パセリの働きとサプリメント一覧

パセリとは、地中海海岸を原産とする二年草。古代エジプトや古代ギリシャの時代から食用だけでなく、薬用や口腔衛生として古くから使われてきました。パセリにはベータカロテンやビタミンC、鉄分などの栄養素が豊富に含まれており、野菜の中でもその含有量はトップクラスと言われています。様々な栄養素を補えることから生活習慣対策や健康維持に人気の成分です。

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