07.14
すみ(40歳・女性)
star冷え・むくみ対策
シトルリンというと男性向けのサプリのイメージでしたが、冷えやむくみ、さらには美肌・アンチエイジング・ダイエットにもいいらしいとの事。
冬はもちろん、夏も冷房で一年中冷えている私。また座り仕事のため足のむくみも酷いため飲んでみることに。
1回４カプセルなのですが、ちょっと多いので2個づつ飲んで、最初はあまり効果がわからなかったのですが３週間目に入った頃から、「あら？そういえば、冷えてない。」「いつもの靴下のくっきり跡も薄くなっている!?」
用量をへらしているものの、少しづつ効果が現れています。
きちんと所定の量を飲めばもっと早く効果が出るのかも。血行が良くなっているのか肩こりにも効いています。
私には合っていたので良かったです。
投稿日：2015.06.17
こうすけ(46歳・男性)
starたぶん体にいいのでしょう
この手のは効いてるかどうかは、なかなか実感できませんが、体にプラスにこそなれマイナスにはならないからいいでしょう♪
投稿日：2011.12.05
ももちゃん(44歳・女性)
star飲む量を調整して飲みました
血流改善を目的に飲用
ただ
摂取量が多く半量にしていました。
飲みはじめで、2週間ほどから、汗をかく量が増えた気が・・・？
ただ季節も季節
汗は出るだろうけど・・・
まぁ悪い気はしません
手指が冷たくなることも今のところないです。
夏はエアコンで局部が冷えるので
血流改善できるなら続けたいと思います
まだ会社で足が冷えてひざ掛け必須！なので・・・
投稿日：2015.06.29
あきら(42歳・男性)
star血行よくなった
疲れやすい体でしたが、血行が良くなったみたいで、疲れも少しずつとれてきたような感じです。出来るだけ続けていきたいと思います。
投稿日：2015.06.25
ペンギン(43歳・女性)
star感想は・・
血流を良くして代謝を上げて、ダイエットしたかったのですが、なにせ仕事で遅い帰宅後に夕食をとるので、肝心の体重減少とまではいっていません。
でもいつも夕方くらいには疲れてへとへとだったのに、あまり疲れを感じず残業してる自分がいたので、多少効果あり・・なのかな・・？と思っています。もう少し運動と組み合わせるともっとダイエット効果がみられるかも、またリトライしてみたいです。
投稿日：2015.06.22
ともちゃ(42歳・女性)
star体脂肪が！
サプーさんのサプリは安心できるので、これまでのサプリは値段的にも、効果の面でも継続しております。
このサプリは、男性がよく飲まれているようなので、女性の効能としては短期間では効果をなかなか実感できないのかな？と、これからも継続して飲み続けていかなければ実感できないような気がしました。が、値段的に継続は難しい…ダイエット効果は、たぶん他のサプリを組み合わせての相乗効果によりアップしていくようです。体を動かす前に飲んでおりましたが、その時は、代謝が上がっているような感じでした。ただし、自分は体重は落ちませんでした。人それぞれ効果や感じ方が違うと思うのでなんともいえないのですが…短期間では効果をわかることがでなかったです。
☆追記☆
飲用して、１ヶ月経過
体重の変化はあまりみられませんが
体脂肪が、ガクッと減少(^-^)
こちらの、サプリのおかげかと！
投稿日：2015.06.20
のあ(42歳・女性)
star筋力アップ！
説明書きのところで「運動される方はもちろん、女性のバランスのとれた体作りや冷え対策にも人気のLシトルリンサプリメントです。」と、ありましたので飲んでみようと想いました。ワタシは、たまに体幹トレーニングへ通っているので、その補助になれば・・・という感じです。手足の末端は、夏でも冷え込む方ですが、飲用中はその冷えも回復がいくぶんかスムーズに実感できたように想います。トレーニングしていても、疲れはあまり感じません。飲み続けていたらいいように想います。
投稿日：2015.06.19
ミクロテク(46歳・女性)
starむくみは取れます！
一年中冷えに悩んでいるので今回はこちらを試してみました。
1回4錠を1日3回、との事でしたが、体の小さい日本人は少し調整しても良い、との説明書を参考にし、私は1回3錠を1日3回試してみました。
足先のしつこい冷えはなかなか改善しないようですが、利尿作用があるのかトイレに行く回数がかなり増えて、結果的にむくみは取れたような気がします。
1瓶しか飲んでみていないので、続けて飲めばもう少し変化が起きるのかもしれませんが、私にはそれほど劇的な変化はなかったように思います。
サプーさんではいろいろなサプリを試していますが、やはり個人差があり自分の体に合うもの合わないもの、劇的な効果が出るもの、それほど出ないもの、がありますので、いろいろと試して自分に合ったものをチョイスしていきたいと思います。
投稿日：2015.06.17
ららち(40歳・女性)
star継続が一番？
歳をとるにつれて、筋力の低下を感じます。
太りやすく痩せにくい、冷え性の悪化と浮腫みなどなど…。
病気ではないけど…何となく優れない、ダルイといった感じです。
このサプリは私の不調にマッチしている気がして試してみました。
1日３回で１回に４錠。
カプセルが大きめなので４錠は少し飲みづらいです。
海外の方で４錠なら減らしても良いかと思い、途中から３錠に変更。
飲み始めて目に見えて効いてる！といった感じはありませんが
毎晩、パンパンで気になっていた浮腫がさほど気にならなくなっていたので
浮腫の度合いが改善されている感じがします。
習慣付けて飲んで行ったら、筋力アップや冷えも気にならなくなるのかな？といった
希望は持てると思います。
少しでも体が楽になればという願いを込めて継続予定です。
１回の用量とカプセルの飲みにくさ。
今後の効果に期待する意味で★は3つ。
その後に良ければ★の追加します！
投稿日：2015.06.16