Lカルニチン(フマル酸塩) 250mg 120カプセル の口コミ
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Carnitine(fumarate)250mg(120caps) 12647 |
star4.29(267件の口コミ)
¥3,460¥4,220
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Carnitine(fumarate)250mg(120caps) 12647 |
しか(39歳・女性)
star体脂肪率が減った
不妊治療の補助のために購入し、就寝前に1カプセル服用し、現在飲み始めて一ヶ月です。
2週間で旦那の体脂肪率が2％ほど減りました。食事を気にしても、体重は減っても体脂肪率は減らなかったのでびっくりしました。それから現在も維持していますが、減る気配はないです。運動を全くしていないので無理も無いかもしれませんが。
これを飲み始めて、ちょっと疲れにくくなったということです。
私はあまり変化がなかったのですが、1ヶ月目前にして体脂肪率が2％ほど減って来ました。ジムに通っているのになかなか筋力量が増えず、体脂肪率も減らなかったので、かなり嬉しいです。ただ劇的というよりも緩やかな感じで効いているような気がします。
不妊治療の方はまだ結果がでていないので、しばらく飲み続けることにします。
投稿日：2012.03.23
goddog(33歳・女性)
star運動前に
普段500mgを飲んでいましたがこちらに変更。同様に身体ポカポカ感もあり短時間の運動を数回にわけてしていた時とても有効的に摂取できました。
投稿日：2012.02.20
える(43歳・女性)
star汗がでます。
もともと、運動してもほとんど汗をかかない代謝の悪い体質ですが、
これを飲んで３０分くらい後に犬と一緒に散歩を１時間すると後半に冬でも汗が出てきます。
ほんとに驚きでした。
飲まずに歩いた時はやはり暖かくすらならないので
効いてるのではないかと思います。
ちなみに歩いた後に雪かきをしたら大量に汗が・・
代謝の悪い方は運動前に飲むことがおすすめです！
投稿日：2012.02.13
まゆ(41歳・女性)
star代謝アップ
カプセルになってるので溶ける心配もなくとっても
飲み易くて気に入ってます。
ジムで定期的に運動はしてるけど行けない日の為に
毎日飲んで代謝を上げてます。
カプセルの大きさも丁度良く飲み易いので次回も
リピします。
投稿日：2012.02.02
reina(29歳・女性)
starカルニチンは飲み続けて8年
自分に合ったカルニチンを探し中。このカプセルは飲みやすい！！他社のカルニチンは錠剤で湿気に弱いためすぐやんわりなり効果のへんかがあるんじゃないかと不安な中飲んでいました。しかしこのカプセルと出会い、飲み続けています。1日4錠（朝1・昼2・夜1）
投稿日：2012.01.22
みどり(33歳・女性)
starすいません
やっぱり、こういうの飲んでも運動しなきゃ意味ないんですよね。
運動が嫌いな私には結局効果薄・・・。しかし飲んでしまうのでした。
毎回今度こそ！と思うんですけどね。
投稿日：2011.12.27
みどり(33歳・女性)
star努力不足？！
やっぱり、こういうの飲んでも運動しなきゃ意味ないんですよね。
運動が嫌いな私には結局効果薄・・・。しかし飲んでしまうのでした。
投稿日：2011.12.27
まゆ(40歳・女性)
starとっても。
カプセルなのでとっても飲み易いし粒もそんなに
大きくないので喉に引っ掛かる事もありません。
コレを飲むと代謝がいいのか寒い日でも体が
ポカポカ暖かい気がします。
運動不足にも欠かせないサプリの一つですね。
投稿日：2011.12.02
まゆ(40歳・女性)
starカプセル
今まで飲んでいた錠剤は日が経つと乾燥して縮小して
乾燥剤も期限があるのか？カピカピになってしまい
捨てざるを得ない状態でした。
次はカプセルがいいな～と思って探していて発見！！
コレは良いですね～♪カプセルだから溶けない！笑
私は朝と晩２回飲んでいますが、飲み始めたばかりで
効果はまだ分かりませんが様子をみて良ければ継続
したいと思います！
投稿日：2011.10.03
nonnon(40歳・女性)
star基本かな
寝る前に飲むと合わないようで、ナイトタイプに切り替えます。
しかし目覚めがいい。
これは早起きが必要な主婦には必須。
もうちょっと運動をしてこのサプリを生かせれば思っています。
汗をかくのがイヤ、ってどうしようもないですね＾＾；
届いたボトルの色はピンクのシールでした。
投稿日：2011.07.24
ココママ(48歳・女性)
star効いてます
Lカルニチンは１日のうち何回か分けて摂取するのが良いそうです。こちらは4回までOKなので、朝、日中、夜の空腹時に飲んでいます。特に夜飲むと効き目が判りやすいです。
投稿日：2011.07.06
プチグリ(32歳・女性)
star気持ちが変わる！
効率良く脂肪を燃焼したいと思いつつ、
効率性抜群の加圧トレーニングに取り組むにはちょっと・・・と体重は増える一方でした。
そこで噂のＬカルニチンを試すことにしましたが、
このサプリ飲んでいると
「身体を動かそう！」
って気持ちになって普段の動きがキビキビしてきました。
まだ始めたばかりなので「発汗度アップ」ぐらいの外的変化しか感じていませんが、
気持ちに大きな変化が起きたことは確かです。
動かさなきゃ損と言うか・・・。
この調子で続けたいと思います♪
投稿日：2011.05.25
みどり(32歳・女性)
starダイエットに
以前飲んでたカルチニンは、でっかい錠剤で飲みづらく、すぐに湿気て水滴がついてしまったので捨て、こちらを購入しました。カプセル入りなので、湿気る心配がないのはよいですね。ダイエットに聞いてるかどうかはわかりません。
投稿日：2011.01.27
ハル(32歳・女性)
starカルニチン
脂肪を燃焼しようと購入。
250mgだと飲む量をコントロールし易いので良いかな？
効果の方は…ちょっとした運動と併用した方が良いのだと思います。
あんまり運動してないからなぁ…
でもちょっとした動きで汗を沢山かきます。
カルニチンとQ10、CLAのコンボが効くのは体験してるんですが多少の運動した方が良いと思います。
滅茶苦茶な食生活で、運動してなくても体重増加しないのは効いてる証拠だと思います。
投稿日：2010.11.22
いちご夏(37歳・女性)
starすべて満足
カプゼルだし、お値段もリーズナブルで、愛用しています。
この食生活でこの年齢で今の体型を維持できているのは、このカルニチンのおかげです。
投稿日：2010.11.19
Hiro(46歳・女性)
starまさにスムーズ！
このままではダメだと軽い運動を始めたのをきっかけに試してみました。
身体の筋肉の疲労の軽減や代謝に効果を期待して飲み続けましたが、劇的に体感したのは猛暑の最中ですね。
運動のせいもあり、学生の頃のように身体がスムーズ！体重やムダなお肉が減っていきました。
身体で作り出せないものは摂るしかないので
これからも維持に愛用します♪
投稿日：2010.09.04
やまの(33歳・女性)
starＬカルニチンのおかげ？
劇的な変化はありませんが、確かに以前よりも体重・体脂肪率が減りました。
あと疲れにくくなった気がします。
この手の類のものはとかく三日坊主になりがちなのですが、これは続けられそうです！
投稿日：2010.08.31
かめ(34歳・女性)
star継続中
ダイエットにと思い、試しました。
運動も行っていますが、このサプリを試し始めてから
体重が4キロ減です。
運動にプラスすることで、代謝があがったように思います。
飲み始めて、3週間目ですので今後とも継続していきたいと思います。
評価としては、現在継続中のため星4つに致します。
投稿日：2010.08.27
さえちゃん(30歳・女性)
star食べ過ぎ飲みすぎでも大丈夫★
国内サプリメントは今までもいろいろなものを試し、
カルニチンも国内製品を以前飲んでいましたが、いまいち変化が感じられずカルニチンは飲むのをやめてしまいました。
初めはアメリカ製品にも抵抗がありましたが、飲み初めてしまうと錠剤の大きさも全く気にならず、逆に国内製の効き目の低さと価格の高さを実感しました。
毎日１錠を３～４回に分けて飲んでいます。
短期間での劇的な変化はあまりありませんが、食べ過ぎても、飲みすぎても体重が増えていないので安心感があります。
二日酔いにも効くみたいなので、一石二鳥です！
あと、何よりもコスパが素晴らしい！
投稿日：2010.08.26
マリー(27歳・女性)
starとにかく飲みやすい！
初めてのカルニチン体験！
他のカルニチンサプリメントは粒が大きそうで買うのをためらっていました。
ですが、このカルニチンは1日4回飲まなければいけませ
んがとにかく私には飲みやすい大きさでした！
飲みやすくないと続けれないので・・・。
私は夕方～夜の仕事があるので、
①朝起きて１カプセル
②お昼ご飯の30分前に１カプセル
③夕方仕事前に１カプセル
④寝る前に１カプセル 飲みました！！
とくに実感できたのは、朝飲んで30分経って運動をする
とジワジワと汗がいい感じに出てきたこと！体脂肪も
減ったように思います☆仕事中も終わったあとの疲れが
違うような・・・！
体重がすごい減ったわけではありませんが筋肉作りのお
手伝いをしてくれているんだなと思うと飲み続けたいな
と思いました！！
まだ少し残っているので飲み終わったらリピ検討します
（＾∀＾）
投稿日：2010.08.26
いちご夏(37歳・女性)
star私が探していた商品
今までずっとカルニチンは飲み続けていましたが、「これだ！」という商品になかなか出会えずにおりました。
私のこだわりとしては
（１）１日500㎎～700㎎を何度かに分けて飲みたい。よって１錠あたり150～250くらいがベスト。
（２）ベタつく錠剤はイヤだ、理想はカプセル
（３）１ヶ月のコストは１０００円以下に抑えたい
という感じです。簡単そうな条件なのですが、これがなかなかないんですよ。
（２）と（３）がＯＫでも、（１）がダメだったり（カプセル１錠がアメリカ製は大体500㎎）。
で、現在は日本製の大手サプリメーカーD○○のカルニチンを飲んでいました。
いつもセール時を狙って、まとめ買いしていました。
（定価で買うと、1600円／１ヶ月くらいなんですけどね）
しかし、プラスチックのサプリケースにくっつきまくり。サプリケースから出しにくいったらありゃしない…
サプーさんの商品を何気なく見ていたら、250㎎、120カプセル入りで1600円弱。
これぞ、まさに私が探していた理想の商品じゃないの！？
…ということで、今回の製品について、所見を記載いたします。
＜錠剤＞
まさにカプセルです。やった！そしてにおいもほとんどなく、大変飲みやすいです。白いカプセルです。
＜飲む量＞
私は、朝２錠夜１錠飲んでいました。
＜感想＞
私は今までもずっとカルニチンを１日680㎎とっていたので、、体の劇的な変化はありませんでした。
今までどおり、ウォーキングすれば順調に汗をかきますし、発汗作用は順調でした。
しかし、飲みやすいのはホントにストレスフリーです。
いつもサプリケースをさかさまにしても取れないし、毎回イライラしていたのが、ないし。
それに、１日500㎎だったら、800円／１ヶ月ですもんね。
カルニチンの１日あたりの上限量は1000㎎といわれていますが、私はそんなに多くはとりたくないです。
アメリカ人なら体が大きいからいいかもしれませんが、普通体型の私にとっては、（素人考えですが）1000㎎/1日は多い気がするし…。
現在飲んでいるD○○の在庫のカルニチンがなくなったらこれに乗り換える予定です。
投稿日：2010.08.23
うさぎぐみ(20歳・女性)
star前に飲んだカルニチンよりも
前に飲んだカルニチンよりも、効果があるように感じます。体重も見た目も変化はないですが、前よりも汗をかくようになった気がします。
また、カプセルが終ったら購入しようと思います。
投稿日：2010.08.23