ハレポポ(47歳・女性)
star目覚めがいいです。
2錠飲むと自然に眠気がきます。毎回確実に寝れるというわけではありませんが、効いているほうだと思います。目覚めた時からわりとシャキッとするので、朝から予定がある前日に飲むようにしています。
投稿日：2023.07.04
オリーブ(49歳・女性)
star睡眠改善
急に不眠症になり購入しました。深く眠れるせいか睡眠時間が4時間くらいで覚醒してしまうのでうーんという感じです。肌に良さそうなので違う使い方を検討したいと思います。
投稿日：2022.10.20
ば(42歳・男性)
starメラトニンの補助に。
不眠気味なので、メラトニンを購入していますがそれだけでは眠れない時用に購入。
効果はあまりわからないです。
飲み続けたら変わるかな？と期待して星３つで。
投稿日：2022.10.15
たろう(44歳・男性)
star入眠はよいと思います。
入眠はgoodです。
カプセルは小さいので寝る前に飲んでも胃にもたれません。
ただし、５時くらいには起きてしまいますが…
投稿日：2022.04.16
かなた(27歳・女性)
starお守り代わり
目に見えて効果は分かりませんが、
眠りにつきやすくなったような…。
でも他のものの方が合うものあるかもと思ったので、
他のものも試してみます。
投稿日：2020.11.08
サクラ7☆咲く(46歳・女性)
star睡眠用に
日本の物は高いので継続するのには財布が泣く・・
此方は手頃な値段で購入出来たので助かります♪
本当は毎日飲まないと意味がないのでしようが、私は他のサプリも服用してますので時々しか飲んでませんでした。
効果は私には無いような気がします。
投稿日：2020.01.17
くじら(55歳・女性)
starよくわかりませんでした。
睡眠不足によるストレスを軽減するために購入してみましたが、よくわかりませんでした。
まだ、飲み始めなので、もう少し続けたいと思っています。
投稿日：2019.05.02
ao(27歳・女性)
star睡眠
沢山の薬でやっと寝れている状態から脱出したく、購入。結果、これだけでは中々寝れず、寝れても数時間で目が覚めてしまって、効かないなあ、って感じでした。肌はもちもちしました。
投稿日：2018.06.26
バルサクレ(46歳・男性)
starどうでしょう
眠れなさそうな夜に飲んだりしますが、じんわりと効いているような効いてないような、なんとも判断しにくいです。眠るために限定するとメラトニンのほうが優れていると思います。もちろん個人差あるでしょうけど。
投稿日：2016.07.15
しそ(43歳・女性)
starはっきりとした効果は…
リラックス睡眠という言葉に惹かれ購入しましたが
正直効いてるのか効いてないのか全くわかりません。
私にはあまり効果がないような気がします。
投稿日：2016.07.03
ころ(41歳・女性)
starまだわからない
すぐに眠れるけど、寝起きが異常なほど悪く、グダグダな毎日だったので試しに購入してみました。飲んで眠くはなりませんが、翌朝のスッキリ目覚めました感もいまいち感じられず。お酒を飲むからなのか？
飲酒しない様にして、継続、様子見をしてみようと思います。
投稿日：2016.06.10
ことこ(39歳・女性)
star変わったような変わらないような…
眠りが深くなったのか、朝、起きられなくなってしまい…
スッキリ爽快なめざめを求めていましたが、その効果はあまり感じられませんでした
投稿日：2015.12.06
oats(31歳・女性)
star効いているような…
なかなか寝付けず、一日の中で朝起きる時が一番体が怠い
と言うのが日常です。
以前はメラトニンを使用していましたが販売が中止になった為
こちらを購入してみました。
寝付きが若干良くなったような？
睡眠の質は…悪い夢を見なくなったので
良くなっているのかな？
と言う感じです。
投稿日：2015.03.28
コタ(32歳・女性)
star正直わからないです
夜中に目が覚めてしまうのでこちらを購入してみました。寝る少し前に２錠飲んでみましたが、やっぱり夜中起きてしまいました。そもそもトイレに行きたくて起きてしまうようなのでこのサプリじゃだめなのかも。とりあえず朝と夜の2回に増やして飲んでみようと思います。
投稿日：2014.09.21
白まゆげ(29歳・女性)
starよくわからない
残念だけど効いているのか効いてないのかどっち？というかはっきりわからなかった
カプセルは長くて案の定大きいけど、ここで売ってる他の馬鹿でかいカプセルや錠剤に比べるとまだマシな大きさである。匂いは若干あるけどゴツコラの様に匂いが強すぎて呑み込んだ後に気持ち悪くなる事もないし… 評価は星２つか３つで迷った。
投稿日：2014.06.08
aco(34歳・女性)
starグリシン飲んでみました。
夕食後に3錠飲みました。ほんのりヨーグルトの味が。正直、寝つきや目覚めがよくなった感じはないけれど、冷え症には良いかもしれません。足の先まで温かいのは感じられました。
投稿日：2013.06.18
ウクレレ(57歳・男性)
star眠りの質が変わった気がします。
夜中や朝方に目が覚めることが多かったので、良い眠りを得るために試してみました。夜寝る１～２時間前に２錠飲み、２週間ほど試しています。夜中や朝方に目が覚めることが無くなり、また、いつもより穏やかで深い眠りにつくことができました。
投稿日：2013.06.18
しず(52歳・女性)
starグリシンについて
眠りをサポートしてくれるとのことで試してみました。
以前から、オルニチン、GABA、総合アミノ酸等を寝る前に摂取しており、それに追加した形です。
飲み始めて２週間と少し経ちますが、正直なところいまいち効果を実感できませんでした。
これを飲み始めたときに運動などを始めたこともあって、飲み始めてからはよく眠れました。
しかし運動を休んだときなどにも同じようにこれを飲んでいましたが、寝付きにくいときは寝付きにくかった。
もうしばらく続けてみようと思います。
投稿日：2013.05.31
ハナ(55歳・女性)
star穏やかに効く感じ
長年不眠症で薬に頼ってきました。でも薬以外で眠れるサプリを探していたところこちらの商品を見つけました。あまり期待していなかったのですが思ったよりは効いたと思います。薬ではないので確実に眠くなるというよりはなんとなく眠いかなぐらいでした。
今度はメラトニンを試してみたいと思います。
投稿日：2013.05.29
ゆき(46歳・女性)
star爪に効果？
まだ半分/瓶しか飲んでいないので「ヨシ！」と言う実感はなく、「もしかして？」と言う感じです。（どれくらいで効果を実感できるのでしょうかね…）
普段は晩酌して寝るので、いつも寝起きがスッキリせずボーっとした一日を過ごしています。
でもこのサプリを飲み始めたからでしょうか、時々「あーよく寝た！」と思う朝があります。
それから爪に効果があったかもしれません。
爪が弱く、何かにちょっと当たっただけでも先が割れてしまいます。
以前は冬だけだったのですが、最近は歳のせいか年中割れています。
でもほんの少しですが、最近割れ方が減ったような気がします。
睡眠は生活習慣の改善も必要ですが、爪はどうやっても自分の努力では改善できません。
このまま爪に効果がある事を期待して、飲み続けようと思います。
投稿日：2013.05.29
＊鷹姫＊(34歳・女性)
star普通かな・・・？
快眠を促す＆肌の水分ｱｯﾌﾟということでワクワクしながら飲みました
肌の水分量をあげてくれるサプリなんて、初めてでどんなものだろ～と期待してました
これを飲んだ翌日、なんだかむくんでいる？？ような？
これが水分量アップだったのかと思いましたが、でもこれ飲むとグッスリ眠れるかも（＾－＾）
美肌に関しては劇的な変化はまだありませんが、全て飲みきってないのでなんともです
ひと瓶終わるまで継続です（●＾o＾●）
カプセルは普通サイズで私は飲みにくくはありませんでした
投稿日：2013.05.27
carrin(34歳・女性)
star美容には良いかも
もともと夜中に目が覚めたり、熟睡できないので
安眠の効果を期待しておりましたが、
こちらに関しては、私には効果がありませんでした。
美容に関しては、吹き出物が出にくくなりました。
こちらの商品を飲むときは、ビタミンCとビオチンを併せて飲んでおり、
朝と夜に飲んでいます。
前は甘いものを食べすぎたときは
小さい吹き出物が出やすかったのですが、
今こちらの商品も併用して飲んでいるため、
吹き出物や大人ニキビは出来なくなりました。
単品だけでの効果がわかりませんが、
美肌を維持するにはお手頃なビタミンCと一緒に飲むのも良いと感じました。
まだ飲み始めて2週間ほどしか経っていないので、
全て飲み終わる頃にはまた別の実感が感じられるかもしれません。
(私は効果が出るのに時間がかかる体質です)
投稿日：2013.05.27