star１日１カプセルで十分でした。
１日４カプセルと書いてありましたが、１カプセルで次の日２時間の間に３回便がでました。それでか、とっても体がスッキリして、しばらく元気が保たれました。解毒はされたように思います。利尿作用があるようには感じませんでした。２カプセル飲むとおなかがゆるくなるようで、１日１カプセルがちょうどよかった。便秘解消にはリリーズザイムよりもシトルリンの方が断然効果があった。リリーズザイムは便秘解消はするが、シリトリンの方が便秘解消＆スッキリ爽快だった。
投稿日：2014.05.17
黒ニャン （48歳・女性）
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