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サイリウムの働きとサプリメント一覧

サイリウム(別名:オオバコ、プランタイン)は食物繊維を豊富に含んだハーブの一種です。水分を含むとふくらむ性質をもっているため、腸壁を押しながら余分なものを押し出す働きが期待されています。ダイエット、デトックスに使用されることが多い植物成分です。

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サイリウムとは

サイリウムとは
サイリウムは、オオバコ科のハーブの1種で、食物繊維を豊富に含むため、水分を含むと膨張する働きで、腸内の余分なものを追い出す成分です。
サイリウムの働き
サイリウムは、水と一緒に摂取すると膨らむ性質をもっているため、腸壁を押しながら余分なものを押し出す働きに期待されています。そのため、ダイエットや便秘対策に支持を集めている成分です。
サイリウムの成分
サイリウムには、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンK、カルシウム、ミネラル、食物繊維などの成分が多く含まれています。
摂取量
摂取上限量は1日20gまでで、摂りすぎてしまうと下痢や胃痛などが起こる場合があります。

ご購入前の注意事項

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・サプリメントは栄養補助食品であり、特定の病気を治療することを目的とした製品ではありません。ご購入から使用まですべて自己責任となりますことをご了承ください。
・医師による治療を受けていたり、処方箋薬を使用している場合は、医薬品との相互作用が生じる可能性がありますので、必ず担当医師の指導を受けてください。
特に自己判断で治療・医薬品の使用を中止し、サプリメントを代替に 使用する行為は絶対に行こなわないでください。
・メーカーが定めた用法の範囲内でお飲みください。
・体調や体質によってお体に合わないことがあります。その際はすぐに使用を中止し、医師にご相談ください。
・アメリカでは食品と認められていても、日本では医薬品にあたる成分が含まれる商品があります。成分に不安がある際は、担当医師にご相談ください。

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